Правильное питание из дорогих продуктов влияет на Вашу нешность?

Нашла где спросить, у большинства форумных "девочек" зряплата 20-30 000 рублей, не могут они позволить себе качественное питание.

Если кушать такое круглый год, то можно в 40 выглядеть на 25 легко. А если ещё массаж и плавание в морской воде и того моложе. Даже без косметологов, инъекций и кремов.

Дорого не значит полезно. Почитайте лучше, как эту красную рыбу выращивают и чем фрукты заморские обрабатывают, чтобы они лучше хранились. Местное яблоко полезнее заморского ананаса.

А если удвоить-утроить сумму денег на питание, то в 70 можно выглядеть на 14 легко! И это ещё без массажа и плавания в морской воде!!!

С чего вдруг рис стал полезен? Как и фрукты в большом количестве, особенно тропические. Если вас волнует здоровье, которое и отражается на внешности, то задумываться надо, прежде всего, о контроле уровня глюкозы в крови.

не ври, тут у женщин 150к - это выживание, обычно ломят 200-500к зп :)

В 70 на 14 или на -14?🙄
Если -14, то вполне возможно. Я сама такой породы, планирую в 70 хотя бы на 50 выглядеть и чувствовать себя.

Пральна, я тоже за гзт даешь каждому гормон роста для счастья!

Это понятно, как понятно и то, что все они невероятные красавицы и мужья/любовники у них сплошь олигархи из Форбса.
Но я ведь не о фантазиях написал, о реальной жизни...

немного.

Коричневый рис не такой и дорогой, если не считать нескольких марок, которые цены ломят просто за свой бренд.

Да, красавиц у нас в стране чет как собак нерезаных развелось :) Косметика современная ооочень сильно маскирует все недостатки и изъяны. А если добавить все остальное в роде: ботекса, имплантов, накладных ресниц, всяких пушапов, утягивающего белья и тд и тп. Короче, ужас. Дурят нашего брата, дурят...ИНогда просто хочется сказать, во смойте с себя всё, снимите :) Потом просто посмотрите в зеркало и подумайте.

Достаточно стараться придерживаться ПП,но без фанатизма,просто исключить вредные продукты.Рано старятся и болеют несчастливые люди,я согласна с фразой-все болезни от нервов.На примере знакомых,у кого все плохо в семье те и старше выглядят,и есть хронические болезни.Кто в счастливом браке или одиночка они как правило здоровее и выглядят моложе.Мужчин тоже портит несчастливый брак,стареют молниеносно.

Самая лучшая диета это есть то, что требует организм. То есть что хочется, то и есть. Наш организм это как фабрика, что заканчивается, то и заказывает. Дорогие продукты от дешевых наш организм не разделяет. Главное уметь свой организм СЛЫШАТЬ. А то начитаются в интернете о "полезных продуктах" и начинают его в себя запихивать, а организму оно только для унитаза и ни какой надобности. Для переработки и усвоения каждого продукта нужны определенные ферменты и энерго затраты. Если организм к этому не готов, то все впустую. Есть надо только то что хочется в данный момент, а состояние кожи и внешность это от природы и от гормонального фона, а вовсе ни от каких то соков. Я вот вообще ни каких соков никогда не пью кислотность повышенная, да и не люблю. Выгляжу не хуже, а может и лучше многих в свои 66. Так что не тратьте деньги впустую, а ешьте то, что хочется из того, что есть в наличии!

На меня не влияет. Орехи, авокадо, мидии, креветки, сыры хорошие, стейки, салаты всякие почти каждый день в рационе. На стоимость не ориентируюсь, просто нравится вкус.
Не думаю, что это как-то влияет на внешность.

Мне не понятен сарказм в сторону красивых, симпатичных и привлекательных женщин.
Живут многие без мужей, любовников и форбсов и умудряются выглядеть моложе своего возраста. Нет, вот мужику нужно прийти, обозвать, обидеть и поиздеваться.
После ряженых-крашеных проституток им уже нормальные женщины крокодилами кажутся.
Терпения на таких не напасешься. Всю молодость испоганят и в старости покоя от таких нет.

Организму все-равно питаетесь вы дорогими продуктами или бюджетными. Главное качественные, в меру и сбалансировано.

Образ жизни — это да, влияет. Долгий сон, никакого стресса по жизни, регулярный отдых и забота о своём здоровье, как физическом так и ментальном

Мне не понятен сарказм в сторону красивых, симпатичных и привлекательных женщин.
Живут многие без мужей, любовников и форбсов и умудряются выглядеть моложе своего возраста. Нет, вот мужику нужно прийти, обозвать, обидеть и поиздеваться.
После ряженых-крашеных проституток им уже нормальные женщины крокодилами кажутся.

