Гость
Статьи
Первый шаг после …

Первый шаг после расставания

Схожу с ума уже просто. 2 дня назад расстались с любимым мужчиной по его инициативе. Последнее время и у него и у меня много потрясений, стресс довольно жестокий. Пытались поддерживать друг друга как могли. В тот день узнали об очередной неудаче. И тут я, как будто сломалась, написала ему, что потеряла верю в наши отношения (мы пытались перебраться в один город, сейчас вот уже 6 месяцев он каждую неделю мотается ко мне на 1-2 дня, а тут узнали, что увидимся не раньше конца июня). Он сказал, что очень любит меня, но если я потеряю веру в нас - это будет означать расставание, один он не справится. Так слово за слово, перемежающееся с признаниями в любви, дошло до того, что он написал: « ну, тогда давай расстанемся». Я ничего на это не ответила. И только на утро позвонила ему. Успела только сказать сказать «привет», а он вывалил на меня ушат информации, что находится с братом в больнице, что скучает по мне, любит, что так устал морально (не от нас, а от проблем на работе и в семье), что не было сил позвонить мне. Что он слаб и вряд ли связался бы со мной раньше понедельника. Я только молчала и плакала. Он сказал, что сейчас ему нужна я, как партнёр, а не только любимая женщина. После этого разговора несколько раз звонил, писал, признавался в любви, благодарил за то, что переступила через свою гордость и сделала первый шаг. А я, воспитанная на принципах «бегать должен мужчина», чувствую что навязалась, что снизила собственную значимость. Теперь он не будет бояться меня потерять, зная, что я прибегу мириться. Много слов, но я не могу отделаться от груза своих стереотипов. Правильно ли я поступила или унизилась и обесценила себя?
Автор
48 ответов
Последний — Перейти
Скорп
#1
Ценник снимите с себя для начала.
Потом уже углубляйтесь в отношения, насколько это возможно в вашем случае😌
Гость
#2
Скорп
Сообщение было удалено
Послушайте, я пришла на форум за помощью. Осуждение - это, конечно, тоже полезно, но я хочу разобраться. Действительно, хочу разобраться. Я была воспитана определённым образом, именно с использованием таких выражений. Даже здесь на форуме всегда пишут о том, что нужно молчать, ждать, быть гордой.
Скорп
#6
Гость
Сообщение было удалено
С точки зрения воспитания- вы правы.
С точки зрения счастья - нет😊
Гость
#7
Скорп
Сообщение было удалено
Я переступила через своё воспитание, а теперь грызу себя. Сейчас перечитала нашу переписку перед расставанием. Он просил не сдаваться, говорил, что вместе мы преодолеем и это, но если я оставлю его одного - он не справится и мы потеряем друг друга.
Татьяна
#8
Автор, вы все правильно сделали. Даже не сомневайтесь. Нет никакого унижения в вашем поступке от слова вообще. Наоборот вы показали себя сильным человеком. Мужчина обязательно это оценит. Не важно, кто сделал первый шаг, главное - результат. Лучше быть счастливой, чем гордой, но одиночестве.
Гость
#9
Лично я не вижу ничего ужасного в том, что Вы позвонили ему. И не вижу тут никаких навязываний себя. Вы сами сказали, что вам обоим сейчас тяжело и плохо, и тот ваш разговор был тупо на эмоциях, и он наверняка это понимает. Тем более он сам радостно поговорил с Вами, так что почему бы не забыть об этом.
Знаете...если мужчина "бегает" и в рот смотрит - это не показатель, несмотря на стереотипы. Проверено на своей шкуре. Он может бегать, извиняться, идти на контакт первым, уговаривать и уверять. И Вы сочтёте это знаком того, что Вас ценят и боятся потерять. А в один прекрасный день, когда Вы окажетесь в какой-то зависимости от него или обстоятельств, Вы можете увидеть совсем-совсем другое лицо. Так что не обольщайтесь таким поведением и смотрите в оба, чтобы потом не задавать себе вопросы вроде "как же так" и "почему".
Татьяна
#10
Гость
Сообщение было удалено
Просто считайте, что помогли своему близкому человеку, если он вас любит, он этот поступок будет ценить.
