Гость
Статьи
вырывание собственных …

вырывание собственных волос

не могу ничего с сбой поделать - постоянно вырываю себе волосы на голове!!! раньше у меня были густые и шиарные локоны, предмет всеобщей зависти, а теперь я уже полгода хожу только с хвостиком, чтобы мои залысины не было видно. Я знаю, эта болезнь называется трихотилломанией и что ее нужно лечить у психотерапевта. Скажите, может кто с той же проблемой и смог с ней справитсья? помогите, я в отчаянии... В реале, естественно, ни с кем поделитсья не могу.
Zlata
29 860 ответов
Последний — Перейти
Страница 365
Иришка.
#18201
Ariya, мне дают таблетки: алзолам, зипрексу, мерзатен, так же врач проводит психотерапевтические сеансы. Если деньги есть, то можно и дома. Одна упоковка зипрексы стоит 7500, там 30 таблеток на 30 дней. Мерзатена упоковка стоит 1200. А в диспансере все таблетки бесплатные.
#18202
ничего себе
#18203
Иришка а ты как туда попала? Нет, я в диспансер не хочу, думаю что сама справлюсь. просто интересно.
Paloma
#18204
Девчонки, спасибо!

Я стараюсь, вот ушла с работы пораньше, и зубы полечила, и белья накупила себе, щас его перестираю, чтобы носить, и спать пойду уже. На работе буквально борюсь со своей слабостью, не позволяю себе самообвинений, не принимаю на себя чужие огрехи, возвращаю людям их же собственные косяки. Помогает.

Ariya, ты правильно беспокоишься, с одной стороны, потому что любовь сначала - это безграничное доверие и ожидание счастья. Поэтому ты сама понимаешь, что заранее наделяешь избранника достоинствами, которые он еще не проявил и, может, не проявит. Но не волнуйся - раз влюбилась, значит, в нем правда очень много хорошего, а недостатки у живого человека должны быть. Желаю тебе множества приятных находок на пути узнавания вами друг друга!
#18205
Paloma спасибо
раиска
#18206
Девочки всем привет. Очень долго не могла починить комп, так что все на свете пропустила, даже страшно начинать читать, времени как всегда нет. Хочу похвастаться.Месяц делала маски из чеснока, ну эту с коньяком, яйцом, маслом касторовым и медом. Потом покрасила голову, сбила наконец эту вонь чесночную. Посвала свою знакомую парикмахершу, я ее недавно заимела, оч. хорошо стрижет. Она меня постригла, сказала, что все намного лучше , чем два месяца назад. Вообщем я хожу с распущенными волосами.Точто волдосы немного разной длины, практически не заметно. Я себе тетрадь завела и записывала все как Эйфория советовала,Правда каждый день не получалось,но это оч. эффективно, стыдно делоть неприятные записи, я ведь тетрадь завела, чтоб саму себя хвалить и подбадривать.Вообщем , девочки,кто тетдь не заводил для борьбы с ттм, попробуйте, это помогает. Я там записывала дни ,когда делала маски, чтоб не сочковать
раиска
#18207
ошибка на ошибке, извиняюсь, эт от счастья))))))
ленка
#18208
раиска ты права-тетрадь заводить надо,я как завела,так теперь волосы не вырываю,недавно о них вобще не думала,такое счастье было на душе,а вот сейчас поссорилась с папой из-за глупости,он не обижается уже,а я всё никак забыть не могу,так стыдно.сегодня сидела в инете и застукала себя на том,что рука полезла к волосам и начала прощупывать волосы,я как это поняла сразу руку отдёрнула.неужели опять начнётся???не хочуууу(((волосы уже заросли.иду сегодня по улице с распущенными волосами и понимаю,что можно не бояться,чтобы кто-то посмотрел на макушку,так хорошо стало!!!нужно срочно помириться с папой,но как??он то уже делает вид что ничего не произошло!значит нужно избавиться от чувства вины...
ленка
#18209
кстати сегодня 14 дней как я не вырываю волосы!кстати,я поправилась!!теперь вешу 50 кг,хочу весить 55
Ольга
#18210
Маска для роста волос(растут быстрее)

Ингредиенты:

- димексид

- витамин А в масле

- витамин Е в масле

- сок свежего лимона

Все ингредиенты - по 2 чайные ложки, смешать, нанести на корни волос, замотать голову полиэтиленом и надеть шапку.

Держать час.

Возможно небольшое пощипывание (лично мне кажтся димексида можно и поменьше).

Смыть 2-3 раза.

Делать эту маску 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
Ольга
#18211
перед использванием проверить чувствительность к димексиду на сгибе локтя
#18212
Димексид

Противопоказания:

Гиперчувствительность, тяжелая печеночная и/или почечная недостаточность, стенокардия, выраженный атеросклероз, глаукома, катаракта, инсульт, кома, инфаркт миокарда, беременность, период лактации.

Побочные действия:

Аллергические реакции, контактный дерматит, эритематозные высыпания, сухость кожи, легкое жжение, зудящий дерматит; редко - бронхоспазм.
#18213
Ольга спасибо, у меня как раз баляфки в голове, поможет заживить. Ночью расчёсываю, нифига поделать не могу, хоть руки на ночь привязывай. Тетрадку купила, начну калякать:) Маски буду отмечать, хорошая идея. Риска ты молодца!:) скоро все будем хвастяться друг перед другом шикарными волосами! Давай в том же духе!:) Очень рада за девочек которые держатся!

Сегодня посссорилась опять с отчимом, орал-орал. Хочет из дома нас выгнать с братом, я знаю..мамку прозомбировал, а мы не поддаёмся, вот и бесится. У меня отпуск скоро . с 24-го июля. 2 недели гулять буду. Уеду 100%. когда приеду планирую пойти к юристу, разузнаю права свои по поводу этой ситуации.
#18214
Потом пойду схожу к наркологу, не выбрала пока к какому. Хочу всё таки попробовать маму переубедить и попробовать помочь ей избавиться от алкоголизма. Я же наметила на осень пойти снимать квартиру, но это был порыв нервный. Всё таки она моя мать и я хочу дать ей шанс. По крайней мере мне так будет спокойнее, я буду знать что попыталась что-то сделать. Я даже скорее для себя это буду делать чем для неё. Эгоизм? ДА! Она не думает о нас, поэтому буду сама о себе думать:))
#18215
Laluna сил тебе и терпения
#18216
девчонки, я вот побрилась, а к голове все равно руки тянутся, может 3 мес бриться пока руки отвыкнут. блин, в магазин пробежаться и то парик одевать, так бесит, а в нем еще так жарко.
#18217
Ariya представляю себе, сама иногда ходила в парике, но потом плюнула и сняла. Продаются парики, кстати, из натуральных волос и типа совсем незаметные. Как-то они к коже прикрепляются и в них можно ходить неделю, купаться и мыться и он не отвалится. Специально придумали их для людей проходящих химиотерапию или по другой причине потерявших волосы. В общем стоит такой парик в районе 16000. меня жаба задушила такой покупать:))
#18218
Ariya если ты подсознательно не поборешься с этой привычкой никакое бритьё тебе не поможет. Я вот так же как ты думала и что толку? Ты сбрила волосы и начала новую жизнь, жизнь без ттм, убирай руку из головы если засекла себя за этим. Я тебе на своем примере показать хочу, что такой подход неверен. Я тоже думала, сбрею и когда они отрастут таскать не буду.. ага 100 раз.

