Я - ипохондрик!!!!!

Спасибо большое, сегодня именно это и купила, вчера пришли месячные ...... Скажите девочки бывает дурно становится как в душном автобусе, но только не до потери сознания а так в нутри дурновато меня это пугает сразу начинается страх и паника.....обычно перед месячными в жар кидапт и так тяжеловато, а у меня это началось в конце августа такой дикий страх

Я наслушалась рассказов про то, как люди живут с высоким давлением и не чувствуют и не подозревают о нём, а потом ни дай Бог 🙏 это опасно... Раньше, я приходила к невропотологу и всю трясло на эмоциях, измеряли давление оно было высоким, успокаивалась и цифры приходили в норму, но я могла расслабиться. А сейчас расслабиться не могу, знаю, что от эмоций будут высокие и уже их боюсь из-за рассказов и случаев... И так просто не получается расслабиться, чтобы проследить свое рабочее давление. И самое интересное, я очень хочу помочь себе и стараюсь разные приёмы применять, чтобы расслабиться и измерить. Ну могу сказать, что каждодневная запись, в день по нескольку раз измерять немного уравновешивает и лучше показатели.

На нервной почве, если у Вас стрессы были недавно, то могут сказываться. Это как панические атаки, приступы нехватки воздуха и неспокойствия. Если сердце не проверяли, проверьте, чтобы успокоиться и сразу пройдет волнение и беспокойство. Но при пмс такие скачки у многих, это гормоны в активе бушуют и если психологический и нервный фон не спокойный, то он дает как такое обострение. Опять же, к гинекологу если Вы ходите регулярно, работу щитовидной железы проверяли и всё в порядке, то это только нервный фон.

девочки, у меня увеличен лимфоузел слева, пошла на узи, сказали, что все в порядке, но я же вижу, что он увеличен, и терапевт так сказала, что не так, не пойму

У гиниколога была по весне, обследовалась полностью, щитовидку тоже, сердце тоже проверялось, кровь в апреле сдавала, да это скорей из за пмс но у нас ипохондриков это затягивается из за мыслей и прислушиваний

Вот оно что, у моей мамы так, очень высокое давление, как то приехала скорая у нее 240 на 150, они в шоке, а она и не чувствует его, просто плмерила как обычно перед сном и там такое, от госпитплизации отказывается, при этом у нее тяжелая физическая работа и смена в 4 утра, я почему то смотрю на нее и наоборот меня успокаивает что скорая что то колет и оно падает, можнт я плохо знаю этот вопрос и поэтому не боюсь...

А горло не болит? Ангины нет?

Извините за кучу ошибок, быстро писала

Если проверяли, то расслабляйте себя устойчиво именно таким аутотренингом, что Вы проверялись, что всё в порядке и все будет хорошо!

Ооо, послушайте! Меня в срочном порядке отправил гинеколог (когда измерил давление, когда я переживала сильно, боялась, была в положении, сильно волновалась у гинеколога и говорю, мол у меня сейчас давление будет высокое и он измерил, а измеряя говорит, да нет мол, будет низкое как у всех беременных). А увидел цифры, мы раз пять шесть перемерили высокое. Но я расслабиться никак не могла. Чем больше мерили, тем так и показывало высокое. Он меня отправил к кардиологу. Кардиолог делал узи, кардиограмму, обследовал и учитывал мой характер эмоциональный и волнение. Слава Богу 🙏 сказал, что нет показаний на гипертонию. Что психогенного характера. Потом еще проверялась три раза. А вот у моей близкой подруги давление 200 и при этом она спокойная как танк. И ничего ее не беспокоит. Я к чему?! К тому что, если у мамы такие цифры, нужно немедленно ей обследоваться. Уточнить гипертония ли. По Вашим строчкам я понимаю, что у нее не психогенное. Я, понимаете, только вижу тонометр и все, у меня страх цифр, моя подруга совершенно не боится тонометра и у нее гипертония, пьет лекарство. Обязательно обратитесь к врачу.

у меня на подмышке, уже как две недели. вчера приболела, горло болит и насморк, не знаю, может ли это быть как то связано
уже и кровь сдавала, сказали все нормально, и узи нормально, но он увеличен, а даже ничего не прописали, что очень странно

Она обследовалась, сама работает в онкодиспансере, каждый год проверяется, это просто получается такой вот организм, живет конечно на таблетках, контролирует

Я бы и не поняла увеличен он или нет, но если все анализы норм, то я бы успокоилась на вашем месте

Ааа! Слава Богу 🙏, что под контролем! Таблетки должны помогать, держать давление.

