Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Юла
ПХ, а я сейчас нашла то место, где ты планировала 20кг за год :))) Время еще есть!
Юла
Как то неудобно обращаться к тебе - ПХ. Пыхтелочка какая-то )) Мне кажется ты нежнее.
ПХ
Ой нет, я такая грубая, резкая, нервная :)) Пытяюсь быть лучше нополучается как-то неровно. Срываюсь часто.
ПХ
Да я планирую к 1 января хотя бы 60 кг быть. Еще мне 7 кг надо сбросить. Если ХОРОШО взяться - реально. Но пока хорошо не получается. Видимо устраивают и 67 кг, не так остро хочется худеть , вот в январе было остро - поняла либо я худею либо надо помирать.
Лара
Милые девочки,привет вам!Загулявшая Лара-я к вам явилась прямо из Златой,несравненной Праги!Две недели каталась по Чехии,посетила и чудный Краков,много чего видела,впечатлений масса...Прага мне показалась по красоте равной Парижу,Стокгольму,Санкт-Петербургу,но со своей магической изюминкой...Ну и конечно,обожратая я-вкусной едой(подают не тарелки,а тазики еды),пивом,Бехеревкой(нац.ликер),карловарскими вафлями...
Лара
ПХшенька,мне очень-очень стыдно,но я вся обожратая...как теперь на глаза ваши ясные мне показываться??????
ПХ
Дурацкая у меня манера - не доводить начатое дело до конца. Надо исправляться. Но изучать прохудение мне было так интересно что бросить не добившись уже не получится, все равно уже помимо воли мозг контролирует и комментирует всё что делаю - когда и что ем, сколько двигаюсь, т е физиологическая моя жизнь под таким тщательным контролем ( причем я не специально это делаю, это само собой уже происходит, помимо воли).
ПХ
ЛАРОЧКААААА!!!! ПРИВЕт!!! Чмоки!! Я скучала, ты совсем пропала!!
ПХ
Лар, у нас у всех почти было это!!! Это видимо природный такой толчок на запас зимнего жира :))) Не переживай, мы уже опять в строю и ты догонишь :)
Юла
ПРАГА!!! С придыханием :))
ПХ
Ларочка, помнишь ты говорила как женщина одна похудела а потом снова набрала 5 кг и было ОЧЕНЬ заметно ? вот и я, похудела до 65 а потом набрала 4 кг ЖИРА!! Конкретного жира, и было оч заметно. И не могда ведь никак избавиться.А в последнюю неделю как-то легко перестало хотеться есть вдруг, съем мало и всё, наелась, и ушло быстро 2 кг
Юла
ПХ, 47959, за что боролись... Выработался новый образ жизни, мыслей и т.д.
Лара
НЕТ НЕТ НЕТ-не пропаду я!!Буду вас читать,слушаться и общаться,только иногда уезжаю прошвырнуться,и это всегда боком выходит..
ПХ
Прага :)) аха, но я туда не хочу :))))))))))))) Знаю я тамошние тазики :))) По еде ничто не сравнится с Грецией. :))) Нам бы всем на месяц на Крит и мы бы все вернулись дюймовочками. (где же наша Дафночка ?)
ПХ
В Праге одно пиво чего стоит..а не пить его - преступление. А свининка там какая..
ПХ
Юла - ага :)) Даже иногда когда даешь себе разрешение расслабиться, что-то тебя как будто контролирует. Нет, я конечно нажираюсь периодически и сильно, но потом все равно приходит "СТОП". Может на след день, может через неделю, но он ЕСТЬ. ( слава ему)
ПХ
Ларочка, давай начинай перестраиваться. Хотя представляю что у тебя перед глазами еще "тазики" пражские :)))
Лара
Тьфу,два раза связь пропадала,постю-постю,и мимо все...Пхшик,за тебя я спокойна,ты всего добьешься,наша звездочка путеводная,умненькая!Все молодцы,сейчас буду вас читать,набираться снова позитива едового,отвыкать от излишеств!
ПХ
ААА!!! Ларочка!!! Боюсь последнее время тут была "утолщающая" тема :)) Так что ты, читая, фильтруй :)))
Лара
Была сброшена с компьютера...Вот что я заметила в этом путешествии,раньше не так бросалось:все идут быстро,я тоже быстро,но по ровной поверхности...А в Чехии-всюду горы,холмы...я начинаю задыхаться в горку...все тоже тяжело дышут,но прут вперед,я отстаю..все меня ждут...ужас!лишние жуткие килограммы,не помогли даже мои сентябрьские часовые прогулки в парке...
