Я не энергичная. Могла бы кое-чего добиться, но как побороть свою странную апатию ко всему?

Вялик, с днем рождения! Надеюсь, я еще не опоздала. :) У меня понедельник был совершенно дурной день, еще и моя приятельница позвонила, чтобы очередную гадость сказать. Я боролась с плохим настроением целый понедельник, а вчера была на одном приеме и видела ее, улыбались друг другу как ни в чем не бывало. Зато сегодня отличный день, и вчера тоже было все супер, так что по моей теории после черных дней началась светлая полоса! Вялик, у тебя тоже все скоро поправится в лучшую сторону, это мое тебе пожелание на д.р.

ой, девочки мои дорогие, спасибо вам огромное! Действительно, остаток дня оказался приятным. И шампанское, и клубника присутствовали:) Правда, арбуз оказался прокислым. Но зато муж надул шарик) А больше всего радуюсь сирени. Это какое-то волшебство, прямо плаваю в облаках аромата. Кольцо таскаю, правда, периодически снимаю, чтобы деловито-небрежно спросить: а где мой брильянт? я честно говоря, никогда и близко не видела, и в руках не держала, потому что не интересовалась.

Сегодня лягу поздно, в 2. Буду ждать передачу по культуре, хотя глаза уже слипаются.. Но я не могу пропустить про Арль!

Девоньки, все живы? У меня сегодня градусник показал сорок четыре! Ей - Богу, я вижу облака с балкона... Или это мираж...

у нас нежарко, выгуливалась в плащике:Р

Ду - хо - та. Курсовые не пишутся. За спорт так и не проплачено. Финансовая система покосилась, но ещё окончательно не рухнула. Но ничего. Ведь "Лето - это маленькая жизнь"!.. :)))

Сегодня увидела двух ангелов. Вышла на балкон - и увидела. Думаю: ну всё, это глюки от жары. Потом, дабы не сомневаться, - взяла фотик - сняла с приближением. Оказалось - два гастробайтера на крыше загорали. Истинно два черноволосых ангела в светлых одеждах среди труб и крыш. Фотокомпозиция получилась славная. :D

всем приветик :))) я сегодня себя побаловала, пошла в дорогую парихмахерскую и выровняла цвет волос :) недоели, жёлто-непонятные оттенки от осветления дома :) я теперь.. ммм... ляпота... маникюрчик, педикюрчик, бровки выщипаны, смотрю в зеркало и не я прям :) главное парню не говорить сколько это всё стоило :) хорошо, что на карточке ещё были запасы на чёрный день :))) еду на биржу, узнаю взяли ли меня на курсы... вот бы не взяли лучше :))) 293, а ты держись, дома приседай :) всё же спорт..гыыы :) а я вот жду новых цен, у нас на лето обычно на 3 месяца 50 проц. делают скидки на ебенемент, так пойдём с любимым, перед свадьбой немного жир растрясти :) но его пузик я люблю, его обнимать мягко, как большой медвежонок такой мягкий и пушистый :))) слава богу жара спала... можно спокойно на улицу идти, +25... супер. завтра поеду платья мерить :)

читаю Леви. Джон Стюарт Милль, великий английский мыслитель 19-го века писал: "Когда я чувствовал себя здоровым, меня обычно охватывало такое непоседливое возбуждение, такой подъем избыточных сил, что я оказывался неподвластен себе и не мог сосредоточиться для умственных усилий. Когда же заболевал-успокаивался и мог продуктивно думать. Для пользования самыми ценными из моих способностей мне необходима была болезнь"

бесёна, "ебенемент"-это шикарное слово)

293, да, фото должно быть действительно классным. покажешь, если не лень будет.

