Я - ипохондрик!!!!!

Девочки, а вы приписываете рак своим родным? Я с ума схожу, если у родных какие-то боли. Сразу думаю про рак

Нет,кто бы что ни говорил,он рак это пандемия.И не умирали так часто и не заболевали как лет 15 назад,например.Про онкологию почти в каждой семье согласна.У моего отца рак.Самый агрессивный((Он живет с одним легким уже год как.Пьет и курит

Я тоже у нескольких людей читала полные истории. Понимаю же, что нельзя мне это читать!!! Но нет, руки сами лезут. Получается, что уже прямо слежу за некоторыми людьми. :(
Иногда неделями не захожу, но все равно тема даёт о себе знать. Сегодня пришла новость, что у ребёнка моего знакомого рак мозга. Я конечно, сочувствую... Но первым делом - в гугл.... Ага, такая опухоль только у детей встречается. Можно выдохнуть по этому поводу. Завтра ещё что-то увижу/услышу и опять то же самое. да уж((Эгоизм чистейшей воды.Не со мной и пофиг на других)))))

Понимаю, что эгоизм!!! И мне стыдно! Честно стыдно. Но я ничего не могу с этим поделать.
Если есть деньги, перевожу хоть сколько-нибудь на лечение и этим как бы "откупаюсь". Но это не выход, мыслить в голове те деньги самые.

да ни какой это не эгоизм, успокойтесь. Все мы не хотим, чтобы болели люди, дети... Но мы ничего с этим не поделаем. Но КАЖДЫЙ из нас боится больше всего своей болезни и болезни родных. И это нормально. НОРМАЛЬНО. Так что пусть тот автор не умничает.

Здравствуйте! Давно читаю ветку, но сообщений не оставляла. А сейчас особенно тяжело, хочется и мне поплакаться. Даже не знаю, когда и почему привязалась ко мне ипохондрия. Но страх смерти с детсва мучает, после того, как я идя домой со школы (первоклашка) увидела похороны первый раз в жизни. Сейчас мне 34. Также как и все вы, постоянно нахожу у себя новые болячки. Особенно после тем соответствующих на форуме или после посещения соцсетей. В соцсети стараюсь не заходить вообще. но форум читаю, ничего не могу поделать с собой и всегда захожу в темы про болезни (а их здесь много) и новые приступы паники. Замучил беспросветный страх, вот просто сил нет уже никаких. боюсь за себя, за детей, за родственников. Не помню когда была в хорошем настроении. всегда встревожена.Один раз приступ острой паники случился на улице, я просто проходила мимо двух разговаривающих женщин. Они обсуждали, что их родственнику диагностировали рак. У меня ноги подкосились тут же, аж прям трясти стало. Понимаю что нужна помощь психотерапевта или психолога. но в нашей провинции врядли есть нормальные специалисты. вот так и живу. никому не говорю, что я такая дурная. Сумбурно написала, просто так много хочется сказать, что мысли все в кашу спутались.

Мы здесь вас все понимаем. Пишите, выговаривайтесь...И, может, если есть у вас какие-то собственные "фишки" ослабления ипохондрии, -- делитесь...

Девочки, я не знаю, что со мной происходит..
Всё это началось с апреля месяца, когда я узнала, что мой знакомый заболел туберкулезом.
И с того дня, моя жизнь похожа на кошмар(((
Я постоянно гоняю в голове эту мысль, что я могла заразиться. Это просто ненормально уже, рассматриваю свою мокроту каждый раз, когда кашлену, температуру измеряю 10 раз на дню и она повышена 36,9-37,3 (когда вижу температуру, очень расстраиваюсь) усталость, сонливость, депрессия.
При этом всём, у меня есть симптомы, это температура и потливость ((((((( в интернете вычитала, если пот пахнет уксусом, то это косвенно указывает на эту болезнь, всё меня передернуло и накрыло вообще.
И самое хреновое в этой ситуации, я боюсь идти в больницу, вдруг найдут, я не переживу этого.
Помогите пожалуйста мне(

Наташенька, спасибо. По поводу "фишек ослабления". Пью фенозепам, но стараюсь делать перерывы. Иногда рюмашку коньяку тяпну, хотя не люблю спиртное абсолютно. Просто невозможно уже в постоянном напряжении находиться. А в основном успокаиваю себя тем, что "там" я буду не одна. Почти два года назад совершенно нелепо, ужасно умер мой младший брат. Мне кажется, что после его смерти мои страхи приняли такую острую форму.

