Как питаться более менее нормально, когда нет денег

Можно добавить в рацион чечевицу например. Полезная и недорогая вещь. Там много белка.

Если не сложно, то расскажи, чем питаешься, что покупаешь в магазине, чтобы уложиться в эти 1000 руб

Никто баранину в России особо не ест, кроме приезжих. Я лично иногда только в ресторане могу заказать, а так возиться с этим бараном на кухне...

Я выше все перечислил

Я в магазины только за солью, сахаром, крупами и так далее. Мясо и рыбу надо брать на рынке

Это вы баранину не едите потому что для вас это очень дорого. Я ем постоянно, мне финансы позволяют. Баранина лучшее мясо, потому что у барана такова эндокринная система, что никаких гармонов роста она не выдерживает. Баранину химией нашпиговать нельзя

С ним на кухне возиться ещё надо уметь! Уверен, что вы не умеете

Баранина невкусная. На любителя. Ну и для тех, у кого выбора нет и приходится её есть. У нас в семье никто её не любит.

С чего вы взяли что для меня дорого? Да, не хочу возиться с этим бараном. У нас у русских людей баран не входит в ежедневный рацион. Мы не кавказцы и не среднеазиаты.

Ну я не против чтоб шеф повар мне а ресторане приготовил. А так никого особо не знаю кто баранину ест дома постоянно.

Баранина самое вкусное и полезное мясо. И самое дорогое. Ваша семья ее не любит потому что вы бедные и привыкли к дешёвым вонючим курам. А от этих кур раковые опухоли бывают

Чушь

Да, только если в ресторане какое-нибудь каре ягненка иногда съесть

Рак это такая зараза, что бывает и у богатых и бедных. Рак не выбирает определенную категорию людей.

Удивитесь, но она и вправду мало кому нравится. Ваша баранина. Тут просто дело вкуса.

Это они для себя не пичкают, а на продажу.. Как то брали в садах ведро груш на трассе, она пакет выдернула из ведра с грушами и мы уехали, а потом посмотрели, сверху 4 груши, а внизу одна.

Бедные барашки, какой стресс, живыми доедут не все, да ещё надышатся в дороге..

Как это?

Что то непонятно кто какой пакет выдернул

Он пишет мясо брать на рынке, а фрукты в садах покупать. Это я про сады.

Я в овсянку бананчик на завтрак крошу! // Ну и ешьте овсянку. Язва вам обеспечена

В каких садах? Хорошие яблоки продают на рынках. На маленьких рынках в южной части Москвы со стороны Тулы везут очень хорошие яблоки. В тульской области много садов. Они умеют хранить яблоки и торгуют и зимой и весной. Сорта различные. Качество отличное. Цена высокая. Но это того стоит

По питаться надо хорошо. А то едят всякую дешёвую гадость а потом на стоматологию больше тратят и прыщами все покрываются гнойными.

В Тульских садах покупали. На рынке конечно не обманут.

Ну дык вам надо на мясо себе зарабатывать. Свинина и говядина. Либо индейка.

И овощи

Каша с утра любая на воде

А фрукты, молоко и курица дорого для вас.

Посчитайте белок в кбжу того что вы употребляете

Индейка выгоднее курицы
Говядина дольше переваривается чем курица

Например покупаете печень 2кг говяжью и тушите

Морковь лук
И капуста с белым кунжутом

А фрукты это расточительство.

Горбуша да выгодная покупка.

Девушки Во Всем Лучше...

Только вы это признание когда полная ж наступает почему-то у М...

Именно

Это цена горбуши по акции тушки

Или кило (!!!) минтая

Вы это предложили человеку с 3тыс рублей на питание?!!!

Дык начинайте считать

Потом ищите варианты где закупаться вскладчину либо по скидкам

Та же говядина разную цену имеет

Цена за кг?

И перед от нее как от любых фасолевых, нужна гвоздика специя молоть чтоб смочь это все переварить...

Индейка тоже

Как ваши сообщения помогут автору?

Человек конкретно спросил

Баранина почём нынче?

А мне вот кролик никак. И авокадо просто 🤢🤮

Как раз овсянку диетологи рекомендуют. Не надо ля-ля!!!!

Кто слышал?

А солдаты всу, вам их не жаль?

Баранина по деньгам, есть покупайте. Нет, хлебом и маргарином обойдетесь, как простые американцы.

Баранина 800-900

Да, вот интересно, а чем американцы питаются? У них же там, вроде рай, как говорят наши демократы. Вот что они едят, средние американцы, каждый день?

Первое место в мире по потреблению пальмового масла, там рай для богатых и знаменитых.

в магазине без скидки 270, по акции бывают 200 примерно.
там чистое белое филе, без противного запаха и приготовить это быстро
так можно и минтай купить.
Зачем так психовать?
Вообще тетки советские очень задвинуты на готовке, ИМЕННО ОНИ И ТОЛЬКО ОНИ ЗНАЮТ, как надо разделывать курицу, а то что там одна вода и гормоны, они не знают, лучше купить картошку молодую, она хоть настоящая более менее, хотя сейчас напишут про нитраты
свеклу еще можно, она полезная отварить и потереть как салат с чем нибудь

ну в общем кроме яиц вроде нет ничего настолько дешевого и съедобного
все остальное по вкусу.
еще можно рис и если смесь замороженная овощная по акции подешевле, отварить рис и добавить жареную это смесь овощную, там только без картошки, а чтобы в составе было типа лечо, помидоры лук перец болгарский, все это можно и отдельно, но смесь быстрее

можно сварить кашу рисовую на молоке, ее много получится из пакетика порционного

Не парься, он уже работать пошёл. Твои советы не нужны. А я не психую ни так, ни поменьше.

Там не чистое белое филе. Там панировка с добавлением самой дешёвой кошачьей рыбки. Толстенное тесто! За такие огромные деньги. Это не для экономящих.

А вы его адвокат? я пишу на форум, а не вам и не ему лично по телефону, тема для всех, кому то будет интересно, вам не интересно, проходите мимо, и не тыкайте

Ты мне написал(а). И я на форум пишу. Почему, мне как раз таки интересно. Говорю, что рыбные палочки фуфло. Это не еда. Тыкать не буду, когда хамить не будешь.

и нигде не стоит она 300 рублей, вы наврали нагло, еще пишете и врете, мне не надо это, я знаю что оно стоит 260