Гость
Статьи
Со мной же явно что-то …

Со мной же явно что-то не так

Мне 41, замужем, двое детей. И я тотально не счастлива.
Всю жизнь заслуживаю любовь спасательством. А когда плохо мне всем как-то все равно, ведь им хуже. Еще в детстве поменялась ролями с матерью, она ребенок я мать. Любила её безгранично, всегда была рядом, оберегала от всего. А когда решила жить свою жизнь, получила проклятия в спину.
замуж вышла думала по любви, но муж меня никогда не любил, хотя, наверно, только сейчас с годами проникся. Но женился он на мне ради того, что бы кому-то что-то доказать, что бы был постоянный секс, и рядом довольно симпатичная картинка в виде жены. Еще на начальном этапе отношений он отстранялся от меня, когда я тянулась с объятиями. Ноль эмпатии ко мне. Я готова была угробить себя, только что бы ему облегчить жизнь, так как его здоровье слабее. Как и с матерью получается… Свекровь меня не выносит. Живем вместе, постоянно обо мне сплетни, я плохая мать, дочь и жена по её словам. Довела себя до тревожно-депрессиыного расстройства, на антидепрессантах больше года, но не сильно легче, просыпаюсь по утрам хотя бы, но жить по прежнему не хочу. Понимаю что меня никогда никто не любил по настоящему, больно от этого очень. И как это все побороть, как уйти и начать жить с чистого листа. Я не верю вообще, что меня возможно любить, просто так. Что я могу быть важна и нужна. Многие удивляются, что в моей жизни все так, что так в себе не уверенна, что муж отхватил такую красоту и не ценит, но я не могу даже воспринять в серьез эти слова, так как не верю что они обо мне.

Автор
33 ответа
Последний — Перейти
По вашему рассказу сейчас главная задача - не стать счастливой, а выйти из роли человека, который живёт только ради других. Конкретно я бы рекомендовала следующее.

1. Обязательно расскажите своему психиатру, что, несмотря на антидепрессанты, вы по-прежнему не хотите жить. Это повод пересмотреть лечение. Не терпите это состояние молча.

2. Начните выстраивать границы.Если свекровь регулярно унижает вас, перестаньте вступать в оправдания. Коротко: «Я не хочу это обсуждать» и выходите из разговора.

3. Каждый раз, когда хочется бросить свои дела ради чужих, спросите себя: «Меня сейчас об этом попросили или я снова пытаюсь заслужить любовь?»

4. Подумайте, можете ли вы жить отдельно от свекрови. Пока вы ежедневно находитесь в среде, где вас обесценивают, восстановиться будет очень сложно.

5. Не принимайте сейчас решение о разводе только из чувства отчаяния. Сначала важно понять, есть ли в браке возможность что-то изменить или вы остаётесь в нём исключительно из страха и привычки. Это лучше обсуждать с психологом, а не решать на пике депрессии.

