Бросила парня в Новый год, теперь виню себя

Вы не бросили человека из жестокости,вы честно признали, что чувств больше нет, и не стали продолжать отношения из жалости и привычки. Это болезненно, да,но это честно, это гораздо менее разрушительно, чем красть у партнера годы жизни.Момент действительно получился тяжелый, и вы имеете право сожалеть о том, что он совпал с праздниками,НО! важно понимать разницу между ответственностью и всемогуществом. Вы отвечаете за то, чтобы быть честной и не обманывать,вы не отвечаете за то, как другой человек проживет расставание, как долго ему будет больно и какие смыслы он этому придаст. Его боль реальна, но она не равна тому, что вы его сломали.Мысли из серии я испортила ему весь год это типичное ощущение гиперответственности. Как будто вы стали причиной всех его будущих чувств и состояний,на самом деле люди переживают расставания, даже очень тяжелые, и продолжают жить дальше. Сейчас ему больно, потому что он живой человек и потерял важную связь. Это нормально и не означает, что вы разрушили его жизнь.

Отдельно стоит сказать про идею могла бы потерпеть. Потерпеть что? Отсутствие чувств? Это не то, что можно додержать до удобного момента. Чаще всего, если человек тянет из жалости, он потом винит себя еще сильнее: за обман, за потерянное время, за двойную жизнь. Вы выбрали не самый приятный путь, но более зрелый.

Сейчас вы проживаете утрату тоже. Даже если вы были инициатором, вы потеряли близкого человека, привычную опору, образ будущего. Вина часто маскирует именно эту боль и растерянность,поэтому вам так тяжело морально. Если чувство вины все-таки не ослабевает, пишите, поработаем, связь через мой тг