согласна с этим английским писателем. Есть в этом что-то. Очевидно, болезнь возвышает дух, и ты становишься способным творить. Я тоже когда болею, меня тянет на деятельность)

было лень печатать руками цитату, я попыталась найти в интернете и набрела на такую страницу: http://nkozlov.ru/library/psychology/levi/print/?resultpage= 7 Я думаю, там есть кое-что полезное. Заголовки вдохновляют: СЛАБОВОЛИЕ КАК ПРЕДРАССУДОК, РАЗМЫШЛЕНИЯ О ╚СИНДРОМЕ БЕЗВОЛИЯ╩. И я все еще впадаю в эту ошибку: устно и письменно уговариваю и увещеваю, осуждаю и негодую, безжалостно распинаю так называемых безвольных людей. Потому что это нехорошо, некрасиво, непродуктивно и бесперспективно. Не имеют они права быть безвольными, и все тут.
Это какой-то нехороший рефлекс понукания человека. Никогда, никогда он не приносит желаемых результатов.
Когда скапливается множество ╚надо╩, которых не хочется, и груз их тяжким бременем ложится не только на сознание, но и на подсознание; когда ничего не выходит с самоутверждением, когда трудно выбрать, а к выбранному страшно подойти, и кто-то нашептывает (или ты сам себе): ╚Посмотри, вот он может, он молодец, он делает, он занимается, он добивается, он то, он се, а ты╩ √ такие состояния опасны тем, что пускают под откос самооценку. Ощущение своей неспособности и никчемности, чувство вины, все новые разочарования в себе, разочарования и недоумения окружающих, которые чего-то от тебя ждали, а всего более ложное воображение таких разочарований √ все это похоже на постепенно сдавливающую петлю
Есть определенные типы характеров, склонные к такому ╚синдрому╩. Очень часто оказывается, что это приятные, милые люди, отзывчивые, открытые, наделенные живой эмоциональностью и воображением.

Возраст √ начиная от старшего школьного и кончая приблизительно сорока годами. Личность еще не вполне самоутверждена; сильно давят требования и ожидания окружающих (давай, учись, жми, продвигайся), требования, становящиеся вскоре собственными, так что самооценка сильно зависит от ощущения своего соответствия этим требованиям; но еще нет сложившихся стереотипов работы и системы жизни, и УЖЕ нет психологических защит детства √ фантазий и беззаботности. Человек попадает в довольно неприятную ловушку, у него возникает зажим воли, в сущности, один из вариантов парадоксального состояния.
У ╚синдрома╩ развиваются иногда осложнения. Одно из них √ пьянство, когда пьют, чтобы затопить, хотя бы ненадолго, хроническое ощущение своей несостоятельности. Это признак, что дело зашло далеко, что личность готовится прыгнуть вниз, в деградацию.
Есть ли рецепты?..
Еще будучи студентом, я прочел едва ли не все брошюры и книги, касающиеся так называемой силы воли. В большинстве своем эти книги писались искренними энтузиастами, чувствовалось, что авторы изрядно помучились сами, прежде чем к чему-то пришли, и вот, как это часто бывает, решили распространить выстраданный опыт на ближних. Наряду с общими местами в некоторых из этих руководств содержались и тонкие наблюдения, и дельные советы, как, например: ежедневно заставлять себя делать хоть что-нибудь трудное, хоть пустяк, делать который как раз не хочется; создавать себе всевозможные стимулы, ухитряться привязывать неинтересное к интересному, неприятное к приятному; нагнетая суровый ритм, ставить себя в безвыходные положения, страшно на себя злиться и жестоко наказывать и, наоборот, всячески поощрять и вдохновлять; жить в постоянном фанатическом самовнушении: ╚Я волевой человек, для меня нет ничего невозможного, я все могу╩, и т. д.

это тоже был Леви, "Искусство быть собой". Интересно?

"Флегматики всегда и во всем-наилучшие аналитики, объективные оценщики и консультанты. Предпочитают избегать конкуренции и воздеживаться от побед даже при их возможности."....Гиппократ сказал: "Флегматик-мудрец природы, но природа мудра не всегда, а лишь когда согласуется с божественной волей"

"Ну когда же наконец я пойму: я не должен ничего никому, я не должен ничего никому, в том числе и себе самому. Спи спокойно, мой Господи-Боже, обнимая вселенскую тьму, никому ничего ты не должен, в том числе и себе самому. И когда ты молитву услышишь, медитацию, то или сё, ты и волосом не поколышешь, потому что не должен, и всё":)

Холодная, смотри, что Леви пишет про подсознание: "бывает, что человек и его подсознание совершенно едины, и так, что не имеют между собой ничего общего". Фигасе, да?

