вырывание собственных волос

Сhilli, наши волосы и есть очень красивые, надо дать им вырасти. Так ты будешь стричься? На голове много пробелов? Стрижка классный старт для ремиссиии. Как правило, волосы на голове приличнее выглядят в аккуратной стрижке. Перестают раздражать, красоту портить жалко. С новой стрижкой жизнь меняется...Не плачь, поплакала? легчает, да?:-))) Хорошо на ночь, сон крепкий..!

Привет всем! Где все? Наверное, гулянки, шашлыки, пикники!))))

Надеюсь, у каждой сегодня день прошел хорошо и настроение просто отличное и мы забыли о ттм, оно осталось в прошлом.

Я сегодня целый день гуляла, 3 раза ходила в магазин. Шопинг и хорошая погода отлично поднимают настроение. Пришла домой без задних ног. Дома приготовила ужин, сейчас буду пировать.

На улице так хорошо!!! Тепло!!! Солнечно!!!Природа просыпается и вырастает травка и проявляются первые листочки.

УРА!!!! ВЕСНА!!!!

А я сегодня с последней подругой поссорилась.Ее ни за какие коврижки не вытащишь ни в один парк и вообще на улицу.Она как солнце только дома сидит.Не любит тепло.Мы из-за этого ругаемся.Я прям не знаю что делать??Хочу чтоб лето запомнилось а как это сделать если самого близкого человека на улицу не вытащишь??Она только по ресторанам любит ходить и все.Даже в кино ее не затащишь!

я гуляла одна.не люблю одна.

на следующей недели договорилась с одним принцем встретиться.развеяться

Котенок, а потому что иначе никак... Каждый день дергаю на себе волосы... Как с 7 класса дергала (тогда еще даже носила парик! и все думали, что у меня волосы выпадают), так до сих пор и продолжаю дергать. Сейчас мне 21 год. Находясь здесь, вы сейчас, наверное, меньше стали дергать или вообще прекратили?

Я уже 34 дня не вырываю волосы, мне во многом помог форум, положительные примеры, чужие победы. Я сейчас нахожусь на лечении в психоневрологическом диспансере, на неделе меня госпитализируют, на выходные отпускают. Я борюсь изо всех сил и сама и с помощью медецины. Надеюсь на положительный результат и он уже есть: волосы сзади и по бокам очень хорошо отрасли, вот только спереди жидковато растут, здесь я больше всего вырывала, но через месяц все сравняется и у меня будет короткая стрижка, я заметно меньше стала тянуть руки к голове и когда до волос дотрагиваюсь, то с нежностью, с желанием погладить, а не с желанием выдрать.

Волосинка, надо поставить твердо перед собой цель, решить, что ты реально это хочешь побороть, а по тебе не скажешь, что ты хочешь побороть ттм, тебя все устраивает.

Я сегодня 18 дней уже не курю и даже не тянет.

Главное, поставить перед собой цель, самой собраться и бросить всю силу воли на борьбу с вредными привычками. Обязательно себя поощрять каждые 10 дней за победу и немного корить за несдержание, но не ругать и ни в коем случае НЕ СДАВАТЬСЯ.

Котенок, если эта подруга не хочет пойти гулять, найди другую, пусть и не настолько близкую, зато более активную.

Волосинка, все по разному.Кто перестал, кто дергает, кто меньше.

Иришка, а где же ее искать??

Не буду же на на улице подходить и спрашивать:девочка, давай познакомимся??

А на работе все такие лохушки, что с ними классно точно не погуляешь.Их вообще из дома не вытащищь ни летом, ни зимой

Иришка, спасибо большое за советы... Котенок, и тебе тоже... Я тоже буду находиться на этом форуме, чтобы избавиться от ттм (кстати, даже и не знала, что эта болезнь, называется именно так). Я уж переставала вырывать их, был перекур где-то на полгода... Да вот опять начала вырывать... С чего так, не пойму. Может быть из-за стрессов, ссор... Нужно стараться вообще не думать о волосах. Не то что их вырывать, а вообще. Буду бороться!

А у меня вот вообще нет подруг. Есть одна как бы "подруга" уж, с которой вместе учимся, но настоящей подругой я ее не могу назвать. У меня вообще с раннего детства не было подруг. Так и сижу в основном дома в одиночестве... Привыкла уже.

Волосинка, весна, авитаминоз, летом все наладится)

Девушки, глядите, какой сайт классный нашла -

http://www.taaz.com/web.html

Можно выбрав лицо, подобрать ему макияж, после регистрации мжно будет сохранить результат и вроде даже поэкмпериментировать над собой, пойду региться)

Волосинка, ну ты даешь.Это ужас что нет подруг.Лучше заводи подруг-мужчин.Как же ты так дожила до такого??

