вырывание собственных волос

Ага, черт и у меня от своего ника тоже в глазах зарябило аж ))

А представиться?

Отличный подарок - вылечишь зубки ))

Сам с собою левою рукой (с)...

Лена, это же Скот, вчитайся в ник, он говорит сама за себя)

Фуфня полная)

Но загрузить надо)

16705, злобы во мне нет и по отношению к вам. Я всегда уважаю чужое мнение. Злостью я не отвечаю даже на злость. Чего и всем советую.

Привет, девочки. Котёнок, Лена, Капелька росы, Алёна, Вега, Анжелка! За советы и сочувствие большущее спасибо! Советы очень пригодились! В среду читала форум до глубокой ночи. Многое поняла... ТТМ подобна наркотику! Нужна огромная сила воли, чтобы преодолеть тягу. Ещё больше убедилась, что нам прекращать надо немедленно! Чем дольше, тем хуже, тем труднее избавляться. Особое спасибо Веге! Мы с дочей поговорили откровенно про всё... и выяснилась причина! Всё, конечно, от стресса, от волнения постоянного. В школе-то нехорошо совсем... Пообещала ей: в другую пойдёт на следующий год. Такое облегчение у неё от этого - ясно чувствуется! Эту причину устраним. А в самый первый, тот ещё раз, она просто очень волновалась за папу... И вот такая реакция вдруг :( В этот раз дочь рвёт с осени, где-то в конце октября начала... Уже из-за школы. Целых полгода :((( Мы-то заметили после новогодних. Она сначала немного рвала. После психолога перестала, на месяц - ремиссия. А как уехал муж, у неё всё по новой, да с тройной силой! :((((( Причём сама знает, что рвёт много! Рефлекс сформирован: малейший дискомфорт - рука к волосам тянется... и рвёт! Она же всё понимает! Пытается даже удержать себя, но не может: "разрешит" себе один-единственный волосок, а дальше пошло-поехало :( Где один, там 20, где 20, там 50 и 100 и больше....................... Те уже не чувствует, не замечает: всё само. А то и вырвет первый просто так, от волнения даже за мелочь - не задумываясь, и ей кажется: вырвала один - можно рвать в тот день ещё! :(

Фильм показала ей, тут был адрес. Где кусочек про девушку с ттм... ведь она тоже ест. Ещё перед зеркалом ставила: убрала чёлку, чтобы видела. Ей неприятно смотреть, есественно, насилу всё :( Не уверена, что это очень на неё подействовало, но вроде бы... Она раньше как положено не задумывалась, ребёнок ещё... Теперь серьёзней как будто. В общем-то, сейчас, под впечатлением дочка согласилась: нужно обрубить сразу и резко - ни одного волоска больше! Спросила я прямо: сможешь побороть привычку? Есть сила воли? Она конечно, говорит, что может, но как-то неуверенно :(( Видно, сама в себе не чувствует силу. Нереально ребёнку. Дети-то живут одним днём... Алёна права. Но мотивацию постаралась ей дать самую для неё действенную! :) Через полгода папа приедет, разве обрадуется? И что верю в её силу воли, сказала. Она так обрадовалась! :)) Мы договорились испытать. Три дня - не рвать ни одного волосочка! Про ттм не вспоминаем все эти дни, как не было её. Чтобы не создавался стресс. Даже за волосами не буду следить: в четверг посмотрела что на голове, следующий раз - только сегодня, как испытание закончится. Продержится - поставим новый срок: неделю держаться. После недели - месяц. Вот всё вместе получится точь-в-точь к дню рождения дочурки :) Сумеет перебороть себя - от напасти мы избавились! Вырванные волосы, будем надеяться, через полгода вырастут, хоть не намного, но лысины не будет. По форуму выходит, что вырванный волосок заново пробивается через несколько месяцев. А не получится у неё - примем меры! Сама пусть поймёт. Если силы у неё не хватит, её силой воли придётся стать мне! А я всё сделаю, чтобы спасти. Не остановлюсь. У дочки будут красивые густые волосы!

Вечерком подведём итоги. За три дня ничего не заметила, но при мне доча не рвёт, только одна... Хотя чёлочку теребит часто, на пальцах растягивает. Временами быстро, ещё быстрее :( Спрашиваю, в чём дело, а дочь мне прентензию: слишком коротко подстригла, мама! зачем? лоб совсем не закрывает! Хотела ответить, да заткнулась вовремя: про ттм не вспоминаем - у нас уговор! :) Да, и она права: не рассчитала ведь, на мокрые волосы выровненные резанула... Так, правда, чёлка кажется гуще, пушистее, держится лучше. Она вот троганием только засалила её: всё прядками слиплось - самодельный высокий лысый лоб уже проглядывает :( Кстати, заметила странность: место вырванных у её очень сальное, кожа голая как будто жиром смазана. Не знаете, что это?

