Гость
Статьи
Ничего не хочу делать, …

Ничего не хочу делать, ничто не интересно

Вроде ничего плохого не случилось, но и ничего хорошего тоже. Несколько последних месяцев меня переполняла надежда, что все вот-вот изменится, я ждала перемен. хотела их, но все по прежнему, ничего не меняется, как я ни старалась... И вот теперь лежу я на диване смотрю в телевизор и ничего не хочу... Мне лень встать и умыться, мне лень пойти погулять с ребенком или с собакой, лень что-то делать по дому... Что такое со мной? Пройдет ли это?
автор
195 ответов
Последний — Перейти
Страница 4
Кристина
#155
Анна
Короче, от стрессов на собеседовании я снова ушла в депрессию и реже и реже ходила на них. Потом встретила хорошего мужчину и он меня обеспечивал какое-то время, мы оба тогда верили в любовь, но эта вера проходит и пелена с глаз спадает, т.к любовь это все же временное явление и постоянного чувства быть не может все время, т.к жизнь на месте не стоит и что-то уходит и что-то меняется.
Не менялась моя депрессия. Я разочаровалась в людях, нашем ужасном злобном мире, в себе , я очень противна самой себе, т.к ничего не хочу и ни к чему реально не стремлюсь. Мне 30 лет, а ничего почти не умею, языков не знаю, образования нет.короче ахтуг полный)) Я вроде симпатичная, с хорошей стройной фигурой, не курю, не пью, веду зож, люблю пошутить, посмеяться ( но не с кем, к сожалению) , также нет и детей, нет друзей, общаться и сходиться с людьми не получается, я не люблю людей, они - меня, хотя я человек не сволочной по сути и зла никому не желаю и не делаю, просто могу ответить оскорблением на оскорблением, т.к я не Иисус, уж простите, а люди почему-то обижаются, когда им тем же отвечают и не хотят дружить(иронизирую немного, конечно, но), могу резко отстаиваь свою точку зрения, не умею и противно лизать ***** и вилять хвостом перед нужнымм людьми, я прямая и сразу даю понять, что человек мне неприятен, а фальшивить и льстить - это против моей сути, хотя, теперь понимаю, что в этом мирке только так и надо и подлиз и льстецов ждет успех. Короче не от мира сего, но и мыслей о самоубийстве нет и желания умереть, но даже дожидаться, пока эти мысли появятся- желания нет и надо что-то делать, а вот что, не знаю(( читаю много литературы в последнее время о психологии, трансерфинге, но пока четкого ответа не нахожу. Кто-то выше упоминал о щитовидке, может мне надо провериься.... не судите строго, спасибо за внимание
Здравствуйте если еще читаете сообщение дайте знать .хотелось бы пообщатьсч
Гость
#156
Тоже самое,но детей ещё нет.Живу пока что с родителями,и примерно представляю что со мной будет если буду жить одна:как и сейчас ,мне будет лень готовить,лучше поголадаю чем буду что-то делать,учебу я наверняка запрошу,в моей комнате как и сейчас будет полный срач,и я пальцем не пошевельну что бы это изменить.Я не уверена,но кажеться это моё обычное состояние ещё с детства,я ничего не хочу от жизни,но постоянно думаю что это измениться и у меня будет жизнь такая,как и в моих желаниях.Я читала комменты и прочитала о том что нужно "выйти на улицу прогуляться и вы конечно не захотите выходить растрёпанный,ненакрашеной и всё в таком духе",но это мне не поможет так как я и так не крашусь ,да и мне все равно как я выгляжу.вот так вот,просто хотела поделиться своими мыслями)
Гость
#158
Гость
У меня тоже апатия. Целыми днями лежу на диване, ем, сплю и хожу в туалет. Ещё люблю гуглить по тегам: депрессия, суицид, одиночество. Читаю истории людей и становиться легче что я не одна такая!
Прям с языка сняла.
Гость
#159
Это лень. Мне тоже лень встать с дивана. Сегодня не надо идти на работу. Но есть дела. А мне неохота их делать. Так приятно было выпить стакан ряженки, лечь на диван под одеялко...Как я обожаю ничего не делать.) В окно светит ласковое солнышко, щебечут беззаботные птички, гавкают повеселевшие от весеннего тепла собаки. Небо синее-синее, листья свежие, ярко-зеленые. Хорошо бы погулять. Но хочется полежать. Был бы свой двор, тогда можно было бы лежать в гамаке. Так приятно бездельничать, читать в интернете.
Слышу чудный собачий лай, это весна, это любовь.)
Гость
#160
Друзья, всем привет! Что думаете про проект Нейротрансформация? Они как раз обещают научить нас жить по другому.
Гость
#161
Наталья
Мне кажется, что это состояние СТРАХА. Ваше подсознание уже чувствует нависшую проблему, но необходимость решать эту проблему так пугает, что сознание отказывается ее осознавать. Обойти возможности нет - Вы это уже знаете, а решить - страшно не справиться. И так тошно это все, что и жить дальше не хочется. Человек как-бы замирает, и это может длиться годами. Жизнь действительно становится бессмысленна. Приведу примеры из вышеописанного:
1. Женщина живет за счет мужа, дети, муж потерял интерес, возможно есть любовница. Она подсознательно понимает, что жить "втроем" она не сможет, что нужно разводиться, разъезжаться, идти работать, а навыки подзабыты, а дети?
2. Молодой человек понимает, что время заводить семью, знакомиться с девушками, но знакомиться боится. Боится оказаться несостоятельным и т.д.
3. Деньги заканчиваются и нужно искать работу, но человек необщительный, тяжело сходится с новыми людьми, отрицательный опыт.
Что делать: опускать максимально планку - уборщицей на минимальную зарплату - никакой конкуренции, работодатели сами звонят, еще выбирать будете.
Знакомства: познакомьтесь с человеком для дружбы, пусть будет старше на 20 лет (никто вас под венец сразу не потянет), попытайтесь думать об этом, как о игре. Делайте маленькие шажки.
Уборщицей устроиться?? Самооценку в хлам , с зачем ??
Гость
#162
Наталья
Мне кажется, что это состояние СТРАХА. Ваше подсознание уже чувствует нависшую проблему, но необходимость решать эту проблему так пугает, что сознание отказывается ее осознавать. Обойти возможности нет - Вы это уже знаете, а решить - страшно не справиться. И так тошно это все, что и жить дальше не хочется. Человек как-бы замирает, и это может длиться годами. Жизнь действительно становится бессмысленна. Приведу примеры из вышеописанного:
1. Женщина живет за счет мужа, дети, муж потерял интерес, возможно есть любовница. Она подсознательно понимает, что жить "втроем" она не сможет, что нужно разводиться, разъезжаться, идти работать, а навыки подзабыты, а дети?
2. Молодой человек понимает, что время заводить семью, знакомиться с девушками, но знакомиться боится. Боится оказаться несостоятельным и т.д.
3. Деньги заканчиваются и нужно искать работу, но человек необщительный, тяжело сходится с новыми людьми, отрицательный опыт.
Что делать: опускать максимально планку - уборщицей на минимальную зарплату - никакой конкуренции, работодатели сами звонят, еще выбирать будете.
Знакомства: познакомьтесь с человеком для дружбы, пусть будет старше на 20 лет (никто вас под венец сразу не потянет), попытайтесь думать об этом, как о игре. Делайте маленькие шажки.
Согласна с вами. У меня тоже по жизни огромное подсознательное чувство страха ко всему и неуверенность. И тоже засела без работы, обеспечивает мч.
Хочется естественно всего и сразу и вчера. То есть планка высокая, и друзей и работу с зп высокой, а возможности психологические ниже.
Поэтому наша попроще работу с меньшей зп, но ИНТЕРЕСНУЮ. Чтобы хоть какой-то приток энергии был. Ну и дальше тоже пошагово. Пробую общаться по мелочам с разными людьми, чтобы убирать голод по общению в социуме. И только потом повышать планку. Потому что с минуса перескочить у плюс невозможно. Два месяца пыталась, и в итоге ни одного шага не сделала.
Гость
#163
Екатерина
сложно, когда уже не понимаешь, что приносит радость. все все равно. не вижу света в жизни.. живу в бедности, апатии, слезах и грусти.. надоело. бабушка боец у меня, всю жизнь куда то стремилась, я же не могу взять себя в руки который год. Состояние правда не всегда одно и то же.. но все-таки.
Проверьте гормоны и щитовидку. У меня все тоже самое и я планирую проверить, может вся эта дичь от какого-то дисбаланса в организме
Гость
#164
Наталья
Мне кажется, что это состояние СТРАХА. Ваше подсознание уже чувствует нависшую проблему, но необходимость решать эту проблему так пугает, что сознание отказывается ее осознавать. Обойти возможности нет - Вы это уже знаете, а решить - страшно не справиться. И так тошно это все, что и жить дальше не хочется. Человек как-бы замирает, и это может длиться годами. Жизнь действительно становится бессмысленна. Приведу примеры из вышеописанного:
1. Женщина живет за счет мужа, дети, муж потерял интерес, возможно есть любовница. Она подсознательно понимает, что жить "втроем" она не сможет, что нужно разводиться, разъезжаться, идти работать, а навыки подзабыты, а дети?