Лучшее что может быть в жизни-это хорошая компания

Когда я училась в институте у меня была компания и не одна!

Сейчас затишье!Меня это напрягает.Итак жизнь одни будни,еще и выходные постепенно превращаются в будни

Подруги и друзья - это хорошо, есть к кому обратиться в сложную минуту. Ну, а так можно клево потусоваться.

Смотрю концерт Билана по МТВ

Какой он лапочка

Иришка, мне не нужны друзья в сложную минуты.Я сама себе помогаю.

И могу сказать что большинство друзей будут с тобой когда у тебя неудачи,ты одинока больеешь и т.д.

А вот если ты счастлива,обеспечена, у тебя море мужчин и ты красивая далеко не все друзья смогут вынести это испытание

все спят?

Девочки,дайте совет как вывести красное пятно с кожи??

Ожог прошел.А на его месте огромное красное пятно

Котенок, я разделяю твое мнение относительно друзей. Раньше я уставала от постоянного общения каждый день. Теперь этого нет, больше времени себе уделяю. Я сейчас за городом с девчонками, скоро домой возвращаться. А вообще я поняла, что мне на определенном жизненном этапе посылается всевышним нужный человек. Я приобретаю с ним опыт и он уходит. Я воспринимаю это как должное.

Котенок, Контрактубекс и Бодяга

Лена , эти твои слова прям моя жизнь 100 % - А вообще я поняла, что мне на определенном жизненном этапе посылается всевышним нужный человек. Я приобретаю с ним опыт и он уходит.

У меня также все происходит

Девочки, по моему с катушек слетела.

Решила разыскать свою вторую любовь

В одноклассниках и в контактах его нет

Начала спрашивать у парней, с котрыми вместе училась

Стыдобища, они поймут что что-то тут не чисто что неровно дышу к нему

Не хочу чтоб они передали ему что я его искала

Знаю что у него девушка есть.Но я же не встречаться с ним хочу

Просто переспать разок да в кино сходить))

. Капелька росы , большое спасибо за совет

Контрактубекс есть, а Бадягу давно хотела попробывать

Ой девушки сто лет не заходила вот это вуман!!!КРАСОТА!!!!

Как вы поживаете ???как вам весна;)))

я тож картинку хочу!!!!!!!!

Котенок, надо ли? А вдруг он не оправдает твоих надежд? Лучше расслабься и жди нового хорошего мужика.

Лена , не знаю надо ли...Я ни в кого не влюбляюсь уже года 2-3

Хотя мужчины есть.

Просто хочу заняться сексом с тем, к кому то хоть какие -то чувства были.Я же не собираюсь с ним встречаться.Просто разок увидеться..а я ведь еще не знаю может он сам не захочет

секс с чувствами и без них две разные вещи

А если он не оправдает моих надежд кино посмотрю и домой поеду...

. Ленуся ,привет.Как твои дела??Как твои малыш??

Лена, может мне и не нужен этот парень совсем..может это попытка вернуться в прошлое.

Когда я училась в институте была интересная веселая жизнь.Компании, поездки

А сейчас все пресно, все заняты работой и детьми и каждый день одно и тоже

Люди только спят,едят и работают.Я не хочу так жизть!

Пудет еще время буду так жить, а пока , пока последняя молодость еще не ущла хочу впечатлений и ощущений..

привет все хорошо спасибо!!!малыш растет нам уже 5.5мес гукаем хрюкаем!!!!купили ему кресло няня так качается балдеет)))))))

Котенок как ты картинку поставила???

О получилось;)))

Котенок, а ты не думай о прошлом. Оно прошло, а ты тащишь его за собой. Это мешает жить. Расслабься, не придумывай, какой должна быть твоя жизнь. Стоит расслабиться и все начнет складываться наилучшим образом! Я тоже в одно время жила прошлым, пыталась что то вернуть, изменить, что способствовало депрессии. Я желаю тебе только лучшего и поэтому советую оставить прошлое, жить настоящим, а то жизнь превратится в бесполезное существование.

Не грузись возрастом!!! Я бабульку знала, лет 56, наверное. Высокая, красивая. Прям видно, красивая баба была. Очень ухоженная. Столько лет не дашь, конечно. Вырастила детей, с мужем не помню что, не было уже по какой-то причине. Поехала в Грецию смотреть за престарелыми. Вариант попался ей не сказочный. Так она устроилась в контору, проституткой по вызову. И молодые её не брезговали. Во бабулька там, не то что в своей голо***вке, мужики там видные. Столько за всю жизнь удовольствия не получала. Мы с ней на пляже загорали. Я её к топлесу приучила.

Котенок, это внутренние ограничения. Интересной жизнь может быть в любом возрасте. Если пропустишь золотые 25лет, не означает, что в 40 ты будешь несчастна, вести скучный образ жизни и проч. Если оно тебе чуждо, то и оно у тебя и не будет!

Всё выгоняют из компа...

Всем привет!!!

Очень хорошо,что у всех хорошее настроение и позитив!!!

Весна-это очень хорошая пора.Котёнок,если хочешь возобновить отношения с мужчиной-постарайся.Пока ты незамужняя,бездетняя-насладись,делай,что хочешь.А что про тебя друзья его подумают-пусть об этом головка не болит,главное,что сам ОН о тебе подумает при встрече.Но если чувствуешь стремление- не упускай случай.Всё равно грёзы по любви приносят позитив и мечты,а это важно.

И ещё.Котёночек,меня радует,что ты стала весёлой,жизнерадостной...МОЛОДЦА!!!

Камакура) спасибо тебе! Думала вообще под мальчика постричься, только затылок длинный оставить...но вчера передумалось. Никогда так не пробовала... Пробелов у меня хватает- на макушке!!! и сбоку слева (сама понимаешь-руки занять нечем) Но если жизнь меняется- то почему бы не попробовать?)) Ты стриглась коротко уже?? А вообще-то, стало легче даже после того, ЧТО я тут прочитала..всегда легче, когда знаешь, что ты не один..Вы меня очень поддерживаете!!! Я пока держусь- чего и вам ооочень желаю!! С праздниками, дорогие))

Загугли его или через сайт jibros.com (сложный поиск) поищи)

ЭЙФОРИЯ ,спасибо за комплимент.

Я действительно стала веселее и проснулось стремление чтоб это веселье в моей жизни было.

Раньше мне было все равно.

Сегодня с подругой гуляла,хорошо время провела.В ресторан ходили))))

Девочки, мне не удалось избавиться от ттм по программе переведенной анастасиеи. Видно, не подошла. Зато! Я за эти дни научилась останавливаться. Вначале желания не возникало, а потом стало появляться. Но не более 5 волос в день и не каждый день. Результат борьбы с ттм заметен, волосы растут. Буду пробовать и другие методы, уверена что справлюсь. Веточка, а тебе что помогло? Алена, ты рвешь или у тебя ремиссия?

Котенок, ты молодец!! Ко мне скоро подруга приедет, с которой несколько лет уже не видились. Тоже что-нибудь замутим!!!

Наталья ,это правильно.Я люблю когда есть что вспомнить в жизни, тем более сейчас весна.

ДЕВОЧКИ!!!ПРЕДЛАГАЮ ИЗУЧИТЬ ОСОБЕННОСТИ ТТМ.Составила целый опросник,но на форуме можно только по одному вопросу,несколько разместила.Зайдите,не поленитесь,это ведь так важно-ЗНАТЬ О СЕБЕ И СРАВНИТ С ДРУГИМИ,ТОЛЬКО ОТВЕЧАЙТЕ ПРАВДИВО_ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!СПАСИБО,

trihotillomania.9bb.ru

ЭЙФОРИЯ, а что там надо нажать?Где именно чтоб тест пройти??

Наверное, после прочтения форума, мне помогла страшная мысль, что мне никто не поможет кроме меня самой. Так что помогло осознание этого факта. И еще пара составляющих. Замечание времени и празднование сначала каждого дня, потом каждых 10 дней, потом круглые даты типа 50, 100, 150, 200 (кстати сегодня) дней без ттм. Эти празники придавали значимость всему процессу, я чувствовала гордость за то что справляюсь, а раньше, когда я пыталась бросить ттм, то наоборот, чувствовала легкое презрение к себе, что не могла сделать этого раньше или вообще никогда не делать и все. На первых порах очень помогли деревянные браслетики, которые я тянула в рот при каждом позыве, то есть заменяла позыв ттм, на позыв-грызу браслетик. А не просто боролась с искушением ттм. И..писала на форуме каждый день, анализировала свои позывы, копалась в себе. Хотя все это скучно звучит, но оно помогло и это простите факт.

Привет всем! Я на пару минут, решила забежать перед сном. Настроение отличное. Сегодня целый день просидели в парке с подругой и ее семьей, они пили пиво, а я сок. Погода отличная: тепло, солнечно, кругом зелень. Душа поет!

Завтра в 9 часов утра надо снова госпитализироваться, так, что до пятницы.

Надеюсь эта неделя у всех пройдет хорошо и получится у каждого, то, что он запланировал. Желаю всем удачи!!!))))

Интересно, а кому-нибудь, кроме автора она подошла?))

попробуйте крепкую заварку черного листового чая (горячую) - просто наносите на место срыва , и больше спорта чтобы ускорялся метаболизм и организм сам востанавливался