Хочется верить, что мы стали на путь исцеления! Девчата, вы ведь видите проблему изнутри... Как считаете?

Вега, Вы так меня напугали безоаром и операцией! :( И в то же время: обнадёжили! У Вашей дочки прекратилось совсем? Сколько вемени прошло и сколько ей тогда было лет, 11? Моей 13, почти 14. Она у Вас долго рвала до того, как всё случилось? Тоже думаю, что всё надо согласовать, тем или иным образом. Можно сказать, уже дала понять ей.

Анжелка, дочь рвёт исключительно спереди: чёлку, она короткая. Длинные - почти нет. Уверена, короткие она бы тоже рвала. Если нам всё-таки стричься, лучше совсем...

Лена, через сколько времени после бритья Вы начинали рвать? И как долго вам брили голову? Мне важно знать, сколько времени надо, чтобы просто отвыкнуть. И ещё вопрос: когда выдранные волосы снова прорастут, чтобы лысины начали заростать равномерно?

хе хе хе ( вставило бы смайл умрающий со смеху ) умететь не стать

ну как из детского сада пришли " а ты " , "ты сам " Вообще не припомню каким боком поднимался последний вопрос.

Чтобы были положительные эмоции, дочке нужно хорошо отдохнуть от школы. Она как будто давит её. В идеале сменить обстановку на пару месяцев, хотя бы. Спортом обязательно займёмся, и на следующий год что-нибудь придумаем, чтобы занять. Но прекратить нужно сейчас! Из форума вынесла чёткое впечатление: у кого позже началось ттм, и чем меньше продолжалось, имеют больше шансов избавиться навсегда...

Вы левша , а то нормальные люди ... :)

Не инопланетянется куда круче

Опять в шутку не въехали

Что за безпонтовая фигня ? Вы уж конкретизируйте , Обзначьте горизонты.

Нашла я врача.Коронка 8 тысяч стоит.Есть за 6, но без горантии.Он сказал решать мне одну ставить или две.

16 тысяч нет, поставлю пока одну за 8

Пойду к нему 12 или 13 .завтра он не работает

Поставил мне временную пломбу!!!!!!!!!!!теперь я снова человек!!

Флуд заразен

Natalia , какая Вы мама замечательная!!!!!!!!!!!!!

Повезло Вашей дочке.Вот бы обо мне кто-нибудь так же заботился в свое время и помогал мне избавиться от ттм!!!!

Вы сильная!!!С Вашим желанием у Вас все получится!!!!!

Абсолютно согласна с Эйфорией, у нас на работе (гос.служба) делают запросы в диспанцеры на предмет не состоял ли на учете даже родственник человека, который будет устраиваться к нам, а уж если сам то совсем каюк..100% отфутбол. Причем сведения именно о нахождении и всем до лампочки лечился там человек от того что грыз ногти или от того, что у него шизофрения, осложненная маниакальым бредом. Так что девченки в диспанцер в крайнем случае.. все ранвно ведь прийдется самим прекращать так не все ли равно там - или дома самим?

Natalia постарайтесь заменить!!!! привычку к касанию волос руками. Пусть тянет в рот,что угодно из полручных материалов (браслетики, семечки и тп.) Просто нужно разорвать цепь - раздражение/касание - вырывание/наслаждение.

Привет всем! Я сегодня целый день занималась полезными делами: Вымыла обувь, сходила в магазин, стирала, подшила брюки, приготовила ужин. Целый день в делах, даже времени думать о волосах нет. Главное самоконтроль, терпение, огромное желание побороть ттм. Главное, не растить волосы, а их не выдирать, т.е не рассматривать, что растет иначе желание выдирать появится вновь, потомучто не устроит, что растут седые волосы, или растут слишком медленно или редко.

я так стараюсь избавиться от ттм а у меня не выходит. не помогает дневник, и стараюсь в руках держать что-то мелкое. все без толку. опускаются руки. самое плохое то опять кроме волом взялась за ресницы. ужас. глаза не спрячешь... кажется что все видят что ресниц почти нет. от этого еще больше переживаю и больше дергаю. какой-то замкнутый круг:(

Luna, обратись в психо неврологический диспансер к психотерапевту, почитай форум, здесь много информации.

