Полные девушки, вы любите себя?

как вы потолстели?

Просто разленилась и очень люблю поесть. Я и раньше любила поесть, но последний год прям налегала на всякие тортики пироженки булочки конфетки шоколадки чипсы газировки и прочие вреедности. И лень конечно. Люблю посидеть. На самом деле это капец. Если не остановится можно и до 100 и 150 раскобанеть.

Как тут можно позорится. Меня никто не видет не знает.все анонимно.

Лень и обжорство к "любить себя" не относится)
Если я поправляюсь на килограмм, то лишаю себя ужина и разных вкусняшек. Потому что я себя люблю. А вы избавляйтесь от лени и обжорства. Будут срывы, но вы не сдавайтесь.

Иди работац жирная ленивица, хоть что-то в твоих куриных мозгах появится!

у вас какой-то режим монаха, любовью к себе не пахнет.

Я знаю что лень и обжорство не относиься к любви к себе. Просто я удивляюсь как люди полные себя обожают и комфортно чувствуют. Я уже стесняться себя стала даже. Как мешок с какашками.

Придется переходить на сладкое для диабетиков и то по минимум. Рафинированный сахар откладывается в организме, а фруктоза хорошо усваивается.

У меня тоже рост 168, вес 61. Худею. Считаю, себя родной, но люблю себя. Вес - вещь, которую можно корректировать.
Удачи вам)

Я тоже потолстела на 25 кг. Но у меня был стресс или не знаю как это назвать...от отчаяния, психологический фактор. В общем, я всегда весила 56-60 кг максимум. При росте 170. И я всегда очень хорошо за собой следила, хотела быть красивой... в семье меня чуть что очень сильно ругали, если у меня лишние кг, если я вовремя голову не помою. Не дай Бог в какой- нибудь одежде с пятном рройтись. И вот всю жизнь у мпня было ощущение, что я всем должна, парри тоже такие у нас избалованные в городе, всем красавицу стройную подавай,чтобы не было стыдно перед знакомыми. И в какой-то момент этих пострянеых тыканей,что я в который раз не такая красивая и ухоженная, как с меня того требуют, я просто сорвалась и начала есть вае подряд. У меея была депрессия 3 года. В итоге парень меея бросил, сказал что ему такая страшная и толстая,как я не нужна. Родные, люли в городе знакомые тоже на меня косо смотрели... а я да, толстая и довольная, потому,что выпустила себя на волю. Сейчас я худею уже, стала спортом заниматься,но теперь мне на их все мнения наплевать.

и на сколько кг вы поправились с 46 размера? как вы думаете почему вы набираете, ведь есть люди не толстеют и едят все..

Что значит режим монаха?

Полной*, а не родной. Т9

Ну они скорее всего внушают себе эту "любовь".

Какой 48, у вас 52-54 размер точно.

Вы молодец, что правильно пишете о причине. Не несете ерунду про гены, гормоны, широкую кость и др. Да, надо меньше есть, вот и все! Не фокусируйтесь на еде, найдите другие приятности в жизни, хобби какое-то. Увлекитесь чем-то, чтобы еду оттеснить на второй план. У меня это получилось.

Ругать - плохая тактика. Надо использовать положительные методы.

Я весила 60-62 кг при росте 168 и мой размер одежды был 46. А теперь 48....И даже тогда я весила 60-62, это тоже многовато для роста 168. У меня и тогда были складки на животе. Идеального животика не было и легкости прям такой не было. В идеале очень хочу быть 55 кг. А раскабанела потому что обленилась. Работа дом дом работа. Часто сижу. Пожрать вредности люблю так и набрала. Конечно классно тем что ест и не толстеет. Но я не из таких. Я вся становлюсь как круг. Некрасиво ужасно. Мне еще 30 нет, детей нет. А уже как баба рязанская выгляжу. Недавно ходила в магазин выбирала юбки. Очень злилась что не могу взять те которые понравились. Приходится брать что есть. Сейчас в платье ходила, сестра мне сказала что я в этом платье как будто чайник. Как на чайник натянули. И она права. Уже ни в чем себя комфортно не чувствую. Везде как бочка. В джинсах это вообще жесть. Ноги попа ляжки огромные.

Нет ровно 48. Че бы я врала здесь. Говорю как есть. У моей мамы 52. Еще вещи как то мерила, велики мне все.

Как вариант. Захотелось поесть - пейте хороший чай. Без булочек конечно. Перебивает аппетит и удовольствие получаете.

Действительно,странно

Обычно,как на ночь начинаешь есть,поздно вечером,не ограничивая себя,то жиреть и начинаешь

Ее вещи т.е.

Верно. Вечером вообще не надо есть. Например, после 7 часов ничего никогда не есть. Скоро почувствуете результат, худеть начнете. Говорю по опыту.

Себя без причины надо любить, а не потому что якобы красивая. Такие рассуждения могут привести к проблемам со здоровьем.
Я люблю себя, поэтому делаю зарядку, занимаюсь спортом, гуляю на свежем воздухе, все ради моих любимых клеточек организма, я их холю и лелею, чтобы они работали как часы, кто если не я.
Был конечно у меня период, когда лишний вес был, но все равно свое голое отражение в зеркале мне поднимало настроение, потом я похудела, но только потому что тяжело организму было (отдышка, тяжело нагнуться было, живот давил), да и поправилась, потому что не двигалась и ела один раз в день, все время работала, на себя забила, как опомнилась, стала есть каждые три часа по чуть-чуть и ходила вечерами, так вес остановился, потом на велике согнала лишнее, но в еде себя не урезала, особенно белок, без него кожа дряблая.
Так что автор, люби себя любую и все остальное сразу приложется

Отлично. Поставьте цель похудеть до 55. Через 2 года будете носить 42-44 размер. Примите свое тело таким, какое оно есть и с позитивным настроем начните постепенно худеть. Плохие же привычки старайтесь одолеть.

