Худеем вместе! Кто со мной?

Пандора, ты раз заниматься начала, дак держись теперь, а то только мышцы переболели, опять хочешь расслабиться, чтоб потом снова болели? Хоть лёгкую нагрузку пару раз в неделю устраивай. (ха-ха- кто бы говорил))))

Алека, ты куда у нас опять потерялась?

дДевочки, спасибо за переживания, но все эти ограничения временные, после того как я достигну желаемых результатов-буду есть все но до 6 вечера. а арбузная диета: 5 дней только арбузы, 1 кг мякоти на каждые 10 кг массы тела. а потом 10 дней выход из диеты:"...В это время вы можете кушать на завтрак небольшое количество каши из серых круп, пить несладкий чай. На обед можно употреблять также небольшое количество отварного мяса или рыбы с листьями салата. А вот на ужин в обязательном порядке съедать такое количество арбузной мякоти, которое будет рассчитано вами по принципу: один килограмм мякоти на тридцать килограмм вашего веса..."

Нюшка, привет. Они сегодня в ночь уедут. Спасибо за информацию. Чуть теплее чем у нас. А у нас ещё и дождики.

Приходи в контакт вечером, что ли. А то мне себя уже жалко, как я одна буду сегодня вечер коротать))) У меня мама приболела, так что планы на выходные мы с ней отменяем все. Может, если папа с сыном посидит, схожу ногти сделаю.

Луна, сложно всё как))))) Удачи. Отчитывайся каждый день, что бы не сорваться.

Почки у тебя как? Это же мочегонная диета получается.

с почками слава богу все норм

Сложная диета, но мне понравилась. Правда думаю 5 дней мне не просидеть. Если вес 58 кг, то сколько надо съесть в день? Получается 5.8 кг? т.е. один большой арбуз на день.

Пандоркин, вечером приду, буду тебя ждать. Не грусти, отгоняй грустные мысли и используй время на себя))

это я НЮША была

Чё то комп у меня не захотел зайти нормально)))

Нюшка, я тебе в контакте написала)))

А вот и я!!!!!!!!!!!!!! Всем привет, в общем ем нормально практически правильно, Спортом занимаюсь регулярно, теннис 3 раза в неделю, со след. недели уже и бассейн откроется наконец-то и на плавание ходить буду.

Приветики. Опять на все забила))) Не занималась совсем. Зато купила красивые две кофточки и обувь. Туфли на удобном каблуке сейчас ходить и сапоги осенние. Это я хвастаюсь)))

Ная, если придешь, то сюда тебя зазывала.

Привет всем!

Молодцы, девчата! Все вес держат.

А я как "взяла" вес 79 - так и не уменьшается никак пока. Правда, я сейчас и не сижу на голодовке. Вытащила платье времён 1995 года - как раз на меня!!! А 3 месяца назад - трещало.

Арбузная диета заинтересовала.

Ха-ха!!! Один арбуз на день!!

Я арбузы давно не ела, а сегодня попробовала.

Мы вчера (22 августа) были на Сорочинской ярмарке, купили арбуз. Это - первый раз за два года (Бог с ними, с нитратами).

Наутро зарезали его. Съели третью часть вдвоём с мужем, чуть не лопнули (он, зараза, был 10 кг весом!)

Ну, если 1 кг в день на 10 кг веса - мне нужно 7,9 кг??!!!! Так я же точно лопну!

Арбуз же сытное лакомство! Как съешь ломоть - так и сыт!

Привет)))))) Опять все пропали.

Нюша, я в контакте твои фотки маме показывала до и после похуданий. Она в восхищении. Ей очень понравилось.

Девченки, заходите. Пишите, у кого что.

Я даже не взвешиваюсь, не то что не занимаюсь. Вроде не поправилась, по одежде, хоть и ем всякую пакость.

Луна, как твоя арбузная диета? Выдерживаешь?