А Я вот решила вообще к волосам не притрагиваться (чешется зараза) буду расчёсывать расчёской. и массаж для головы и раздирать до болячек не буду.
#18219
меня тоже, у нас из натуральных продавщица говорила от 5 стоит, наврятли они тоже крепяться. я слышала о таких. я вот что думаю нафиг деньги такие отвливать если это все временно, не так ли? МЫ СО ВСЕМ СПРАВИМСЯ! МЫ СИЛЬНЫЕ!!!
#18220
мне почему то кажется, если самый пик, когда ну оч хочется этим заняться, преодалеть, то можно избавиться. не помню что, у меня что то подобное уже было с чем то
#18221
делаю маску из лука каждый день, смотрю в зеркало, зарастают ли залысины, уже волосы на полсантиметра отрасли
#18222
а у меня воду горячую отключили на 4 дня:(( до понедельника не буду маски делать.
#18223
почему? можно нагреть же воды
#18224
блин лень..ладно спасибо что подтолкнули, пошла бачек греть:)
#18225
думай о том что они так быстрее вырастут
Иришка.
#18226
Привет всем!

Laluna, я в диспансере оказалась спустя 3 месяца после смерти отца. Я из - за смерти отца уволилась с работы, не могла работать, постоянно плакала, не могла выполнять должностные обязанности.

Потом на меня напал панический страх, я не спала до 6, 7 утра, а потом спала до 2 часов дня, ночь я ужасно боялась, ложилась спать, оставляя включенным свет. Боялась ходить по улицам, одна заходить в подъезд. Я боялась, что папина убийца захочет убить меня, т.к я на нее писала заявления в прокуратуру и в следственное управление. Выдирала волосы на нервной почве. Маме надоело все это и она меня отправила в диспансер, где мне предложили госпитализацию. Я согласилась, т.к понимала, что так дальше жить нельзя.

Я не жалею, что так все получилось. Сейчас я уже 97 дней не выдираю волосы и они уже отрасли, правда спереди волосы менее густые чем сзади и по бокам, но я знаю, что со временем все отрастет. Делаю несколько раз в неделю, когда дома, репейные маски. Скоро планирую покрасить волосы, чтобы закрасить седину и снять парик. Я перестала бояться папину убийцу. Теперь спокойно хожу по улицам, спокойно захожу в подъезд, дома сплю в темноте и не испытываю тревоги. Я вышла из депрессии, избавилась от панического страха, перестала вырывать волосы, за что очень благодарна своему лечащему врачу. Она меня вернула к нормальной жизни. Спасибо большое диспансеру.

Мне очень сильно помог диспансер и я считаю, что нет ничего страшного в том, чтобы там лечиться. Мне он помог. И если у меня когда - нибудь снова появятся проблемы с психикой, то я вновь туда обращусь. Главное в том, что я вылечилась.
#18227
блин, содрала болячку с головы вместе с волоском (
#18228
Иришка, молодец рада за тебя.
#18229
по-моему тут все с 10 стажем: это совпадение или закономерность?
Иришка.
#18230
Сегодня встала в 9 утра. Ночь спала хорошо, страха не испытывала, можно будет на следующей недели проситься на выписку из диспансера, хотя мама говорит, лежи пока сам врач не выпишит, но мне уже надоело, 14 июля будет 3 месяца.

Уже сходила в магазин, купила, что необходимо, погуляла, приготовила обед. Сейчас сделала репейную маску, сижу балдею. На улице сегодня хоть и прохладно, но все - же хорошо, по крайней мере дождя нет.

Меня не пугает выписка, т.к я поняла какая я была дура, что вырывала волосы, больше я подобного себе не позволю, буду себя постоянно контролировать и не давать себе слобинку.

Так приятно ухаживать за волосами и смотреть, как они растут, как постепенно отрастают и востанавливаются.

Мне очень помог дневник, веду его уже 5 ый месяц. Перечитывая его, ужасаюсь, как я жила, о чем думала, как сама загнала себя в яму. Еле из нее выбралась, спасибо лечащему врачу и диспансеру.

Всем совуетую вести дневник и применять программу Эйфории. Я ее не полностью исмпользовала, а адоптировала под себя. Мне она очень помогла. Таблетки таблетками, но всю жизнь их пить не будешь, поэтому нужно самой себя контролировать и не допускать вырывание волос.
#18231
Иришка расскажи пож подробнее о "программа Эйфории" и про дневник
Иришка.
#18232
Я заметила, что почти все девочки начали вырывать волосы в 8 - 11 лет, и это почти у всех длиться больше 10 лет, помоему это закономерность, но почему именно мы начали вырывать волосы я не знаю. Я сама не могу понять, что это такое, толи заболевание, толи вредная привычка, толи сглаз. Врач говорит, что это психическое заболевание, навязчивое состояние лечится только у психотерапевта в психоневрологическом диспвнсере при очень сильном своем желании побороть ттм. Без нашего желания побороть ттм ничего не получиться. Надо постоянно работать над собой.
Иришка.
#18233
Дневник, я веду постоянно, каждый день, пишу в него все что делала за день, о чем думала, пишу какое было настроение, тянуло вырывать волосы или нет, как боролась с собой.

В начале дневника написала, как мне ттм мешает жить, причины по которым хочу побороть ттм, мечтаю о том как буду прекрасно жить без ттм,пишу программу по которой буду работать над собой.

Ссылку на программу Эйфории напишу чуть познее, надо найти ее сайт в интернете, так на вскидку сейчас не помню.

Девочки, кто помнит ссылку на сайт Эйфории напишите пожалуйста.
#18234
Иришка а что врачи говорят это на всю жизнь борьба с собой
Иришка.
#18235
Похоже что да, нам всю жизнь придется себя контролировать, особенно при стрессовой ситуации, или в конфликтной. Ттм особенно проявляется, когда человек нервничает. От стрессов нас, к сожалению, никто оградить не сможет, так что будьте бдительны.
#18236
блин, я не хочу верить что это на всю жизнь, я в ужасе
Иришка.
#18237
Ariya, все зависит от тебя и твоего желания этого не делать. Надо себе запретить вырывать волосы и даже думать об этом. Нужа очень серьезная мотивация.
Иришка.
#18238
Девочки, кто знает ссылку на сайт Эйфории напишите пожалуйста.
#18239
опять наезжают что работу не сделала:( Я считаю что мне мало платят за такой объем работы. СТОЛЬКО фотографий нужно отредактировать, а потом выложить на сайт и всего 1500 в месяц:( Это кошмар какой-то. Когда подписывалась под всё это мне не говорили что я жить в фотошопе буду. Неоправданные деньги..начала нервничать. Руки к голове не потянула, но перед глазами так чётко встала картина что я вот сейчас начну дергать волосы и успокоюсь, стало страшно, побежала приготовила поесть. Сейчас сижу думаю..сделаю что б сами добавляли, пусть выкладывают что хотят, не мои проблемы что сайт в помойку привратится. Люблю котов, но этих прям ненавидеть начала (я занимаюсь кошачьим сайтом) Выговориться нужно было, возмущению предела нет!. И звонят и наезжают что не выложила фотки, а они мне такой сумбур присылают в письме, я должна сама угадывать кто на фотке, как имя кота. все фотки не подписывают. Успокоюсь, позвоню и объясню что так больше не буду работать. Пусть в зад себе эти 1500 засунут с таким раскладом. уфффффффф
#18240
вода почти нагрелась, пойду намажу голову луком. Представляете сходила вчера купила целый пакет, хотела намазать голову, а он весь гнилой изнутри..попросила брата он сбегал обменял. Я ему вчера рассказала про ттм, он конечно, смотрел на меня сначала странно, почему я раньше не рассказала, зачем я это делаю..я всё объяснила.. Плакать так хотелось. В общем он сказал что будет следить что бы я в голове не копалась. Я верю в себя, мне просто нужна была поддержка. Я знаю что брат меня любит и поможет мне!
#18241
Laluna ТЫ СПРАВИШЬСЯ я знаю
#18242
Девчонки, этот малый пишет, что внешность для него не имеет такого большого значения как раньше, всё я окончательно втрескалась (. но то что я налысо подстриглась еще не писала у меня в запасе еще неделя перед тем как он приедет. чувствую ко мне приходит сумасшествие
#18243
Ariya я вот ездила в Грецию отдыхать в мае. И встретила там мужчинку. Подруги ржали, мол он тебе в папы годится, а мне так с ним спокойно и хорошо было и я хотела встречаться с ним. Он не красавец писаный, но у него такие глаза добрые и он ко мне так относился хорошо, ласковый был и ему плевать было что у меня короткие волосы.. его по-полной вперало то что мои короткие волосёнки светлые гривой спускаются по позвоночнику в плавки. У меня спина волосатая очень:))) Там пух белый-прибелый и на загорелой коже его очень видно. И ему наверное со мной хорошо было, потому что звонит мне постоянно зовёт к нему в гости ещё скататься. Знакомые девочки все трындят мол приедешь и будешь там русской рабыней вкалывать или продаст тебя в рабство куда-нить. А я не верю. Я с ним много времени там провела и хочу его опять увидеть, не знаю любовь это или что. В общем я плюнула на всё и всех..кинусь с головой. Жизнь одна. Я же просто хочу быть счастливой и если я была счастлива ТАМ с ним, почему бы мне не вернуться, пусть это быдет всего на 2 недели, но это будут 2 недели рая. Лучше жалеть о том что сделал, чем всю жизнь сожалеть о том что упустил. Это я к чему всё, любите девочки. Это чувство помогает во всём, даже в нашей ттм. И сижу я сейчас с луком на башке ради него больше, чем ради себя! Потому что хочу что бы рядом с ним была красивая женщина.
#18244
Ariya они все пишут что внешность никакого значения не имеет, пялясь мне в декольте:)) Не люблю таких. Ты сама подумай, ну как внешность может не иметь значение? Всё равно есть у каждого критерии пусть даже они подсознательные. Я, например, пошлю сразу мужчину который подошёл знакомиться со мной если:

-у него грязные руки, грязь под ногтями, обломаные ногти, в общем я люблю мужчин с ухожеными руками, я слишком брезглива и как подумаю что эти руки трогают меня:))

-у него один зуб через 2 гнилых. фииии беззубые мужики меня не втыкают.

в общем я не люблю когда мужики слишком чистенькие или грядные как свиньи. Блондинов не люблю с голубыми глазами, может потому что сама такая. Не знаю почему, ну не нравятся они мне и всё тут.

В общем, у всех есть свои критерии и утверждая что внешность не главное они врут, либо тебе, либо себе.
#18245
Laluna какая же ты молодец!!! девчонок НЕ слушай
#18246
"были у меня девушки, и даже очень красивые...что я сам не верил, потом оказывалось что это просто внешняя оболочка, красивый фантик ужасной конфеты

с тех пор внешность не играет той роли что раньше" так пишет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#18247
что думать не знаю приедет все ясно будет
#18248
а сколько ему лет?

Да ладно, слюни-то по конфетам горьким всё равно пускают:)

Об этом можно спорить часами:) Ты главное в грязь лицом не падай. У женщин есть много способов сразить мужчину.. не одними волосами манятся они:) И все те 12 лет что я рвала у меня ж были бойфренды. И у вас были. Не переживай! Куда он нафиг от тебя денется! :)) Самое тут главное это вот что:

- Ты должна быть такая же в жизни как и в интернете (в плане общения)

- Одежда (встречают как говорят по одёжке) Если он такой весь влюблённый то идеальным вариантом будет что-нибудь романтичное, лёгкое, воздушное. Тут главно дело не переборщить

- Ну и макияж соответственный, подрумяненные щёчки, легки блекс на губки..

короче, мне мне вас учить.. не маленькие уже ж:) Никакой мужчина у меня перед таким образом ни разу не устоял, даже когда я была лысая:)))
#18249
Laluna мы ровесники 25л ему, спасибо за поддержку!!!
#18250
18249 Ariya 04.07.2009, 14:41:56

блин, содрала болячку с головы вместе с волоском (

до сих пор думаю об этом и совесть грызет, надо в том же духе, мне это ощущение нравиться