Худеем вместе! Кто со мной?

доброе утро, красотки!!!!!!!Я молодец!!!!!!!я вчера ничего не нарушила, после 6 ничего не пила ни чего не ела)) Когда я подъехала к выпускникам вчера они были уже изрядно выпившие, я купила себе бутылочку минералки без газа и пила ее, обманула я их короче вчера всех, зато так повеселилась домой пришла только в 3 часа пока не убедилась что все в целости и сохранности до дома добрались.

Сейчас встану на весы, думаю мои 2 дня послушания сделали свое дело. О пойду в свою новенькую кружку чая себе налью))) завтракать не хоцца, а мне уходить надо в академию свою схожу у знаю когда у нас там выпускной)))

Привет! Я решила с сегодня возобновить правильное питание. Утром мюсли ела с молоком, потом яблоко, потом молочный десерт. Овощей в доме нет, поэтому просто отварю себе карася:))

Приветики. Алека, Вета, молодцы. А я не очень. Утром 58. Так что позавтракала я плотненько, а вот после 6 сегодня не ем))))

Куда это все красотки пропали? Выходные что ли устроили))) Так значит я с утра встала: зарялдочка, велотренажер, все как полагается (кроме эспандера), потом завтрак - слопала 1 пирожок, немного корейских салатиков и много много чая. Сегодня на работе, купила литр кефирчика и сижу пью. Н а весы не вставала, так как вчера немного грешила, но совсем чуть чуть. Вчера ходила себе платье покупать на вручение, ничего такого про что можного было сказать ВАУ нет, вернее есть но на мне это ВАУ превращается в нечто ужасное, ну походила-походила купила одно (ну совсем на крайний случай если вообще больше ничего не найду)Эх знала бы точную дату вручения заказала бы себе платье, через 2 недели еду на озеро с друзьями щас прикладываю все усилия для того чтобы привести себя в порядок и даже получаю от этого удовольствие)))

Ну вот уже понедельник, рабочая неделя началась. Я с утра уже поработала)) - сделала зарядку щас, велотренажер буду мучать, потом с колесиком позанимаюсь потом че-нибудь поем и в академию схожу, а потом по магазинам пойду)))

Привет. Алека, тута я, тута. А вот остальные совсем попрятались. Наверное наелись за выходные)))))))

У меня почти 59. Может это перед КД? Я на это надеюсь. Вроде и не объедалась...

Алека, ты большая молодец, что занимаешься. Хвалю.

Девушки, вылезайте из своих норок и на весы. Что то мне это затишье не нравится.

Приветики))) У меня тоже сегодня 59, эх....

Ещё и печеньку овсяную с утра схомячила. Больше не буду)))

Привет. Я уже торта схомячила, а ты говоришь печеньку...

У меня сегодня-завтра начаться должны, может прожорливость моя спадет. И на следующей неделе постараюсь опять начать заниматься. У меня в следующий понедельник узи, а потом можно и начинать.

у меня ещё пару дней и кд закончатся, правда не уверена что заниматься начну)))

Я начну. Мне хочется уже))) У меня тело просит.

Нюшка, я сейчас в город уеду часа в два. Вечером загляну.

привет девочки!!я тут немгого подропала)))на даче жили с ребенком жара страшная стоит нигде спасу нет!!

отчет:на меня напал аппетит...свежий воздух так сказать поспособствовал..но я стойко крепилась,что бы недовести себя до обжорства.держалась изо всех сил как могла...но все равно питаться в обыном режиме не получилось..вот и результак а вернее результат никакой!!!вес не сдвинулся не на грамм!!

Белка, не набрала и то хорошо. Не переживай.

Добрый вечер, девчата! Была на похоронах, умер дядя мужа. Деду 83 года было, всё равно жалко. Приехали сегодня. Поминки, обед - ну, вобщем, нарушила я немного похудение. Да ничего. Когда ехали домой через городок Малин Житомирской области, увидели красивые места, там речка Тетерев, плотина, дальше - лес, пляж. А мы в этом году еще не купались. Ну, мы и остановились на пару часов. Я - без купальника, муж тоже. Хорошо, место там малолюдное. Вода прекрасная, чистая. Я обнаружила, что опять могу плавать! В 1989 году мы вдвоём с подругой в Феодосии заплывали в море на километр! А в прошлом году, когда мы были с мужем в Одессе по делам и попали на пляж на полдня, я чуть не утонула возле берега. Тянет на дно - и всё! Это мои 20 кг сала меня топили.

Пандора, спасибо за почтовый ящик. Выберу фотографии и попробую поместить.

На весы пока не становлюсь: боюсь. Через пару дней взвешусь.

