Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
155 883 ответа
Последний —
Перейти
Инна
Маслинка, поздравляю!!! Желаю тебе много-много поводов для радости и счастливых минут, дней, лет!!! Пусть твои самые близкие и дорогие люди всегда дарят тебе хорошее настроение!!! Будь здорова и красива!!! Пью за тебя текилку!!! Чин-чин!!!
ШИРЛИ
Водолеечка - а я тоже вчера купила себе первый раз 1\%-ый.......до этого оказывается какой-то другой был:))).........но обиделась на разгрузочный день и не стала сёдня на кефире сидеть......а хотела:)
Татьяна
подщетам=подсчетам
Astra
И вода по асфальту рекой....
Водолейка
ШИрли, а я ведь от тебя на разгрузку повелась!!! Надула ты меня:)))) А я с полной уверенностью, что не одна кефирю!!!
Маслинка
Маркиза писала выше, да Татьяна, др, присоединяйся, у меня еще водка осталась, только что посмотрела))))
Astra
Танюша, 8 кг это очень хорошо, у меня пока 6 с натяжкой, за почти 2 месяца. Вес стопорится на каждом кило, токо разгрузкой и подгоняю.
Водолейка
МАслинка, тогда мы скоро мороз-мороз споем!!!
ШИРЛИ
Водолейчик - я тебе говорю....плачу...вчера - весь день 3 яблока и ВСЁЁЁЁ.......и даже 100 грамм не отвесила.....аж плакала:(((
Водолейка
ЛЮЮЮЮди, как мне нравятся виртуальные праздники, вроде вместе, а вроде и не натрескались!!!!
Маслинка
Инна спасибо))
Astra
Водолейка, я с тобой. На сегодня пол литра ряженки, 2 чашки кофе и 3 персика консервированных.
Водолейка
ШИрли, у меня так было. На 61 кг. Ступор какой-то, не идет, как заело. Сейчас сдвинулась, когда я уже ждать перестала.
Водолейка
О. ведь еще кофе можно, щас сварююю.
ШИРЛИ
Водолейка - ну это просто наглость.....весь день не кушать....и утром быть столько же сколько и прошлым утром.......А может меня от ЯБЛОКОВ прёт???:)
Astra
Ширли, у тебя просто вода задержалась, а жиры подтаяли 100\%. Завтра отвесишься.
Татьяна
Маслинка, я тоже присоединяюсь к поздравлениям: С Днем рождения тебя поздравляю. В этот день никогда не грусти! Много счасться тебе я желаю, а особенно счастья в любви! Пусть особыми будут расцветы, запах трав и сияние звезд! Пусть исполнится все, что желаеш из мечтаний твоих и грез.
Водолейка
Слушайте, люди, не к столу, конечно, но от этого кефира мочегонный эффект не хуже, чем от пива.
ШИРЛИ
Astrочка - ох..спасибо...а то я сегодня никакая хожу...разозлилась и мяса слопала у мамы:(...и ещё бульон выпила
Водолейка
Ширли, вспомни, ты когда-нибудь долго именно столько где-то весила? Мы с ПХ пришли к выводу, что, если организм "привыкает" к какому-то весу, то долго не отдает.
Татьяна
Астрочка, у меня тоже так уходит. Я взвешиваюсь с 8 марта. Вот и считай. Точно так же как и у тебя. И у тебя будет все хорошо. Ты же легче чем я. :)))
ШИРЛИ
Маркиза - вот и я подумала - может слишком углеводные они были.......Купила киви сегодня - завтра с кефиром попробую смешать:)))
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог296 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 670
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Водолейка
Такой смешной "пьяный" разговор получается:)))
Astra
Ширли, самое главное не срывайся от расстройства, это жиры не хотят с водой расставаться, вот и не отдают до последнего, надеются гады, что ты сдашься :)). А ты мори их яблоками, мори.
ШИРЛИ
Водолеечка - у меня даже весов не было в то время - когда меня барабанило:)))......я даже не знаю сколько и когда весила...