2. Молодой человек понимает, что время заводить семью, знакомиться с девушками, но знакомиться боится. Боится оказаться несостоятельным и т.д.
3. Деньги заканчиваются и нужно искать работу, но человек необщительный, тяжело сходится с новыми людьми, отрицательный опыт.
Что делать: опускать максимально планку - уборщицей на минимальную зарплату - никакой конкуренции, работодатели сами звонят, еще выбирать будете.
Знакомства: познакомьтесь с человеком для дружбы, пусть будет старше на 20 лет (никто вас под венец сразу не потянет), попытайтесь думать об этом, как о игре. Делайте маленькие шажки.
Какая к черту уборщица? Если я с подавленным состоянием пойду ещё и на такую работу, то станет только хуже, депрессия точно не уйдёт с подобной работой
Дюша
#165
Алексей
Мне 25 и я ни чего не хочу делать,хотя многое умею.Руки опускаются без повода,жизнь как у всех-раздражает,ни куда не хочу идти,единственное что делаю-постоянно навожу чистоту в квартире .Даже этот комментарий писал с большим трудом,с какой-то пустотой внутри.Родителей нет (мама погибла 3 года назад,а отца нет уже 18 лет).Остался старший брат,живёт с женой,скоро у них будет ребёнок .Но мне настолько всё надоело ,что я даже слышать ничего не хочу об этом. Мне просто наплевать на них,мне ни что и ни кто не интересен.Провожу время в одиночестве,хотя часто зовут меня с собой куда-нибудь.Я им так надоел,что они уже не знают что со мной делать. К 25 годам я так и не познакомился с девушкой,хотя были моменты когда я очень сильно этого хотел.Вообщем-убиваю сам себя. Всё жду,что может что-то изменится,кто-то поможет,но уже лет 5 и ничего не изменилось.В сентябре уволился с работы,живу на те деньги, что накопил (собирал на машину).Да,вот так, жить не хочется ,а на машину собирал.Зовут на предыдущую работу,где трудился до смерти мамы,а я не хочу.Не когда не курил,не пил и вроде-бы что-то хотел,да-же визу шенген сделал,но кроме Литвы так ни где не побывал.Живу в Калининградской области,рядом море,а я летом сижу дома.Ну как то вот так получилось описать моё жизненелюбие.Если есть желание что-то посоветовать-вот моя почта alex.xxx.2000@inbox.ru
Как у вас дела сейчас?
Человек
#167
Здравствуйте всем! Читаю и волосы на голове шевелятся. Неужели так много несчастных людей.
Я тоже прохожу период полной аппатии. И причиной своих страданий вижу в муже. Не увидела ни одного комментария о том, чтобы кого-то травили, унижали близкие. Может умалчивают? А может и правда такое состояние может быть само по себе без причины?
В моем случае причина четкая. Когда муж уезжает - я расцветаю. Мы в браке с 2010 года. И тогда он уезжал стабильно несколько раз в год на неделю по рабочим делам. И я прямо начинала дышать. Потом он уезжать перестал, мы переехали жить в другой город, вся его работа из дома. И я просто стала меняться на глазах. Из девушки, которая любить жить, общаться, заниматься спортом,танцевать, ухаживать за собой я превратилась в унылое г. Которому ничего не хочется. Только младший ребёнок еще как-то вытягивает настроение.
Старший копирует поведение папаши.
В общем, сумбурно конечно я пишу. Но смысл в том, что окружение очень сильно влияет на психику. Если вам каждый день говорят, что вы никчемный человек. Не такая мать, не такая жена, не так готовите, вообще не человек, а недоразумение, то и делать ничего не хочется. А зачем ? Всё равно будет опять критика. По любому.
Зачем я это всё пишу ?
Во многих ответах я вижу недооценивание себя. Перфекционизм. Возможно, вас так же обесценивают и внушили вам , что вы никчемные. Но по вашим же сообщениям я вижу, что есть чем гордиться!
Первое что нужно понять, есть ли в вашем окружении токсичные люди. Второе, если есть- как устраниться от них?
Третье. Должно быть первым. Разрешите себе не быть идеальным! Это нормально! НОрмально!!!

