Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
ПХ
У меня мечта - хочу САМА мостить площадку и дорожки. Не представляю пока как и что, читаю, но так хочется САМОЙ. Понимаю что будет хуже чем если нанять, но все ж вот руки прям так и чешутся
ПХ
каждый раз мужу говорю - надо брать фотик и фоткать до и после. Пусть мало делаем, но все ж потом интересно будет смотреть. Не берет, забывает. А уже достаточно много сделано в сравнении с началом. НУ или мне кажется что много..Во всяком случае корчевать осталось всего 5 деревьев молодых. А было штук 30
Ириша
Семейка энерджайзеров просто) Такие розовые кролики в подмосковье) Вас наверное прикольно было бы снять сверху на камеру в ускоренном режиме) Мне кстати тоже то пространство каким-то слишком замкнутым показалось.
ПХ
я бы его сделала без боков. Просто приподнять такую кривульку, и как-то крышу акую примостить, чтобы по ней виноград сзади вился и гроздья свисали. Как в греции :)))))))))))) а впереди розы..лаванда..
Ириша
как-то такое "приподнятие" не совсем уютно смотрится, вот если бы правда все плавно перетекало в дорожки. Ну у каждого свой вкус ес-но, а вообще классно конечно иметь такой уголок.
Ириша
АААААААА!!!!!!!!!!!! Ну тода да, приподнимай как Акрополь!!!!!!!
Ириша
Если серьезно, мне кажется такие приподнятые вещи без боков опасно делать. Не зря там эти бока, в целях безопасности.
ПХ
ИРиш, у меня оч кривой участок. Уклоном идет, и надо приподнимать чтобы он был ВРОВЕНЬ а не чтобы как сцена. Сцену не хочу :))) В общем эта картинка мне понравилась как основа какая-то, конечно буду делать не копию, посмотрим что получится. Про кроликов сильно сказано, если учесть что кроликов всего два - я и муж и делаем мы все спокойно, без суеты. просто не прерываясь практически. И как-то так приятно работается - каждый своё дело, кому что нравится.. класс. После такой работы на работ в офисе ну просто совсем не работается.
ПХ
\\кустик лаванды посадила. КАК ОНА ПАХНЕТ!! Наверно смешно смотреть как я копаю-сажаю что-то, потом подойду к ней, чуть ли не прилягу ( она низенькая) нюхаю.. :))) Допинг :)
ПХ
А у мамки расцвели гиацинты. Да так много, но на мой вкус они смотрятся как пластмассовые. А пахнут тоже замечательно. Я совсем ветку замусорила дачными фантазиями
Ириша
Да ладно, вкуснопахнущий мусор)
Ириша
ПХ, тебе бы дачку в греции в горах, вот где полет фантазии) А что, живут же как-то бедняги, у них три четверти всей территории горы. Ты на их какой-нибудь дачный форум походи, о наверное кладезь полезных советов)))))
Ириша
Кивик, ты не забудь мне завтра сказать что по своим ощущениям про тройчатку думаешь, хорошо?
ПХ
не, в горы не хочу. Мне и в моем болоте хорошо. Никого... Праздники вроде бы а никто из соседей даж не приезжал. Вокруг нас необработанные пустые участки перетекают в лес.. Красота..
ПХ
Иришик, я спать. Спокойной ночи
Ириша
Да у тебя по твоим словам болото.. того этого.. гористое получается))) Спокойной ночи)
Кошка
Привет:) ПХ ушла в дачу с головой:) Молодчинка какая:)
Кошка
Ириша, тройчатка отбивает аппетит к сладкому и мучному-это проверено многими уже знакомыми:) Лично я от нее худею, тк идет и чистка желчного, и печени. что дает улучшение обмена веществ:)
Кошка
мне лично было не ооочень хорошо первые дней 7-10..и желчный тянуло. и расстройство было постоянное, и тошнило...потом все рошло просто наедаться стала быстрей и энергии прибавилось
Киви
Ириш,сначала я думала,что от нее похудела,потом пост закончился и вес немного вернулся,из чего вывод сделала,что несколько постройнела не из-за тройчатки. Ну что-то в ней все-таки есть...как-то легче стало,аппетит и правда чуть-чуть уменьшился,вот только на 7 день после приема начинал зверски болеть желудок
Кошка
угу, у меня тоже болел, но сейчас допиваю 3 банку и уже не болит
Киви
Всем привет,а у меня седня приятный отвес 68,4,талии тоньше,животик прилип к позвоночнику:-)а все вчерашние маленькие порции
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Киви
Кошка,привет,а ты стройнеешь?
