Я похудела на 27 кг.

кстати чувство вины за съеденную колбаску нет....а еще у нас горят автобусы...даже страшно...по тех.причинам,слава Богу никто не пострадал...

ну вот я опять сама с сабой..:((

Дафна, может тебе, правда, в церковь сходить? Что-то у тебя полоса какая-то пошла... Может кто позавидовал? Это не я - точняк! Я хорошая... вроде....:)

Матильдочка,привет!ждем сегодня батюшку,придет нас осветит и почитает...а насчет трубы давно уже были подозрения...и только чере месяц сантехник соизволил прийти и потвердить..

в церковь ходим практически каждое воскресенье,она у нас через дорогу...даже часы не нужны по колоколам можно время определять :))

Дафна, ну круто у вас сантехники загребают! А это по тарифу или они из головы придумывают цену?

Приветик,милые девочки!Не грустите!Дафни,поправляйтесь всей семьей!ПХшик,у тебя все получится,будешь хоэяюшкой на своей даче!Видимо,нынешнее состояние посещает многих в начале зимы,все люди похожи все-таки,и испытывают похожие ощущения в плане настроения.

Матильда,да кто их знает...если не нравится ищи другого....они не настаивают..,но никто их не меняет,так как пока другого дождешься(не известно сколько он возьмет за работу)....

Ларочка приветик!!!передай пожалуйста привет Любимому городу!!!:)))

Это для нас, Дафна, поход в церковь целое событие. две-три церкви на целый город. Постарались большевички :( А еще однажды слышала в автобусе мужик один зло ворчал (у нас сейчас еще одна церковь строится) "церкви строят и строят - денег девать некуда - варюги". О как!

Дафни,передаю!У нас снежок вчера слегка покрыл землю и не тает пока.Все мужчины срочно побежали менять колеса на зимние,стало скользко ездить...Дафни,как сынишки себя чувствуют?

Ларочка,мои бандиты чувствую себя отлично..вот сейчас хожу и разбираю их вчерашний погром после игры в индейцев.....

снежок...ммммммммм,как здорово!!!!:)) у нас тоже холодно,но ясно..как мы говорим солнце с зубами..:))

с понедельника пойдут в садик...уже просятся,скучно им дома...

Слава Богу!Пусть будут индейцами,или пиратами,кем угодно,только бы не болели!А я тоже как многие девочки страдаю от лишней еды,которую съедаю сама же(иногда на ночь)и никак не остановить себя.Одна надежда-буду готовится к посту,он уже скоро,может,получится остановить себя..Матильдочка,согласна,про церковь..

У нас напротив дома,на берегу красивого пруда,когда строили небольшой храм,некоторые люди писали во все органы власти,чтобы не допустить строительство..Типа колокола мешать будут..Но храм построили,колокол негромко звучит и благостно так,слышно только в небольшом радиусе.

Ларочк,церковь рядом с домом-это ведь здорово!а колокола,мы с первого дня как-то привыкли,а вообще мне очень нравится...и батюшка у нас хороший,мои дети его обожают!совем молодой,лет 40 ему...

А я вчера отличилась, терепела-терпела, как порядочная, после 18-00 не ела (слопала до 18-00 запеченный в духовке с разными вкусностями горшочек риса с мясом). Иииии как навернууууула в 00-00 салатику с майнезом! И еще несколько ложек съела супчику фасолевого и.... довольная пошла спать. Утром результат +200гр. Итого, опять, 71.7кг. С чего начала к тому и пришла :(. За-кал-до-ван-ная цифра какая-то.

вот например в Великобритании,православным церквям запрещенно бить в колокола..:(( даже на Пасху..:((,я впервые когда пошла там на Пасхальную службу как-то не по себе стало..у нас после того как батюсйка говорит >,бьют колокола и люди стреляют из винтовок...,а тут тишина...да и небыло чувства праздника там..у нас в последние дня по радио только классическая музыка,а там....вообщем мой вывод на Западе люди очень отдалены от церкви...

Матильдочка,выход один: рано ложиться спать!!!!

Девочки, а мне так не хватает звон колоколов! Как воздуха! Это бесы беснуются и не допускают чистого и светлого к людям.... Мне кажется я от звона даже как-то лучше становлюсь:) Хочется срочно что-то хорошее сделать:)

у меня уже не вызывает напряга,чтоб не есть после 18:00,я стараюсь в 16:00 есть что либо плотненькое,а потом или творожок или фрукты или и то и другое,могу еще кофе с чем нибудь в мааааааааааааленьком количестве скушать.

Я своего ребятенка тоже вожу причащаться в храм,а в этом году он у меня уже впервые исповедовался (ему 8 лет),так трогательно было!Еще я вожу его в Казанский собор,особенно когда служит митрополит,там такая служба,такой хор!И в Александро-Невскую лавру хор послушать езжу,это просто чудо как красиво,выходишь обновленной!

Матильдочка,а ты где живешь?Я думала в Москве-там много храмов..

про бесов-точно,Матильдочка,они всегда рядом-мне иногда(раньше,давно)было трудно службу простоять,хотелось убежать-это они мешали

Дафночка, повторюсь... Из-за того, что ты такая умница, ты и худенькая. А у меня не хватает чего-то... Очень люблю вкусно поесть - видно голодные 90-ые сказываются :)

мда,после церковной службы когбуд-то крылья появляются!!!наш батюшка,меня очень подержал,когда моя бабушка ушла...я очень переживала,а он практически каждый день заходил и мы с ним долго разговаривали и постепенно мне стало легче...вообще девочки скажу вам что Православие-это большое дело!!!

Матильдочка,и я ОЧЕНь люблю вкусно покушать!!!но нужно себя приучить к маааааааааленьким порциям и все !!!!

Ларочка, я живу в пригороде Москвы - Химки. На 23 киллометре Ленинградского шоссе :)

я вот обожаю макароны..ну просто до обморока,так я наверно дня 4 ими питалась,с сыром...конечно хотелось с каким нибудь сливочным соусом,но сдержалась и даже 500гр скинула,причем ела ЦЕЛУЮ тарелку,превда без масла...

девочки,только не поймите меня не правильно..я уважаю любую религию,так как концепция одна и все мы верим в одного и единственного Бога!!!вот меня занесло...:))

Дафна, я как алкоголик (привет ПХашке) - или ничего и сразу очень много... Хотя достижение уже есть. Сладкого и жирного много не могу есть. Противно как-то :( беееее.....

девочки,зайду попоже..мои птички встали,пойду кормить их..такие нежные со сна...:)))

Ох,Матильдочка-но ты ведь все-таки похудела!А я все стою на летней отметке,и даже в плюсе немного,как заколдованная...

Тоже надо убегать..

И я поработаю....

Я так хорошо начала свой эксперимент - не есть после 16-00. А потом с подругой выпили по-немножку за встречу и понеслось. Алкоголь точно аппетит зверский вызывает. А на следующий день хочется это послевкусие от алкоголя заесть чем-нибудь...Какая уж там диета! Все на смарку.... Короче надо от алкоголя воздержаться на время похудения. По крайней мере это меня касается:)

Матильдочка, дык я давно уже сделала открытие - надо ограничивать себя не максимально а минимально. И планку устанавливать не деальную таку, заманчивую, а РЕАЛЬНУю. Т е до 16 только есть - ну нереально!! Ты посмотри как поздно ты ложишься! НЕРЕЛЬНО тебе после 16 не есть это же ясно . Если ложишься в 00 часов то хотя бы в 19 часов последний раз кушать - вот ИДЕАЛЬНО. Ну тогда уже и не було б салатиков перед сном, понимаш.. :)))

Матильда, утешайся те, что ты еще дешево отделалась. +200 гр за еду в полночь это совсем немного

Матильда, у меня то же самое насчет алкоголя :( если чуть выпью, то никакого контроля над тем, что я ем

а ничего не хочу есть животом. Т е физиологически есть не хочется. А вот мозгами - хочется. Желание грызть, кусать чего-то, жевать..В общем всё наше переедание - невроз.

Надо просто честно с собой поговорить - чего нам не хватает, чего мы так яростно заменяем едой. НЕт может счастья в дичной жизни, мало общаемся с детьми ( лень, неохота и т д ), мало общаемся с любимыми ( некогда, проблемы ), работа не "цепляет" или еще что. Всё дело в этом и только в этом.

Всем доброго дня. Читаю Вашу ветку уже 2 недели (прочитала ещё не всё ))) Очень приятная здесь обстановка Спасибо Вам! Такая поддержка друг друга!
У меня тоже небольшая проблема с весом ((( Мне 25. Всю жизнь весила 52-54 кг. Год назад стала ходить в спортзал: занималась кушалазанималась и кушала..Думала √ занимаюсь, значит можно есть все и в любое время да и аппетит появился не слабый) так "появилось" лишних 10 кг. Сидела на "Японской" - похудела √ потом опять набрала потом на кремлевке - надоело.. и вот нашла ВАС! Столько нового узнала!
Присоединилась не сразу. Постепенно переходила на новый лад. /// Перестала есть шоколад и всякого рода десерты. А самое главное было перетерпеть ночные перекусы. Стала говорить себе как Вы (хочешь вкусного? Съешь утром. А утром встаю и не хочется )))) Лучше фруктик.
///
Пошла в спортзал: начала с беговой дорожки, потом и тренажеры подключила, а сейчас ещё и занятия с группой добавила мне очень нравится заниматься- особенно когда видишь РЕЗУЛЬТАТ. Занимаюсь уже 2 недели. Питание в норме неделю. Видно, что ушли объемы. Правда вот весы теперь показывают на 3 кг больше((( я их убрала подальше. Мышцы просто тяжелее. А энергии КУЧА!!! Тем более ТАК питаться √ одно удовольствие. За неделю так вкусы изменились. Воротит от жареных запахов.
Когда выбирала что купить в холодильник вспоминала ВАШИ посты (!) и представляла мысленно, что пишу отчет вечером на форуме так помогало )))) А вечером, когда хотелось перекусить читала про ваши тающие кг. Стимул хороший! СПСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!

ПХ! Как ты права!!! А еще, как я поняла, проблема наша может заключаться в общем состоянии. Вот мне сейчас таааааак хреново(((((((((( ПМСилась чего-то слишком долго, а теперь второй день КД меня долбают со страшной силой((( Не хожу, а ползаю(((((( И так и тянет съесть хоть что-нибудь, отвлечься, получить хоть немножко удовольствия!

Можно поделюсь любимыми рецептиками? ))) Теперь никакими тортиками не заманишь √ т.к. это и вкуснее и полезнее! Вместо десертов: 1. Взбитые сливки с грецкими орехами или ананасом. 2. Тертая морковь с яблоком 3. Любимый завтрак: 2 ст. ложки гречки на ночь заливаю кефиром и в холодильник.ммм. вкусняшка! А ещё суп-пюре: отварные креветки и брокколи в блендер и бульон. Тоже вкусно!

уиииииии..... 48846- Это же я была! ВО! Даже как себя звать забыла((((

Привет, Таисия! )

ПХаш,да все так и есть!заедаем мы наши стрессы..к сожелению...Таисия,привет!мне вот кажется,что взбитые сливки никак не вяжутся со здоровым питанием,так что лучше из подальше...:)))

Донночка,приветик!:)))

Дафник, выздоравливаешь, стройняшечка? ;)