Что будет, если не есть сутки?
Как считаете, будут ли последствия, если ничего не есть весь день? Это в плюс к здоровью или в минус? 1 день что-то значит в этом случае? #голодание #голодание24часа
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
30 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Отеки уйдут, лицо с утра красивее будет.
Гость
Если нет серьёзных проблем со здоровьем, то ничего страшного не случится. Но специально лучше не голодать
Гость
Лечебное голодание, только воду пейте. И если есть диабет или панкреатит с гастритом, то не стоит этого делать.
Гость
Голодание в течение 24 часов, конечно, оказывает на организм определенные физиологические и метаболические воздействия.
- положительные эффекты: Краткосрочное голодание (до 24 часов) может давать снижение уровня инсулина и триглицеридов, а также запускать стимуляцию аутофагии (процесс очищения клеток от повреждённых компонентов;
- отрицательные эффекты: Надо быть осторожным, так как у некоторых могут возникнуть неприятные симптомы: слабость, головокружение, раздражительность, головные боли. Нельзя голодать тем, у кого хронические заболевания, особенно, сахарный диабет.
- положительные эффекты: Краткосрочное голодание (до 24 часов) может давать снижение уровня инсулина и триглицеридов, а также запускать стимуляцию аутофагии (процесс очищения клеток от повреждённых компонентов;
- отрицательные эффекты: Надо быть осторожным, так как у некоторых могут возникнуть неприятные симптомы: слабость, головокружение, раздражительность, головные боли. Нельзя голодать тем, у кого хронические заболевания, особенно, сахарный диабет.
Гость
Хорошо будет. Главное,воду пейте
Гость
слабость будет сильная. а так... смотря по организму, но скорее в плюс
Гость
О каком голодании вы говорите: о сухом или о голодании на воде? Сторонники сухого голодания доказывают, что воздержание от еды и жидкости очень полезно для здоровья. Считают, что оно способствует омоложению, повышению иммунитета, очищению от шлаков и т.д. Но надо брать во внимание, что оно может принести проблемам со здоровьем. Если человек голодает один день, уже к его концу он столкнется с первыми последствиями дегидратации. Особенно опасно так экспериментировать больным людям с и без того ослабленным здоровьем. Голодание на воде менее вредное занятие, чем сухое голодание, но все равно к нему нужно подходить очень осторожно
Aу
Единоразово со здоровым организмом ничего не будет.
Гость
Сильное чувство голода, головокружение и усталость.
ничего не будет, человек заточен под такое — нет еды, ничего не добыли идем дальше(кочевые племена амазонки и сейчас) или мелочью какой-то перебиться
нездорово — есть много
нездорово — есть много
Гость
Будет хорошее самочувствие и настроение (после). Наша лучшая еда - солнце, воздух и вода.
Гость
Если у вас нет противопоказаний по ЖКТ, диабету - ничего не будет, даже польза. Люди не едят перед полостными операциями, колоноскопией, ни с кем ничего не произошло плохого. Суточное голодание может быть при строгих постах. Другое дело, что если с целью похудения - этот килограммм быстро вернется.
Гость
Ничего не будет
Гость
Я пила только йогурты 2,5 месяца чтобы скинуть вес, скинула вес, проблем со здоровьем никаких не случилось вообще, только вес скинула и всё. Если один день голодать, то уйдут поверхностные отеки с лица, ног.
Гость
если у вас рецидивы по жкт, то станет хуже, если нет то ничего вообще не изменится. один день без еды вообще ни о чем
Гость
Для здорового человека абсолютно ничего не значит. Это не тот срок, чтоб был вред, ощутимая какая-то польза тоже. Ну если человек траванулся чем или переел, то полезно. Но повторюсь, речь только о здоровом человеке. При некоторых заболеваниях можно в больницу попасть. А по поводу пользы - если человек нормально питается, то для чего сутки голодать? А если переедает, то надо не голодать, а наладить нормальное питание.
Гость
я как-то не поужинала (сдуру, хотела сделать разгрузочный вечер) - в итоге 2 последующих дня мучилась от болей в желудке
Гость
Ха, я и по двое суток ничего не ем, не то что сутки. Верите??? Даже воду не употребляю совсем. Скажу как есть. Поначалу ну так получилось, что пришлось ни есть и не пить сутки. В первый раз очень тяжело было, так есть и пить хотелось. Потом вроде как привыкла. Двое суток без еды и воды тут уже тяжеловато будет. Слабость в теле, поэтому в таком состоянии я практически лежу, потому как просто сидеть тяжело бывает.