Татьяна
#11
Гость
Сообщение было удалено
+1
Автор
#12
Татьяна
Сообщение было удалено
Спасибо большое. Я, правда, уже изъела себя, начиталась за вчерашний день форумов про женскую гордость. Я, действительно, не успела ему ничего сказать, только позвонила, а говорил уже он. И он сказал, что знает как тяжело мне было решится на этот звонок, и он это очень ценит.
Автор
#13
Гость
Сообщение было удалено
Он так и сказал, что сломался в тот момент. Я перечитала сегодня переписку, о расставании в тот день первая заговорила я. Сказала, что это и так уже расставание, просто растянутое во времени, от чего становится только больнее. Он пытался говорить, что вместе, поддерживая друг друга, мы можем преодолеть и это. Я сказала, что потеряла веру и он написал: «тогда давай расстанемся». Это было вечером, часов в 5, я промолчала до 9 утра и позвонила со своим вымученным «привет».
Гость
#14
Автор
Сообщение было удалено
Поверьте, Вам очень повезло, что Ваш мужчина ПОНИМАЕТ, что Вам плохо и предлагает преодолевать сложности ВМЕСТЕ. Я бы сейчас была счастлива, если бы у меня было то же. Он тоже кидал мир к моим ногам и всегда первым прибегал мириться, мне даже не нужно было отсиживаться специально, это всегда была его инициатива. А теперь передо мной другой человек, не видящий своих поступков и чужой боли, а только требующий комфорта для себя не смотря ни на что.
Так что забейте на стереотипы, мне они не помогли. Цените то, что вы ВМЕСТЕ.
Автор
#15
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо Вам большое, правда! Наверное, на фоне стресса я перестала объективно оценивать реальность. Вчера он честно сказал, что ему нужно время, чтобы восстановиться, просил быть рядом. Сказал, что потом мы что-то придумаем, но неделю-две ему нужно отдохнуть от планов, стратегий, неудач. Это все на фоне серьёзных проблем на работе. Вы и Татьяна мне очень помогаете своими словами. Я искренне надеюсь Ваша ситуация разрешится наилучшим образом!
Татьяна
#16
Автор
Сообщение было удалено
Поверьте, если мужчина вас любит, он никогда не будет о вас думать плохо и считать, что вы как-то унизились перед ним. Если он любит, то ваша инициатива для него будет только в радость. А вашем случае он и показал, что очень рад звонку.
Автор
#17
Татьяна
Сообщение было удалено
Вы правы, он повёл себя очень чутко когда я позвонила. Я эгоистка, ужасная эгоистка, я это понимаю. Меня просто раздавило сообщение о том, что сорвался его переезд в мой город. Весь ужас ситуации в том, что у нас времени до ноября этого года. Мы работаем по контракту в одной стране, а в ноябре разъедемся по разным континентам. Вчера он сказал, что нам будет очень трудно справляться с этим расстоянием, если мы не будем поддерживать друг друга. Переезд в одну страну и совместная жизнь потребует от нас массы административных усилий и, по его словам, ему нужно, чтобы я была сильной, когда он слаб и наоборот.
Гость
#18
Автор
Сообщение было удалено
Это все мелочи, из которых состоит жизнь. Главное у Вас есть - никто не умер, никто не болен, любимый человек поддерживает Вас и Вы хотите поддержать его. Этого более чем достаточно для решения большинства неурядиц.
НО. Будьте осмотрительны и не допускайте крайностей. Это я о том, что старайтесь видеть, где Вы временно оказываете поддержку уставшему партнеру ради вашего общего блага, и где Вы становитесь вечной мамочкой-утешительницей и местом для слива негатива и переваливанием на Вас всей ответственности за реальные и вымышленные проблемы.
Иногда это не так просто понять, но задавайте себе этот вопрос в случае сомнений. Нормальный любящий мужчина будет благодарен Вам за поддержку, будет ценить Ваш вклад. Но некоторые, даже вроде как нормальные, могут счесть это удобной для себя ситуацией, и список недовольств и требований к Вам будет расти, а для их действий всегда будут находиться оправдания. Старайтесь отличать одно от другого.