Вот сегодня на форуме залезла в тему, хотя ведь знала, что нельзя мне этого делать. Девушка писала, что у ее папы обнаружили рак горла. Безмерно жаль всех больных людей. Ну и конечно же теперь я у себя подозреваю эту болячку. Практически каждое утро я просыпаюсь и чувствую, что горло слегка побаливает, как бывает в начале орви. выпиваю стакан горячей воды и до следующего утра горло не беспокоит вообще. Врачей панически боюсь. в инете тоже не стала искать инфу. но после прочтения этой темы хожу сама не своя. к какому врачу идти ?

у меня точно так же, но я ходила ко врачу с этим вопросом, к отоларингологу (лор)
Мне поставили хронический тонзиллит.

Хочу у вас всех спросить, отражается ли ваше внутреннее состояние на внешнем виде? Я например очень плохо выгляжу, старше своих лет, лицо очень осунулось. и даже не знаю толи от нервов, толи и правда больна. летом ездила к родственникам, которых очень давно не видела. так они прям в лоб спросили не болею ли я чем-то ужасным? еще иногда прохожие на улице странно смотрят, в основном женщины. анализы никакие не сдавала почти два года. только у мамолога и гинеколога регулярно показываюсь.

В той теме тоже ставили хр. тонзилит и в итоге через два месяца-рак. от страха аж тошнит теперь.

а может ваша темпа от тонзиллита? и давно она у вас? мой муж с детства живет с 37.1

я не знаю, как давно меня преследует эта температура, но я стала на неё обращать внимание, когда узнала о болезни знакомого.. и самое неприятное, что все симптомы, типо потливости и температуры, они у меня есть.
На счёт тонзиллита.. я уверенна, т.к, у меня и пробки есть в мендалинах и покраснение, а на счёт температуры я не знаю..

У меня тоже такое наблюдается. Мешки и тени под глазами, цвет лица. А ещё при сильных и долгих приступах тревоги я не могу себя заставить нормально за собой ухаживать. Помыться, причесаться и всё, а вот на большее просто нет сил. Накраситься там, или причёску сделать, маникюр.... От этого я ещё хуже выгляжу.

А вы сходите на промывание миндалин раз у вас тонзилит и пробки. Наличие гноя в горле может давать температуру, ведь горло - основной орган имунной системы. + можно сдать мазок из зева на микрофлору, посмотреть кто там живет и в каком количестве. Возможно нужно пролечить и все ок будет

я бы себя не накручивала, так сильно, если бы не было болей с левой стороны груди, как бы ноет, колит в этой области ((((( я уже не могу терпеть состояние страха и тревоги, я себя так накрутила, что мне реально кажется, что я больна (((( ужасное разбитое состояние, ни настроения, ни сил.. вообще ничего не охото.. охото тупо вечно спать.
Нужно идти ко врачу, делать флюрографию, а я до ужаса боюсь, не знаю, что мне делать (((((( температура эта, убивает меня морально.

я точно такая, как и вы. Болит, а к врачу боюсь. Боюсь оглашенного диагноза((((((

Всем привет! Сколько же нас много) и от этого грустно, мне 28 лет , после зб в октябре , обошла кучу врачей и придумала кучу болячек это реально кошмар каждый день новая , умом понимаю , что здорова ( скорее всего))))) , но мысли голову не отпускают , в жизни появилось свободное место пошататься по врачам. Буду благодарна за советы как боритесь с мыслями. Я пока только с психологом работаю. Всем добра и главное здоровья😊

А Вы себя что накрутили?(

О, чем я только не "болела"))) А сейчас вот боюсь рака груди, меланомы, ВИЧ и гепатита.

вот сколько сижу на форуме,но лучше чем книгу Синельникова " Возлюби свою болезнь " не нашла. Считаю,зачем ходить к платным психологам,если можно прочитать книгу и если правильно настроиться ,все получится. Пример. Сейчас очень боюсь гриппа. Ночью проснулась от того ,что начало першить горло. Тут же набрала в интернете - Синельников о гриппе. Прочитала,настроилась и заснула . Проснулась - с горлом все в порядке.

. Нужно собраться пойти и сделать, это кажется нереальным, но нужно. Я вас очень хорошо понимаю, сама такая же. Скорее всего у вас ничего нет, а если есть то лучше обнаружить сейчас на ранней стадии. А вообще, если бы туберкулез был бы, это по-моему сразу понятно было . Он имеет очень яркие признаки. Приведу пример, почему надо идти сразу. Я как-то плохой себя чувствовала и думала себе разные думы, типо ваших, мое тревожное состояние длилось 2 года,,хорошо, что при приеме на работу потребовалось пройти диспансеризацию, я прошла и у меня оказалась эрозия шейки матки. Я так плакала, думала, кирдык мне, но потом взяла себя в руки, пролечилась и все ок по сей день. А ведь если бы запустила, то последствия могли быть плачевными. Только потом узнала, что эрозия, чуть ли не у каждой второй.Лучше направить волевое усилие и все выяснить до конца, чем терзать себя годами и возможно запускать какие-то процессы в хронь.

Девочки, сижу и плачу. Напал приступ тревоги и страха. Записалась наконец-то к врачу, узкому специалисту по своей проблеме с глазами. Запись только через месяц. Надеюсь всей душой, что проблема только в глазах, а не в мозге и неврологии. Конечно, читаю-перечитываю весь интернет. Там в основном такое пишут, что хоть сейчас в гроб ложись. Знаю, что нельзя это читать, но ничего поделать не могу.
Ничего меня не радует. Все к праздникам готовятся, а я думаю: "Возможно, это моё последнее Рождество". И сразу в слезы.
Смотрю на пожилых людей и завидую. Они вот до внуков дожили... А я так и не стала мамой. Дура, всё откладывала, хотела мир посмотреть, устроиться в жизни, всё казалось рано.....

Слово в слово, как с меня списали))) Я тоже думаю, что, возможно, это мой последний Новый год))) Держитесь там))) Я почти уверена, что вы здоровы. Ипохондрики редко серьезным чем-то болеют. С нас хватит и нашей дури в голове)

девочки всем привет!давно не писала здесь ,но заходила и читала,я нашла себе отвлечение ,уже месяц не думаю о болячках,даже на колоно ездила без тревоги.думаю жизнь налаживается)))))

Ой, как нас много, оказывается. Я тоже ипохондрия, говорят, только у психологов это лечится. А мне постоянно страшно все, то рак, то что с мозгом что-то случится. И вроде вижу, что не одна такая, сначала улыбнулась, а теперь вот не смешно, обидно. Думала - личность, а оказывается, нас миллионы.

Вот, кстати, да, если чем-то увлечена, тоже отпускает. Нужно хобби себе искать.. пока крыша совсем не поехала

Самое удивительное - это моя тема -завидовать старикам,что столько прожили ,внуков нянчат, а я такая молодая и должна умирать. Сейчас моему внуку 2 года. Вопрос: зачем же я себе столько лет жизнь отравляла. Ведь с этими страхами жизнь прошла как-то мимо. Не было радости в жизни .

Народ привет! Нас миллионы!!! Скажите откуда это берётся? Где исток этой гадости?

Вот и я понимаю, что жизнь проходит как будто мимо меня. Ничего не радует. Я даже одежду сто лет не покупала себе, потому что думаю: зачем? все равно умру. Я не знаю как муж до сих пор со мной живет. Дети видят вечно унылую маму. Как помочь самой себе?

Вы вроде писали ранее, что врач, который направил к узкому спецу, сказал что проблема ваша решаема. Почему вы ему не верите? Зачем изводите себя?

Да, врач говорил, что решаема. Но у меня в голове другое. Я начиталась в интернете очень много информации о том, что моя проблема чаще является симптомом самых страшных заболеваний (ОМ и пр.) Учитывая, что никакой специальной диагностики мне не проводили, то это может быть что угодно.
Мой ипохондрический разум сконцентрирован только на плохом. Я не могу контролировать эти мысли. Увы....:( Я понимаю, что не надо себя накручивать, но просто не могу остановиться. Это как фильм, с которого я не могу уйти. В голове картины страшной болезни, отсутствия будущего, смерти. Как же я хочу жить!!!!