Лара
Выход один-поменьше сидения,побольше ходьбы,все-таки нужен бассейн..очень хочу,поеду на той неделе насчет абонемента.
Лара
Пойду читать про утолщающую тему!))))
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Лара
А где Дафни???
Лара
Танюше я писала,что уеду,ее тоже не часто видно?
Лара
И где ВОДОЛЕЕЧКА???Донночку вижу,она стала миниатюрненькая))))
ПХ
Водолейка внезапно пропала, Татьяна редко вылезает, последний раз говорила что комп ломался, чинили. Дафни тоже что-то куда-то пропала. Ну дела может какие. Все равно в унас "контролер" эдакий в мозгу сидит у всех :)) У кого-то еще маленький, у кого-то уже вполне солидный :))
Лара
Пх шенька,точно ,контролер есть!И все-таки желудок уже неколько сузился(у меня),я не могу уже есть столько,сколько раньше,и сахар не ем;и месяцами не притрагиваюсь к сосискам-колбаскам(Прага не в счет:)),и конфеты-пирожные стали экзотикой,но..у меня обмен не очень,поэтому все медленно,и физнагрузка нужна чуть больше,и питание должно быть в основном из овощей.
ПХ
Да, без э того к сожалению никуда, Лар, ты чеснок ешь побольше. И почаще кушай. Маленькими порциями. Хоть как-то разгонит обмен .Тушишь овощи - перец острый стручковый добавь чуток - тоже как чеснок разгоняет обмен
Лара
Да,чеснок я ем сейчас больше в два раза.чем раньше.А помнишь чесночный чешский суп???Правда,он на мясном бульоне-а это не есть сильно хорошо?Мне он очень понравился-остренький,простой,с сухариками(тоже нельзя?)
ПХ
Ой, а я суп там не ела :)) Мы всё по мясу, пиву :)) Рульки.. :))
ПХ
Вепрово колено :)))( я не ела, муж ел, по-моему гадость, но выглядело красиво, эффектно).Ларочка, а ты в греции была ? Вот где нам пир для желудка!! И для фигуры польза! Я думала это нельзя совместить - МОЖНО!!!
Лара
И еще они замечательно вкусно тушат капустку-как это у них получается?Она как бы квашеная,но не сильно,кисленькая,но в меру,с замечательным вкусом,чуть сладкая,но не сильно!Я бы ее часто ела такую,обалденно вкусная.
ПХ
я тут как-то говорю мужу - вот никуда не ходим вообще, никогда, хоть в ресторан или кафе мож.. А он говорит - ты представляешь пойти в Москве в кафе какое-то ПОСЛЕ КИПРСКОЙ таверны ? Да, уже везде тут будет плохо по определению. Вчера еще показывали по телеку как в ресторане собак готовили и продавали как баранину. Живых собак туда привозили им, кто-то капнул и проверку вызвал.Жесть. И собак жалко конечно бродячих этих, а людям каково, они ж эти собаки больными могли быть, а то что с паразитами так это вообще 100\%.
ПХ
Да да, вот я там и ела - свинина, капустка, кнедлики, пиво.. за 7 дней 5 кг плюс
ПХ
Это в ПРаге в пошлом году
ПХ
не, в позапрошлом вроде.. уже забыла когда ездила. 2005 год в общем.
Лара
ПХШ,я тут Дафни писала-должна была ехать в ГРЕЦИЮ,а не в Чехию!Блин,небольшой недобор группы-и тур не состоялся!Дело в том,что он был паромно-автобусный,я ведь самолетами не летаю с 2003 года,фобия!Но надеюсь все-таки попасть в этот тур,он очень интересный,охватывает самые лучшие места Греции,и гастрономически все обещают попробовать!
Лара
Ой,про собак-ШОК!Какой ужас!И действительно,после таких историй-какой ресторан??Вообще,кажется,наша страна не живет,а умирает,как это не ужасно!Везде люди живут и наслаждаются,мы же видим грязь,обман,жестокость,((((
ПХ
Ой Лар не говори. И еще самое плохое что не знаешь что делать. Начать с себя, не обращать внимания на то что вокруг и устраивать свой дом-юыт-внутренний мир не получается - слишком тесен контакт с общественным. А люди просто как с цепи сорвались - у всех паника, либо не понимают как выжить, либо нашли себе жилку и стараются хапнуть, хапнуть побольше. Никого не осуждаю, всех понимаю,да и сама вся в этом, но жить среди этого просто невыносимо.
