Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Anonymous
а кака мне разница в чём ты спишь???? хоть в лаптях!
Лися
я
Ириша
Ну ты ж наказала взять...))))
Лися
ну эт я напомнила. а то тонула бы в моих рубахах)))
Лися
Ирчик, а вдруг тебе будет скучно ??? я вот чего боюсь....
Ириша
Лиська мне никогда не бывает скучно. Даже когда я одна) А с тобой не соскучишься это точно)
Ириша
Или ты думаешь я на майские на Ибицу собиралась да вот решила что у тебя тусовка покруче будет?))))
Лися
эх, ну и ладно ))))
Ириша
Тонула бы в ее рубахах.. Болтаешь че попало. Я в последнее время вообще что-то расслабилась, так что лови колобка на вокзале)
Ириша
Лиська мне вспомнилось про честного гаишника из нашей раши) Сядем с тобой на кухне в рубахах)
Лися
а они у меня размера на 2 больше чем надо. не люблю када в облипочку....
Лися
Ирк, у меня таких замызганных нету ))))
Лися
или эта, рубиШЩа набалохоним, и ну мою душистую полочку тестить))))
Ириша
Во-во, типа сомелье))
Ириша
Шоб ничто не отвлекало)
Ириша
Интереснаааа, что у тебя там. Музей.
Лися
гы-гы ))))) ты вино пьёшь? я тут запасла...кот прихерел... зашли в магаз, так я бутылок 8 в тележу уложила....
Лися
Ир, нету музея. у меня и десятка не набежит. я то что невзлюбила спихиваю сразу.
Ириша
Вино я пью по праздникам, каким-то великим событиям. А так крепкие напитки предпочитаю))))
Ириша
Ты ж знаешь что я водку пью!)
Ириша
Хе, ветка про здоровое похудение))))
Лися
значиццо водочки прикупим... ;) а я по винцу )))))
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Лися
да уж.... оздоровимся ))))
Ириша
Сегодня что-то стояла в маркете перед салом как завороженная смотрела.... Оно там типа акция со скидками великими. Думала - вот оно, в разрезе)
Ириша
Лись, ну вино типа полезное, а водка разгоняет обмен веществ)
Ириша
Мне вспомнилась Маслинка, когда рассказывала как они подвыпившие в Новый год ребенка на улицу одели, что-то все криво)
Лися
Ир, я не могу про сало... и про разрез мысли, и вообще. это же чистый жир в себя пихать! своего как будто мало!!!!!!
Лися
а я не помню эту историю.... расскажи?
Ириша
Дык Лись я про сало то и имела ввиду - в разрезе себя представить)
Ириша
Да ничего особенного, просто Маслинка рассказывала как они подвыпившие ребенка на улицу одевали)
Ириша
Споки, спать пошла)
Лися
ага. пока )))
Маслинка
вспомнила про Новый года, аж заулыбалась ;))))
Маслинка
я вчера после трехнедельного перерыва позанималась калланетикой, сегодня болят мышцы пресса, бедра и и предплечья.
Маслинка
Вчера были у детского массажиста, она нас ведет с 3х месяцев, но мы год не появлялись у нее. Так она меня расстроила, что дочка плохо разговаривает и надо пропить пантогам. Я вообще против вмешательств таких. Отмазалась, сказав, что у нас аллергия. Дочке 2 года и 2 месяца, я думала что у нас все ок. Говорю ну вообще то она говорит и мы ее понимаем, тогда массажистка дала мне просмотреть видео на сотовом, там ребенок год и 8 рассказывает стихи Чуковского. Мда, я так и присела.
Маслинка
Вообщем я не стала переживать, всему свое время, немного задела конечно ее фраза, что в таком возрасте ребенок не разговаривает и это плохо. И цели у меня нет вырастить из ребенка гения.
Киви
Маслинка,привет.Не расстраивайся,врачи иногда преувеличивают.У меня племянник рассказывал Чуковского в 1,8,но на своем,ломанном русском) Просто мы ему очень много читали и стишков и сказок.В таком возрасте,они больше любят стихи,еще развитию речи помогает массаж ручек и пальиков-это есть в инете и ты сможешь сама!
Киви
Всем привет,3 день держится 69,0 или 69,1,кушаю то же(кроме добавок),хожу по 2,5 км и пью тройчатку,что действует?
Киви
Девочки,уже спрашивала,как-то не заметили-помогите выйти из поста правильно,пожалуйста!
ПХ
ПРивет! Кивичка, я не знаю как из поста выходить. Мне кажется из голодовки надо выходить просто кушая понемножку диетическую пишу ( кашу овсянку на воде жиденькую например). НУ и сначала пища жиже а потом все гуще и гуще. Это я так думаю.
ПХ
Лись, про волосы. Представляшь, пришла вчера домой, пошла в ванну и подстригла себя сама. Сантиметров 20 отстригла . Сразу как-то легче стало
ПХ
прям с каждым отстриженным клоком было всё легче и легче. Видимо реально это лишняя информация какая-то. Правда потом полночи не спала, бессонница, и точно был бы приступ если б тройчатку раньше не пила. Прмя ощущала как желчный хочет родить приступ а не может. В общем так и промаялась. Уже даже не до веса и объемов. Голову бы в порядок привести ( не прическу)
ПХ
Маслинка, не переживай насчет врачихи. Хотя я как-то интуитивно делала постоянно масчсаж пальчиков до года , на ручках и ножках. В 2 года мой говорил нормально, и букву Р стал говорить сразу как-то. Все равно потом все сравняются.
Опти
Всем приветы!
Опти
У меня дочь в два года почти всего "Тараканище" наизусть рассказыввала, только вот речь была не очень внятной:) И букву Р тоже долго не выговаривала
Юла
Всем привет! Маслинка, про массаж пальчиков все правильно. А еще моторику хорошо развивают всякие мелкие штучки (мозаику собирать, из мелких деталей конструктора что-то строить, пуговки мелкие застегивать). Связь между умелыми пальчиками и болтливым язычком прямая :)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юла
Погода отменная, здоровье не огорчает, дети радуют, на работе порядок, муж старается угодить во всем. Ну отчего ж так плаксиво на душе???
Маслинка
Девочки, спасибо за советы!!!! Массаж пальчиков я делаю, хотя и нерегулярно, в инете читала про этот массаж. В год и 8 приобрела мозаику и шнуровки, а в год и 9 заговорила по 2 слова. Сейчас почти каждый день словарный запас пополняется новыми словами. Но вот чтобы вести с ней диалоги не получается, она говорит на тарабарском больше и на вопросы на тарабарском отвечает или просто рассказывает что делала, куда ходила, кто в гости приходил.
Лися
Кивичка, а всё за нас придумано. разговеешся яичком )))
Маслинка
Стихи ей я до года читала, наизусть даже учила, она очень любила их слушать. После года я стихи читала уже по книжкам, наизусть уже лень было учить. Я помню даже в 2 месяца я ей показывала черно-белые картинки (вычитала в инете). Сейчас снова займусь массажем пальчиков. И отрою книжку со стихами Чуковского, у нас она есть. Но сколько я ее читала, она не хочет повторять, видимо не время пока.
Следующая тема
Предыдущая тема