Теперь многие зададут справедливый вопрос почему же я не уйду из таких отношений. Ну а тут все банально. Страх. То о чем уже писали тут. Страшно отвечать не только за себя и детей. Мой муж начнет их подкупать подарками. Но алименты платить не будет. Я буду выживать одна как смогу с 2 детьми, они будут жить в худших условия с вечно злой и раздраженной матерью. Потерплю еще.
Гость
#168
Анна
Короче, от стрессов на собеседовании я снова ушла в депрессию и реже и реже ходила на них. Потом встретила хорошего мужчину и он меня обеспечивал какое-то время, мы оба тогда верили в любовь, но эта вера проходит и пелена с глаз спадает, т.к любовь это все же временное явление и постоянного чувства быть не может все время, т.к жизнь на месте не стоит и что-то уходит и что-то меняется.
Не менялась моя депрессия. Я разочаровалась в людях, нашем ужасном злобном мире, в себе , я очень противна самой себе, т.к ничего не хочу и ни к чему реально не стремлюсь. Мне 30 лет, а ничего почти не умею, языков не знаю, образования нет.короче ахтуг полный)) Я вроде симпатичная, с хорошей стройной фигурой, не курю, не пью, веду зож, люблю пошутить, посмеяться ( но не с кем, к сожалению) , также нет и детей, нет друзей, общаться и сходиться с людьми не получается, я не люблю людей, они - меня, хотя я человек не сволочной по сути и зла никому не желаю и не делаю, просто могу ответить оскорблением на оскорблением, т.к я не Иисус, уж простите, а люди почему-то обижаются, когда им тем же отвечают и не хотят дружить(иронизирую немного, конечно, но), могу резко отстаиваь свою точку зрения, не умею и противно лизать ***** и вилять хвостом перед нужнымм людьми, я прямая и сразу даю понять, что человек мне неприятен, а фальшивить и льстить - это против моей сути, хотя, теперь понимаю, что в этом мирке только так и надо и подлиз и льстецов ждет успех. Короче не от мира сего, но и мыслей о самоубийстве нет и желания умереть, но даже дожидаться, пока эти мысли появятся- желания нет и надо что-то делать, а вот что, не знаю(( читаю много литературы в последнее время о психологии, трансерфинге, но пока четкого ответа не нахожу. Кто-то выше упоминал о щитовидке, может мне надо провериься.... не судите строго, спасибо за внимание
Суорпион?)
Гость
#169
Гость
У меня тоже апатия. Целыми днями лежу на диване, ем, сплю и хожу в туалет. Ещё люблю гуглить по тегам: депрессия, суицид, одиночество. Читаю истории людей и становиться легче что я не одна такая!
Позитивчик ))
Гость
#170
Гость
Ха от души поржал: лежу я на диване, лень встать и умыться, лень пойти погулять с ребенком, лень что-то делать по дому, меня переполняла надежда, что все вот-вот изменится, ха ее переполняла надежда...)))) как всегда - лежит на диване и ждет когда все изменится, но не меняется ПОЧЕМУ? ЧТО ТАКОЕ СО МНОЙ? Да и остальные коменты - сколько оправданий придумали:депрессия, щитовидка, гормоны, да все гораздо проще - это ЛЕНЬ.
Ну ты и ***.....
Гость
#171
Гость
В 22 года я закончила институт, вышла замуж, начала работать по специальности. Все было хорошо, своя квартира, спокойная работа, быт. Первые несколько месяцев ничего не предвещало беды, а потом в моей голове начали поселяться мысли - и что, так всю жизнь? Это же какой-то порочный круг - дом, работа, выходные, магазин, отпуск, дом работа.. А что дальше? А ничего. И это вогнало меня в дикую депрессию, я, конечно, вида не подавала, но апатичное состояние усиливалось с каждым днём. В тот момент я поняла, что дело в профессии. Стандартная работа, каждый день одно и тоже, как результат - полное отупение. И я начала искать. Поиски цели заняли ни один год. Я пробовала себя в разных направлениях, но мне было не интересно... поэтому ничего не увенчалось успехом, все было брошено так и не начавшись. Апатия продолжалась. А потом я нашла. Нашла то, чем я горю. И за последние полтора года очень круто изменилась жизнь. Появилось огромное количество целей, новых навыков, интересных людей, событий. Да, сложно, да, теперь я пашу 24/7, ошибаюсь, падаю, снова встаю и иду дальше. Но жизнь обрела смысл, появился свет в конце туннеля. Я бы не испытала столько эмоций, которые я получила за эти полтора года, за всю жизнь, если бы не изменила ее тогда. И сейчас у меня даже нет времени, чтобы думать об апатиях и депрессировать. Мы сами порой вгоняем себя в эту апатию своей ленью и жалостью к себе. Но стоит сделать несколько шагов, как вы не заметите, как изменится ваш мир и ваша жизнь!
