Калории продуктов увеличиваются после приготовления?
Помогите пожалуйста, 100 грамм готовой смеси каши содержит 100 калорий в сухом виде, а в приготовленном виде калорий увеличиваются более, чем в два раза, хотя кашу разбавляют просто водой. Если я сьела 100 грамм каши, разбавив смесь водой, калорий каши увеличиваются со 100 калорий до 240 калорий?
На упаковке написано: На 100 грамм: 100 калорий
На порцию готовой каши в 240 грамм: 240 калорий
Опрос
Калории готовых смесей увеличиваются после приготовления?
Я думаю, те, которые писали на упаковке, протупили.
Гость
[2285272146]
#2
Открываете инет забиваете - каша сухая колорийность, и не важно как Вы ее потом водой разбавили. Или наоборот - каша на молоке 1% вареная - завешиваете, читаете колорий сколько. Автор, зачем изобретать велосипед - в инете, все давно есть.
Irony
[2534858949]
#3
Автор, ответ тупой вопрос - ты ещё раз перечитай что написано и подумай. Грубый пример. Знаешь, на сникерсе например написано: 100г - 350ккал Калорийность батончика (а он 200г) - 700ккал.
Гость
[384214061]
#4
Конечно не увеличивается. Считают сухой вес. Сколько взято сухой крупы для каши. Воду не считают. Молоко считают отдельно.
Гость
[772070972]
#5
Спасибо за ответы Я уже поняла Жаль, что поздно 😭, + 4 килограмм
Гость
[384214061]
#6
Гость
Спасибо за ответы Я уже поняла Жаль, что поздно 😭, + 4 килограмм
😂😂😂 Скачай приложение fat secret, раз сама не можешь посчитать
Гость
[2457034108]
#7
Увеличиваются !
А точнее, приготовленная пища требует меньше энергии на переваривание.
Пример: сырое мясо и жареное мясо.
Есть такая теория, что человек стал человеком из обезьяны, когда случайно научился готовить мясо на огне.
Усилия организма на переваривание резко снизились. И у него начали появляться проблески мысли.
А до этого он по много часов пребывал в отупелом состоянии - все силы организма уходили на переваривание сырого мяса.
Сырая морковь или капуста. свекла - тоже требуют больше сил на переваривание, чем тушеные.
Гость
[2457034108]
#8
Есть вообще продукты с отрицательной калорийностью. Обычно диетологи приводят в пример стебли сельдерея.
То есть на переваривание сельдерея уходит больше калорий, чем потом извлекается из него.
Если я сьела 100 грамм каши, разбавив смесь водой, калорий каши увеличиваются со 100 калорий до 240 калорий?
На упаковке написано:
На 100 грамм: 100 калорий
На порцию готовой каши в 240 грамм: 240 калорий