Наталья, я рвала как только получалось, то есть на 1 см отрастали. В косынке ходила 2 раза по 5 месяцев. Так что не стригите девочку. Сводите ее лучше к врачу. Лысины у меня тогда очень быстро зарастали. Волосы росли более толстые и густые. Я рада за ваши отношения с дочерью. Главное не ругайте ее. Делайте массаж головы, занимайтесь с ней любимыми делами. Чем больше позитива будет в ее жизни, тем успешнее будет борьба с ттм. Удачи!

Луна, принимай успокоительное. Мне помогало. Теперь не требуется. Создай в мыслях идеальный свой образ. С пышными ресницами, густыми волосами. как только появится желание вырвать, вспоминайте этот образ. У меня желание рвать моментально пропадает. Ну и еще полезно заняться самокопанием. Вспомните себя, когда не болели ттм. Вернитесь мысленно в тот период. Побудьте в нем, проживите несколько минут той девочкой, у которой и в мыслях не было вырывать волосы и ресницы. Вернувшись оттуда продолжите жить без ттм. Это конечно может не подействовать, но я на себе это испробовала на днях и теперь чувствую себя свободной от ттм, не рву. Руки кажется забывают это движение.

.......

Привет Котенок как дела?? не забыла меня?? ) Меня забанили почему-то на некоторое время и я не могла оставлять посты... :(

Об успехах. Месяц назад пообрывала себе приличное кол-во волос,был стресс сильный. Недели 3 не трогаю голову совсем,волосы быстро и прилично отрасли. Все по кругу в общем. Я очень злюсь на себя что я такая рохля. На море поеду обязательно!!! Но надо еще месяц хотя бы подождать потом стричься. Живу только этой целью. очень трудно держать себя в руках и не рвать.

Natashka Moldova, ты деньги то на море накопила??

Мне все никак не накопить.Одни растраты!!!!

Зуб сломала, сегодня ходила, коронка 8 тыс стоит, надеюсь потом больше сумму не назовет

У меня все хорошо.Покрасилась в блондинку и постриглась!!!!!

Чего у тебя еще нового??Любовь не нашла??

Нет не накопила... мама в больнице сейчас(сильная не залеченная ангина) ,зарплату урезали,в общем одни траты... Я читаю форум всегда,так что в курсе всех событий.Нового у меня- роман намечается, опять векторный союз(если ты в курсе) Я - Кот Он -Дракон. Тянет друг к другу.Ничего пока не было,отношения странные..

Это хорошо, что ниче не было, радуйся.

А от меня все только секс хотят.Это плохо..!!!

Хотя хуже нет ничего на свете чем нежеланная женщина

Ничего не было потому что я его гноблю и пусть только посмеет мне намекнуть на что-то - получит !! Было только 3 свидания. Естественно он хочет того же что и все мужики хотят,но он хотя бы маскируется под более-менее приличного)) Сегодня покупали еду в супермаркете,заметили что презервативы подорожали))) Я ржала говорю что в аптеке напальчники дешевле стоят,зачем типа на презервативы людям тратиться))) Стояли ржали как кони)))

Да презики не дешовые, особенно хорошие.Но пусть мужики тратяться!!

Зачем волосы рвала??Руки надо отрезать тебе!!

В моем случае он бы рад потратиться на презики))) так кто ж ему даст)))))

Уже отмечаю ;))))))

Сегодня тааак, родители заедут, потом с мч едем покупать мне кой-чего ;) остальное время будет изучать это кой-чего и испытывать ;) О! Как я загадочно описала! А вот 12 - на работе и после работы пойду с подружками где-ть посидеть ;) Но, не долго, потому что с этим кой-чего у меня новый интрес и всё время будет на него направлено ;))))

В общем, всё супер! ;))))))

Котёнок, я про твой помню ;)))))

Так же легко, как задуть эти свечи на торте, пусть уйдут все триггеры из твоей жизни! С Днём рожденья!!!

Хорошо говорите, зачиталась аж)

* а мне в сое время разговоры с мамой не помогали, поговорим вроде, нормально все, а спустя какое-то время снова за старое*

Много волосы трогает значит, вот и загрязняются, а вообще челка довольно быстро пачкается, сама стираю часто челку отдельно)

Я-то правша, во всем кстати )

Попробуйте танцы, школу моделей, не в модели, так ходить научат и за собой ухаживать )

Фигасе дерут, 6к и без гарантии оО

Т.е. от волос к ресницам перешла? не наоборот?

Алена, поздравляю с днем рождения! Пусть во всем тебе упорствуют удача, успех. Будь любима и счастлива :-)

Упорствуют-сопутствуют

АЛЕНА, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

Счастливой будь, неповторимой, всегда люби и будь любимой! Пускай всегда растут цветы, и будет праздник там, где ты!

Желаю море удачи и дачу у моря!