Перелом лодыжки

антибиотики колола - там строго это было , даже лишний один был укол ..

Добрый день.
У меня за ноч пальцы ног становятся нормальные , как только спускаю ногу утром сразу цвет бардо, такое чувство что отеку некуда деться (

Схожу 4.02 на прием, что скажет врач. Спрошу может из за таблеток от трабоза кровить.

у вас прадакса ? Может дозировка высока - от наших врачей все что угодно можно ожидать .....

Разрешили ходить 22 января, сказали 5 дней с палкой, но с ней не удобно, где ровно могу без всего, на улице костыль в подмышке без опоры.. просто таскаю

Здравствуйте, у меня перелом 2 лодыжек, была операция поставили пластину и винты. Подскажите что вам сказали по поводу винтов и пластины надо их убирать и когда?

Добрый у меня 3 перелом и подвывих , но операции не было слава богу вправили 2 ренгино норма , вот уже почти месяц в гипсе .
А сказали нужно 2 , я больше не могу на стены лезу (( но сейчас нога не болит , только утром пальцы бардовые иожет уже все зажило ?)))

сейчас получше ? Вы же лечитесь ,не сдаетесь ??? Врачи - коновалы вам попались .....Надо было пролечить кожу , потом резать - мое мнение такое ...А может и металл не такой ?! Я как со спицами намучилась , но стал резать по фликтенам .А я вообще не представляла тогда , что и как бывает !

но не стал резать - неправильно написала , только сказал что пузыри - это плохо .....

Здравствуйте! Галина, а вам удалось оформить инвалидность или это бесперспективное занятие? У меня 6 месяц пошел, а боли не отпускают. Не острые, привыкла к ним, но при нагрузке - всегда. Похоже, уже развилась контрактура, сколько ни разрабатываю - подвижность не увеличивается. Хромота, невозможность спускаться нормально или присесть, ощущение стянутости (оковы) в области сустава, иногда резкая стреляющая боль от спицы (внутренняя лодыжка), отек и покраснение незначительные. Может у меня артроз не позволил восстановиться. Но вот если бы работала, на работу ходить бы не смогла однозначно. Занимаюсь по несколько часов в день, делаю самомассаж, хожу по улице час - два ежедневно. Все повязки, мягкие ортезы убрала, стельки ортопедические только на улицу. Пропиваю уже второй курс хондропротектора -БАД, противовоспалительные гели. Обезболивающее уже перестала пить - желудок даже с омезом дает о себе знать. Вот такая ситуация. У меня трехлодыжечный оскольчатый со смещением и вывихом стопы кнаружи с разрывом связок правой ноги. Остеосинтез -пластина с 7 винтами -снаружи, спица с винтами - внутри, отломок большеберцовой - без фиксаторов, связки сшиты (со слов врача). 56 лет. Очень надеялась на восстановление - водить машину, ходить по лесу. Сейчас начала терять надежду.

Читаю, что народ километрами ходит, и стыдно становится - хожу так, что бабушки с тросточками меня обгоняют, какие там километры! Наоборот...просто раньше вроде динамика какая-то была, а теперь -за месяц - никаких существенных изменений. Не думаю, что перегружаю, скорее ленюсь. Позитива нет.

Доброе утро,у меня сегодня пять дней после снятия гипса,у меня перелом лодыжки без смещения,24 дня в гипсе пробыла,нога всю ночь крутила,делаю ванночки с ромашкой,с солью,мажу троксивазином,хожу по квартире сама,храмаю только,сегодня вообще болит нога,когда наладиться,боли эти надоели,в гипсу тоже самое было,день болит,день не болит,конечно сейчас легче,но думала с каждым днём будет еще легче,а оно через раз,ещё сухожилия болит,посоветуйте какие нибудь компрессы,чтобы зажило быстрее все.

Здравствуйте! Галина, а вам удалось оформить инвалидность или это бесперспективное занятие? У меня 6 месяц пошел, а боли не отпускают. Не острые, привыкла к ним, но при нагрузке - всегда. Похоже, уже развилась контрактура, сколько ни разрабатываю - подвижность не увеличивается. Хромота, невозможность спускаться нормально или присесть, ощущение стянутости (оковы) в области сустава, иногда резкая стреляющая боль от спицы (внутренняя лодыжка), отек и покраснение незначительные. Может у меня артроз не позволил восстановиться. Но вот если бы работала, на работу ходить бы не смогла однозначно. Занимаюсь по несколько часов в день, делаю самомассаж, хожу по улице час - два ежедневно. Все повязки, мягкие ортезы убрала, стельки ортопедические только на улицу. Пропиваю уже второй курс хондропротектора -БАД, противовоспалительные гели. Обезболивающее уже перестала пить - желудок даже с омезом дает о себе знать. Вот такая ситуация. У меня трехлодыжечный оскольчатый со смещением и вывихом стопы кнаружи с разрывом связок правой ноги. Остеосинтез -пластина с 7 винтами -снаружи, спица с винтами - внутри, отломок большеберцовой - без фиксаторов, связки сшиты (со слов врача). 56 лет. Очень надеялась на восстановление - водить машину, ходить по лесу. Сейчас начала терять надежду.