А в данной ситуации Вы все делаете правильно.
Автор
#19
Гость
Сообщение было удалено
У меня довольно сложный характер, я бы даже сказала истеричный. Я вечно копаюсь в себе, вечно чего-то боюсь и в итоге это приводит к тому, что я, образно говоря, слепну. Я не знаю смогу ли заметить если начну скатываться в крайность, которую Вы описали. Хотелось бы стать мудрее, но такое ощущение, что ума не хватает.
Автор
#20
Гость
Сообщение было удалено
Кстати, все что Вы перечисли в начале, как раз-таки, с нами и случилось. Несколько близких ему человек в тяжелом состоянии в больнице, один при смерти + проблемы на работе. У меня серьезный гормональный сбой+ конфликтная коллега которая каждый день с кем-то ссорится. Каждый день в офисе слезы. Я сдерживаюсь из последних сил, чтобы не поддаваться на её провокации, но внутри все клокочет.
Гость
#21
Автор
Сообщение было удалено
Сколько вам обоим лет?
И чего лично Вы боитесь?
Автор
#22
Гость
Сообщение было удалено
Мне 33, ему 34. Чего боюсь? Да всего на свете, что не получится быть вместе, что буду страдать, ещё чего-то. Я не знаю откуда взялась эта неуверенность, она всею жизнь меня преследует, хотя я не могу сказать, что жизнь меня как-то серьезно обламывала.
Гость
#23
Автор
Сообщение было удалено
Тогда тем более вам нужно поддерживать друг друга, тут не должен идти разговор о том, кто первый должен прийти на помощь. Поддерживайте и сами держитесь, только отделяйте для себя поддержку и гиперопеку. Я сама раз попала в такую ситуацию, и тогда я не смогла отделить одно от другого. У бывшего любимого человека умерла мать, он остался один. На тот момент мы только начинали жить вместе. Я сказала себе, что должна сделать все возможное, чтобы облегчить его боль, старалась быть хорошей хозяйкой, утешала, обнадеживала, упахивалась на работе за копейки допоздна, пока он "забывался" в компьютерных играх с пивком, забив на работу. Но я терпела, ведь у человека реальное горе, а кто его поддержит, как не я. В итоге жили впроголодь, он не приносил ни копейки, обнаружились какие-то кредиты, пошли упрёки, что ему стало меньше внимания и вообще я его не хочу (не так просто было вообще чего-то хотеть, когда и склочная работа и весь быт были на мне, он тарелку помыть не мог), и типа раньше я была другой (да, красивой, веселой, неупаханной и довольной). Пошли скандалы. Разошлись.
Теперь вспоминаю и думаю, ну неужели я была такой дурой? Как я могла покупать ему пиво, но идти пешком с работы через весь город, потому что не было денег на автобус?? А ещё и терпеть его выходки и обвинения? Как будто не со мной было.
А все потому, что не смогла отличить одно от другого. Желание помочь и поддержать всеми силами застилало мне глаза.
Автор
#24
Гость
Сообщение было удалено
Какой кошмар! Вы молодец, правда!
Гость
#25
Автор
Сообщение было удалено
А Вы для себя самой можете твердо сказать, что Вы его любите? Возможен ли вариант, что Вы скорее боитесь неудачи в отношениях, несбывшихся надежд, одиночества, разочарования - не именно с ним, а вообще?
Или же Вы твердо знаете, что именно ОН - стопроцентно Ваш человек, и Вы боитесь потерять именно его, а не хорошие отношения вообще?
Автор
#26
Гость
Сообщение было удалено
Могу. Я люблю его на все 200%. Так получилось, что нам грозит огромное расстояние и я боюсь не справиться с болью разлуки. Боюсь, что потеряю Его.
Гость
#27
Автор
Сообщение было удалено
Тогда не переживайте. "Делай, что должен, и будь, что будет"(с)
Поддерживайте и сами обращайтесь за помощью, когда Вам тяжело. Вы не можете предусмотреть все повороты судьбы, но в Ваших руках сегодняшний день. Держитесь сегодня и не гадайте, что будет завтра - как говорится, проблемы надо решать по мере их поступления.