Удачи вам!
Гость
#1
Детям сколько лет? Как с работой?
Гость
#2
Гость
Детям сколько лет? Как с работой?
8 и 19 лет им. Работаю, все нормально с этим. На работу тоже пришлись выйти когда сына еще двух лет не было, что бы финансово было легче.
#3
Я слышала, что в таких случаях помогают аффирмации и саблиминалы... Почитайте, послушайте на любовь к себе, на чистку подсознания, ваши программы связанные с матерью надо "почистить"
Гость
#4
Мушкетёрка
Я слышала, что в таких случаях помогают аффирмации и саблиминалы... Почитайте, послушайте на любовь к себе, на чистку подсознания, ваши программы связанные с матерью надо "почистить"
Обязательно послушаю, большое спасибо!
Гость
#5
У меня тоже самое. Мама пытается ухмыляться. Прикрикнула на нее. Муж тоже неуважительно повел себя. Резко отдернула его.
Я от мужа и мамы не завишу. Посылаю и плевать, что они думают.
Гость
#6
Гость
У меня тоже самое. Мама пытается ухмыляться. Прикрикнула на нее. Муж тоже неуважительно повел себя. Резко отдернула его.
Я от мужа и мамы не завишу. Посылаю и плевать, что они думают.
Я так же, не завижу, но как-будто не хватает любви и тепла, не могу без этого. Хотя вполне могу одна гулять, заниматься делами, не ищу давно компании. Но всплывает чувство абсолютного одиночества. Думала нашла подругу, ходила с ней на концерты исполнителей которых не слушаю, что бы просто поддержать, позвала на концерт моего любимого исполнителя, отказ, в итоге пошла одна. Попросила сегодня помочь по работе, подойти на минуту, отказ… Не понимаю почему так, как вообще я окружаю себя такими людьми.
Гость
#7
Я долго болела неизлечимой болезнью. Сейчас, когда уже полностью излечиваюсь, не позволю насмехаться, смеяться над собой своим родным людям.
Гость
#8
Гость
Я так же, не завижу, но как-будто не хватает любви и тепла, не могу без этого. Хотя вполне могу одна гулять, заниматься делами, не ищу давно компании. Но всплывает чувство абсолютного одиночества. Думала нашла подругу, ходила с ней на концерты исполнителей которых не слушаю, что бы просто поддержать, позвала на концерт моего любимого исполнителя, отказ, в итоге пошла одна. Попросила сегодня помочь по работе, подойти на минуту, отказ… Не понимаю почему так, как вообще я окружаю себя такими людьми.
"Не понимаю почему так, как вообще я окружаю себя такими людьми."
Так и окружаете - тем, что помогаете. Вы донор, они вампиры и это не изменить.
Вот только лекарство вам может не понравится.
Просто наплевать. На всех. На мужа, на родственников, на подруг.
Как минимум месяц. Увидите, как они все взбесятся, и начнут буквально каждую минуту лезть.
Но выдерживаете характер и они все отваливаются. Какое-то время придется жить в одиночестве, но вы де-факто уже так живёте.
А вот дальше отношения с людьми выстраивайте исходя из своих интересов. Если они так не согласны - до свидания!
Гость
#9
Гость
"Не понимаю почему так, как вообще я окружаю себя такими людьми."
Так и окружаете - тем, что помогаете. Вы донор, они вампиры и это не изменить.
Вот только лекарство вам может не понравится.
Просто наплевать. На всех. На мужа, на родственников, на подруг.
Как минимум месяц. Увидите, как они все взбесятся, и начнут буквально каждую минуту лезть.
Но выдерживаете характер и они все отваливаются. Какое-то время придется жить в одиночестве, но вы де-факто уже так живёте.
А вот дальше отношения с людьми выстраивайте исходя из своих интересов. Если они так не согласны - до свидания!
Спасибо! Я пытаюсь так делать, но постоянно думаю о том что я кого-то обижаю, что я не права, что делаю что-то не так. Постоянно анализирую свои поступки, от этого едет крыша. Почему всегда боюсь кого-то обидеть, так от этого устала.
Гость
#10
Гость
Спасибо! Я пытаюсь так делать, но постоянно думаю о том что я кого-то обижаю, что я не права, что делаю что-то не так. Постоянно анализирую свои поступки, от этого едет крыша. Почему всегда боюсь кого-то обидеть, так от этого устала.
Значит вы не готовы пока отказываться от роли жертвы из которой пьют кровь.
Подумайте о чем вы мечтали в детстве, как хотели жить?
Именно вы сами, а не то, что общество вокруг навязывало.
Гость
#11
Гость
"Не понимаю почему так, как вообще я окружаю себя такими людьми."
Так и окружаете - тем, что помогаете. Вы донор, они вампиры и это не изменить.
Вот только лекарство вам может не понравится.
Просто наплевать. На всех. На мужа, на родственников, на подруг.
Как минимум месяц. Увидите, как они все взбесятся, и начнут буквально каждую минуту лезть.
