Девчат, нужна ваша помощь!!! Хочу немного сбросить вес, килограммов 5-7. У меня диабет 2‑го типа, поэтому строгие диеты и резкие скачки сахара под запретом. Пробовала просто меньше есть, не особо помогло, да и постоянно ходила голодная, из‑за чего нервничала, а это тоже нехорошо(( Может, кто‑то знает проверенные диеты без скачков сахара в крови? Поделитесь, пожалуйста!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Девчат, нужна ваша помощь!!! Хочу немного сбросить вес, килограммов 5-7. У меня диабет 2‑го типа, поэтому строгие диеты и резкие скачки сахара под запретом. Пробовала просто меньше есть, не особо помогло, да и постоянно ходила голодная, из‑за чего нервничала, а это тоже нехорошо(( Может, кто‑то знает проверенные диеты без скачков сахара в крови? Поделитесь, пожалуйста!