Добрый у меня 3 перелом и подвывих , но операции не было слава богу вправили 2 ренгино норма , вот уже почти месяц в гипсе .
А сказали нужно 2 , я больше не могу на стены лезу (( но сейчас нога не болит , только утром пальцы бардовые иожет уже все зажило ?)))

По поводу ходьбы, это сугубо мое мнение, не поможет, разрабатывать только упражнениями, дозировано, грамотно. При неправильной, болезненной ходьбе нагружаются коленные и тазобедренные суставы, они тоже несут несвойственную нагрузку, короче потом будут там проблемы и в спине-пояснице тоже. Перегружаться не стоит. Лиля, не падайте духом, обязательно занимайтесь собой, теперь это Ваш новый образ жизни и поверьте, труд и борьба за свое здоровье не самый плохой! Удачи Вам и здоровья! Все будет хорошо!

Я тоже так считаю,если нога не разработанная,значит при ходьбе она болит,я по квартире ходу,приступаю на нее и то нагрузка на нее колоссальная,мышцы все начали болеть, про улицу вообще молчу,там валом снега,как ходить,аж сердце болит,как взглянешь в окно.

По поводу ходьбы, это сугубо мое мнение, не поможет, разрабатывать только упражнениями, дозировано, грамотно. При неправильной, болезненной ходьбе нагружаются коленные и тазобедренные суставы, они тоже несут несвойственную нагрузку, короче потом будут там проблемы и в спине-пояснице тоже. Перегружаться не стоит. Лиля, не падайте духом, обязательно занимайтесь собой, теперь это Ваш новый образ жизни и поверьте, труд и борьба за свое здоровье не самый плохой! Удачи Вам и здоровья! Все будет хорошо!

Поверьте после снятия гипса будет ещё хуже,у меня начали мышцы все болеть,так как начала ногой двигать и наступать на нее, упражнения делать,прошла почти неделя после снятия гипса,так что отдыхайте пока,успеете ещё побегать.

Лиля, специально для Вас: четвертый год спускаюсь одной ножкой вперед, на корточки только на носочках, т.е. пятки отрываются от пола, а вот с прямыми коленями на носочки не встаю и что!? Я не балерина, правда, короче мне это жить не мешает! Да, сапожки только "дутики", но разных цветов, гардеробчик, стиль одежды поменяла, летом разные, красивые тапочки - спортивная и молодая, Вы только в начале пути, тем более авто водите, все будет хорошо, восстанавливайтесь, везде ищите положительные стороны, ни в коем случае не унывать! Это всем "коллегам" по болезни!

По поводу ходьбы, это сугубо мое мнение, не поможет, разрабатывать только упражнениями, дозировано, грамотно. При неправильной, болезненной ходьбе нагружаются коленные и тазобедренные суставы, они тоже несут несвойственную нагрузку, короче потом будут там проблемы и в спине-пояснице тоже. Перегружаться не стоит. Лиля, не падайте духом, обязательно занимайтесь собой, теперь это Ваш новый образ жизни и поверьте, труд и борьба за свое здоровье не самый плохой! Удачи Вам и здоровья! Все будет хорошо!

я вчера , вдохновясь усилиями Лилии тоже пошла ходить по нашим саратовский горам !!!В итоге - уже в конце ногу просто хотелось волочить ....Сегодня чай заваривала - нога не стоит , как чужая !! И болела вчера от колена до голеностопа не сильно , но чувствительно ...Все должно быть в меру .Не везде чищено еще , козьи тропки в наличии ....Дома делаю , в магазин хожу - слава богу !!!И наконец то ложу ногу как хочу - болта - стяжки нет , болячка после ковыряния долотом зажила - это ли не счастье !!! Хочется двигать ногой конечно в полном обьеме ....Вчера по лестнице 2 этажа попыталась пройти - заболела здоровая ......