Гость
Ха, я и по двое суток ничего не ем, не то что сутки. Верите??? Даже воду не употребляю совсем. Скажу как есть. Поначалу ну так получилось, что пришлось ни есть и не пить сутки. В первый раз очень тяжело было, так есть и пить хотелось. Потом вроде как привыкла. Двое суток без еды и воды тут уже тяжеловато будет. Слабость в теле, поэтому в таком состоянии я практически лежу, потому как просто сидеть тяжело бывает.
Добавлю ещё, что в таком вот «режиме» я живу почти полгода.
Гость
всё индивидуально, но я бы не рекомендовал переходить к таким практикам.
Гость
Ничего не будет. У меня была небольшая плановая операция, так есть запретили (впрочем, как и пить). Операция прошла глубоким вечером, а не ела и не пила я всю предшествующую ночь и день. И норм.
Гость
Я почти голодаю 5 суток. Могу пару ложек творога съесть. А так, в основном пью, воду, соки, кофе. Кофеин хорошо снимает отеки, но много его нельзя. Есть не хочется особо
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 869 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Ничего не будет. Жрать будет хотеться.
Лапа
Я периодичнски практикую сухое голодание - ничего не ем и не пью. Мне нормально, последствий не ощущаю :)
Гость
Абсолютно ничего. Вы только хорошо проголодаетесь, если все в порядке с гормонами и нервами.
Твой отец
Ничего быть не должно, НО, если вы будете лежать, ничего не делать, не работать даже мозгом.
Я полтора дня ничего не ела, была операция. С 22 и до 12 дня даже воду не пила, потом только воду, есть не хотелось вообще, вечером уже была слабость и немного кружилась голова, но голода не было. Поела на след.день в 10, но зверского аппетита не было.
Есть проблемы с жкт, но ничего не болело. А вот потом были проблемы.
В туалет сходила только на 4-й или 5-й день, более 2-х недель кислило жутко во рту, даже Омепразол не помогал, как будто вся прокисла изнутри
Я полтора дня ничего не ела, была операция. С 22 и до 12 дня даже воду не пила, потом только воду, есть не хотелось вообще, вечером уже была слабость и немного кружилась голова, но голода не было. Поела на след.день в 10, но зверского аппетита не было.
Есть проблемы с жкт, но ничего не болело. А вот потом были проблемы.
В туалет сходила только на 4-й или 5-й день, более 2-х недель кислило жутко во рту, даже Омепразол не помогал, как будто вся прокисла изнутри
Гость
Ничего быть не должно, НО, если вы будете лежать, ничего не делать, не работать даже мозгом.
Я полтора дня ничего не ела, была операция. С 22 и до 12 дня даже воду не пила, потом только воду, есть не хотелось вообще, вечером уже была слабость и немного кружилась голова, но голода не было. Поела на след.день в 10, но зверского аппетита не было.
Есть проблемы с жкт, но ничего не болело. А вот потом были проблемы.
В туалет сходила только на 4-й или 5-й день, более 2-х недель кислило жутко во рту, даже Омепразол не помогал, как будто вся прокисла изнутри
Я полтора дня ничего не ела, была операция. С 22 и до 12 дня даже воду не пила, потом только воду, есть не хотелось вообще, вечером уже была слабость и немного кружилась голова, но голода не было. Поела на след.день в 10, но зверского аппетита не было.
Есть проблемы с жкт, но ничего не болело. А вот потом были проблемы.
В туалет сходила только на 4-й или 5-й день, более 2-х недель кислило жутко во рту, даже Омепразол не помогал, как будто вся прокисла изнутри
В туалет Вы не ходили из-за общего наркоза, а не из-за голодания.
Ничего не будет - я постоянно так делаю. Могу и три дня не есть.
Нетвоя
Почему? Наркоз влияет на стул?
По-маленькому я все же смогла сходить к вечеру.
По-большому только на 4-й или 5 день. Еды не было в организме полтора дня, потом легкая еда, капельницы антибиотиков. Думаю микрофлору нарушили, дисбактериоз.
По-маленькому я все же смогла сходить к вечеру.
По-большому только на 4-й или 5 день. Еды не было в организме полтора дня, потом легкая еда, капельницы антибиотиков. Думаю микрофлору нарушили, дисбактериоз.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 856 тем
Новые темы за 3 дня: 129 тем
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?12 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?34 ответа
- Вы едите мясо?25 ответов
- 1,4 кг за неделю6 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10713 ответов
Популярные темы за 3 дня: 34 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 387 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 403 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?34 ответа
- Вы едите мясо?25 ответов
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?12 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- 1,4 кг за неделю6 ответов
Предыдущая тема