А в чем нашли себя
Гость
#172
Гость
Тоже самое,но детей ещё нет.Живу пока что с родителями,и примерно представляю что со мной будет если буду жить одна:как и сейчас ,мне будет лень готовить,лучше поголадаю чем буду что-то делать,учебу я наверняка запрошу,в моей комнате как и сейчас будет полный срач,и я пальцем не пошевельну что бы это изменить.Я не уверена,но кажеться это моё обычное состояние ещё с детства,я ничего не хочу от жизни,но постоянно думаю что это измениться и у меня будет жизнь такая,как и в моих желаниях.Я читала комменты и прочитала о том что нужно "выйти на улицу прогуляться и вы конечно не захотите выходить растрёпанный,ненакрашеной и всё в таком духе",но это мне не поможет так как я и так не крашусь ,да и мне все равно как я выгляжу.вот так вот,просто хотела поделиться своими мыслями)
Да но я готовлю потому што люблю. Жрать. Единсивеная радосьь
Гость
#173
Гость
Друзья, всем привет! Что думаете про проект Нейротрансформация? Они как раз обещают научить нас жить по другому.
Что это
Гость
#174
Гость
Согласна с вами. У меня тоже по жизни огромное подсознательное чувство страха ко всему и неуверенность. И тоже засела без работы, обеспечивает мч.
Хочется естественно всего и сразу и вчера. То есть планка высокая, и друзей и работу с зп высокой, а возможности психологические ниже.
Поэтому наша попроще работу с меньшей зп, но ИНТЕРЕСНУЮ. Чтобы хоть какой-то приток энергии был. Ну и дальше тоже пошагово. Пробую общаться по мелочам с разными людьми, чтобы убирать голод по общению в социуме. И только потом повышать планку. Потому что с минуса перескочить у плюс невозможно. Два месяца пыталась, и в итоге ни одного шага не сделала.
Что за работу нашли
Гость
#175
Гость
Какая к черту уборщица? Если я с подавленным состоянием пойду ещё и на такую работу, то станет только хуже, депрессия точно не уйдёт с подобной работой
В точку
Гость
#176
Гость
Суорпион?)
А что)
Гость
#177
Олеся
У меня сейчас также,жду лучших перемен ,я точно знаю ,что они наступят ,жду уже давно этого момента,но если раньше мне это грело душу и наполняло радостью,то теперь мне кажется,что когда они наступят ,у меня чувства останутся такие же .,а на данный момент совершенно ничего не хочется.Если раньше знала ,что за интернетом много чего оинтересного можно сделать ,то сейчас сажусь и осознаю,что фильмы не хочу смотреть,переписываться хоть и есть с кем ,но не хочется ,телевизор смотреть тоже не хочу,гулять не хочу,просто тупо лежу и либо книжку читаю ,либо пытаюсьуснуть,на работу идти не могу ,не знаю что это может лень ,может,то что у меня социофобия,но там я себя чувствую ужасно каждую секунду думаю"когда домой"!все бесят,даже парня заводить не хочется.Совершенная апатия.Даже сама себя бешу!Хотела бы уснуть и проснуться ,когда все будет супер)))
Как сейчас
Гость
#178
илья
вы где живете?
А вы
Гость
#180
Светлана
Наверное надо начать делать что то для других... Не для себя, не для своей семьи ( если в ней все в порядке ). Волонтером куда то к примеру. Мне кажется депрессия от ощущения ненужности и бесполезности...
Верный ответ. Ненужность причина хандры
Гость
#181
Светлана
Вот тот кто пишет, что поржал и мол это просто лень, ваще не в теме походу. Как говорится сытый голодному не вразумит...это очень тяжелое состояние, когда просыпаться утром не хочется, это болезнь, много советов дают тут...только не все так просто, к сожалению...
Сытый голодного не разумеет(т. е. Не понимает) Такова русская поговорка!
