голодание для похудения! кто со мной?

Приветик всем. Девчонки голодаю почти вторую неделю вес уходил, а сейчас держится на одной цифре.

Начала голодовку,сегодня 3й день.самочувствие какое то плохое.нужно срочно за 21 день сбросить хотя бы 25кг.надеюсь у меня все получится!:(

привет! боюсь что не получится на 25! по опыту знаю макс кг 17-20кг уйдет за 21 день да и это зависит от основного обмена веществ и количества лишних кг. у меня сегодня 1й день. легко. месяц назад голодала 10 дней скинула 7 вернулось 800гр. нужно скинуть за эту голодовку 2а размера и съехать с 46го немецкого размера на 42й!!! надеюсь смогу. Но в любом случае буду слушать свой организм. всем удачи и легкой голодовки!!!

Катя давай вместе.я хочу хоть 10 дней попробовать.

девочки я голодала 40 дней и у меня задержка месячных уже на 13 дней что делать помогите((

привет! я год голодала через день и у меня вообще кд прекратились. заинтересовалась этим вопросом и нашла в инете что при голодании кд могут не приходить до 6 месяцев как реакция на гипер стресс. организм экономит ресурс организма а так как у меня страшный эндометриоз и я просто измучена кровотечениями вздохнула с облегчением.

а што мне делать(((мне всего 17 лет(и стоит ли говорить маме((

тут не знаю что посоветовать, не зная вашу семью. мама может отвести вас к врачу и тот скорее всего закормит гормонами и вы можете поправиться еще больше, понаблюдайте около месяца, если ничего не измениться, нужно идти к "дамскому доктору"!!! попробуйте покачать. пресс мне помогает...а похудели на сколько если не секрет и выходили как?

привет всем меня зовут хади.примите меня к себе в команду стройнеюших.мне 21 год.после родов набрала 18кг уже второй год пытаюсь скинуть.было 55 стало 73.сидя на кефире месяц скинула 4кг.спорт и ограниченое питание уже не помогает я перепробовала много диет но вес скачет 68 .87.я не навижу себя такой у меня истерики.я уже 2 года как не обнавляла гордероб просто не могу на себя что то подобрать.мне очень тяжело мирится с весом.я могу голодать мне проше чем есть меньше.мне нужна поддержка так как одной скучно и тяжело.

и так мой вес на сегодня 68кг рост 170.второй день голодаю пью воду и чай зеленый благадаря чаю хожу в туалет.

приветствую! голод творит чудеса. на какой срок нацелилась?

пока не скину до 55 кг.как долго придется сидеть не знаю

а опыт голодания есть?

по 2 дня 3 раза.просто поняла что проше голодать чем есть но мало

я очень хочу похудеть.я надеюсь получиться.

конечно получится!!! удачи и силы воли...скоро стройняшками будем!!!! а у меня 2й день второго круга?... мне одним разом не победить вес, нужно 30 кг скидывать, в несколько заходов думаю получится. 43кг скинула за 8 месяцев голодая через день еще 30 скинуть и я тоже красотка!!!

здорово.я тоже так хочу быть красоткой

Ого! Вот это ты молодчинка какая!!! Невероятная сила воли! Наверно после минус 43 тебя вообще не узнать?!)))) Друзья хоть не проходят мимо, узнают тебя?))))

не-а...многие проходят не узнавая !!! но мне еще так много скидывать..................!!! я пока далеко не в норме. нужно еще кг 30. вот сегодня 4й день. полёт нормальный!!!...-3,5 кг. радует!!! всем удачи!!!

Рада за тебя! Так держать!! А я с завтрашнего дня к вам присоединяюсь. Кстати, мне тоже нужно скинут 30 кг. Так что давай вместе к красоте стремиться? Тебе сколько лет?

мне уже сорокет... а тебе?...пошли тогда вместе чтоль?...я дневник голодающего веду чтоб наблюдать за состоянием организма. а ты на какое голодание, мокрое или сухое и на какой срок думаешь за один раз?...мне очень нужна поддержка, сегодня ооочень тяжело было, съела 3 штуки кураги для сердца вроде полегче хоть и знаю что нельзя. завтра начинаю сначала!

а у меня закончился 4й день но скинула 1.5 всего.но не растраеваюсь в переди еше 10 кг.такчто руки не отпускаю

Мне 22. Хочу на мокром каскадами. Начну с 5-ти дней первый подход, все остальные по 7. Пока не скину зловредные 30 кг. Думаю, это займет подходов 6-8. Как у тебя сегодня день прошел? Какой отвес?

привет)берите меня к себе,я тоже голодающяя)

Девченки,у кого стоит вес! я пью фуросемид,мочегоное,воду спускает,но я пью по 3 таблетки срзу,на следуйщий день -2кг) удачи)

Вика,привет!у меня когда стоил вес я тоже пила фуросемид,но есть большое НО!!!во время голодовки не рекомендуется употреблять мочегоное и слабительное средства,т.к. могут образоваться дырки на стенках желудка

девочки, я за неделю 5,2 кг потеряла, а сегодня немеет спина (левая сторона между сердцем и почками) и как бы покалывает, как будто отлежала. кто знает что это может значить? может уже пора выходить чтоб ничего не случилось?..в планах было еще 9 кг скинуть за этот подход и проголодать минимум 14 дней.