Вялик, да не слушай ты всех подряд :-) Что он имеет в виду под "человек и его подсознание не имеют между собой ничего общего" Звучит как bred of sivy cabil :-)
Человек может быть не в ладу/не знать ничего о/не понимать своё подсознание. Но не иметь ничего общего...?

"Перед нами пруд "Я", в пруду плавает рыбка Тонус. Хитрая, прячется глубоко, не на всё клюёт" :))))))))

Девочки, случайно никто не смотрел недавно фильм Д. Линча "Внутренняя империя"?

Холодная, ну ты же знаешь, он не все подряд. Он психолог с многолетним стажем)

Может, он образно. О том, что сие толком неизвестно.

Вялик, это ты уже пытаешься ему приписать свою точку зрения, мол, ничего не известно, где подсознание, где нет)). Нет?

Вялик, эту фразу я бы списывала либо на несовершенный перевод, либо на его какую-то свою трактовку понятия "человек".

Холодная, я ж написала "может") Либо неизвестно, либо бывает по-разному. Вообще странно, что психолог так написал.

Холодная, какой перевод? Это наш отечественный психолог, известный еще с советских времен.

Можно ему на сайте вопрос задать. Только надо нормально сформулировать.

А разве можно согласиться с "я не должен ничего самому себе"? Я с этим не могу согласиться. Кстати, подумываю я пойти поучиться в универ на психологию. Совмещу приятное с полезным.

Холодная, это ж юморной стишок был, ты чего такая строгая:)

просто "надо" -это как бы постоянный стресс, он давит. Поэтому искренне сказать самому себе, что ты ничего не должен-это освобождение от прессинга. Но это ж не значит, что можно лапки на диван сложить. Подразумевается, что проснутся великие силы организма) Как в фильме с томом крузом его учила проституточка: поднять руку и "а пошло оно всё на..."

Вялик, я так поняла, что это ты всё из Леви цитировала. Строгая? Это у меня рабочее настроение такое. Цигель-цигель, бизнес и ничего личного. В запарках вся. Бегаю, коробки ношу, работаю как грузчик, в общем. Банки-китайцы-лифчики-люди-упаковки. Всё мелькает перед глазами. Жара еще страшенная. Последние недели прямо ни минуты нет свободной.

Ну, "искренне сказать самому себе" - вот в этом главная подстава, Вялик. Вот уж точно никто не разберется - искренне себе ты это сказала, или ты подумала, что искренне. Вопрос вопросов. Я, например, совершенно искренне могу себе сказать, что я себе (душе своей) должна. И мне это нравится. Иногда, кстати, я должна себе отдохнуть и лапки на диван сложить. Главное - чтобы то, что ты себе должна, вело тебя по жизни так, чтобы в конце её не было мучительно больно. ИМХО.

Холодная, ой, как ты вкусно расписала свою занятость, прям охота прибежать и тоже потолочься, чесслово)

да, я когда писала, подумала, что в этом "искренне" засада. Щас получше скажу. Ну как бы бросить страховку и пойти по канату. А не просто сказать себе, что бросаешь страховку, а сам знаешь, что внизу подстелен мат.

Холодная, а что такое, "чтобы в конце ее было мучительно больно"? Мы ж не знаем, когда и как лично наша жизнь кончится. Тоже вопрос вопросов.