Гость
#182
Сергей
Здравствуйте, у меня сильная апатия ко всему. Мне 29 лет. Живу один. На работу хожу, потому что надо. А вот в выходной ничего не делаю, потому что ничего не хочу. С утра встану попью чай, лежу. Почитаю книгу. Есть много мелких дел по дому, которые нужно сделать, но нет сил их делать. Потом под конец дня я себя виню, что пролежал, потерял время, прожил день в пустую. Есть возможность встретиться с друзьями, но общение не приносит мне удовольствия. Вообщем чтобы что то сделать приходится долго лежать и ждать желания, когда захочется например, хотя бы помыть посуду. Когда лежу, в целом состояние комфортное. Эмоциональное состояние нейтральное, нету радости, нету грусти, я не жив и не мертв. Время как-будто бы останавливается. Но только как-будто бы, под вечер я понимаю, что время уходит. Надо что то делать, но ничего не хочется. Честно, не знаю как выйти из этого состояния. Очень надеюсь, что оно само постепенно сменится на более позитивное состояние. Потому что что-то делать через силу, например, пойти погулять, в конце приводит к еще более сильной апатии. Еще дольше нужно восстанавливаться, копить энергию для нового дела. Пишу просто для того чтобы рассказать как мне временами бывает тяжело. В советы(возьму волю в кулак и начни что то делать) не верю, они почему то не работают. по крайней мере, знать что не только ты один испытываешь апатию, уже легче, имею ввиду по хорошему
У вас есть скрытая обида на кого-то? Проработайте её. У меня тоже бывает такая прокрастинация.
Гость
#183
Алексей
Мне 25 и я ни чего не хочу делать,хотя многое умею.Руки опускаются без повода,жизнь как у всех-раздражает,ни куда не хочу идти,единственное что делаю-постоянно навожу чистоту в квартире .Даже этот комментарий писал с большим трудом,с какой-то пустотой внутри.Родителей нет (мама погибла 3 года назад,а отца нет уже 18 лет).Остался старший брат,живёт с женой,скоро у них будет ребёнок .Но мне настолько всё надоело ,что я даже слышать ничего не хочу об этом. Мне просто наплевать на них,мне ни что и ни кто не интересен.Провожу время в одиночестве,хотя часто зовут меня с собой куда-нибудь.Я им так надоел,что они уже не знают что со мной делать. К 25 годам я так и не познакомился с девушкой,хотя были моменты когда я очень сильно этого хотел.Вообщем-убиваю сам себя. Всё жду,что может что-то изменится,кто-то поможет,но уже лет 5 и ничего не изменилось.В сентябре уволился с работы,живу на те деньги, что накопил (собирал на машину).Да,вот так, жить не хочется ,а на машину собирал.Зовут на предыдущую работу,где трудился до смерти мамы,а я не хочу.Не когда не курил,не пил и вроде-бы что-то хотел,да-же визу шенген сделал,но кроме Литвы так ни где не побывал.Живу в Калининградской области,рядом море,а я летом сижу дома.Ну как то вот так получилось описать моё жизненелюбие.Если есть желание что-то посоветовать-вот моя почта alex.xxx.2000@inbox.ru
Я прям в точь в точь понимаю вас
Но пришла к выводу что все что вы делали ранее
Даже лень психологу все эта обьяснять
Гость
#184
Сергей
Здравствуйте, у меня сильная апатия ко всему. Мне 29 лет. Живу один. На работу хожу, потому что надо. А вот в выходной ничего не делаю, потому что ничего не хочу. С утра встану попью чай, лежу. Почитаю книгу. Есть много мелких дел по дому, которые нужно сделать, но нет сил их делать. Потом под конец дня я себя виню, что пролежал, потерял время, прожил день в пустую. Есть возможность встретиться с друзьями, но общение не приносит мне удовольствия. Вообщем чтобы что то сделать приходится долго лежать и ждать желания, когда захочется например, хотя бы помыть посуду. Когда лежу, в целом состояние комфортное. Эмоциональное состояние нейтральное, нету радости, нету грусти, я не жив и не мертв. Время как-будто бы останавливается. Но только как-будто бы, под вечер я понимаю, что время уходит. Надо что то делать, но ничего не хочется. Честно, не знаю как выйти из этого состояния. Очень надеюсь, что оно само постепенно сменится на более позитивное состояние. Потому что что-то делать через силу, например, пойти погулять, в конце приводит к еще более сильной апатии. Еще дольше нужно восстанавливаться, копить энергию для нового дела. Пишу просто для того чтобы рассказать как мне временами бывает тяжело. В советы(возьму волю в кулак и начни что то делать) не верю, они почему то не работают. по крайней мере, знать что не только ты один испытываешь апатию, уже легче, имею ввиду по хорошему
Такая же фигня, помогли только антидепрессанты и психотерапия. Вам тоже это необходимо, иначе можно скатиться в тяжёлую депрессию. Можно даже в обычный ПНД пойти, там группы есть, наверняка. Поговорить с друзьями по несчастью бывает полезно. И потом, надо вести дневник. Надо научиться радоваться мелким шагам. Вот сходили на улицу, записали это в дневнике, плюс себе поставили. Помыли посуду - тоже плюс. Так количество плюсов будет расти. Это поможет обрести надежду и появится какой-то смысл в том существовании.