Да это панические атаки.

Как Вы его обнаружили? Может он у Вас всегда таким был. Успокойтесь, ведь по узи всё норм. У меня под обеими подмышками они увеличены уже 10 лет. Может и раньше были такими, я их просто до этого не проверяла.

Обнаружила когда брилась; Думала и над тем, что это из-за того, что всегда насухо это дело делаю, не знаю, думаю если бы он был увеличен на узи бы сказали, но тогда почему там какое то уплотнение..ужас, каждый день только о болячках и думаешь, надоело(

Девочки? Может это строение мышц такое и сухожилий? Вы выгибая руку назад прощупываете и чувствуете?

ой не знаю уже) вот слегла, температура 37.5, горло болит, насморк, уже и корону подозреваю)

Подмышками лимфоузлы в норме до 2 см( по новым нормам)раньше до 1,5 было.Это мне узистка сказала. Главное, чтобы структура их не была изменена.

Одна рука опущена, вторая в области подмышки. И начинаю там прощупывать всё пальцами.Можно еще руку на пояс поставить. Но у меня они так плохо прощупываются. А лучше вообще ничего не щупать.

Ох девочки, опять накрыло. После последнего обследования (колоноскопия) 3 недели пожила спокойно и опять. Перед месячными грудь заболела, сегодня пошла на узи и к маммологу, поставили кистозную мастопатию. Но я и так знала что у меня кисточки, вот сегодня посмотрели, за год выросла, но я и не лечила ее 🤦‍♀️ Не р.. же, подумала я в прошлом году и забыла. Ну да ладно, врач посмотрел узи сделали, назначил лечение, а я все сижу и сомневаюсь, а вдруг это не киста , а р…🥺 залезла в инет конечно, посмотреть как выглядит р, ну я то не врач, мне похоже на мои узи фото 😢 успокойте меня пожалуйста, ну врач же не пропустил бы такое , или узистка. Хотя всякие случаи бывают! Задолбало это все уже

Успокойтесь! Узи делали на том же аппарате и с тем же врачом? У меня все узи разные. Кисты то больше, то меньше. Узистам виднее что там на снимке, они и с р.. встречаются, если Вам сказали, что это ФКМ, успокойтесь и раз в год делайте узи. Если врач говорит пролечиться, пролечитесь. Вам станет лучше.

Тем-более, что Вы были у маммолога.

Нет, на другом аппарате и даже в другой клинике. Спасибо Вам за ответ 😌😊 Совсем уже крыша едет, адекватно ничего уже не воспринимаешь 😒

Девочки, я решилась заняться вплотную своим ужасным состоянием. В воскресенье еду сдавать анализы на витамины и микроэлементы. Ни на все конечно, но на основные. Очень надеюсь, что причина моего состояния дифицит витаминов. После хочу обратиться на консультацию к нутрициологу, для восполнения дефицитов, чистки и восстановления организма. Надеюсь мне это всё поможет. Анализы на витамины не сдавала никогда.

Ну вот и не переживайте 😊

Девочки, а болшая киста груди появлялась у кого-нибудь на нервной почве?

удачи Вам!Всё будет хорошо

Мне маммолог сказал, что если по гинекологии и со щитовидкой и печенью все в порядке, то как раз от стресса и нервов они появляются 😒 думаю, это наша тема как раз

Спасибо!

У меня никогда не было жалоб и проблем с грудью. Ежемесячно, всегда прощупывала грудь в месячные. В какрантин, в первый, в период очень сильного страха, ходить в супермаркеты боялась (сжимала плечи и соответственно и грудь напрягала), нащупала в месячные уплотнение. От страха не могла ни спать ни есть. Прошла все обследования, всё, что было нужно, сказали появилась киста большая. После этого я уже спокойной жизнью жить и расслабиться по сей день не могу. Постепенно, я молила Бога 🙏, чтобы она рассосалась, она стала уменьшаться и рассасываться. И вот, когда мне нужно было готовиться к операции, я очень очень сильно боялась, я помню, что на тот период киста уже рассосалась и вот, помню везут меня, а я сжалась также как в супермаркетах и после у меня появилась новая тоже большая, в месте рядом, где была первая. Я сделала однозначный вывод, что это от стресса, зажиманий, страха, пепеживаний. Потом я читала о психосоматике и поняла, что так у меня от сильнейшего внутреннего стресса и страха. Сходила к врачу, с которым обследовалась, он сделал узи, сказал, что киста, дал распечатку. Молю Бога 🙏 расслабиться. А страх мучает, не могу уже... Как себе помочь. Сильно переживаю.