Доброе утро!! У нас сегодня солнышко - УРАААА! сегодня еще не занималась, решила попозже... На завтрак буду кукурузные хлопья с молоком, ну и пусть что они сладкие, оставшийся то день на кефире сидеть буду))) Вчера до 3х дня вообще ничего не ела после 3х немного расслабилась а вечером еще и пива выпила с запеченой курочкой, ну вот как то так, так что ругать меня надо...

Привет. На работе завал. Утром - 500 г где-то было. Так что я за вес пока не переждиваю.

Алека, ты такая умничка, ты занимаешься, соблюдаешь режим питания, так зачем всё портить бокалом пива и курицей на ночь. Давай, собирай волю в кулачек. Считай, что вчера был зажор)))

Кефира не было купила йогурт, буду значит на йогурте разгружаться

Привет! А я держусь, пью много воды, отек с лица уже слез маленько. В выходные весила 57, в первый день правильного питания сбросила 1 кг, теперь 56, но это наверно отеки ушли...

Приветик всем! Только от директора притопала, села обедать.

Пандоркин, я не то что бы сильно худеющая. Просто питание уже налажено, ограничиваться почти не приходится. т.к. выбрала продукты от которых балдею. Вот и сейчас опять капустная котлета и салатик из помидора с укропчиком. Вчера на ужин было 2 капустные котлеты. Думаю сегодня муж рыбки пожарит-съем кусочек. Купила себе курагу, но так и лежит в шкафу не распакованная, и кефир что то я свой забросила. Сыр с утра ещё ем с чаем, а так больше и разнообразия нет.

Вета молодец, что держишься! Я тут купила себе травки мочегонной. Вечер провела постоянно курсируя в заведение, поэтому благополучно на следующий день на травку забила, лучше уж соли поменьше есть)).

Алека, я в выходные вечером тоже вино сухое пила, думаю бокал пива при такой жизни тебе не сильно повредит. Как здорово, что занимаешься, ты у нас самый дисциплинированный худеющий!

А с теннисом твоим что?

У меня утром 58,5 было. Скачет вес в пределах килограмма как ему захочется. я уж чего то стала на весы грешить. Вчера муж взвешивался, попрошу чтоб сегодня тоже- у него ничего поменятся вроде как не должно.

на теннис тока записалась еще не ходила пока некогда, дисциплинурованным худеющим меня тож назвать трудно, я пока результата не вижу... я понимаю что за 3 дня ничего не произойдет но хочется ощущать что все не напрасно, я то уже 2й месяц худею, а толку нет вес прыгает постоянно....

и причем не в пределах 1 кг а в предела 2-2,5. ладно нормально все...

Алека, но ведь что-то же ушло. Опять же результаты хорошо видно через месяц если взвешиваться, а не каждый день)))

У тебя весы на чем стоят? Не на ковре? Может из-за этого вес прыгает...

Нюша, то что ты написала - вполне похудательно всё. Куда меньше то? Так что ты худеющая)))

Я как сама зарядку начну делать, начну и тебя пинать.

чет мне этот йогурт не хорошо пошел, поллитра 8 часов пила, сладкий зараза. Скоро мне домой - это я себя так успокаиваю еще 2 часа работать..

пойду на ящик залезу посмотрю на вас красоток простимулирую себя)))

Молли красотка)стройняжка такая

Луна 80, не помню такой подруги но тоже красавица

Снежинка вообще в идеальной форме

Мася вообще дюймовочка.

хаааа я отвлеклась нажала страница Нюши в контакте и ушла на сайт даж забыла зачем заходила туда))), Так нашла. Нюша обворожительна!

ну про Пандору уже говорил миниатюрная такая

Сане вообще бы грузины сказали так: ВАХ пэрсик))

Николь красавица, загляденье.

У Веты тоже фигурка обзавидуешься

ну вроде все, все фотки пересмотрела все красавицы такие. Я тоже буду)))время незаметно прошло осталлся час работы, целый час фотками любовалась, что бы еще поделать......

Алека))))))) Скоро домой. Не майся. Завтра выходной.

да я уже не знаю чем заняться уже и повязала и порисовала и в инете полазила, ну не знаю куда себя деть.

все сбегаю, не могу уже 30 минут погоду не сделают.

Доброе утро. Ещё одиннадцати нет, а я уже устала... И спать хочу.

Приветик, Пандоркин приходи. Я обедаю салатиком. Больше ничего нет. Ещё сырник взяла, если влезет слопаю))

Устала-работы много? Забей на всё, нашу суету редко кто ценит. Я тоже сижу думаю, скорей бы домой. Одна радость-среда маленькая пятница)))

Привет.