Есть люди которые ложатся спать до 22 часов?
Есть люди, которым удается лечь спать до 22:00? Речь не про лялечек и не про людей старше 65. А про работоспособных . Знаете таких, они существуют?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
31 ответ
Последний —
Перейти
Гость
конечно. это все, кому вставать в 5 утра.
Гость
Я так спала когда беременная была и еще не знала Просто вырубалась В обычном режиме мне прост оне хочется спать даже если устану, с возрастом стала в 4-5 утра просыпаться почему то
Гость
Я ложусь. Во все дни, кроме субботы и пятницы. Я рано встаю, потому что еду в спортивный клуб перед работой. Мне нужно высыпаться. Считаю, 22.00 - идеальное время отхода ко сну.
Гость
Забыла сказать, что в отпуске не придерживаюсь этого распорядка, потому что я все же сова по своей природе.
Гость
Я такой.
Гость
Я ложусь в 9, встаю в 5.30-6.00
Гость
Я если встану в 7 и проработаю весь день, вот тогда да туши свет под вечер
Да, мой муж ложится в 20:30, а встает в 5 утра. Я лично ложусь в час ночи, встаю в девять
Здравствуйте! Я школьник. Ооочень хочу. Но я не терплю шум по ночам, а соседи шумят вплоть до 12-часу ночи иногда. Приходится смиряться и как-то подгонять график(((
Это те, кто вынуждены вставать на работу в 4-5 ч. утра. Потому что или настолько рано работа начинается (например, пекарни, столовые, сменное производство на некоторых заводах, фермерское хозяйство, где надо в рань животным задать корм итп), или в крупных городах туда еще по пробкам надо доехать.
Более того, кто работает в пекарне - может ложиться в 7 вечера и вставать в 3ч, если смена начинается с 4 часов, чтобы в 6 часов хлеб уже погрузили и повезли по магазинам. И такое бывает, график нестандартный, но кто-то и там работает.
Гость
Нет таких, все зажигают до 2 ночи, в в 5 встают на работу без проблем. Ты ***?
я ложусь до 22:00, сначала в 04:00, затем в 16:00 )
Я ложусь спать обычно в 22:00-23:00, встаю в 7 утра, бывает в 8.
Гость
Я ложусь обычно в 21.30, 22.00 самое позднее. Встаю в 6.45,поскольку работаю в своем поселке то дома уже в 17.30. Мне в общем и заняться по вечерам особо нечем - семьи нет. Так что сплю вдоволь
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Я существую
Крик 6
Я зимой ложусь спать в 22, потому что вставать в 6.40.
Зимой совсем тяжело просыпаться если поздно ложусь, летом еще ничего, солнышко с утра, полегче вставать.
Зимой совсем тяжело просыпаться если поздно ложусь, летом еще ничего, солнышко с утра, полегче вставать.
Домохозяйка
Да, конечно знаю.
Гость
Это те, кто вынуждены вставать на работу в 4-5 ч. утра. Потому что или настолько рано работа начинается (например, пекарни, столовые, сменное производство на некоторых заводах, фермерское хозяйство, где надо в рань животным задать корм итп), или в крупных городах туда еще по пробкам надо доехать.
Необязательно. Мне не надо так рано, но просыпаюсь в 5.00- 5.30, ложусь в 21- 21.30. Если расписание сбивается из-за мероприятия вечером, то чувствую себя разбитой. Всю жизнь так сплю, с детсада, бедные мои родители. Утром часа полтора-два читаю под неспешный завтрак.
Гость
конечно знаю
я жаворонок, ложусь в 21-22 часа , встаю в 6
я жаворонок, ложусь в 21-22 часа , встаю в 6
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 468 тем
Новые темы за 3 дня: 129 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?185 ответов
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?185 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема