Я-то как раз компетентна.
Я занимаюсь пауэрлифтингом.
Без стероидов можно и нужно качаться.
Стероиды имеют смысл только в профессиональном бодибилдинге.
В остальных случаях от них больше вреда, чем пользы.
Не веришь мне - посмотри на Юлию Винс.
На каких таких стероидах она раскачалась так, что сохранила тоненький звонкий голос и няшное личико?
Ась?
Склоняюсь к тому, что она качалась в натураху, если и курсанула, то немножко.
Она не просушенная, в лифтинге это не нужно, поэтому и не сидит на стероидах.
Посмотри на бодибилдершу Валентину Мишину.
Она в интервью прямым текстом говорит, что использует стероиды, есс-но, т.к. она проф. спортсменка, это видно и по ее внешности.
Но только на сушке.
Смысл ей врать?
Просто это разница между лифтерами и билдерами.
Сушка требует жертв.
Сидела на туринаболе, набрала мяса, но после того, как слезла был жосткий откат(минус 5-6 кг).