Но выдерживаете характер и они все отваливаются. Какое-то время придется жить в одиночестве, но вы де-факто уже так живёте.
А вот дальше отношения с людьми выстраивайте исходя из своих интересов. Если они так не согласны - до свидания!
Браво это по факту, автор читай внимательно
Гость
#12
Гость
8 и 19 лет им. Работаю, все нормально с этим. На работу тоже пришлись выйти когда сына еще двух лет не было, что бы финансово было легче.
А как вы решились на второго ребенка через 11 лет? В тот момент вы ощущали то, что ощущаете сейчас?
Гость
#13
Гость
Я так же, не завижу, но как-будто не хватает любви и тепла, не могу без этого. Хотя вполне могу одна гулять, заниматься делами, не ищу давно компании. Но всплывает чувство абсолютного одиночества. Думала нашла подругу, ходила с ней на концерты исполнителей которых не слушаю, что бы просто поддержать, позвала на концерт моего любимого исполнителя, отказ, в итоге пошла одна. Попросила сегодня помочь по работе, подойти на минуту, отказ… Не понимаю почему так, как вообще я окружаю себя такими людьми.
Ну это классика, конечно. Чем больше вы интересуетесь другими, тем меньше интересуются вами. Я была такой же. Думала, если к человеку с душой и теплом, то и он раскроется с лучшей стороны. Это так не работает. Редким людям нужно тепло, дружба, заинтересованность. Большинство живёт бытовухой, достиженьками, тусовками. Поэтому, заканчивайте смотреть на мир и людей через призму собственной доброты и эмпатичности. Вас сожрут. Уже сожрали, вы на таблетках. Остановитесь, пока не поздно. Удивите всех, начав давать отпор и затыкая рты. Вы лучше их на голову и имеете право на уважение и любовь. Если можете уйти уходите и не оглядывайтесь. Начните жить ради себя и младшего. Старший уже взрослый.
Гость
#14
Найти импотента нужен талант. Гордись им.
Гость
#15
Заниженная самооценка. Муж любит вас, но вы не можете в это поверить. У вас застарелые обиды, которые он возможно уже и не помнит. Поговорите с ним, так и скажите " я не счастлива, меня мучает то то и того" может он ничего сразу не скажет, может буркнет в ответ. Но выводы сделает.
#16
Гость
Обязательно послушаю, большое спасибо!
Да, изучите тему! Удачи!
Гость
#17
Гость
Спасибо! Я пытаюсь так делать, но постоянно думаю о том что я кого-то обижаю, что я не права, что делаю что-то не так. Постоянно анализирую свои поступки, от этого едет крыша. Почему всегда боюсь кого-то обидеть, так от этого устала.
Если вы думаете, что делаете, что то не так, значит оно так и есть. Не хамите близким и перестаньте быть сильной. Доверьтесь наконец мужу, пусть он будет главным и решает семейные дела сам. Мужчины на это заточены. А вы надорвались одев штаны.
Гость
#18
Гость
Ну это классика, конечно. Чем больше вы интересуетесь другими, тем меньше интересуются вами. Я была такой же. Думала, если к человеку с душой и теплом, то и он раскроется с лучшей стороны. Это так не работает. Редким людям нужно тепло, дружба, заинтересованность. Большинство живёт бытовухой, достиженьками, тусовками. Поэтому, заканчивайте смотреть на мир и людей через призму собственной доброты и эмпатичности. Вас сожрут. Уже сожрали, вы на таблетках. Остановитесь, пока не поздно. Удивите всех, начав давать отпор и затыкая рты. Вы лучше их на голову и имеете право на уважение и любовь. Если можете уйти уходите и не оглядывайтесь. Начните жить ради себя и младшего. Старший уже взрослый.
Во всем должна быть гармония. Не надо никому затыкать рты. А просто говорить что чувствуете. Я устала, хочу, я делаю, мне скучно, весело интересно. Близкие не могут читать ваши мысли им нужно их доносить.
Гость
#19
Гость
Если вы думаете, что делаете, что то не так, значит оно так и есть. Не хамите близким и перестаньте быть сильной. Доверьтесь наконец мужу, пусть он будет главным и решает семейные дела сам. Мужчины на это заточены. А вы надорвались одев штаны.
О, валяевские лекции подвезли. Когда же вы закончитесь уже. Вы предлагаете ее муженьку и всей королевской рати сделать еще удобнее, молодец. Проблема, оказывается не у автора, которая сама себя своей мягкостью и эмпатией довела себя до антидепрессантов, позволяя вытирать об себя ноги и не получая никакой компенсации, а у мужа с семейкой проблемы, что она еще не достаточно под них всех легла. Здорово, совет на 5+.
Гость
#20
Гость
О, валяевские лекции подвезли. Когда же вы закончитесь уже. Вы предлагаете ее муженьку и всей королевской рати сделать еще удобнее, молодец. Проблема, оказывается не у автора, которая сама себя своей мягкостью и эмпатией довела себя до антидепрессантов, позволяя вытирать об себя ноги и не получая никакой компенсации, а у мужа с семейкой проблемы, что она еще не достаточно под них всех легла. Здорово, совет на 5+.
Совет эмпата эмпату. Он не для вас. Мы с вами с разных планет. Не надо говорить на языке эмоции, нужно доносить до близких субьективную реальность используя аргументы и факты
Гость
#21
Гость
Во всем должна быть гармония. Не надо никому затыкать рты. А просто говорить что чувствуете. Я устала, хочу, я делаю, мне скучно, весело интересно. Близкие не могут читать ваши мысли им нужно их доносить.
Большинство людей неспособны слушать других, они хотят только, чтобы слушали их. Это все слащавый бред, который реальная жизнь не прощает. Я на своей шкуре это испытала. Люди понимают только когда дестко выставишь границы. Умные задумаются и сменят поведение, осознают, если не хотят потерять, а глупцы и самодуры останутся при своем.
Гость
#22
Гость
Совет эмпата эмпату. Он не для вас. Мы с вами с разных планет. Не надо говорить на языке эмоции, нужно доносить до близких субьективную реальность используя аргументы и факты
Именно потому что я эмпат и гиперчувствительный человек, я не могу спокойно смотреть, как всякие сектантки лезут со своими опасными советами как раз тогда, когда людям нужно вдохновение, поддержка, уверенность в своих силах, в себе. Вы же предлагаете затоптать автору саму себя еще глубже, настаивая на том, что она " делает все не так". Вы хоть посмотрите сами, что написали: если вам кажется, что вы делаете что-то не так, то это так и есть. Вы взваливаете вину на итак загнанную в угол женщину. Вы не эмпат, уж это точно.
Гость
#23
Автор, если вы еще хоть немного осознаете реальность, не ведитесь на это "самадуравиновата". Сейчас вам расскажут, как вам надо поудобнее постелить под ноги всем окружающим остатки самолюбия и достоинства, ссылочки на лекции датут, расскажут , что муж рядом с вами не чувствует себя мужчиной, что вам еще надо доказывать, что вы женщина, говорить тоненьким покорным голоском и т.д. Это все товарищи из известной организации, любящие потанцевать с бубнами на улицах. Будьте осторожны, вы сейчас очень уязвимы, а им того и надо.
Гость
#24
Гость
Большинство людей неспособны слушать других, они хотят только, чтобы слушали их. Это все слащавый бред, который реальная жизнь не прощает. Я на своей шкуре это испытала. Люди понимают только когда дестко выставишь границы. Умные задумаются и сменят поведение, осознают, если не хотят потерять, а глупцы и самодуры останутся при своем.
Все что вы написали один в один отношения в стае обезьян. Да не все понимают смысл сказанного, но еще вопрос о навыках доведения информации. "Жесткое выстраивание границ" это скорее всего путь к опасению вашей неадекватности и непредсказуемости, чем к осознанию вами сказанного. Мне это чуждо, я не веду войну в своей семье.
Гость
#25
Гость
Именно потому что я эмпат и гиперчувствительный человек, я не могу спокойно смотреть, как всякие сектантки лезут со своими опасными советами как раз тогда, когда людям нужно вдохновение, поддержка, уверенность в своих силах, в себе. Вы же предлагаете затоптать автору саму себя еще глубже, настаивая на том, что она " делает все не так". Вы хоть посмотрите сами, что написали: если вам кажется, что вы делаете что-то не так, то это так и есть. Вы взваливаете вину на итак загнанную в угол женщину. Вы не эмпат, уж это точно.
Вы не эмпат, точно. Вы напридумывали чего я не делала, включили агрессю, и пошли в атаку. Какой же вы эмпат если даже не поняли смысла написаного?
Гость
#26
Гость
Автор, если вы еще хоть немного осознаете реальность, не ведитесь на это "самадуравиновата". Сейчас вам расскажут, как вам надо поудобнее постелить под ноги всем окружающим остатки самолюбия и достоинства, ссылочки на лекции датут, расскажут , что муж рядом с вами не чувствует себя мужчиной, что вам еще надо доказывать, что вы женщина, говорить тоненьким покорным голоском и т.д. Это все товарищи из известной организации, любящие потанцевать с бубнами на улицах. Будьте осторожны, вы сейчас очень уязвимы, а им того и надо.
И тут Остапа понесло....Почему вы хотите чтобы она развелась? И с чего вы всяли что ей насоветовали переступить через себя? Ведь все как раз наоборот. В ее семье все небезнадежно. И совет был о том, чтобы не держать все в себе, а говорить о чувствах, сохранении собственного достоинства и самоуважения. Но это не значит что нужно бежать разводится или воспитывать обидчиков с помощью сковороды и скалки. Никогда нельзя слушать советы разведенной женщины, она посоветует только развод, даже из за незакрытого тюбика пасты.
Гость
#27
Гость
Во всем должна быть гармония. Не надо никому затыкать рты. А просто говорить что чувствуете. Я устала, хочу, я делаю, мне скучно, весело интересно. Близкие не могут читать ваши мысли им нужно их доносить.
Совет логичный, но я отчаялась пытаться донести это до людей. Свекровь знает, что я на таблетках и преподносит всем, что я чуть ли не шизофреничка. Полное отсутствие понимания меня как человека. В её глазах я зажравшаяся капризная особа. Мать всегда жалеет только себя, даже больше не пытаюсь с ней разговаривать о том, что у меня на душе, ей всегда хуже. Муж старается, но у него своих проблем достаточно, часто не в настроении, срывается на всех, мы стараемся друг друга не трогать, каждый варится в своем котле. Стало тяжело находится с людьми рядом, понимаю, что это мой выбор помогать, быть удобной, но в ответ жду того же, когда я в упадке, но им не до меня, приходится справляться самой. От этого и мысли, зачем мне вообще кто-то, если я сама закрываю все свои потребности, душевного тепла так и не получила за все годы жизни, представляю себя лет через 10 одну с котом в маленькой уютной квартирке) Больше не хочется просить и ждать от кого-то участия.
Гость
#28
Гость
Совет логичный, но я отчаялась пытаться донести это до людей. Свекровь знает, что я на таблетках и преподносит всем, что я чуть ли не шизофреничка. Полное отсутствие понимания меня как человека. В её глазах я зажравшаяся капризная особа. Мать всегда жалеет только себя, даже больше не пытаюсь с ней разговаривать о том, что у меня на душе, ей всегда хуже. Муж старается, но у него своих проблем достаточно, часто не в настроении, срывается на всех, мы стараемся друг друга не трогать, каждый варится в своем котле. Стало тяжело находится с людьми рядом, понимаю, что это мой выбор помогать, быть удобной, но в ответ жду того же, когда я в упадке, но им не до меня, приходится справляться самой. От этого и мысли, зачем мне вообще кто-то, если я сама закрываю все свои потребности, душевного тепла так и не получила за все годы жизни, представляю себя лет через 10 одну с котом в маленькой уютной квартирке) Больше не хочется просить и ждать от кого-то участия.
Подойди к мужу и скажите "обними меня" Больше ничего не говорите.
Гость
#29
Гость
А как вы решились на второго ребенка через 11 лет? В тот момент вы ощущали то, что ощущаете сейчас?
Дочь не от мужа, в этом так же есть чувство вины и долга, ведь меня приняли с ребенком, должна быть благодарна. Я рано стала работать когда она родилась, многое упустила, не смогла насладиться материнством. О втором мечтала, долго планировали, не получалось. И я в то время считала себя очень сильной, что все могу вынести, что любовь это абсолютное принятие, и не думала о своих желаниях. После рождения сына как прозрела, что по факту я одна, обо мне не заботятся, не обнимают, не целуют просто так. Сын год очень плохо спал, я похудела сильно, до истощения. Свекровь комментировала, что я не так все делаю, поэтому сын не спит, кормлю не так, гуляю не так. И это все годами копилось, пыталась игнорировать, но сломалась и не могу теперь себя собрать.
Гость
#30
Спасибо всем за советы и поддержку, мне полегчало) Буду работать над собой и научусь себя слышать, свои желания и ставить границы. Быть удобной больше не хочу.
#32
Здравствуйте! Очень жаль, что Вы столкнулись с подобного рода опытом.
Из вашей истории следует, что детстве Вам пришлось рано повзрослеть, вы взяли роль матери для своей мамы, причин этому несколько, одна из них, Вы хотели получить любовь, потому что у Вас не было безусловной любви, поэтому Вам пришлось её "зарабатывать". Теперь во взрослом возрасте Вы продолжаете её "зарабатывать", безуспешно. Ваши взаимоотношения с людьми - отражают Вас, зеркалят, Вы не любите себя, они не любят Вас.
К сожалению, люди не могут полюбить нас - пока мы сами себя не полюбим, не смогут о нас заботиться - пока мы сами не знаем как.
Ваши отношения с матерью: ей очень тяжело терять вашу удобную позицию для неё, а её "проклятья" в ваш адрес, как раз об этом свидетельствуют.
Но с Вами действительно всё так, независимо от того какая реакция у окружающих людей на Вас. Главное, чтобы Вы сами в это поверили. А если у Вас не получается, я могу помочь. Буду рада видеть Вас у себя на консультации. Будьте здоровы!
Гость
#33
Спасибо большое!
Форум: Семья
Всего: 487 360 тем
Новые темы за сутки: 88 тем
Популярные темы за сутки: 56 тем
Следующая тема