Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Прикольно - дата регистрации на вумэне у тебя 11 мая 08 года) Новенькая, добро пожаловать)
Ириша
Маслинка сегодня так и не появилась) Интересно, что сегодня она наготовила)
Лися
Ирк, регишся на инглише, хоть матерно, а потом меняешь ФИО и вуаля!
Ириша
Ой, а у тебя уже имя не красное. Метаморфозы)
Ириша
Интересно, а смысел этих нововведений? Ну ланно, глаз не раздражает. Прикольно даже.
Ириша
Это в честь Маслинки) Сюрпрайз ей будет)
ПХ
Что это тут сотворилось с вуманом ?
ПХ
Еле нашла тему. Всем привет.
ПХ
В общем делюсь своими изысканиями. В общем ТЯЖЕЛЫЙ физический труд, увеличение потраченных калорий, не ведут к похудению если не менять пищевые привычки. У меня так. Как было 69 так и осталось. Ела всё и много. Работала тоже много. Результат вот такой.
Опти
Девочки, всем приветище!
Опти
Маслинка! С прошедшим тебя днем рождения! Всего самого хорошего!
Опти
ПХ, мне кажется, вес просто будет держаться в одной поре при таких условиях.
ПХ
Опти привет. Вот и я о чем. Что если увеличить физ нарузки не меняя питания - вес не уменьшается ( у меня так). А если физ нагрузки не увеличивать а уменьшить питание - вес уменьшается. Но ведь это как-то нелогично ? Что за ***?
ПХ
Маслиночка, дорогая, поздравляю тебя тоже с прошедшим Днем Рождения!! Желаю исполнения всех мечт!!! И чтобы всегда появлялись новые мечты, одна лучше другой!!!
Опти
ПХ, ну может у тебя как раз в балансе находятся эти две величины...
ШИРЛИ
Добрый день, девочки!
ШИРЛИ
Что за гадость тут понаделали?
ШИРЛИ
Видать хотели как лучше, а получилось....хмммм....как всегда:(
ШИРЛИ
Мало того, что дольше грузится так ещё и не отскакивает куда надо страница....тьфу
ШИРЛИ
Оптик - солнце...я тебе ответ отправила
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
ШИРЛИ
Во блин.....так любила это форум из-за его неприхотливости.....УДОБОЧИТАЕМОСТИ и т.д....а тут - взяли и всё испоганили
ШИРЛИ
Дорогая Маслинка с Днём рождения тебя! Я желаю от души...Чтобы будущие годы...Были также хороши...Чтобы счастье и здоровье...Hепременно рядом шли...Чтобы месяцы и годы...Только радости несли!
Девочки, спасибо за поздравление, второй день не могу прорваться сюда, страница полдня загружается
Созерцая красоту, Вы будете всегда молоды, даже при том, что время избороздит морщинами Ваше лицо. Если вы равнодушны к красоте, вы можете прибегать к косметичской операции и очистке организма, но будете стареть в той единственной сфере, где стареть запрещено, - в сфере эмоций. Обидчивость, сетования - один из симптомов эмоционального старения
Многие молодые люди эмоционально стары. Они жалуются на телесные недомогания, на плохую одежду, питание, на слишком раннее пробуждение по утрам, на рутину учебы. Они несчастны, потому что не ведают, как быть благодарным, и не работают над малым. Откройте свои глаза!
Многие молодые люди эмоционально стары. Они жалуются на телесные недомогания, на плохую одежду, питание, на слишком раннее пробуждение по утрам, на рутину учебы. Они несчастны, потому что не ведают, как быть благодарным, и не работают над малым. Откройте свои глаза!
Те, кто следует закону созерцания красоты, обладают высокой самооценкой и всегда пребывает в ладу с собой. Психологи открыли нечто трагическое - синдром заниженной самооценки приобрел эпидемический размах. Понаблюдайте войну женщин с зеркалом. Вместо созерцания своей красоты они практикуются в выявлении дефектов внешности.
Я видел женщин, которые жаловались мужьям, что ненавидят какие-то части своего тела. Их низкая самооценка сводит на нет любовь их мужей. Как?
Ведь все эти недовольства записываются в память...эти записи просто невозможно просто стереть или перзаписать. Через какое-то время мужья переоценят жен в соответствии с услышанными жалобами. Это задушит из интерес и любовь.
Ведь все эти недовольства записываются в память...эти записи просто невозможно просто стереть или перзаписать. Через какое-то время мужья переоценят жен в соответствии с услышанными жалобами. Это задушит из интерес и любовь.
Журналы, которые оценивают женское тело, а не интеллект, тоже причиняют женщинам страдание. Вместо того, чтобы чувствовать себя красивыми, они сравнивают свое тело с телами топ-моделей и комплексуют. Будьте осторожны! Все ваши обиды - яд для Вашего чувства собственного достоинства и саомоценки.
Аугусто Кюри "Десять законов счастья"
ПХ
ПРивет всем. Лисечка, абсолют на согласна с Кюри :))). А я сегодня созерцала уже красоту. Стала сажать цветочки , отковыряла в земле камушек, смотрю он блестит так красиво, золотыми крапинками. Я его поковыряла а он весь и раскрошился, прям золотым песочком. Такая красота. Я мужу говорю - смотри, я золото нашла. Но конечно это не золото, не знаю что это. Прям золотые такие крупиночки как блестки. Муж ржет - что, говорит, теперь пойдешь всю землю скупать под рассаду ? :)))
ПХ
Я сегодня 68,7. Взвесилась даже не знаю зачем. Вчера на ночь съела полбатона белого хлеба, без всего. После дачи ужасный жор.
ПХ
Сына комары что ли покусали. Щека отекла просто ужасно и ухо в 2 раза больше обычного. Фенистилом мазала, диазолин давала - не проходит отек.
ПХ
в собаке нашла клеща. Вчера вытаскивали. какие ж они противные ( клещи)
ПХась, у нас под окнами всю ночь соловей пел ))))
Киви
Всем привет!МАСЛИНКА,с днем рождения!Желаю гармонии в себе и в семье!
Киви
Я снова болтаюсь в пределах 68-69,но это притом,что не бегаю(венки вылезли на ногах) и кушаю вечером. Просто перестала себя ругать за каждый съеденный кусок,и ведь стала меньше есть,не приходиться у себя воровать)))Кстати,кто-нить слышал про программу Лисси Муссы?
Киви
Лися,какие слова мудрые написала!Ну в смысле,нам показала)))
девы, у нас горячую воду отключили без объявления войны.... мечусь с кастрюльками... до 2-го июня...
Татьяна
Привет, дамочки!
Ириша
О, Танюш, привет)
Ириша
Ну, давай, скорее, про свои минусы)
Ириша
Лиська, бедняга( А я кстати свой водогрей пока в работе так и не испытала. Надо бы на выходных пробный пуск произвести. Надеюсь мне 100 литров на раз за уши и за ноги) У меня наверное тока в конце июня отключат горячую воду, ну в смысле на три недели.
Татьяна
Ириш, привет! Про минусы писать не буду. Стою на месте, чего-то заболела, валяюсь. Сегодня с работы отпросилась, грипозное состояние какое-то и это почти среди лета. :)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
лето... 10 градусов и ночью минус 1! хреновое лето!
лето... 10 градусов и ночью минус 1! хреновое лето!
Татьяна
Лись, спасибочки, постараюсь.
Следующая тема
Предыдущая тема