Ну, если осознанно подойти к вопросу, то можно понять, что конкретно толкает вас на поиск недостатков в других. Может, собственная заниженная самооценка, стремление возвыситься за счёт других, или ещё что. Вы уже заметили за собой эту особенность, а осознание - первый шаг.