Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Веганство/вегетарианство2 453 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Ой, Таш, ржу не могу))))))) Спасибо)))))))))))
Таша
Ириш, неплохо было бы. у нас люлька за окном... дети периодически морщат лоб на предмет чем бы тросы перерезать, а то эти, хм, ну "они" не дом штукатурят, а вместе с отпрысками няню смотрят- телевизор напротив окна- аккурат из люльки. и ржут. а маман ( я) утром в неглиже кофе варить вываливается. и гадает, откуда странные звуки.... но ночью они не засекут)
Ириша
Эээээ.. весело у вас однако) жизнь ключем, так понимаю не скучно)))) Я такой ремонтище этой зимой пережила и так исстрадалась, оч сочуствую. Держитесь, все к лучшему)))))
неа, нам то ж завтра лето наврали))))
Таша, у нас соседские дома снаружи утеплителем обложили и штукатурят. дааааааааааавнооооооооооооооо люльки висят))))
Таша
Лися, так они исполняют... когда спрашиваешь, чего простаиваем... ну эти- в люльках.. ЧТО ПОГОДА НЕЛЕТНАЯ... убью. у меня детей двое...они в детдом не хотят- обсуждали сегодня. после того прораба, которго я с лестницы отправила.
Ириш, как ты ЭТО пережила?
Ириш, как ты ЭТО пережила?
Таша
причем обкладывают голимым пенопластом. я думала, что чего-то там крутое - а мои на разведку пошли и отколупали... и правда пенопласт. и сверху серой пакостью мажут. фу.
Таша, я в шоке просто! да! именно пенопластом! он же просядет. а снаружи штукатурка и всё. это же муть года через 2 отвалится!
Ириша
У меня мама этим летом когда ко мне приезжала (я на работе была когда она приехала) она ко мне в квартиру зашла и звонит мне по мобильнику что мол все нормально. и вдруг ее крик аааа!!!!!!!! грохот в телефоне и конец связи. А это у меня в доме снаружи швы замазывали, она заходит на кухню, по телефону со мной говорит, а окно на кухне в окне мужик висит. Вот она и заорала и телефон выронила.
Ириша
А че как я пережила. У вас хоть снаружи, а я внутри как на стройке жила, спала под целлофаном. Болела потом. Очень плохо мне было.
Ириша
Девочки, так я не поняла, это у вас дома утепляют???
Таша
Лмся, ага. я им это и выдала. а они, что вопросы к правительству... а еще на нас наезжают, что на работу ходим. а не дома сидим и не ждем рабочих. во фигня.
девочки. как в ыс жором перед КД воюете? или никак- что я и делаю(
девочки. как в ыс жором перед КД воюете? или никак- что я и делаю(
Ириша
Хтоб мне утеплил дом, нас тут стращает Матвиенко жуткими морозаме в ноябре (ну эт когда она на коммунальщиков ругалась)
да, Ириша. 12 этажные панельные дома снаружи обшивают утеплителем и оштукатуривают....
Таша
Ириш, я твою маму очень понимаю. это ж как в той рекламе.. шок)
жить под целлофаном- жесть. Ир, оно хоть того стоило? если ты даже болела...
а нас вот так "утепляют"...
жить под целлофаном- жесть. Ир, оно хоть того стоило? если ты даже болела...
а нас вот так "утепляют"...
Ириша
У меня нет жора КДшного. Я как года три назад перешла на "правильные" продукты у меня ваще нет жора.
Таша
Ириш, я два года как перешла. тогда жду). скрежещу зубами.
Ириша
Лиська скажет, стоили моя ванна и туалет ли таких страданий, она видела))) Живу щас как человек. Жисть она такая штука - чтобы порадоваться надо сначала чуть пострадать, эт нормально))))
Ириша
О, Таш, а ты кстати ниче не говорила про свое питание, расскажи, жуть как интересно, как было, как щас?
Ириша
Ну если спать еще не валишься конечно.
красотули, я спать пошла. надо выспаться. завтра надо суперски выглядеть :)
Таша
я на ремонт внутренний зрею. после этого наружнего долго зреть буду.
Ириш, да то же самое все с питанием. рассказываю кому с чего так похудела- не верят. а так- химию всю в ноль извела и раздельное ем практически. и все. только долго надо - ну ты в курсе)
Ириш, да то же самое все с питанием. рассказываю кому с чего так похудела- не верят. а так- химию всю в ноль извела и раздельное ем практически. и все. только долго надо - ну ты в курсе)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 534 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 027
-
Екатерина МетляеваПсихолог96 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
Таша
было много. щас 62. я чего и пришла на ветку... вот ровно 27 скинула)
Таша
Лися, спокойной ночи.
вы здесь того, давайте освежите наши знания про правильное питание. я себе сельдереевым супом всё испоганила. сорвалась с него, до сих пор уняться не могу. а так дело ладненько пошло.... уже почти айс замаячил... грусть - тоска :(
Ириша
Хотя правильное питание правильным питанием, но думаю бОльшую роль во все этом играет мое увлечение - моя Греция, которой я просто брежу, мое изучение греческого языка, который ну жутко сложный, я весь прошлый год потратила на то чтобы хоть что-то начать понимать, а щас уже че-то рюхаю так вообще, у меня если минутка свободная на работе я сразу за учебник хватаюсь, такая *** жуткая, а я ее понимаю!!! кккайффф неописуемый. А про еду забываю. Вот главное найти себе увлечение какое-то более интересное для себя чем еда)
Ириша
А мне супы наоборот отбивают всю "жажду жизни", т.е. после них оч долго вредной еды не хоцца. Вот такие разные организмы.
