Худеем вместе! Кто со мной?
Не нашла в поисковике ни одной актуальной темы, где бы можно было вместе худеть. Ну, конечно, кроме всем извесных Похуделочек. Но там очень много народу. Хотелось бы худеть с кем-то небольшим тесным коллективом. Хочется к весне привести себя в порядок. Мне бы сбросить где-то 4 кило. Я понимаю, что для многих это мелочи - можно сесть на протеинку и их за неделю как ни бывало. Но я хочу худеть без вреда и стресса для организма. Кому интересно, присоединяйтесь!
Мася
Мудрость форума: Тело
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 238 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
42 894 ответа
Последний —
Перейти
ПАНДОРА
Девочка - к диву (удивляться), мальчик - маяться (переживать).
Мася
Неа, такого глобального сонного состояния уже нет. Просто сегодня спала плохо. У меня всегда боли жуткие при КД
Мася
Ух ты, а у тебя там сонник под рукой, или ты по памяти толкуешь? Мне когда-то тоже все это интересно было. А потом забросила все
Мася
Вчера на ночь глядя плов приготовила, получился - пальчики оближешь. Надо только теперь себя контролировать, чтоб им на ночь не налопаться:))
Мася
ПАНДОРА, что у тебя там на работе, ситуация не прояснилось? Уже сократили кого-то? Может ты все-таки не попадешь под это дело? У тебя контора большая?
ПАНДОРА
Мася, просто какие-то основные вещи помню без всякого сонника, от мамы и бабушки, а серьёзно никогда не интерисовалась. Знаю, что наши сны сбываются, вот и запоминаю, что сниться.
ПАНДОРА
У нас до мая сказали. что сокращение обсуждаться не будет, но выгоняют за свой счет на один день в месяц всех, отменяют с августа дотацию на питание и медицинскую страховку. А на такой оклад как у меня работать смысла нет. Надо работу по любому менять. Только вот не очень то меня и ждут в других местах. У всех сейчас на работе состояние подвешенное и новых сотрудников не берут.
ПАНДОРА
У нас контора большая. И им посокращать низко стоящий персонал кажется самым простым. Выгребут из кризиса - новых наберут.
Мася
фигово. Ты уже резюме какие-нибудь пишешь?
Мася
Может, через знакомых что-нибудь найдешь? Я когда работу искала, всех друзей оповестила. Все равно, кто-то на какие-то объявления наталкивался или просто о какой-то вакансии слышал. Очень удобно. Через поиск работы ведь все проходили, все знают как это тяжело, и все рады хоть чем-то помочь.
ПАНДОРА
Мася, я оставила резюме в одной конторе через знакомых, что бы имели ввиду, если место для меня появится. Там приятели наши работают. Рассылаю по инету, но это всё безполезно, надо звонить самой. Для этого надо дома быть. У меня была мысля на больничном с ребёнком посидеть и заняться поиском поактивнее. Но думаю, что до майских рыпаться не буду, а после майских у меня отпуск, уеду я вряд ли, вот и займусь.
ПАНДОРА
Через знакомых тоже потихоньку начинаю. Только у меня в окружении все притихли. Даже в тех местах, где мне говорили, что если что, мы тебя точно возьмём, на те же деньги, но ТОЧНО. Теперь никого там не берут, а только стареньких прессуют, зарплаты урезая. Так что мне поиском надо заниматься по полной программе.
Мася
Да, по инету действительно толку мало. Хотя пробовать надо везде, никогда не знаешь, где повезет:)
Все я потопала на работу, еще надо забежать цветы коллеге купить, у нее вчера день рождения был. Пандоркин, давай настраивайся на позитив, все наладится наилучшим образом. До вечера.
Все я потопала на работу, еще надо забежать цветы коллеге купить, у нее вчера день рождения был. Пандоркин, давай настраивайся на позитив, все наладится наилучшим образом. До вечера.
ПАНДОРА
Спасибо, Мась, настраиваюсь ))))
Пока.
Пока.
supermari
самый верный способ похудеть и держать свой любимый вес-не есть после 17 часов.вообще.все остальное-дитеты,активный спорт-только на время помогают.
ПАНДОРА
Поела до 18:30. Не занималась, но крутила обруч.
Мася
Пандора, мы с тобой две надежные непоколебимые боевые единицы!:)) Первую половину дня лопала, после трех не ела ничегошеньки и не хотелось вообще. Сейчас домой пришла, заставила себя тарелку супа съесть, чтоб вдруг в одиннадцать вечера аппетит не проснулся. Короче у меня пока никакой стабильности - либо жор, либо отсутствие какого-либо аппетита. Может КД так влияют.
Мася
Ну и где все остальные? Карамель с Луной, че то вообще расслабились. Николь куда-то запропастилась, Рэд, Нюша, вы что так редко забегаете, все в делах и заботах? А мы? А худеть? А...? Эх, позабыли нас, позабросили.... :))))
Мася
Девчонки новенькие, что то у вас быстро запал прошел. Куда все запропастились?
Нюша
Девочки приветик!!! У меня сегодня сайт весь день не работал, только сейчас включили!! Вот, но я честно сижу на диете))), хотя так вкусненького хочется...
Нюша
Сегодня слопала утром кусочек чёрного хлеба, на обед варёные овощи и в 18.30 салатик, забросила занятия, пока не получалось, но завтра обязательно утром пресс покачаю.
Мася
Нюша, молодчина!! Теперь я буду на тебя ровняться! А то как желанный вес достигла, так начала расслабляться и все никак себя в руки не возьму. Все таки пока лишние кг в наличии - стимул есть нешуточный. А потом гораздо тяжелее.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 614 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Мася
Как тебе с таким питанием? Не слишком тяжело? Ты только потом не забывай понемножку мясо вводить, и как ни странно есть его лучше вечером, ну или в обед.
elen
добрый вечер! У меня после выходных- лишний кг прибавился, хотя ела вроде нормальную еду, но конфет объелась, не удержалась!!Сегодня вроде худею, но курасан съела и винограда впридачу!! Мне даже стыдно говорить, но врать не люблю- поругайте лучше!! А мне к июню нужно быть в отличной форме, еду на престижный курорт к морю, надо выглядеть хорошо, поэтому надо стараться всякой гадости вообще не есть !!
elen
пойду покручу велосипед и обруч! Удалилась!
Нюша
Мне хочется мяса, но пока одна без ребёнка- готовить совсем лень))). Почему то появился принцип лучше не есть, чем готовить))), а так на работе завал- особо думать некогда о еде, сегодня вот и домой работу взяла, чтоб не скучать.
Мася
elen , блин, ну скажи, ну откуда у тебя дома конфеты??!!!
Нюша
Пандора, какая ты молодец! И в джинсы влезла, и в платишко!!! У меня у родителей на антресоли тоже лежит большущий мешок моей одежды, которую я 3 года назад носила, скоро, скоро я снова до неё доберусь)).
На счёт работы не переживай, что нибудь подвернётся- главное очень сильно в это поверить. По поводу поиска через интернет- смотря в каком городе живёшь. У меня дома интернет подключили, я сидела все выходные изучала сайты с работами, прорабатывала резюме, нарассылала везде, потом мучалась по собеседованиям бегать- зато сейчас довольна))).
На счёт работы не переживай, что нибудь подвернётся- главное очень сильно в это поверить. По поводу поиска через интернет- смотря в каком городе живёшь. У меня дома интернет подключили, я сидела все выходные изучала сайты с работами, прорабатывала резюме, нарассылала везде, потом мучалась по собеседованиям бегать- зато сейчас довольна))).
Мася
Ой, Нюш, я тебя прекрасно понимаю, я когда одна жила, тоже ничего толком не готовила. Только ни к чему хорошему это не привело. Из-за однообразной пищи стали выпадать волосы пучками.
Нюша
Откуда у тебя дома конфеты???)))). Велено было- не покупать соблазнов))). У меня вот чипсы так и лежат в шкафу- выкинуть надо- пока тоже не добралась в порыве)))
Мася
Нюша, только ты их быстро выкидывай, с закрытыми глазами:)) А то они такие, эти чипсы... сами в рот залезут:))
Нюша
Мась, да я понимаю, вот ребёнок приедет- будем с ним диетическую пищу кушать- бульончики и т.п. А тебе мне кажется в течении дня можно спокойно есть и не ограничиваться сильно. Главное не есть после 6 и не забрасывать спорт.
Мася
Нюша, по первому времени, ограничиваться все же надо. Пока запал есть... А то потом расслабишься как некоторые...:))
Нюша
С закрытыми глазами и с заткнутым носом))). Ничего, у меня уже вторая неделя пошла))). Кстати сегодня обнаружила, что штаны то падают, иду и аж не удобно- подтягивать приходилось втихаря))), придётся на ремень разориться.
Мася
Ой ты про меня писала, я как то не так поняла. Угу, я уже все потихоньку ем. Но сказывается то, что долгое время отказывала себе во вкусняшках. Теперь сложно соблюдать меру:)))
Мася
У меня прям детский сад какой-то творится. Съем что-то вредное и бегом на весы, проверять - пронесет/ не пронесет:))Пока вес даже не шевелится и это ооочень расслабляет.
Нюша
Хороший у тебя запал с 8 февраля длится)), мне б такую силу воли. Я один раз с насморком пришла в поликлинику как раз 3 года назад- когда была в том весе, о котором сейчас мечтаю, а у меня врач спрашивает- а вам денег на питание хватает? Вот так то, смотри, а то скоро гирьки будешь в карманы класть))).
Мася
Нюша, такое приятнейшее чувство, когда падают штаны...:))
Нюша
Я себя подпускаю к весам только утром, всё остальное время- если захочется встать на весы- сразу бегу стакан воды пить- этож сразу 200 грамм прибавляется- а результат такой видеть не хочется.
Нюша
АААААА)))))))) про штаны))))))). я знаешь, сначала не очень этому сегодня обрадовалась-не одевала их дней 10, на работу с утра сонная ели ползла- не замечала- а вечером думаю- чего я по штанинам своим хожу)))
Мася
Гирьки:))))) Вот мне интересно, откуда гирьки у Пандоры? Наверное когда то была худая-прехудая, а гирьки с тех времен и остались:))
Смех смехом, а я вот подумываю себе гантельки купить. На фитнесс редко получается ходить, так хоть дома маленько заниматься буду.
Смех смехом, а я вот подумываю себе гантельки купить. На фитнесс редко получается ходить, так хоть дома маленько заниматься буду.
Нюша
Масечка, я спать- осталось 6 часов всего. Девочки всем хорошего завтрашнего дня, улыбок и солнышка)))
Нюша
Мась, а тебе макароны сниться перестали??? Мне тут как то солянка приснилась- я её обожаю. Утром проснулась- а нет её....
Мася
Нюша, а чего они так сильно падают то? Может ты забыла гирьки из карманов вытащить?:)))))
Нюша
У меня кстати есть дома гантельки, по полкило и по 2- очень удобно- я руки и плечи подкачиваю. Всё я ушла))). Спокойной ночи.
Мася
Мась, а тебе макароны сниться перестали??? Мне тут как то солянка приснилась- я её обожаю. Утром проснулась- а нет её ..
Конечно утром нет ее, ты же ее всю ночью съела!:)))
Конечно утром нет ее, ты же ее всю ночью съела!:)))
Мася
Нюша, до завтра, спокойной ночи!:))
ПАНДОРА
Ура, люди, живые!!! Доброе утро, девочки. А то я уж думала, что одна худеть дальше буду.
ПАНДОРА
Гирьки у меня ещё папины. На даче когда то нашла. Маленькие совсем и лёгкие. Думаю он с ними совсем мальчиком занимался. Я их второй раз в жизни пользую. Первый раз после беременности сразу занималась, теперь сейчас. Обруч мне лет шесть назад дарили. Так и лежал в коробке. Я вот всё к скамейкам спортивным приглядываюсь. На них и разводки можно делать и отжиматься от них (ниже чем от пианина, а от пола не получается) и спину качать. Но как-то сомневаюсь - пора ли или рано, пока так позаниматься ещё.
ПАНДОРА
Приятно вас почитать было. Настроение у всех приподнятое, боевое. Даже те кто канфеты лопают - не расслабляются, а заниматься собираются.
Нюша, рада за тебя, что отошла от плохого настроения. А ты взвешивалась? Сколько в кг потеряла, что штаны падают? И талию с попой измерий. Когда через месяц увидиш как см пропадают - радости будет.
Нюша, рада за тебя, что отошла от плохого настроения. А ты взвешивалась? Сколько в кг потеряла, что штаны падают? И талию с попой измерий. Когда через месяц увидиш как см пропадают - радости будет.
Предыдущая тема