Автор
#28
Боже мой, он написал о новых проблемах. Возможно, ему придётся везти серьезно больного товарища в их страну. Я трусливая эгоистка, я сразу думаю про то, что это означает расстояние между нами, ещё больше и ещё раньше. Такое ощущение, что все мои страхи экстренно решили реализоваться. Я написала ему, что если нужна поддержка - я с ним. А сама думаю, а почему он не позвонил мне? Почему пишет смс-ки...истеричка, так ещё и мнительная. Я разрушаю себя и свои отношения.
Автор
#29
Гость
Сообщение было удалено
Почему же я вечно живу страхами перед завтрашним днём? Почему боюсь, что завтра эта сказка может закончится! Я позвонила, он был рад, дальше взял инициативу на себя, а я накручиваю себя мыслями, что будет в следующий раз. Как избавиться от этой черты характера??? Что это, вообще, такое? Депрессия, гормоны, дурной характер??
Гость
#30
Автор
Сообщение было удалено
Смс вместо звонка - не повод для паники, не накручивайте себя зря. Вы все сделали правильно, предложив поддержку. Если так складываются обстоятельства - что ж, постарайтесь успокоиться, поскольку Вы не можете повлиять ни на состояние его товарища, ни на решение своего парня о перевозке. Так что не придумывайте чудовищ там, где их нет. Выждите пока, поддержку оказывайте и принимайте. И попейте что-то для поддержки нервной системы, это не повредит точно. Что касается Вашей коллеги - скажите себе, что Вы не виноваты в том, что у нее проблемы с эмоциями и отношениями в коллективе, соответственно, почему Вы должны принимать ее выходки на свой счёт. Собака лает, караван идёт.
Автор
#31
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо за совет. Я старательно держу себя в руках, по крайней мере, ему стараюсь не показывать своих тараканов сейчас. Решение о сопровождении товарища принадлежит не ему, а его начальству. Он написал, что пытается отправить с ним другого человека.
Автор
#32
***...он мне пишет: «спасибо за твою поддержку», а я отправляю ему, в слезах написанное: « я рядом и ты мне нужен, когда слабею я. Если ты не сдаёшься, то и я не сдамся» а он отвечает: «да, ты сдалась. Ты сказала мне, что у тебя больше нет сил». Я в догонку : « ты сдаёшься?» видимо, ничего не вышло
Гость
#33
Автор
Сообщение было удалено
Это совокупность факторов.
1) Гормоны (старайтесь подлечиться по мере возможности)
2) Состояние постоянного стресса (даже если он не огромный, но постоянный - это выматывает и точит незаметно. Попейте что-то для поддержки нервной системы)
3) Состояние неопределенности и неуверенности в завтрашнем дне (тут важно понять, что в Ваших руках только сегодня, а завтра Вы решите то, что будет завтра. Я часто пользуюсь принципом Скарлетт О'Хара: сейчас у меня нет сил думать об этом, я поем, посплю и подумаю об этом завтра.)
4) Депрессивное состояние (это не позорный диагноз, а нормальная реакция организма на продолжительный стресс. Организму нужно помочь и поддержать его. Смотрите первые 3 пункта. + почитать литературу специальную. Могу порекомендовать Курпатова, мне помогло в свое время)
5) Зацикленность на проблемах (напишите себе список дел на неделю, в котором обязательно будет уход за собой, мелкие радости, спорт, хобби и общение с людьми. Сначала апатия и внутренний протест, потом втянетесь. Помните, что чем больше энергии Вы тратите на ОДНО дело, тем больше оно будет поглощать Вас и обрастать в Вашем сознании сакральным смыслом, даже если это по факту не так. И чем большее количество дел у Вас будет, на которые Вы будете тратить энергию, тем меньше Вы будете эмоционально зависеть от "того самого". Меньше степень эмоционального вовлечения - меньше зацикленность - легче справляться с проблемами.
