Можно ли похудеть став вегетарианцем?
Я прошу написать только тех, кто реально был или является вегетарианцем (даже если вы это делаете отнюдь не из-за лишнего веса) : можно ли похудеть став вегетарианцем? Насколько вообще реально с помощью этой системы питания нормализовать вес и обмен веществ и т.п.???
гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
30 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если с целью похудеть, то однозначно не стоит. В некоторых случаях, можно и поправиться(на растительной пище)
Гость
п.1 прав 100%
Вы начинаете есть каши, а они отнюдь не способствуют.похудению. И вообще начинаете есть больше по количеству еды, потому что крупами и растительной пищей не наедаешься.
Я на вегетарианстве 2 года сидела, не похудела ни на грамм,а только живот вырос, потому что все время что то жуешь. Иначе голодной ходишь - удар по психике
Вы начинаете есть каши, а они отнюдь не способствуют.похудению. И вообще начинаете есть больше по количеству еды, потому что крупами и растительной пищей не наедаешься.
Я на вегетарианстве 2 года сидела, не похудела ни на грамм,а только живот вырос, потому что все время что то жуешь. Иначе голодной ходишь - удар по психике
Гость
Копрофилом легче, там уже глисты всю работу за вас сделают))0))))
Гость
Например можно есть шоколад с картошкой. 100 пудово похудеешь. Кстати от мяса худеют, на переваривания мяса уходит больше калорий чем оно дает.
Гость
Я ем растительную пищу и запиваю мангустином, результатом более чем довольна) 7 кг за месяц, как никак)
Гость
В Индии подавляющее большинство вегетарианцы, но и там толстяков хватает. Причина? Рис и лепешки наан )))))
Лена
Я 13 лет вегетарианка. Мясо, рыбу, яйца не ем. Вначале набрала около 10 кг, потому что много каш ела, мучного. Потом уже начала ограничивать порции, после 6 не есть, больше овощей и фруктов. 47 кг уже много лет.
Гость
я не похудела совсем (мне и не надо). рост 170 вес 58
Гость
Я два года не ела мясо - противно было. Чтобы наесться, ела много круп, мучного, картошку. Поправилась почти на 10 кг. Снова начала есть мясо, когда от скудного рациона выпала половина волос - врач заставил.
ника
нет конечно, что за глупость? от мясо никто никогда не проправлялся. если есть мясо/рыбу/овощи/фрукты- то позудеете и будете здоровы.
P.S в том году постилась- на 5 ег поправилась, плстоянно хотела есть, ела картоху, макароны, все с хлебом- жесть короче. вегетарианство вообще ни разу не диета. вот сыроедение- да(но это ужас ужасный-не советую)
P.S в том году постилась- на 5 ег поправилась, плстоянно хотела есть, ела картоху, макароны, все с хлебом- жесть короче. вегетарианство вообще ни разу не диета. вот сыроедение- да(но это ужас ужасный-не советую)
Гость
вегетарианство и сыроедение- официально признанные психические расстройства. нужно есть все в меру.
комси-комса
Сообщение было удалено
Что за мангустин?
комси-комса
Сообщение было удалено
ага, и собачек, и змеек, и тараканчики тоже полезны ))
Гость
Сообщение было удалено
при чем здесь указанная вами живность,?в тае и китае может быть, смотря где родились и выросли
Гость
Я на оволактовегетарианстве, изменений веса нет
Гость
Сообщение было удалено
ссылку!
Гость
Я на вегетарианстве не похудела потому что стала трескать плюшки и пирожные, если раньше мясным не объедались вы однозначно похудеете на отказе от сладкого, чем на отказе от мяса.
Гость
Сообщение было удалено
это правда
Лиса
А мясоеды типа все нормальные!
Гость
Сообщение было удалено
Один глупость сказал,другой подхватил!Пусть дальше думают,что те кто не жрёт мясо умалешенные!Пусть их это успакоит.Люди всегда думают,что если ты не такой как все....значит идиот.Вегетарианство-это прекрасно.Я мясоедов не сравниваю и не осуждаю....это выбор каждого.НО И НАС ОБСЕРАТЬ НЕ ПОЗВОЛЮ!
гость
Сообщение было удалено
kshop2.biz/Ee92z6/ Пожалуйста!
гость
Сообщение было удалено
Сиропчик такой, чудодейственный)
Эксперты Woman.ru
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 034
-
Елизавета ПолетПсихолог5 566 -
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
гость
Сообщение было удалено
то есть это рискованный такой способ((
тина
Никогда не увлекалась сладким и мучным. Перестала есть мясо и мясные продукты и молочку и в течении года похудела на 13 кг. Много овощей, ограниченное кол-во миндаля и фиников, из фруктов киви и грейпфрут, лимонная вода, каша только утром, рыба 1-2 раза в неделю, 2 яйца каждый день, иногда козий сыр, козье молоко для утреннего кофе, чистая вода 1 л в день мах. Вот и все, чувства голода никогда не было и нет, лишние кг просто растаяли. Рост 171, вес 65 кг (было 78).
Гость
Сообщение было удалено
Любовь - тоже официально признанное психическое расстройство...
Гость
Сообщение было удалено
***?
НЛО 👾
Я не ела мясо почти год, и изменений не было. А вот когда решила исключить все молочные продукты , тогда реально стала худеть. Хоть и ела очень много хлеба, и овощей и сахара. Вообщем не ела молочку , и всё, где она присутствовала и увидела плюсы . У меня ушли прыщи, постоянное чувство лёгкости, и - 10 килограм. Но был и минус. Когда опять начала все кушать, в течени четырех месяцев набрала эти 10 кг обратно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Да , безусловно вы похудеете , отказавшись от мяса , сладкого , белка и тд , вы потеряете много кг и кожа станет намного чище)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 091 тема
Новые темы за 3 дня: 106 тем
- Как часто пьёте энергетики?25 ответов
- Не ела больше 30 часов16 ответов
- Надоело худеть6 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Как уменьшить бедра?6 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
- Отекаю после фастфуда3 ответа
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как часто пьёте энергетики?25 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- А что дальше — функциональный алкоголизм?22 ответа
- Не ела больше 30 часов16 ответов
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- превысила по калориям7 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
Предыдущая тема