Ириша
Да вали ты уже, скока можно)))))))))
Таша
все, построили близкие. споки. Ириша, твои рассказы про Грецию- просто сказка.
Ириша
Спасибо, Таш, спокойной ночи.
Ириша
Девочки, такое ощущение что я вас прям обеих одеялками накрыла, посидела еще рядом, сказочку на ночь рассказала))))))))
Ириша
Дотерла щас морковку на "мельничке" назавтра, ну капусту по-взрослому чтобу квасить, запихала в целлофановый пакет, завакуумировала, ну плотно всю сжала и пакет завязала совсем плотно шоб минимум кислорода там осталось, уж больно для меня это долгий процесс, морковку для капусты готовить, а так завтра останется тока с капустой разобраться.
Ириша
А помидоры вот скоро закончацца( Вот это расстройство. Ну вот которые живые длинненькие, пальчики, их щас-то уже не во всех местах хорошие найдешь, а эти что зимой продуют резиновые на вкус такая порнография. Прям аж заранее расстроилась.
Ириша
Впасть бы в спячку) и проснуться весной) Но тока зарплаты зимней боюсь тада на карте не обнаружится))))
Ириша
Ну нихрена себе. Тока щас дошло, Таша похудела на 27 кг) Вот так вот, мы тут *** страдаем, обсуждаем-рассуждаем а люди просто делают))) Интересно что послужило толчком. Таш, когда появишься, у меня к тебе куча вопросов)
Таша
Ириш, привет. И опять про капусту- уже проткнула)
Ириша
Таш, да не надо ее так часто тыкать)))) Совсем запугала я тебя)))))))
Ириша
У меня щас процесс в самом разгаре - еже второй кочан почти домяла. Всего их четыре))) Говорюж, все не по-детски. Делать так делать)
Таша
Сильна). я пока в принципе что-нить делать ленюсь. давай свои вопросы)
Ириша
В детстве когда на севере жила папа вообще огроменную бочку деревянную капусты заквашивал. Почему-то капустой именно папа занимался, готовит мама, а вот капуста была его обязанностью. Мы эту бочку вытаскивали потом на балкон, ес-но такое огроменное количество по банкам не разложишь) А морозы же за бортом неслабые, капуста в ледяном состоянии была, папа где-то за час до ужина (ну чтоб успела разморозиться) ломиком нужное количество выбивал)
Ириша
Таш, главный мой вопрос - почему? Что тебя подвигло к похудению, не просто ж так, всегда есть какой-то толчек. А так как мы тут тусуемся уже достаточно долго)))) за все это время пришли к самому главному выводу - что все наши проблемы от головы, т.е. едой мы заедаем стрессы, недостаток общения, плохое настроение, ну и т.п. Вот и хотела спросить тебя прежде всего про психологический аспект, как ты так ЗАХОТЕЛА похудеть, потому что действительно захотеть! похудеть - эт считай уже половина успеха в кармане
Таша
у меня родители тоже капусту на балконе на зиму квасили. в детской ванночке рубили, а потом в бочку и на балкон. папа специальный ящик соорудил для бочки и обил пенопластом. но все равно подмерзала.
Таша
Ириш, не поверишь, я уже не помню с чего именно). помню, что тетеньки-продавщицы достали суперфразой, что на вас ничего нет, бывшего выгоняла, ела как не в себя... ну вот как-то бац и сказала, что стоп-что я делаю??? ну еще я жесть устраивала по дурости: то протасова пробовала, то гречневую, то чего-то там еще- только разносил(. а тут начала медленно, но верно. извела все вредности в доме, выкинула весы, чтоб не нервировали. пару раз аж истерила при виде какого-нибудь дурацкого майонеза. срывы были, конечно. но через пару месяцев меня увидел брат и сказал, что я тааааак похудела... вот тут и понеслось)
Ириша
А с чего ты начала медленно но верно? Где идею ухватила или как просветление снизошло?)))
Таша
сама перечитала- смеюсь- не верится. но вот так примерно и было. но худела долго- почти два года. сначала очень все ужнесточила, но начала срываться, поэтому пересмотрела. единственное, что перестала есть супы и сейчас не ем.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Да, когда кто-то тебе говорит как ты похудела! такой мощный стимул появляется продолжать)
Таша
да не особое просветление. читала много. я в офисе сидела в то время, там затишье вечное, ну и читала все. что можно и нельзя, анализировала, выводы делала, кучу похуделочный сайтов перелопала, дневники худеющих изучала. а потом вещи вдруг начали висеть. вот ничего не менялось и бац и юбка сваливается. потом вторая. ну и интересно стало, что в итоге выйдет. а вышло неплохо)
Ириша
Ой, а я супы ем, мне с ними так хорошо и комфортно) Но нормальные супы, не сельдереевый супчик. А когда я дома мне ваще больше ничего другого и не хочется, щас у меня кастрюлька баклажанового супа куриногов холодильнике, мне так хорошо и спокойно)
Ириша
Аааа.... инет великая весчь)
Следующая тема
Предыдущая тема