ПХ
сдавали мои родители гараж одному человеку, приятный такой паренек,и он рассказал как-то что в их здании в москве был ресторан и вот там были разборки- Оказывается там готовили из человечины!!! Привозили мясо, ресторан покупал, мясо без всяких штампов СЭС, "пиратское". И вот оказалось что накрыли преступников которые этим занимались - сбывали по ресторанам и всяким местам ЭТО. Причем и к ним в офис заходили предлагали мясо дешево. Кто-то покупал. А потом ВОТ ТАКОЕ узнать. БРРРР.
ПХ
Я только дома ем :))) в смысле только домашнего приготовления. И ресторанами меня фиг соблазнишь, не от страха, от жадности, а сейчас еще и вот такое бывает. Ну их, ну мороженое может можно зайти съесть куда-то, кофе-чай.. но сложные блюда..нееее...
ПХ
и вообще надо проще питаться. Морковка, капуста,свеколка, картошка, фасоль, грибы, кабачки, баклажанчики, столько всего можно сделать даже и вообще без мяса, вкуснота.
Лара
ПХшенька,поддерживаю!Просто набаловали организм всяческими "изысками",которые на самом деле-гадость.Ничего нет лучше простой,незаморочной пищи,кашек,картошечка с кислой капусткой,огурчиком-разве есть что/то более гармоничного,если хочется есть?Так нет,проклятая рука тянется к какому-нибудь "деликатесу",оно же быстрее...(((((
Лара
А про человечину-нет слов!В блокаду в Питере знакомую моей мамы чуть не съели...это было знаменитое дело людоедов..ой,лучше не говорить про это(((((
ПХ
НЕ В ТЕМУ ПОХУДЕНИЯ _____Ларочка, н у да, похоже и у нас сейчас - блокада. Полная блокада нравственности. И что делать с этим - непонятно.Говорят что народ держат за ***. Очень грустно, но тем не менее в этом есть доля правды. Нас запугали, мало кто захочет взбрыкнуть, вон "медвед" взбрыкнул, пошел на ГАИшников.. в реанимации..Так что быдлом то получается жить безопаснее. А Ладу Дэнс видели ? Как у неё землю мужик отнял и сказал - рыпнешься - положу всех. И что делать ? Вопрос риторический.
ПХ
НЕ В ТЕМУ ОПЯТЬ ____слышишь тут - не надо говорить, надо что-то делать.. Ага.. на словах всё просто. А когда за тобой только твоя жизнь, жизнь детей, когда коснется чего - останешься с проблемой только ты, один на один. Потому что опять все боятся вокруг. И это хрен переломишь.У мамы на работе сотрудник ( приходящий на полставки) отпрашивается с работы на 2 дня, т к на основной работе его ЗАСТАВЛЯЮТ ехать в Тверь ( там прописан) брать открепительный талон и их всех вместе повезут от работе голосовать уже сказали за кого!!! ЭТО КАК НАЗЫВАЕТСЯ? И он поедет! Потому что иначе уволят.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лара
ПХшенька,мой муж говорит,что покончено со всем...демократией и тп..(((Он даже считает,что скоро запретят выезжать,чтобы не видели мы ,как живут за границей...конечно же видно невооруженным взглядом к ЧЕМУ все катится...что за богом проклятая страна??страна рабов,страна господ...Может,дело в том,что у нас было крепостное право,а в Европе была Ганза,было крепкое содружество ремесленников,свободолюбивых купцов,которые не давали себя "опускать",уважая герцога,короля??Исторически так сложилось в России,что не видать ей жизни вольной,свобоДной???Извиняюсь за оф-топ,но душа болит,особенно после возвращения из Европы(((
Юла
Придется и интернет запрещать...
ПХ
Ларочка!! ВОООТ!! У меня тоже когда приезжаю такое недоумение на грани с истерикой : ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ ТАК?! ВЕДЬ ВСЁ есть !!! А вывели умных людей. Сначала расстреливали,а потом остальные уехали заграницу. Осталось немного, но они боятся. Ты посмотри что делается, бросают сейчас предвыборные вопли -"долой аборты", "лишим разведенных отцов родительских прав"..да куча таких "проектов" А народ -то верит что это законопроекты!! Только единицы ( и то в Москве и Питере) понимают что это просто приманка чтобы голосовали за них, после выборов НИКТО не будет эти проекты дельше двигать!! Прям не хочется плохо про людей говорить, но как много тупых :(((( Начинают дискутировать и на полном серьёзе Эти проекты обсуждать... грустно и даже некоторое зло берет
Юла
Я уже дома :) ПХ, а издалека в Тверь на два дня? Я почему-то думала, что ты из Москвы :)) Я Тверская )))
Следующая тема
Предыдущая тема