Astra
Водолейка :)))).
Непридуманные истории
- Развели на фото с голубями в Питере32 ответа
- Желание усидеть на 2 стульях — главная причина ваших неудач6 ответов
- Женщина оставляет детей мужу, но хочет денег. За что?42 ответа
- Разводиться или дальше жить без счастья?108 ответов
- Коллега ухаживает почти год, но не пристает. В чем прикол?105 ответов
Татьяна
Водолеечка, ты сегодня тоже кефириш?
Водолейка
Ширли, вот и спиши на это. И у меня, и у ПХ были необъяснимые задержки веса, это нельзя понять, это надо пережить:))) Потом вес как-то вниз резко уходит. Без напряга.
ШИРЛИ
Маркиза - неее... от углеводов у меня хватило ума отказаться......просто я мяса давно не ела и чувствую - плохо мне....Пришлось панкреатина выпить 2 табл......я то больше колбасу могу варёную поесть..
Водолейка
ТАНЬ, ты тоже кефиришь вместе со мной? Не одна я его глушу?
Astra
Танюша, мне кажется я недостаточно строго к себе отношусь, но с другой стороны у меня нет расстройства, что медленно худею, так как все свои погрешности знаю и стараюсь все-таки наслаждаться процессом.
ШИРЛИ
Astrочка - спасибо:)...как всегда поддержали....а то уже счас пошла бы и бутеброд какой-нить слопала:)
Маслинка
Вот вот, все вместе а я уже натрескалась
Татьяна
Водолеечка, мне наравится. Сегодня после работы 112,2 Ура! Может и второй день так посидеть? Только фруктики добавить.
Astra
Ширли, мясо желательно кушать, курятину варенную, это ж белки. И каллорий там всего ничего. Ты уж не истязай себя.
Татьяна
Ой, 111,2, а не 112,2
Маслинка
Танечка спасибо)))) Водолеечка, от кефира точно не хуже чем от пива))))
Татьяна
Астрочка, девочки ведь говорят, что лучше медленно, но на всегда. Не страдай. Я уже начинаю это понимать. По себе вижу.
Татьяна
Ширли, а у меня так, если мясо или рыбу вечером с овощами ем (до 18 часов, конечно), то на утро в минусах вес. Не переживай, завтра будет другой день и все будет в порядке. Зато Д/Р справила хорошо.
Astra
Вот тоже пошла взвесилась - 75,6. Утром было 75,4.
Маслинка
Девочки я тоже медленно скидываю. Могу набрать, но потом снова лишние уходят быстро
Водолейка
Тань, завтра на салатиках посиди, Все-таки силы нужны. Я, по крайней мере думаю, что два дня подряд тяжеловато, а так, смотри сама....
Astra
У меня сейчас вес какой был года три назад. Уже этому очень рада.
Водолейка
НЕ, от кефира ЛУЧШЕ чем от пива, от кефира худеешь, а от пива поправляешься!!!
Татьяна
Астрочка, а кто вечером весится? Утром после испражнения надо. А за целый день ведь ты ела и пила? Ну а что ты хотела?
ПХ
МАСЛИНКА!!!!Поздравляю!! Будь счастлива!! Здоровья и любви!!! Ура Ура Ура!!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ПХ
Я тут все думала что же ты приготовишь :)
Татьяна
Водолеечка, про пиво правда - только пузо растет. И вообще я его не люблю ФУ!
ПХ
Ну и под такой праздник схомячила большущий кусок сыра обычного и кусок большой докторской колбасы. Я как Водолека не могу остановиться на виртуальности, я у себя тут праздную :)))Инн, у меня тоже текила есть, смотрю вот на неё..облизываюсь. Это единственное кроме коньяка что мне нравится.
Водолейка
ТАНЕчка, у меня пару раз вес вечером был меньше, чем утром. (не ела после 18 и ела легкую пищу)
Следующая тема
Предыдущая тема