Согласна абсолютно! Важно не количество, а качество. Пусть немного пройду по улице -надо еще найти, где почищено и широко, чтоб не мешать - стараюсь делать нормальный перекат, иду медленно и без опоры, смотрю по ощущениям, и не только в стопе и суставе, а главное - есть желание еще погулять? Смысла ходить узкими тропками нет вообще. Дома уже почти 4 пролета лестничных прохожу вниз. Сначала идет здоровая левая нога, правда правая на самом краю. Потом правую приставляю и снова левая. Хороший тренажер. Как Ольга -у окошка повисну на подоконнике, и давай тренировать перекаты и подъемы на носок - не так скучно. Устала - на кровать с мячиком - лежа катать тоже полезно -и давить и одновременно разгибать приходится. Начала коленкой стенку доставать - ну после разминки конечно (большой палец стопы прижат к плинтусу). Понимаю, что мышцы голени не восстановились еще -поэтому на носок тоже не встать толком. Самомассаж уже не такой болезненный - или может уже привыкла? Сижу и пытаюсь ногу поглубже под стул засунуть, подавить на носок, на пятку. А переусердствовать не получится - или боль не даст, или кольцо сдавит или надоест)))

Держитесь, Ника. У меня после операции вообще было впечатление, что мою ногу положили в кастрюлю и варят на холодец. Горела и болела нога день и ночь. Кололи обезболивающее, на какое-то время помогало. Всё проходит, пройдет и это. Для чего-то нам дается это испытание. После перелома я стала по-другому многое воспринимать. Себя больше беречь и любить. И друзья, кстати, проверку переломом прошли.
Время показало, кто настоящий, а кто так ненадолго. Настоящие звонили, приходили, всячески поддерживали. А иных как ветром сдуло. Бог им судья. Я через полтора месяца после операции полетела на море. В аэропорту не звенела, хотя тоже брала с собой снимки, как девочки выше писали. Все будет хорошо, настраивайтесь на позитив. Ну а пока надо потерпеть. Скорейшего выздоровления!

Девочки, а меня тут ковидом накрыло для полного счастья. Сначала муж заболел, через три дня я тоже. ПЦРы у обоих положительные. Говорят, что омикрон (если это он), легче переносят. Кто как, конечно, но мы лежали пластом по очереди с температурой 38-39. Голова, как бухенвальский набат. Первый день у меня чуть ниже температура, но до сих пор виски тюкают, вены на лбу вздутые. Вспоминаю Лилию, которая после инсульта. Вот теперь думаю, надо ведь какую-то профилактику наверно делать? Пока снова начала пить эликвис, чтоб избежать тромбоза, делаю самомассаж шеи и головы. Лилия, подскажите, что еще можно? У меня и раньше были мигрени, вот теперь боюсь, как бы повторный ковид чего-нибудь не спровоцировал. Реабилитация моя накрылась медным тазом теперь...успела только 12 дней отходить, а положено было до 10.02.

Здравствуйте , Галина ! Ждали вас как эксперта !!!! У меня 10 мес после перелома .Знаний не хватает ...Долго стоял болт стяжка - нога естественно не дает присесть .Может подскажете какое нибудь упражнение .Там внутри как канаты стальные на сгибе .Нога гнется для ходьбы , но хочется и присесть , а не вставать на коленки !!!! Или просто приседать каждый день по чуть чуть - давить на канаты ?!

Здравствуйте, если честно не знаю как подсказывать, у всех все очень индивидуально! Присесть мне не дает не растянутый ахилл, отекает пятка и как бы застывает сустав под прямым углом. На рентгене видно закрытие суставной щели, болят сгибающие пальцы сухожилия и мышцы. Я разрабатываю по ощущениям - что больно, то и делаю. Еще, массаж надо делать не только на сустав, а на всю ногу от самой поясницы. Не останавливайтесь, я начинала с того, что вообще ногу в колене согнуть не могла даже лежа.... ложилась на живот, цепляла больную ногу здоровой и сгибала! А сейчас хожу без трости, пусть прихрамываю, но верю, что будет только лучше! Редко пишу - очень плотный график работы! Всем здоровья, сил и терпенья!

Здравствуйте, если честно не знаю как подсказывать, у всех все очень индивидуально! Присесть мне не дает не растянутый ахилл, отекает пятка и как бы застывает сустав под прямым углом. На рентгене видно закрытие суставной щели, болят сгибающие пальцы сухожилия и мышцы. Я разрабатываю по ощущениям - что больно, то и делаю. Еще, массаж надо делать не только на сустав, а на всю ногу от самой поясницы. Не останавливайтесь, я начинала с того, что вообще ногу в колене согнуть не могла даже лежа.... ложилась на живот, цепляла больную ногу здоровой и сгибала! А сейчас хожу без трости, пусть прихрамываю, но верю, что будет только лучше! Редко пишу - очень плотный график работы! Всем здоровья, сил и терпенья!