Всем привет!У меня Новая проблема,и это аллергия!!!! А проблема потому что я боюсь от нее умереть !!!!! В последние недели две периодически чешутся изгибы локтей.Вот сегодня проснулась от того что чешусь.Намазала мазью чесаться перестала.А вот сейчас внутри появилось непонятное ощущение ,как будто вдох тяжело сделать,и ощущение как бы внутри откашляться хочется ,а нечем кашлять.Очень боюсь задохнуться.....

Рита, нужно принять антигистаминный препарат. Полегче, это например эриус. А как Вы определили, что на локтях аллергия? Соприкасались локти с чем-то? Может это от воды? У меня была аллергия от соприкосновения, также и от воды чесались руки, тело, я проследила. Если вдох тяжело сделать и сопровождается першением, зудом, нужно выпить антигистаминное, снять это состояние. Как раз, если снимет, значит это аллергия и на дыхательные пути даёт. Если нет, то спазмы могут быть нервного характера.

У меня зуд на сгибе с другой стороны локтя.и я не пойму на что на именно такая реакция.я выпила валосердин,так как паника началась,дышать стало легче.мне страшно,что какое нибудь удушье произойдет.

После ванны сегодня очень чешутся руки,прям полностью от плеч до кистей.сеголня исключила шоколад,не буду есть недельку ,может на него реакция.

Если после ванны, то скорее всего это от воды. Сейчас она более хлорированная и еще добавки всякие в ней из-за коронавируса. Как проверить?! После ванны, обильно протрите эти места кипячёной водой или водой питьевой из супермаркетов. Промокните салфеткой. Если зуд прекратится, то это от воды из крана. У меня так было.

Спасибо.попробую.

Сколько у Вас мм киста? Я тоже очень переживаю, хотя мне маммолог сказал, что во что то страшное они не перерождаются, и в большинстве случаев люди с ними живут всю жизнь. И тоже говорил, о том, что бывает такое людям даже их удаляют, а они опять появляются. Мне выписали мазь и таблетки гомеопатические, что бы замедлить рост, и контрольное узи через пол года. А Вам что нибудь назначили? Вы были у маммолога?

Все эти мази, мастадиноны и прочее -все фигня. Они не помогают. Кисты могут увеличиваться, уменьшаться, появляться и иногда проходить. Никак это не связано со всеми мазями и прочим. Это все не страшно. Если у вас простые кисты, не смешанные, живите спокойно. Единственное и самое страшное, что с ними может случиться, они могут воспалиться. Не ходите с голой грудью на сквозняках и все будет отлично.

Смею предположить, что тем, у кого кисты около 30 лет или немного за 30. Так?

Да, у меня в первый раз в том году обнаружили 29 было, сейчас как раз 30 😊

Живите спокойно, это относится к нормальному развитию женской груди. 1 раз в год узи достаточно. Это не лечится, все пройдёт к климаксу😁
Ни к чему не приводит, не о чем не говорит. Есть у нервных и спокойных, с проблемами с щитовидной и без них.

Спасибо Вам За поддержку 😊😘

Ещё я очень сильно боюсь что начнется отек или астма или удушающий кашель какой нибудь и тд.от этого паника ничается и ощущение что действительно задыхаюсь

У Вас нет проблем с щитовидной железой и по-женски, как я прняла выше. Когда появилась киста, Вы нервничали до этого сильно?

Да, за 30! А у Вас какая ситуация? А Вам сколько лет? Спасибо за грамотные пояснения, очень информативно и полезно написали!

Ну про щитовидку не знаю, проверяла года 2 назад, а по женски вечно какие нибудь воспаления находят, ну это думаю тоже у многих. А по поводу нервов, я уже третий год живу в этих нервах. Хотя я думаю мы тут все такие 😀

У меня была большая киста, которая рассосалась. После всех обследований скащали расслабляться и приводить нервный фон в порядок. Ничего не прописали. Сказали, что если будет беспокоить, то можно ее проколоть.

У меня тоже подобные страхи. Я всегда с собой ношу антигистаминное лекарство.