Обожралась на ночь. Кто так же, все сюда

у меня ноги воняют зачем мыть?

Решила не ужинать) не смогла уснуть и съела сейчас чипсы и яблоко)

Вышла в красно и белое. купила 2 плитки шоколадки. С чаем все стямкала, еще гематогенку, поняла, что не очень люблю сладкое

Почему-то модераторы удалили половину текста.
Дикий жор, съела пасту с курицей, конфету птица дивная и кит кат. Думаю ещё чай попить. Кто что съел или сейчас ест, пишите

Мммм... Завидую. А я окоршку ела часа 4 назад. Кушать хочу(

Нужно было назвать тему "Ночные жрицы"

Я и так уже толстым стал , мне не льзя(

Нельзя*

Скоро п@срешь и попустит

Пердеть будешь, как слепа коняка)))

У меня не бывает пмс, зато постоянная апатия и нежелание бороться за жизнь . А обжираюсь я крекерами и сладким. Сначала соленые крекеры с сыром, потом чай несколько чашек со мармеладом или пирожными

Кусок торта👌

Боритесь ! Ок?

огоо) а я поела пиццу( парень купил, а я набросилась. ему то не жалко, но себя ругаю сижу, какая теперь буду жирная)

а я сегодня муж испек в мангале морского окуня с рисом.

Ладно

Я раньше всё время хотела есть ночью. Но потом стала есть кашу полужидкую на ужин. Чай с молоком и кусочек белого хлеба. Ещё могу выпить стакан воды комнатной температуры. Каша даёт сытость. Не раздражает желудок, даже успокаивает. Рецепт: (моя 1 часть - 3 ст л без верха) 2 части геркулеса, 4 части кипятка, 2 щепотки соли, 2 ч л сахара, ставлю на маленький огонь и варю 5 мин( если быстрого приготовления или больше как написано на коробке), НЕ помешивая, снимаю с огня, добавляю немного сливочного масла и 1 часть молока - это всё из холодильника, смешиваю и сразу ем.
Ещё заметила, что колбасные и всякие"карбонаты-шейки" развивают аппетит. Хочется ещё и ещё. Лучше готовить мясо-птицу самой. Так же со многими конфетами и сладостями. Я стала покупать то, что так себе люблю, сладкого всё-равно хочется. Печенье стараюсь делать сама, сухарики из оставшегося хлеба. Порции стали меньше, потому что вкусностей мало. Отказалась от крепких бульонов, кроме куриного. Приправ тоже стараюсь поменьше. Стало худеть. Поменялся вкус и количество еды. Не тянет ни на соль, ни на сладкое. 😀

Супер 👍 Спасибо за советы

Проснулась от голода, выпила стакан кефира и спать пошла, без ужина.

Я конфеты точила всю ночь🤷🏼‍♀️ Димедрол купить что ли? Хоть засну, не буду шароёбббиться по дому в поиске еды🤷🏼‍♀️

Если фигура позволяет, то и на здоровье, и приятного вам аппетита. Я так не могу) Четвертый месяц на диете, минус 10 кг за это время) Все благодаря Нормотиму, раньше срывалась, сейчас держусь.

У меня уже второй день обжорства на ночь. Съела донат, заточила чипсы и вок с морепродуктами. Ну и шлифанула колой!

На меня всегда в месячные жор нападает. Кроме того были еще дикие боли внизу живота и голова болеть начинала за пару дней до месячных. Врач посоветовала Мамоклам попить месяц. Болями теперь не страдаю, но жор остался)

мне подруга тоже такой способ советовала, надо действительно попробовать