Гость
#185
Сергей
Здравствуйте, у меня сильная апатия ко всему. Мне 29 лет. Живу один. На работу хожу, потому что надо. А вот в выходной ничего не делаю, потому что ничего не хочу. С утра встану попью чай, лежу. Почитаю книгу. Есть много мелких дел по дому, которые нужно сделать, но нет сил их делать. Потом под конец дня я себя виню, что пролежал, потерял время, прожил день в пустую. Есть возможность встретиться с друзьями, но общение не приносит мне удовольствия. Вообщем чтобы что то сделать приходится долго лежать и ждать желания, когда захочется например, хотя бы помыть посуду. Когда лежу, в целом состояние комфортное. Эмоциональное состояние нейтральное, нету радости, нету грусти, я не жив и не мертв. Время как-будто бы останавливается. Но только как-будто бы, под вечер я понимаю, что время уходит. Надо что то делать, но ничего не хочется. Честно, не знаю как выйти из этого состояния. Очень надеюсь, что оно само постепенно сменится на более позитивное состояние. Потому что что-то делать через силу, например, пойти погулять, в конце приводит к еще более сильной апатии. Еще дольше нужно восстанавливаться, копить энергию для нового дела. Пишу просто для того чтобы рассказать как мне временами бывает тяжело. В советы(возьму волю в кулак и начни что то делать) не верю, они почему то не работают. по крайней мере, знать что не только ты один испытываешь апатию, уже легче, имею ввиду по хорошему
Проверить уровень гормонов.
Книга Тамары Розье "Извините, случился СДВГ"
Хвалить себя, благодарить за то, что встал, например, или зубы почистил, и складывать в копилочку))
У самой все то же, кроме любимой работы.
Гость
#186
Анна
Еще хотела добавить, что не могу ни на чем долго сосредотачиваться. Внимание скачет с одного на другое после 8-10 минут уже. Пыталась научиться играть на пианино, т.к это была с детства моя мечта и вот выдалась возможность - уже прошло 5 месяцев, а кроме трех детских мелодий и знания нот первой и второй октавы результата никакого, хоть и у меня прекрасный слух и чувство ритма от природы. Пыталась вязать , лепить из полимерной глины, учить языки , ходила на курсы, итд - все тщетно (((( потом уже опустились руки и вот я в отчаянии и не знаю, что делать...
Сдать анализ на гормоны щитовидной железы.
Хвалить себя, например, за то, что почистила зубы, за то, что встала, складывать в копилочку, придумать какую.
Возможно, это СДВГ, так как страдает мотивация. Мне нравится книга Тамары Розье "Извините, случился СДВГ" с теорией и практикой.
Удачи!
Гость
#187
Анна
Еще хотела добавить, что не могу ни на чем долго сосредотачиваться. Внимание скачет с одного на другое после 8-10 минут уже. Пыталась научиться играть на пианино, т.к это была с детства моя мечта и вот выдалась возможность - уже прошло 5 месяцев, а кроме трех детских мелодий и знания нот первой и второй октавы результата никакого, хоть и у меня прекрасный слух и чувство ритма от природы. Пыталась вязать , лепить из полимерной глины, учить языки , ходила на курсы, итд - все тщетно (((( потом уже опустились руки и вот я в отчаянии и не знаю, что делать...
Сдать анализ на гормоны щитовидной железы.
Хвалить, благодарить себя за любую сделанную мелочь. За то, что встала, за то, что зубы почистила... И складывать в копилочку. Какую? Придумать самой, чтобы грела))
Может это СДВГ, о котором у нас мало кто понимает, а это не проходит, и с этим надо жить. Нет не силы воли, а мотивации. Советую почитать книгу (я купила на Озоне)
Тамара Розье "Извините, случился СДВГ"
Кроме теории, есть практика.
Желаю всего хорошего!
Светлана
Гость
#189
Я уже 2 года в страшной депрессии. Хочу выйти из этого состояния. А понимания нет совсем. В голове пустота. Мне уже страшно от этого состояния, что делать?