Тебе действительно непонятно. Речь шла о форумных фантазерках.

+💯 Вот и все что нужно знать о питании. Остаётся только различить что качественное и полезное, а что ерунда бесполезная.

*** растет

Ой, не то сделала. У меня не было ни одного любовника. Покоряли вершины вдвоем с мужем. Так что все от правильного питания зависит, не нужен фастфуд.
Пришла с магазина, принесла кучу хурмы и винограда, красный лук, черный хлеб. Купила майки мужу. На все про все ушло пять тысяч тенге. Но думаю, муж в таком возрасте, когда он достоин самого лучшего. Он, наоборот, не позволяет себе радостей материального мира.

Если вы зимой будете есть замороженную вишню и прочие ягоды,есть хурму,гранаты, мандарины. Скумбрию, Селёдку, запеченое мясо, орехи. Всякие дешёвые овощи вроде свеклы,то ваш организм получит намного больше витаминов чем из перечисленного Вами рациона. Нет витаминов в этих красивых коробочках с клубникой зимой и на вкус гадость. Ананасы я лично покупаю,но хорошие редко попадаются. У вас наверное мозг зашорен красивыми фото еды с инстаграмма)) и вы ещё очень молоды,потом поймёте ерунда это все...

Да! Но больше не на внешность а на наличие большего количества енергии и удовлетворенности жизни.

Да, но тут еще очень важній фактов - отсутствие стрессов.

Что за бред, автор?

Какие к черту свежие ягоды. Заморозку покупаешь - в 3-4 раза дешевле чем свежие, витамины те же самые.

Бурый рис - верная смерть. Азиаты не зря его чистили тысячелетиями. Можете прочитать про его вред.

Красная рыба не нужна, просто в силу своей дороговизны. Банка омеги-3 стоит в сотни раз дешевле.

Манго и авокадо вообще непонятно кем и почему считаются здоровой пищей. Пищевой мусор, вкусно конечно, но бесполезно.

Ешьте гречку с белой рыбкой, будет вам счастье короче. Полезно, сытно, вкусно, дёшево.

Вы ошибаетесь. У большинства вуменш зп 200-300 тыс. И они едят только то, что перечислила автор, поэтому они такие красивые, стильные и молодые.

А что не бред, расскажите?
- Если тайские манго и ананас - пищевой мусор, то российские яблоки и груши, с нашей-то экологией, не мусор ?:)))
- Очищенный белый рис не содержит и половины ценных элементов и волокн, что есть в ДИКОМ коричневом рисе (какой-нибудь там сорт камарг из Франции). Это, кстати, не мое мнение, а доказанная нутрициологами тема :)
- А в банке рыбьего жира что есть пищевые волокна, крайне полезные для работы кишечника, м?) Если все так просто, можно ведь вообще обычную пищу не есть, а витаминками питаться?)
- Ну а если не знаете почему авокадо считается полезной пищей, то тут вообще без комментариев)))
немножко образуйтесь для начала, то, что вы пишите, крайнее невежество

Боже, о чем вы? Какая зашоренность, девушка?
Я просто могу себе, слава богу, позволить в Мск покупать в Глобусе свежие фрукты, пластмассовые фрукты в принципе не беру и не ем.
А где я писала, что не ем хурму, гранаты и свеклу? Я указала те продукты, которые стоят дороже всего.
Не нужно додумывать. С рационом у меня все более, чем в порядке. Слава богу, есть и возможность, и желание.

С ответами дам ознакомилась.
Комментатор № 1 был прав.
По реакции женщин понятно, что ни знаний по диетологии, ни средств для покупки качественной продукции у людей нет, поэтому "все пластмасса, Зина, ешь дешевую гречку и жуй яблоко".
Отбой, девочки) не та аудитория.

Вы правы)))) прочитала Ваш комментарий давно, но надеялась на лучше)))
зря)))

Пищевой мусор. Вкусно, но по витаминам и калориям на 100 грамм есть другие варианты в разы лучше. Хотите - ешьте.

Для клетчатки есть овощи, крупы.

Забавно читать про бурый рис от человека, живущего в РФ. Перловка и гречка - вот это полезно. А бурый рис - мусор, ещё и вредный. Лучше уж вкусный белый рис или полезные гречка и перловка, вместо бурого убогого риса, который убивает организм.

А чем так морская вода полезна?