Вот, нашла еще кое-что про бессознательно-сознательное. ЭТО ЕСТЬ В НАС ВСЕГДА
Внесознательно
работает селезенка, печень, костный мозг, белые кровяные тельца и прочее внутреннее хозяйство организма, в том числе и большинство клеток мозга
Бессознательно
человек ворочается во сне, вскрикивает от боли, хватается за ушибленное место, подражает, стремиться не быть одиноким, продолжить род, получить свою меру наслаждения и страдания
Подсознательно
тревожится за будущее, когда к тому еще как будто нет оснований, испытывает запрещенные влечения, стремится выставить себя в лучшем свете даже когда это совсем не нужно, в то же время знает свою истинную цену, замечает массу вещей, кое-что подозревает, строит и несбыточные, и вполне реальные планы, часто завидует, иногда решает задачи и сочиняет
Сознательно
хранит деньги в сберегательной кассе, летает самолетами Аэрофлота, говорит комплименты, при холодной погоде тепло одевается, принимает лекарства, бросает курить, опять-таки подражает, сочиняет, подозревает
Примерно так можно обозначить ступени от уровня абсолютной неосознаваемости до полной осознанности. Даже неискушенный читатель видит, сколь нечетки границы: ╚верх╩ неосознаваемого и ╚низ╩ сознания все время переходят друг в друга, и порой просто невозможно сказать, как действует и мыслит человек √ подсознательно или сознательно.
В периоды экзаменационных сессий на переходах метро ╚Университет╩ можно увидеть студентов, читающих на ходу. Взгляд почти неотрывно устремлен в книгу, в то же время молодой человек идет довольно уверенно, ни с кем не сталкиваясь, вовремя сторонится, ни одного лишнего движения. Вот, не отрываясь от книги, сходит с эскалатора Очевидно, он все-таки видит окружающее уголками глаз
Таким полуосознанным или полуподсознательным действиям несть числа. Бросок вратаря на мяч может быть и рассчитанным, и вполне безотчетным: его ╚бросает╩, и только в следующее мгновение он успевает осознать, что это произошло.

Слой безотчетного присутствует в психике всегда, в любой момент, даже когда кажется, будто и сама работа подсознания стала доступной сознанию (как это было, например, при творческих озарениях у математика Пуанкаре). Нет, в момент настоящего знать о содержании своего подсознания нельзя. Но о нем можно судить потом, косвенно, и его работу можно предвидеть. Можно сказать и так: сознание √ это ╚верхушка айсберга╩ подсознания. Главный же наш постулат: нет ничего подсознательного, что не могло бы рано или поздно осознаться, и нет ничего сознательного, что не могло бы уйти в подсознание.

(из Леви)

ЭТО СВЕРНУТАЯ ВСЕЛЕННАЯ.
Невесть сколько чувств, догадок, идей живут, дремлют и гаснут в нас, так и оставаясь ╚свернутыми╩, не доходя до ╚верха╩. Время ╚жизни╩ в сознании того или иного представления, чувства, мысли и т. п. установить легко; в подсознании же это время неопределенно: и эхо прошлого, и эскизы будущего движутся в нем как бы разрыхленно, взвешенно, без жесткой взаимной связи, и поэтому никогда нельзя быть вполне уверенным, что там есть и чего нет

Адри, молодец. Значит, отпустила ситуацию. Не отпустила бы, тебя бы сам Бог не смог восстановить. Отдыхай, расслабляйся, я желаю тебя ооочень приятной поездки и принять такое решение, о котором ты не пожалеешь.

тебя=тебе)

чтобы успешно воспользоваться советами по развитию воли, нужна огромная сила воли. Я тогда думал, что только мне, до безобразия безвольному субъекту, приходится чуть ли не ежедневно начинать жизнь сызнова. В конце концов это так давит на психику, что хочется совсем себя отменить, перечеркнуть, выкинуть, как неудачный черновик
Обнаружив, что так же, стыдясь того, чувствует себя множество из тех, кто еще не окончательно махнул на себя рукой, я слегка успокоился. Еще некоторое время спустя мне пришло в голову, что это нормально. Я подумал, что новую жизнь, если и не совсем неподвластную прошлому, то хоть в чем-то иную, нужно начинать так часто, как только возможно, пока эти попытки не сольются во что-то единое, подобно тому как сливаются в сплошной свет мелькания лампы переменного тока. Наверное, решил я, воля человека и измеряется тем, сколько раз в день он способен начать сначала.
А затем √ и доныне √ пришлось немало позаниматься с людьми, жалующимися на свою волю и (или) относимыми окружающими к разряду безвольных. (Сам я относил себя к таковым еще долго после того, как приобрел репутацию товарища достаточно волевого.)