Гость
#190
Не хватает эстрогены. Недавно поняла. Раньше я была шустрой быстрой и тд. А сейчас просто все на дно. Открыла бизнес, все было норм, но закрыла. Думала лень, усталость. Есть дети муж. Всегда одна, нет поддержки от мужа и понимания ничего вообще. Даже муж так не тянул бы на дно, если бы организм был здоров. Плюнула и смогла бы уйти. Эстрогены не хватает. Сейчас вот взялась кое-как за себя. Работаю над этим. Незнаю к чему приду. Но мне не нравится моё состояние, это не правильно.
Гость
#191
У меня также. Затянулось это капец... невезение с работой последний год. Плюс две травмы.. еле себя восстановила. Стала такая же. 40 лет. Совсем ничего не хочу. У меня мама такая была. Депрессия у нее была пол жизни и умерла рано. Страшно, что я буду такая же. Почти ничего не радует. Ладно, хоть ребенок есть.
Гость
#192
Марианна
Купила квартиру, купила машину, накопила денег и ушла с работы. Деньги положила в банк, квартиру сдала, сейчас сижу дома, лежу на диване и радуюсь, что мне никуда не надо бежать, ни с кем не надо общаться, не надо краситься, не надо тратиться на шмотки, короче ничего не надо. ЛАФАААААААААААААААААААА. А главное, пришла к выводу, что самое трудное в жизни-это именно научиться быть в одиночестве и наслаждаться этим)))))))) Чем собственно отшельники и занимаются)))))) Вот только почему то до сих пор всем хочется меня напрячь, осудить и вбить комплексы по этому поводу, как же это меня задолбало. Хотя Вам, автор, еще рановато быть в этом состоянии, ибо Вы еще совсем молоды и многого в жизни не узнали, попробуйте сначала все перепробовать)))))))Хотя м.б. Вам это не надо? Может Вы сразу стали БУДДОЙ? Если Вам комфортно, то не надо комплексовать. ну а если Вас это угнетает, начинайте стремления к тому чего Вы еще не пробовали)))) Это поможет))))
Интересно, как вы сейчас? Много лет прошло? Живете отшельником или вернулись в суету?
Гость
#193
Дима
надо дождаться 21.12.2012-авось что-нибудь изменится

PS:Доктор,я не хочу жить!

Доктор (ухмыляясь)-а придётся
Ничего не изменилось даже 25. 05.2025 го
Гость
#194
гость
Все очень похоже. В какой-то момент бросил все что было: Фотография, театр. Все это бросил, т.к. начались загоны. Сначала перестал фотографировать, потом понял что не могу играть.

Сейчас все больше замыкаюсь, практически перестал общаться. Закончил институт, магистратуру тянул 1,5 года, а сейчас оставалось пол года, бросил. Не жалею, т.к. всегда тщательно принимаю решение, чтобы потом не жалеть.

В жизни много приходилось принимать решений и всегда следовал своему правилу.

Сейчас пугает то, что в голове постоянно вынашивается мысль о самоубийстве. И беда-то вся в том, что понимаю глупость поступка, что смерть - не выход. Не знаю, на сколько меня еще хватит, но все стремительно идет к худшему развитию.
Как вы? Что-нибудь изменилось в вашей жизни и мировосприятии за это время?
Гость
#195
Марина
Девочки чувствуют себя несчастными потому, что не нашли для себя способа как ничего не делать (не заработали такую кучу денег, чтобы купить две квартиры, в одной жить, а вторую сдавать за такие деньги, чтобы можно было жить ни в чем себе не отказывая).

Девочки чувствуют себя несчастными, потому что приходится работать, пахать, делать каждый день ненавистное и приевшееся, потому что ничего другого не хочется и не видят выхода, а кормить себя-детей-семью надо.
Неправда. Сдаю жилье. Живу
.все есть. А мне плохо. Когда пахала-такого не было!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#196
Наталья
А у меня 10 дней депрессия. Не знаю сколько она продлиться. Началась после расставания с парнем, с которым прожили вместе год. Были надежды, что у нас будет семья, ребенок. Теперь этого ничего нет. Мне 33 года, ни мужа, ни детей. Еще и не работаю сейчас. Сегодня долго не хотела вставать с постели, ничего не хочется. Часто плачу. Понимаю, что надо выходить из этого состояния и что то менять, но пока не знаю как. Подобрала котенка на улице, но и это не сильно помогло, все равно одиноко.
А тоже самое. Мужик есть. Но он женится не мне- не собирается. Обещает , что официально разведется много лет уже. Никак не может..типа. и детей нет. Почти 40!
Форум: Психология
Всего: 91 362 темы
Новые темы за сутки: 16 тем
Популярные темы за сутки: 3 темы