Спасибо Вам! Да, индивидуально все - травмы, лечение, реабилитация и осложнения. Но и общего много - стрессы, депрессии, боли и надежда, упорная работа и маленькие победы. Страшнее всего, когда вдруг не то что улучшений нет, а наоборот, назад все откатывается и новые непонятные симптомы появляются. И ты пугаешься, что не так? Или нормально это и просто ты такая вот неженка?

действительно наше здоровье в наших руках , вернее в руках интернета .Никто ничего не говорит , не обьясняет - методом тыка лечимся ...Хорошо хоть форум есть ....

А где еще можно получить так необходимую многим психологическую помощь? Даже самые близкие и любящие устают терпеть нашу моральную и физическую беспомощность месяцами. Да как объяснить, почему в твоей голове столько места занимает твоя нога?

Всем привет!У меня сегодня крайний день в больнице,завтра снимут швы и домой!Наконец-то,помоюсь по-человечески и высплюсь без храпящей соседки!Нога не болит,внутренний шов иногда простреливает!

Всем привет!У меня сегодня крайний день в больнице,завтра снимут швы и домой!Наконец-то,помоюсь по-человечески и высплюсь без храпящей соседки!Нога не болит,внутренний шов иногда простреливает!

Здравствуйте всем-всем! Рада за Вас, дом - это ДОМ! Спица или винт внутренней лодыжки дают прострелы, мне врач говорил. Отдыхайте и набирайтесь сил, готовьтесь к реабилитации.

У меня спица стоит, но прострелов нет никаких. Где шов только ощущения ну и намокает все таки.

Всем привет!У меня сегодня крайний день в больнице,завтра снимут швы и домой!Наконец-то,помоюсь по-человечески и высплюсь без храпящей соседки!Нога не болит,внутренний шов иногда простреливает!

У меня спица стоит, но прострелов нет никаких. Где шов только ощущения ну и намокает все таки.

Долго как-то мокнет... фукарцин или обычная зеленка не помогает?

Перекисью и бетодином обрабатываю. Весь день вчера сухо было, вечером намокла не кровь, а желтоватая жидкость. Сейчас тоже суха. Наверное не буду приема дожидаться, раньше пойду.

завтра экстренно - сочините - адская боль скажите - не должны отказать .....еще про температуру сочините козлам этим .....

Не стоит рисковать про температуру, вдруг воспаление какое приплетут? Боюсь я этих докторов! Обработка бетадином разве подсушивает? Это ж йод, аллергии на препарат нет?

Не стоит рисковать про температуру, вдруг воспаление какое приплетут? Боюсь я этих докторов! Обработка бетадином разве подсушивает? Это ж йод, аллергии на препарат нет?

корону сочинят и выгонят , точно не надо ....Лилия вы писали , что врач рядом - спросите его про стабильность стопы - что это такое .Я читаю еще в контакте и там всякие ситуации .Запомнилось - угол стопы после снятия железа - выражение .....свод сторы заваливается после перелома .....Как это стабильность стопы проверяется ?Мы же все здесь перекошенные ходим ....Я и сама понимаю , что нога наверняка неровно становилась - может и сейчас так же ...

Всем привет!У меня сегодня крайний день в больнице,завтра снимут швы и домой!Наконец-то,помоюсь по-человечески и высплюсь без храпящей соседки!Нога не болит,внутренний шов иногда простреливает!

Сочувствую, очень сочувствую! Мне от головных болей очень помогает аппликатор Ляпко на шею и затылок. Ложишься на спину, валик под шею, чтоб прижать плотненько - и минут 15 не кантовать. Отток крови налаживается, наверное. Препаратов много разных принимала, а вот тромбоасс и его аналоги вызывали синяки по всему телу, так что помучилась месяца 3 и пить не стала. Температуру хорошо сбивает мокрая простыня в слабом растворе уксуса -сверху ненадолго накрыть, на голову тоже повязка с уксусным раствором помогает. От болей головных достаточно иногда просто дышать цитрусом или ментолом. Самомассаж акупунктурный - все что отвлекает от головной боли приветствуется. Когда болею, обязательно сладкий чай с лимончиком и мазь с ментолом - на грудине такая болезненная точка есть - она за иммунитет отвечает - вот помассировать и намазать - легче становится. выздоравливайте!

Всем привет!У меня сегодня крайний день в больнице,завтра снимут швы и домой!Наконец-то,помоюсь по-человечески и высплюсь без храпящей соседки!Нога не болит,внутренний шов иногда простреливает!