Да не шокирует мое утверждение некоторых читателей, уважающих привычные сочетания слов: ╚сила воли╩ √ понятие бессодержательное и никуда не годное, это род предрассудка, который давно пора сдать в архив.
Людей безвольных нет, как нет людей без печени или без сердца. Но есть люди по-разному устроенные, по-разному √ удачно или неудачно √ приспосабливающиеся к требованиям извне и своим собственным требованиям к себе. Нет безвольных и нет волевых, √ но есть люди с разной организацией внимания и памяти, с разной внушаемостью и зависимостью от эмоционального и физического состояния. Разный тонус, разные ритмы, разные интересы и склонности, разные взаимоотношения сознания и подсознания √ десятки и сотни разных разностей, из которых складывается способность или неспособность начинать сначала и продолжать Довольно часто есть и смысл и возможность изменить эти разности, отладить √ и человек становится ╚волевым╩, но иногда нужно менять и требования. Как внезапно и катастрофично порою разваливаются так называемые волевые натуры!
Разбираясь в этих пестрых взаимосвязях, психотерапевту-практику приходится ломать голову ежедневно. Если уж употреблять расхожие слова, то я сказал бы, что ╚безвольный╩ человек √ это тот, кто в данный момент верит, что он безволен, а ╚волевой╩ √ тот, кто верит, что он волевой, √ разницу эту определяет развитая или неразвитая способность к самовнушению, укрепленная или подорванная вера в себя.
Очень важна зависимость от эмоционального состояния. Есть люди, способные (или, может быть, привыкшие) действовать плодотворно и целеустремленно на фоне страдания и даже нуждающиеся в страдании, чтобы действовать √ люди ╚ада╩, непрерывно преодолевающие трудности и самих себя, люди героические, но не вызывающие у меня никакой зависти. Другие абсолютно парализуются малейшими отрицательными переживаниями, зато на фоне ╚рая╩ совершают чудеса продуктивности √ и таким я не завидую тоже.
Что же нужно? Что в идеале желательно?
Нужна гармония. Знать и предви

Вялик, жила б ты тут, работой я бы тебя обеспечила :-) И репетиторской тоже, кстати. Бегали бы вместе, глядишь, веселее было бы - и товары новые двигать, и с китайцами общаться...

Нужна гармония. Знать и предвидеть себя и умело пользоваться своими внутренними рычагами. И выносливость к напряжениям, и умение делать жизнь легкой и приятной, и спартанство, и сибаритство, и роскошь, и аскетизм. У разных людей ╚удельный вес╩ самопреодоления в жизни различен и неодинаков в разные периоды: здесь нельзя установить нормы. Но мне думается, что самоопределения в виде прямой борьбы, драки с самим собой должно быть как можно меньше: иногда это нужно, но как система к добру не приводит. Побеждать себя как врага, принимать крутые, чрезвычайные меры √ все это признаки слабости, на одном героизме в работе над собой (как и в любой работе) далеко не уедешь. Тот, кто хочет добиться от себя чего-то устойчивого и быть психически сильным, должен научиться жить с собой в мире. Для этого к себе, как к любому человеку, животному или машине, нужен подход с изрядной долей изобретательности. Мудрый правитель управляет так, что его не замечают.

Холодная, я щас зареву. Не сыпь мне соль на рану, я уже и так 100 раз пожалела, что не встретилась тогда с тобой в питере хоть на минуточку.

Вялик, понятно, что кто-то умирает внезапно, умирает молодым и не успевает прочувствовать тему смерти. Но большинство живет долго достаточно, и чем больше лет, тем чаще люди обращаются мысленным взором назад. Вспоминают, невольно подводят итоги. Думаю, это неизбежно, да и правильно. Всё ж мы приходим в эту жизнь не просто так. А законы жизни таковы, что в старости у человека гораздо больше времени, когда он остается наедине с собой, отойдя от мирской суеты. Мне почему-то кажется, что это время будет самым трудным в жизни. Когда бОльшая часть жизни уже необратима. Когда надо будет пожинать плоды того, как ты прожил эту жизнь.

Вялик, ну мы ж не завтра умрём :-) Питер я люблю, еще приеду. Не в Питере, так в Пекине встретимся, да? ;-) Всему своё время.

ой, я так далеко в будущее не могу заглядывать почему-то.