Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
155 883 ответа
Последний —
Перейти
Водолейка
вером=веером:))))
Водолейка
Оптимистка, я ответила:)))))))))
Оптимистка
Мы васаби смешиваем с соевым соусом. Вкусно-оооо
Инна
Водолеечка, ты написала, как песню...рис будет жемчужный...о! Спасибо, кажется ясно мне. Остаётся дело в коврике. А начинку в рис произвольную?
Инна
Оптимисточка, ты тоже делаешь суши?
Оптимистка
Инночка, нет, к сожалению, но очень хочу. Мы иногда покупаем в суши-баре, и дома поглощаем)
Инна
Я так понимаю, это японский хрен и водоросли для завёртки?
Оптимистка
Вот сейчас тоже на ус мотаю, что Водолеечка рассказывает:)
Водолейка
Инночка, я обычно кладу слабосоленую семгу или форель, огурчик, авокадо и перышко зел. лука. Можно креветки, можно сделать просто с рыбкой, я еще делала с копченой. вообще, можно с разным пробовать, сырую рыбу я не кладу, а так - фантазия без границ.
Инна
Васаби на обычный хрен можно заменить?
Водолейка
Инна, отправила тебе фотку суши, кот. сделала в посл раз. Оптимистка, тебе отправить или не провоцировать:)))))))))))?
Оптимистка
Водолеечка, ОТПРАВИ-ИИИИИТЬ!!!
Водолейка
Инна, нет. Он по вкусу несколько другой. Лучше, конечно, васаби, но если нет и очень хотса, то попробуй. Я не пробовала.
Инна
Водолеечка, вот спасибо тебе!!! Где взять теперь коврик или бамбук? Пойду вечером искать по магазинам...
Водолейка
Я тоже долго искала, потом сплели, потом купила просто салфетку из палочек (до сих пор сомневаюсь, что бамбук), потом нам подарили сразу 2:))) Теперь хоть отбавляй:)))
Оптимистка
Инночка, попробуй тогда соевый соус смешать с хреном, мне кажется, должно нормально получиться
Инна
Посмотрела...красота!!!
Водолейка
Оптимистка, отправила.!!!
Инна
Оптимистка, попробую. Так куда этот хрен наливать? На начинку?
Водолейка
Соевый соус с васаби делают тоже, и васаби любители острых ощущений внутрь роллов добавляют... Так что может пройдет. Только хрен без волокон желательно.
Инна
Так в них калорий минимум, в суши этих.
Водолейка
Хрен обычно на тарелку каплей капают (или комочком. какой хрен:))). А потом сам человек со своей тарелки кладет туда, куда ему надо, можно прямо на суши. можно в соус... Это по желанию.
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог295 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 670
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Инна
Ещё раз благодарю вас, девочки!
Инна
Мы пошли гулять, мож и в магаз.зайдём, коврик поищем, пока!
Оптимистка
Инночка, хрен в пиале смешай с соевым соусом, потом суши туда макни.
Водолейка
Давай, дерзай, может, сфоткаешь, пришлешь. Кстати, можно сделать не роллы, а просто суши. Тогда коврик не потребуется, на комочек риса положить рыбку или что там еще), кстати, с икрой хорошо получается:)) и завернуть в нори. Маленькую полосочку.
Оптимистка
Водолеечка, супер!!! Так красиво и аппетитно выглядит! Спасибо:)
Водолейка
Спасибо, девочки!!! Если 12 летний ребенок может, то уж мы...
Водолейка
Оптимистка, отличное меню!!! А эта рыбка белая или красная? Я такую никогда не пробовала.
Оптимистка
Все распечатала, что ты по поводу суши писала, буду сама пробовать делать
Оптимистка
Водолеечка, она белая
Водолейка
Щас ссылочку найду хорошую, где-то видела, она с картинками.
Инна
Оптимисточка, я же тебе уже писала!!! Ты очень притягательная женщина, обязательно надо скинуть лишние кг! Почему-то мне захотелось тебя за руку подержать, от тебя позитив идёт сильный. Доча красотка!!! Всё, я убежала.
Оптимистка
Инночка, пока-пока:)
Водолейка
http://www.osushi.ru/sushi/c/23 - нашла, с картинками и большими буквами:))))
Водолейка
Давай, Инночка. я тоже сейчас убегу за медом :))) и ядом (прополисом:)))
Водолейка
Вот еще ссылочка, очень наглядная!!!http://blog.formula-sushi.ru/naglyadnoe-rukovods tvo-po-prigotovleniyu-sushi-rollov
Оптимистка
Водолеечка, спасибо, буду смотреть
ПХ
ВСЕм доброе утро!!!!! Я сегодня опять 67,4, хотя думала что дудет больше значительно - вчера много пила но вода где-то у меня застряла , не выходит, ощущение что отекла ( на глаз не видно но какая-то внутренняя "разпухлость"). И опять чувствую правый бок. Да что же это такое, ем все правильное, а он гад кочевряжится ( мож шашлык вчера..). Скорей бы золу пропить, читала что если есть паразиты то никакие чистки не помгут пока "их" не выгонишь.
ПХ
Насчет суши - у меня маленькая книжечка ОЧЕНЬ хорошая, там одни картинки и прямо по шагам нарисовано. Я поняла что самое главное - правильно сварить рис и правильно его осудить. Остальное ерунда. Я так понимаю что вы тут делаете роллы ? или действительно суши ? Мне роллы больше нравятся ( делать). Есть я это не могу - в таиланде несколько раз сходили в японский ресторан и ощущение что наелась на всю оставшуюся жизнь. Все сильные острочсти - васаби, соевый соус там подают отдельно, внутрь не кладут.
ПХ
И еще - они там едят не только палочками а и руками, что для меня было откровением.Берут сушу, макают её и едят. Вот. А мне понрвился гораздо больше просто жареный рис с креветками.
Оптимистка
ПХшечка, здравствуй! Делаем роллы:)
Оптимистка
а шашлык из чего был?
ПХ
Шашлык бараний. Оч мяса захотелось.
ПХ
я решила со свининой завязать. Не по религиозным мотивам :)) Просто как-то так..
ПХ
и вообще лучше съесть чего-то хорошего пусть и совсме чуть-чуть чем больше объемом чего подешевле и похуже.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ПХ
МАркиза вот соковыжималки, мне понравилась та что за 17 тыщ, но жаба душит и места нет. А плохая у меня есть ( тыщи за 2 ) но чистить задолбаешься.
http://www.mvideo.ru/pricelist/?lvl=3&class =92&mark=879&p=pricelist
http://www.mvideo.ru/pricelist/?lvl=3&class =92&mark=879&p=pricelist
Astra
Привет всем. Я выходные обьедалась всем подряд. В субботу и торт и колбаски всякие и барбекю :((, вес вчера утром 75,9. Вчера ела салат из рыбы, пасты, помидор и вечером еще 150 гр конфет. Вес утром сегодня 75,5.
ПХ
Астрочка, ну зачем ты так. Он завтра-послезавтра покажет что ты наела. Остановись, ты же не алкоголик чтобы так срываться :))))))))
ПХ
Физ нагрузки и разгрузки не всегда отвес на след день показывают. У меня часто с запозданием это как-то приходит. Разгружалась - не ела вредного - вес стоит. А через несколько дней, когда уже ешь больше - раз и отвес. ТАк же и с объеданием. На след день может ине быть плюса.. а вот потом он проявится.
Следующая тема
Предыдущая тема