Автор
#34
Гость
Сообщение было удалено
Да, наверное...мы в зоне вооруженного конфликта, каждый день кровь, слезы, страх, ощущение бессилия. Я всегда считала себя стрессоустойчивой, но, наверное, это было слишком смелое заявление. Ну вот...я уже и тут ною.
Гость
#35
Автор
Сообщение было удалено
Вы просто оба на эмоциях. Выясняете, кто сдался, а кто нет. Не обсуждайте вообще с ним вопросы о "сдамся-не сдамся, если ты не сдашься". Обсуждайте что-то хорошее с ним, перспективы. Не нагнетайте друг друга. Это будет лучшей поддержкой. Можете ему щас написать, мол, что-то я на нервах совсем сегодня, на работе достали, но ничего, все пройдет, пройдет и это.
Гость
#36
Автор
Сообщение было удалено
Я тоже себя такой считала, а сама недавно тоже тут сопли размазывала, ещё и как. Люди не роботы, моменты слабости есть у всех, это нормально.
Автор
#37
Гость
Сообщение было удалено
Он написал мне, что не сдаётся, что я обладаю магической властью над его состоянием. Если я говорю, сто все будет хорошо, он верит, что может свернуть горы и идёт их сворачивать, если я говорю, что сдаюсь, он чувствует себя слабым. Какая мелодрама, мы сходим с ума. У нас нет возможности выйти куда-то, развеяться. Даже в магазин в бронированной машине, наверное, поэтому и скатились до такого соплежевательства. Я люблю его, очень. Только это и написала.
Гость
#38
Автор
Сообщение было удалено
Вот и продолжайте говорить, что все будет хорошо. Вам же не сложно? А помочь это может. Вам обоим.
Автор
#39
Гость
Сообщение было удалено
Я ещё и хвасталась, что не знаю что такое депрессия. Взяла сюда с собой только валерьянку. И то, потому что Мама в последний момент в сумку закинула. А теперь сижу и слезы лью. Потому что с ним так, потому что не нравится как веду себя, потому что реву, как дура.
Гость
#40
Автор
Сообщение было удалено
А что, реветь имеют право только дуры? Ну и поревите. Хуже не будет. А потом поешьте и примите ванну. Дайте организму хотя бы минимальные условия восстановиться.
Автор
#41
Гость
Сообщение было удалено
Я и говорю. Он верит, а я надеюсь на силу самовнушения)))
Спасибо Вам большое за поддержку, я немного воспрянула духом. А то с утра было совсем тяжко, все грызла себя и грызла.
Гость
#42
Автор
Сообщение было удалено
Не за что. Поддержка иной раз способна творить чудеса. Вы вот немного воспрянули после общения с незнакомым человеком на форуме, верно? А теперь представьте, насколько ему помогает поддержка от Вас.
Автор
#43
Гость
Сообщение было удалено
Ревут-то не только дуры, но вот по таким поводам, как я...и ванны у меня нет ((( воды нет, электричества нет, есть спальник, палатка, москитка и манговое дерево рядом (это из приятного)
Но мне, правда, морально легче стало. Спасибо огромное!
Гость
#44
Автор
Сообщение было удалено
Ваши поводы ничем не хуже, чем у других. Некоторые из-за сломанного ногтя 2 дня ревут. Ещё не хватало себя обвинять в том, что Вы зря ревете)) Захотела и поревела, сама себе хозяйка! А потом захотела и перестала реветь:)
Автор
#45
Гость
Сообщение было удалено
Хахаха, тоже правильно. Наревелась вдоволь, теперь мордашка опухшая, красными пятнами покрытая, зато улыбаюсь!
Гость
#46
Автор
Сообщение было удалено
Ну вот и не зря поревели, значит! А что такого, можете себе позволить, почему бы и не пореветь ради разнообразия?))
Гость
#49
Гость
Сообщение было удалено
Блевотина - это ты:)
Гость
#51
У вас хоть хватило сил расстаться,вы молодец,а я не могу,очень хочу,но не получается,люблю его сильно.Но понимаю,что чем дальше,тем хуже и наша жизнь стала адом.Не знаю,что делать дальше.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#52
Онтибянидастоин!
Форум: Психология
Всего: 90 734 темы
Новые темы за сутки: 18 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы