То, что вы осознаете, что это ошибка — уже очень хорошо. Главное, не останавливайтесь на этом, не мучайте себя, не занимайтесь самокопанием.
Советую вам поработать с психологом (можете обратиться в фонды Женщины за жизнь или Нерожденные живые, там помогают женщинам в вашей ситуации).
Если вы верующая, сходите в церковь, поговорите со священником. Обязательно молитесь за себя и за ребенка.
Вы справитесь💛