Я еще стала замечать одышку какую то. Вообще жжопа. Как то лифт отключили и я поднималась на 9ый этаж пешком. Блииииин я так задыхалась это что то. Пришла домой как лошадь дышала. Недавно с племянницей на даче бегала, в догонялки играли. Блииин с меня пот градом лился. Думала сердце выпрыгнет. Вот до чего я довела себя в мои 26 лет.

Спасибо! У меня знакомая есть. Она сбросила 18 кг за 4 месяца просто на пп и спорте. Стала как конфетка. Вот бывают же такие целеустремленные люди. Восхищаюсь такими.

есть ещё провославные посты, они весь год длятся и иногда "разговения", со мной учились люди патриархальные они соблюдали посты...просто невозможно за собой постоянно следить и считать сколько съел и выпил, ведь человек не робот, как же желания?

Классно. Вы тоже достойны красоты и восхищения. Так и говорите себе)

просто есть люди у них такой вес, не все могут похудеть до модельных параметров, они толстые, крепкие и спортивные, бегают хорошо, нет одышки, люди разные.

чем вы увлекаетесь?

Это понятно. Но есть нормальные вес, а есть сильная полнота. И я уверена, что каждая женщина в душе мечтает носить 44 р, ну максимум 46.

Моднльные параметры это одно минус 120-125 от роста,а вес надо иметь хотя бы минус 105 от роста,если не принятые минус 110. А то - одышка и пот рекой,и одежду натягивать еле-еле

попробуйте диету по группе крови, главное не есть аллергены, выяснить на что аллергия, что зашлаковывает организм.

Да не говорите, точно. Очень хочется быть легкой, изящной. С талией красивой. Идти в магазин и с удовольствием что то примерять, зная что твой размер точно есть и все хорошт смотрится. Я вот говорю последний раз вообще растроилась. Вроде и вижу себя дома в зеркале, но в магазине в примерочной это вообще что то с чем то. Там еще свет какой то особенный 😅 прям так сильно было видно у меня целлюлит на ляшкам. Прям вообще жееесть. И я натягивала на себя юбку, живот в 33 складки собирается. Стала потеть. Кошмар. Хотя видела многих девчонок таких как я возрастом, они мерили одежду, такие худенькие, ниче не торчит. Сразу другой вид.

Еще недавно мы с мужем встретили на улице его знакомого с женой. Она моего возраста но она как конфетка стройная. А я как грузовик рядом с мужем стояла. И вот тоже как то стало стыдно даже. Муж же всяко это видет например какая жена у друга и какая я бочка. Все это фигово и рождает 1000 комплексов. 😫😫😫

Моя самооценка от веса не зависит. С человеком в течении жизни происходят разные события и с его телом тоже. Не вижу смысла ненавидеть себя за ещё один шрам или ещё один килограмм или ещё одну морщину. Тело бренно) Главное ведь, чтоб вам было в вашем теле удобно полноценно жить и наслаждаться жизнью.

А ему-то как?
Может, он о девочке-булочке всю жизнь мечтал?

я вобще редко вижу таких девушек 44-46...либо очень худые, либо толстые, но реже. Часто на улице вижу нереально худых, как им с себя не страшно?

как пацаны? все на сз рассказывают про себя они все рост минус 100 и они стройные, пресс, просто взрослый человек, не понимаю кто придумал эти стандарты, люди верят...

вам стыдно за себя, вы чувствуете как люди думают что вы ленивая? какая у вас мотивация? здоровье ухудшилось или чтобы людям нравится?

Конечно стыдно. Одно дело если бы я была бабуськой лет 80. А другое дело 26 лет а фигура как будто 10 детей родила. Очень неловко ощущаю себя. Одышка появилась. Ощущаю себя грузной. Стыдно перед мужем даже. И в интиме стыдно, тело дряблое жирное. Ночнушку одеваю живот торчит. Втягиваю как могу, потому что некрасиво как беременная. И муж стал говорить что я сильно поправилась. И мама говорит что совсем себя запустила. Прежде всего хочу для себя похудеть. Саму себя победить свою лень. Потому что у меня появилось много комплексов. Я не комфортно себя ощущаю.

А еще мне бывает страшно как будто еда надо мной верх берет. Зависимость от еды. Это же ненормально. Объедаюсь. Постоянно охота вредности сладости. Как будто уже сбой какой то в организме.

конечно, это может быть сглаз. муж худенький не толстеет, еште с ним вместе..

Так может и начать стоит с посещения врача? Анализы сдать, ЩЖ проверить...

некоторым мужчинам нравится большая попа в джинсах)

Ну может быть. Но моя попа смотрится как чУмадан.

Я тоже весила 74 кг, рост 169см, так же 48 размер был, сейчас худею, уже до 58 кг похудела. Часто срываюсь, похудею на 3 кг, потом 4 кг наберу, и опять скидываю, но силами и терпением добилась каких то результатов. Вам сил, терпения.

Ого вы молодец! За сколько похудели?