Девочки а какой у вас пульс, вот у меня почти всегда 60 и мне кажется это моловато. И температура тела чаще всего36-36,2 тоже маловато.

У меня наоборот пульс зашкаливает,я не могу в больнице ЭКГ сделать,так как пульс за 100...дома измеряю и нормальный пульс..

Девочки всем привет...у меня такая ситуация,не знаю плакать или смеятся...вобщем ребенку год и 4 месяца,у меня начался рецедив ипохондрии,больше всего загоняюсь по лимфоузлам,ведь уже много лет прощупываются на шее с одной стороны..мы еще на грудном вскармливании,начали постепенно отлучать и тут я делаю тест и узнаю что опять беременна...но омрачает все моя ипохондрия,ведь мне стало страшно как справится мой организм и все эти гормональные всплески не приведут ли к изменениям в каком либо органе...вобщем сейчас полна страхов и радости совсем нет(((

Хочу просто Вас поддержать добрым словом. У Вас все обязательно будет хорошо! Детки - это счастье! А у Вас двойное счастье. :)
Не думайте о плохом. Организм женщины природой создан для рождения детей и он просто обязан со всем справляться. Ваше тело будет выполнять свою самую естественную функцию. Все будет хорошо!!!!

Да, врач говорил, что решаема. Но у меня в голове другое. Я начиталась в интернете очень много информации о том, что моя проблема чаще является симптомом самых страшных заболеваний (ОМ и пр.) Учитывая, что никакой специальной диагностики мне не проводили, то это может быть что угодно.
Мой ипохондрический разум сконцентрирован только на плохом. Я не могу контролировать эти мысли. Увы....:( Я понимаю, что не надо себя накручивать, но просто не могу остановиться. Это как фильм, с которого я не могу уйти. В голове картины страшной болезни, отсутствия будущего, смерти. Как же я хочу жить!!!!
Если бы это было только симптомом других заболеваний, не было бы врача, специализирующегося по этой теме, выдохните

Спасибо вам большое за поддержку!))

Только я тут писала, что не верю в сны.
Сегодня мне приснился мой друг, который погиб меньше года назад. Я была у него в гостях, мы веселились, танцевали. И он меня очень просил остаться. А дальше сон обрывается.
Я вообще к подобным вещам скептически отношусь. Но здесь меня задело.
На данном этапе у меня нет никаких страшных диагнозов, но я себя веду так, будто они есть и я уже при смерти.

Не переживайте на счет снов!Я например не верю снам и сонникам,никто ничего не может знать что означают сны и т.д. Чаще нам снится,то чего мы боимся или то о чем думали,вы может не заострили на этом внимание,а мозг этим временем спродуцировал!Так что не волнуйтесь))Я например в сегда боюсь что домой залетит птица,так как говорят что это плохой знак,так мне знаете сколько раз снилось что птица залетала или садилась на окно))))

С птицей у меня была история. После смерти отца, в районе 40 дней ко мне на балкон залетел голубь. Я довольно долго жила в этой квартире и ни до, ни после такого не случалось. На тот момент я не знала ни о каких приметах, взяла, спокойно выгнала птицу и забыла. Потом как-то рассказала подруге, она мне сразу давай про плохие знаки. А не рассказывала бы, то прошло бы это мимо. Птица значит птица, зачем усложнять?))

Принимайте в тему) Посидела почитала и почти в каждой истории узнала себя. Радует что я не одна такая. Моя ипохондрия обострилась 3 месяца назад, жизнь а ад превратилась. Даже не пересказать всего. И температура 36,9-37,4 держится прочитала здесь в другой теме что это признак рака, у кого-то рак яичников нашли так, накрутила себя, ходила в полуобморочном состоянии. Пошла к гинекологу, яичники увеличены. Почитала что в групее риска нерожавшие... Еще сон вспомнила где у меня низ живота землей вымазан и все, уже попрощалась со всем, ничего не радует, кажется последние дни доживаю. Еле сдерживалась чтобы в онкологию сразу не поехать раньше анализов. Просыпалась посреди ночи будила родных плакала что у меня уже метастазы везде. Онкомаркеры в норме, анализ крови тоже ничего не показал, все в норме, на Узи ничего. По этой теме немного успокоилась, начала пить успокоительные, чтобы нервы успокоить, пошла побочка, боли в желудке, диарея. У меня снова истерика. Нашла в отзывах что у кого-то там от этих успокоительных поджелудочная отказала и все по новой. Теперь боюсь за ЖКТ что что-то откажет... Но я хотела бы очень поддержать всех из темы, пожелать сил и терпения, не падать духом. Я где-то недавно про неврозы читала статью вот из нее выдержка "человека, у которого, к примеру, случился приступ настоящей болезни, как правило, страх смерти или не успевает проявиться, или проявляется с гораздо меньшей интенсивностью… Ко всему, страх смерти вообще не имеет никакого отношения к какой-либо болезни. Он имеет отношение только к неврозу! Ну, а сам по себе невроз не смертельная болезнь… да и вообще не болезнь!"

А что у вас с глазами? У меня тоже были проблемы. А что у вас за проблема с глазами, искала в теме не нашла. У меня тоже была с глазами проблема. Рябь пятнами появлялась я почти ничего не видела на какое-то время. Думала или опухоль в голове или внуричепеное. Сделала МРТ головного мозга - ничего. Оказалось мигрень, зрительная. Еще по поводу синяков и рези в глазах ходила к окулисту, оказалось застой в сосудах. Выписала капли и лекарство для улучшения кровообращения.

У меня левый глаз стал косить к носу. Сначала только после зрительной нагрузки, а теперь постоянно. Косит, когда смотрю вдаль, больше 1-2 метров. Вблизи все нормально. Когда косит, появляется двоение в глазах. Это жутко неудобно.До этого кроме близорукости никаких проблем не было.
Понятно, что начиталась в интернете, что у взрослых косоглазие просто так не появляется. В списке причин все самое страшное. Истории такие, что стынет кровь.
Врачи пока не знают, что со мной. Отправили к страбологу. Это очень редкий специалист, запись на полтора месяца вперёд. Если он не выявит проблем по своей части, тогда уже мрт и невролог.
Молюсь, чтобы это была проблема с глазами. Я так хочу жить!!!!
Хорошо, что у Вас все обошлось и серьёзных проблем не выявили. Надеюсь, и у меня так будет.

Вам ВСД ставили? То, что вы описали очень похоже на проблемы с судами которые к глазам подведены, слабый тонус возможно. У знакомой так было, почти в точности как вы описали, косоглазие, двоение и неприятные ощущения при попытке сфокусироваться. Это очень легко убирается. Что-то серьезное обычно дает потерю зрения. У маминой знакомой была опухоль, она ослепла и потеряла слух, опухоль давила на нервы и сосуды. Так что там обычно более серьезные симптомы. В любом случае держитесь, не падайте духом!!! Я думаю все окажется хорошо! Не читайте ничего, дождись приема. У каждого свое.

Ваши слова как бальзам на душу! Как хорошо, что у Вашей знакомой все нормально и проблему решили!
ВСД мне не ставили, потому что я не обращалась. Но я подозреваю, что она у меня есть. Симптомы очень похожи. А ещё я очень много работаю на компьютере с мелким шрифтом... Может, это дало.
Я ещё успокаиваю себя тем, что первый окулист меня сразу не отправил к неврологу. Он же не совсем дурак человека с чем-то серьёзным отправлять ждать полтора месяца.

Добрий день. Я знову до вас. Заспокоїла хто може. Життя нема ніякого. Поставила діагноз рс. Вже тиждень слабість в нозі. Проколювання в ногах руках. Рік як смикаються мязи. Люди це що вже все. До поможіть. Сиджу і плачу. Не хочу ні Нового року. Невже мої діти будуть сиротами. Не знаю що робити.

Не плачьте, Лиля...Лучше напейтесь на Новый год и забудьте обо всех болезнях. Нет, ну правда...Расслабьтесь в шампанским)) Тем более, что вы полностью здоровы и вам не о чем беспокоиться. Поверьте мне, ВЫ ЗДОРОВЫ