я тоже 3 день не ем :) за 2 дня -1,8... хочу ещё с 54 убрать до 45кг..

а рост какой? зачем такой мизерный вес?...пожалей себя, не ведись на поводу у якобы моды!

рост мизерный, 155.. так что мне и 40 весить было бы ничего :)

Всем приветик! Я вот тоже голодала 3 дня и скинула 2,9 но сегодня сорвалась была страшная слабость а давление 90/60 и решила покушать. во мне 83 кг при росте 158см а было 60 просто 4 месяца назад принимала гормональные таблетки и вот результат. Мне оч надо худеть хотя бы 20 кг в июле еду к родителям за границу. Завтра опять голодаю, надеюсь все будет хорошо и не сорвусь.

Привет девочки! тоже решила начать голодание. хочу выдержать 40 дней.как думаете, это вообще реально? возраст-28, рост-168, вес-79,3.

реально конечно, но если никогда не голодала, лучше с маленьких сроков начать и приучать организм к голоду. и еще...любой голод, хочешь того или нет, замедляет обмен веществ, и ты будешь обречена периодически голодать, чтоб потом не набрать еще и с плюсом!

У меня такая же проблема была, задержка 1,5 месяца. Съездила на море, прогрелась и все в порядке. Можно в баню сходить или сауну(но лучше конечно баня). А еще побочка есть, обмен веществ нарушается и выросла липома (жировик) на плече, пришлось делать операцию((((

Приветик bulochka! год назад сидела на диете позволяла себе один апельсин и яблоко в день ну и кофе сладкий, без него жить не могу. похудела за 3 месяца на 12 кг. А сейчас вообще решилась только на воду))) Буду отчитываться периодически,нацелена на хорошие результаты и буду верить в себя)))

да...на голоде конечно быстрее пойдёт. у меня сегодня 9й день.

результат за 8 дней - 6кг. планирую еще 5 дней, а потом выход на соках 2 недели.

тебе удачи! всё получится!!!

спасибо за поддержку bulochka!!!!!!!

всем привет!подскажите пожалуйста сколько реально скинуть за 17 дней?рост 169 вес 70

привет всем!!! вы все просто умнички!!! я голодала очень часто то на соках то на воде. скидывала очень хорошо, вес держался. но за этот год очень себя распустила. рост 169. вес не знаю, примерно 85. завтра куплю весы. в середине июля очень важная встреча. а 14 еще и госы. купила шикарное платье 46 размера. так что завтра в бой. очень очень нужна ваша поддержка девочки. первая неделя для меня очень сложной будет. голодать буду на воде по-переменно с миниралкой,чтобы не тошнило. до 14 голодаю, потом неделю на овощах и потом опять на 2 недели. думаю кг 15 должна скинуть. поддержка нам всем нужна. мы ведь достойны быть красивыми и не скрываться под одеждой. спокойно выходить на пляж. и не унывать в депрах. все у нас получится!!! мы сильные!!!

давай вместе?!я для начала планирую до 17 июня а там или выход или до 30!!

bulochka ты супер, у тебя огромное сила воли, скинуть столько..... Уменя тоже есть опыт 14 днеи - 15 кг, нотогда был стимул, парень.

Я собираюсь голодать через пару недель. Делаю ето периодически но более 5 дней не выдерживаю.

Девочки я тоже с вами планирую 14 днеи а потом посмотрим

А у вас тело не болит после 3х дней? У меня жутко начали болеть мышцы ног, была такая ужасная слабость, что пришлось прекратить.

У меня тоже но я на следующий день опять начила, самое главное не сдаватся.

привет! на сколько я знаю начинает болеть слабое место в организме. вот у меня почки побаливают и как бы немеют. но дискомфорта нет. мы же не только стройнеем но и лечимся на голоде. всем хороших результатов!!!

всем привет!подскажите пожалуйста сколько реально скинуть за 17 дней?рост 169 вес 70

Вчера пила только воду, к сегодняшнему дню скинула 1,700, но сегодня не ем и не пью. постараюсь на сухой голодовке протянуть 4 дня, а там позволю и воду))))

ya 3 dnya na suxoy golodovke. zavloduu chtobi poxtra xochu viyti. kak vixodyat iz suxoy golodovki? belki nado est ili lutche ocoshi, frukti? raznie saiti raznoe sovetuut... podelites opitom. goloduu chtob poxudet. za nesats s 80 skinula do 75. v nedelu goloduu 1,2 ili 3 dnya a ostalnie dni em. chuchut naberau a potom opyat goloduu....kak vixodit iz golodovki....i kak podtom podnya obment veshest chtob ne popravitsa? podelites devochki....

Девочки с завтрашнего дня планирую голодать одну неделю. Рост 167 см, вес 56. Буду отписывать результат. Всем удачи.