Кошка
Киви, да.
Киви
Кошка,от тройчатки?
Кошка
Киви, не знаю:)) тройчатку пью с месяц, похудела на 9 кг...спортом сейчас не занимаюсь, только упрами на лицо. что ПХ давала. ем так же. только мучное не ем вечером. да и не очень-то и хочется. иногда бывают приступы жора, вот как вчера например... Так что ОТЧЕГО , меня мало волнует:) От тройчатки у меня реально почистился желчный, застоя нет. делала узи
Киви
Кошка,а как ты ее пьешь,тройчатку эту,я пила утром сразу после завтрака 3 теблетки,потом забывала
Кошка
ртом пью... во время еды, запивая стаканом воды, по 2 таб 3 раза в день..первые 2 нед пила п 2 таб 1 раз вдень, тк расстройство было
Киви
Ириша,вот видишь- тройчатку попить полезно;-))
ольга
Для тех,у кого остановился вес...на ночь стакан красного сухого вина(не закусывая,и вино должно быть хорошее),и радикально поменяйте питание..(если питались овощами перейти на мясо и т.д.даже можно на углеводы,в пределах разумного,конечно)
лушенька
Девочки, извините, что встреваю.Посоветовали мне один рецепт, простой, но для меня стал открытием, хочу с вами поделиться-вдруг кому-то пригодится ! Итак, берем стакан кефира, режем туда несколько размоченных черносливин и все это дело на ночь в холодильник. Там это все настаивается и утречком перед или вместо завтрака кефирчик выпиваем. Мало того, что отлично утоляет голод и полезно, так еще и обалденно вкусно-никаких экзотических химических йогуртов с кусочками фруктов не захочется !Пробуйте !
ПХ
Лушенька спасибо.
ПХ
как раз я чернослив куила
ПХ
а я сегодня таскала тяжести ( грузила в машину хлам всякий - рамы со стеклами) и в обед меня шибанул жуткий приступ холецистита. Вот лежу полдня уже, правый бок болит зверски.
Лися
ПХ, а что это такое, холецестит??
Лися
ой, через И
ПХ
грубо говоря воспаление желчного пузыря
Лися
ПХ, во гадость!
Ириша
Да чтож беды за такий. ПХшка перенапряглась явно(
Ириша
Что ж это за зверь такой - желчный - что у многих здесь из-за него такие проблемы. Я медициной особо не интересуюсь и даже не представляю что это. Нет, знаю что он есть, выполняет какие-то очень нужные функции, но не более. Это надо что-то делать не так чтобы с ним проблемы возникли или так, как повезет?
Ириша
Я помню ПХ рассказывала у нее приступ был когда долгое время ничего жирного не ела, практически только овощами-фруктами питалась.
Ириша
Так вот как-то здесь обсуждали усиленно что-то типа выпивания натощак ложки масла, наверное оно это и есть - средство-профилактика?
Ириша
Кошка, ну нифига се - минус 9кг за месяц. Это при том что до этого ты насколько я помню питалась относительно правильно и сидела без сдвигов. Про картофельно-сырный пирог молчу конечно, но как я поняла ты и сейчас этим балуешься, тока в первой половине дня.
Ириша
Где Маслинка кстати. Я так понимаю переехала в город, пошли гламурные тусовки, зазналась)
Ириша
А я вот однозначно от мяса худею. Даже от жареного. Вот для меня кремлевка само то была бы. Но не хочу такими путями) Слишком себя люблю)
Лися
Ириша, ну помнишь Маслинка мычтала, что вот перееду, стану важной))) видать стала)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лися
Ир, ну и паршиво же мне было в день отъезда! я прям лопалась от продуктов мясного полураспада! отравление какое-то... а потом ни чё. прям сдулась как-то. даже пиНжак лучше сидит))
Лися
на мясо без ужаса смотреть не могу. вчера Кот - мясоед крапивный суп забацал. ели всей семьёй. прям оголтело накинулись. сегодня опять крапивы надрала в лесу. завтра забацаю.
Ириша
Только вот ем сейчас усиленно всякие салатики огуречно-помидорно-свежекапустные, нет-нет да и мысля закрадывается - а сколько же там всякой гадости. Ну, в смысле нитратов, удобрений. Надеюсь что уже приспособилась. Вон, тараканы говорят даже после ядерного взрыва выживут. А я тоже живой приспособливающийся организм) На последствия ядерного взрыва не претендую, но думаю с ентой химией как-нибудь разберусь)
Ириша
Рецепт крапивного супа в студию. Я варила - гадость получалась.
Следующая тема
Предыдущая тема