Дайте мотивацию для похудения
маша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Найди вещества которые радуют.
Гость
А зачем вы решили худеть?
Гость
Поставь себе такую цель - когда сбросишь вес опять можно будет все кушать, сколько угодно... )
Не благодари!
Не благодари!
Гость
Как это не париться? А как же поддерживать вес?
У вас вес сейчас выше, потому что едите больше. Так что если вес снизится на 6 кг, то придется есть еще меньше на постоянной основе. Потому что если будете перебирать по калориям, то обратно наберете.
Так что может быть стоит принять тот вес, что есть сейчас и не париться? Либо перестроить свой образ жизни на постоянной основе так, чтобы организм поддерживал более низкий вес.
У вас вес сейчас выше, потому что едите больше. Так что если вес снизится на 6 кг, то придется есть еще меньше на постоянной основе. Потому что если будете перебирать по калориям, то обратно наберете.
Так что может быть стоит принять тот вес, что есть сейчас и не париться? Либо перестроить свой образ жизни на постоянной основе так, чтобы организм поддерживал более низкий вес.
Гость
Велгия в помощь. Точно переедать не будете, аппетит отлично снижает даже на минимальной дозе
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
У меня на редук сине получилось, не быстро, но зато с гарантией, уже год в том же весе
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 288 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
- Хочу похудеть11 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?74 ответа
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво4 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 426 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?74 ответа
- Хочу похудеть11 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
но я уже месяц не могу себя взять обратно в руки и переедаю через день
я уже похудела на 8кг до этого
и тут эти бесконечные переедания
уже не знаю что делать
хочется как можно скорее скинуть эти несчастные килограммы и не париться