Я сладкоежка, а нужно худеть (((

печально,что вам только жратва доставляет удовольствие,мне вас искренне жаль

а Вам?!

оргазмы у вас как часто?

Я вот НЕ сладкоежка и все равно не похудеть.
172/80((((((

Я тоже очень люблю сладкое и никогда не переставала его есть, только я почти каждый день спортом занимаюсь , поэтому проблем с весом нет.

а что вы едите?

везёт

я заменила на фрукты, творог с медом, творог с ложечкой джема, чай с медом, каша с медом.

я пищу употребляю только чтобы восполнить силы,а ради удовольствия ем летом мороженое,мне как-то есть чем занять свою голову помимо мыслей о жратве

ну чо, где автор

Мучного много((((
мясо, овощи, крупы, макаронные изделия, молочные продукты, зелень, да все в принципе ем (полноценный рацион) просто по калоражу видимо много.

Это не так стпашно (3-5кг),уберёте спортом.Не нужно отказывать себе в удавольствии,сейчас так мало радостей в жизни.

У меня удовольствие от суши... Нямочка...

тортик пошла трескануть

вот нафиг я сюда зашла?? хочу теперь блинов со сгущенкой до умру...

лучше уж с красной икрой

А я пиццу заказала!!))))

по-разному.
еда мне больше удовольствия доставляет!

Месяц полного отказа от сладкого и мучного. После чего вкусовые рецепторы очистятся и сильная тяга пропадет, вы физически не сможете съесть сахаросодержащее в больших количествах - будет тяжесть в желудке и неприятное послевкусие на языке особенно от покупных печенек и шоколадок.
Гарантированно. Проверено всеми.Организм так устроен.
А во-вторых, найдите себе полезное интересное увлечение - освойте фотошоп, пройдите курс ораторского искусства, выучите испанский язык, почитайте историю России, сложите фигурки из оригами и т д - да что угодно что вам нравится.

я пыталась так сделать, не то, вообще никакого удовольствия(((

печаль

я 2 месяца так продержалась, потом сорвалась и еще полгода обжиралась.

ниче, скоро так разнесет, что и кусочек сахара будет как праздник

а вы М или ЖО?

Значит все гораздо сложнее.
Вам надо к психологу. Надо разбирать какие сферы жизни вы заменяете сладким.
Здоровому психологически и физически человеку не хочется сладкого.Он совершенно спокойно может пройти мимо полки с шоколадками и плюшками и не соблазнится.

У меня была психологическая зависимость от еды. Из-за того что у меня был страх будущего, полное отсутствие стабильности под ногами - не было ни работы ни денег.
Когда я решила эту проблему, я стала равнодушной к еде, ем как и положено просто для того чтобы жить.

У вас какая-то своя проблема - их тысячи. И люди проблемы решают едой, еда это самое доступное удовольствие.

Я тоже обожаю сладкое больше, чем какую-либо другую еду, на весе это не сказывается НИКАК. Я просто не выхожу за свою суточную норму калорий, довольно много занимаюсь спортом.

Вы совершенно правы )))) У меня даже не то, что бы проблема, скорее неудовлетворенность (работой, отсутствием путешествий, денег мало)

Найдите проблему которая вас беспокоит. Решите ее. Если не получится самостоятельно обратитесь к психологу.
Откажитесь от сладкого
И найдите увлечение.

разнесет-разнесет. жрите спокойно.

Вы очень бобры

зато рогалики с творогом под рукой

Вы правы, но ведь проблемы есть у всех, а переедают и любят сладкое не все.

я тоже обожаю сладкое, но я ношусь как угорелая по 5км в день точно наматываю, а может и больше.. вес стоит и не увеличивается, хоть я обожаю калорийную пищу. Но и трачу калорий много.

а вы щепка

ну это наиболее доступное удовольствие, да.

Уже хорошо что вы себе в этом признались!
Пол дела сделано.
Сейчас посидите подумайте что нужно сделать чтобы повысить свою ценность как сотрудника. Возможно на курсы походить, возможно язык иностранный выучить или вообще сферу поменять. Способов подработать, заработать масса.
Действуйте.

моя тема Вас задела, стало быть, увидели в ней себя?!

некоторые пьют. хотите пить?

мне от еды удовольствия больше, чем от секса, алкоголя и т.п. Наркотики не пробовала, не знаю)))

я увидела глупую малолетнюю телочку, которой заняться в жизни нечем. ниче, с лишним весом у вас проблем и на работе прибавится, и в лж

а попробуйте совместить

простите, Вам лет сколько?

Конечно не все, кто-то предпочитает бухать) Некоторые себе вред причиняют - чешут кожу до крови, кусают губы, грызут ногти. Некоторые жен избивают. Или в интернете троллят.
Ну а кто-то просто нашел отдушину в любимом хобби и хоть как-то от стресса спасается.
У всех по разному выражается.
Еда не для всех способ ухода от проблем, но у многих.

ок

а у некоторых все вместе - и хобби, и интернет, и жратва

Мила, ну вы и зануда... столько текста накатать

а у Вас есть хобби?
я бегаю, катаюсь на велике, гантельки тягаю. Иногда нравится, иногда лень, иногда скучновато. Это не хобби

Естественно)
Вариантов масса.

да, не сбросишь. рост-вес какой?

подробней надо... не солидно две строчки-то