Как избавиться от привязанности к человеку.

Дружу с одним парнем (отношений нет). Чувствую какую-то зависимость от него, но чувства симпатии как к парню я не испытываю - просто дружба. Как только он приходит с работы, я начинаю названивать, в свободное время тоже звоню ему. Если не берет трубку, начинаю волноваться и проверять, есть ли онлайн в контакте и потом снова звонить. Знаю, что поступаю глупо, но ничего не могу поделать. Мне больше не с кем общаться, а чувствую я себя одиноко. Понимаю, что нужно ограничить общение, потому что зачастую он обещает перезвонить, но не перезванивает. Уверена, что я его не достала - сам человек такой он, что может игнорить друзей. Звоню ему, а он, если не берет трубку, все равно не перезванивает, потому что ему зачастую ему по фигу на меня. Летом пару раз мне врал, что сидел дома, а сам гулял. Он может неделями не звонить до тех пор, пока ему не потребуется что-то рассказать, излить душу или что-то от меня нужно. При встречах зачастую перебивает меня и не слушает , но при этом я всегда нормально рассказываю и не перебиваю. В общем, поняла, что нужно перестать себя мучить.
Поделитесь советом, как вы избавлялись от подобного рода зависимости? И как мириться с одиночеством?