Девочки, не пропадайте совсем)))

привет, пандорик. выдерживаю, сегодня второй день, арбузами обьелась уже. зато голода не чувствую и каждые 15 минут бегаю в туалет. посмотрим что с результатом будет. у меня беда, ездили к мужниным родителям и я после своей диеты откормилась у них на 3 кг, так что я опять 73((((

Привет. Луна, умничка, осталось три дня, совсем чуть)))

А я наела немножко. Утром было где то на 1,5 кг больше, чем неделю назад. Может соленого много было и вода не вышла, завтра ещё посмотрю.

Привет! А я вот опять начала. Какая-то бестолковая я, никак похудеть не могу... Вчера: овсянка на молоке с курагой и черносливом, потом рыба отварная с салатом (огурцы помидоры), банан, молочный десерт.

Привет)))

Вета, это ничего. Тут все разленились.

Я сегодня утром была 58. И это после того, что уже привыкла к 56-57. Муж кормил на ночь мороженным, приговаривая, что с понедельника начнешь ограничивать себя, а пока кушай. И ещё пироженку подпихивал. Если за выходные лишнее не уйдет, то в понедельник разгрузка будет.

Нюшка, я на дачу скорее всего уеду. Так что приходи днем, может свидимся.

Привет всем! Пандоркин я пришла))

Набрала кг,переживаю. Надеюсь, что вода. Как не хочется на рузгрузку.

Нюша, я на работе до 15-30, приходи))) Просто на обед ходила.

привет, девченки. ну что я могу сказать об арбузной диете... просидев на ней 4 кг(реально даже чай не пила, ела только арбузы) не похудела ни на грамм. от обиды слезы хочеться лить. я уже 3-4 дни давилась этими арбузами и мясо мне все время снилось. блин, как же обидно... а теперь дазравствует кремлевка!

в смысле 4 дня

Привет.

Ди, ну чего ты расстраиваешься. Может ты с диеты как слезишь, так резко кг и уйдут. Так тоже бывает. Может у тебя КД скоро должны быть и вода в организме задерживается?

Я не скинула за выходные, но и не набрала. Постараюсь эту неделю последить за собой и вернуться в 56-57 обратно.

привет, пандорик. неа, ни кд ни воды в организме нет, тем более арбуз мочегонный. я сейчас опять на кремлевку села. на весы встану не раньше пятницы. посмотрим...

Здравствуйте, девчата!

Я что-то подъедать стала, боюсь, чтобы не набрать... Просто нервничаю много сейчас.

Панически боюсь набрать даже 0,5 кг!

Как вспомню про 107 кг!! Ужас берёт. Но на весах всё же 79, как и было.

Да еще приболела немного, с температурой вчера была. Под вечер вчера было самочувствие типа "съела чего...", и ломота в теле.

Может, отравилась.

А вот арбузную диету так и не попробовала. Мне кажется, я от неё наоборот, толстеть буду.

Привет. Татьяна, выздоравлевайте. И не нервничайте. От того что Вы будете переживать обо всем, лучше точно не будет)))

Я опять 58. Хотя вчера ела поменьше. Постараюсь вечером сегодня до 19-00 поесть последний раз. А потом только чай.

Привет)))

Нюшик, приходи хоть днем. А то вечером мы не пересекаемся совсем)))

Алека, Вета, Ди, напишите как дела. А то совсем пропали.

Приветик. Пандоркин, весь вечер тебя ждала...ждала, сегодня опять вечером не до компа будет. На работу еле приковыляла)))

Нюша, ура, вот и свиделись)))

Я в контакте тебе написала. Вечером тоже вряд ли до компа дойду)))

Ты там совсем не упахивайся на домашнем фронте. Опять же муж у тебя тоже готовит - не прападешь)))

Готовит то да, но у меня ощущение, что у нас дома поселилась огромная переваривающая машина, ввиде 2-х растущих детей, причём сегодня я услышала ночью хлопанье холодильника и пришла в ужас. Буду проводить беседу.

что у тебя новенького ещё? Я на работе сегодня балдею )))

Нюшка, я ленюсь. уже весь форум облазила, вместо того что бы работать.

детишек видила моих? я там фотки в контакте выгрузила с 1 сентября)). Младшая такой бегемотик...

я тоже по форуму шарю. У меня такой спад после 2 диких недель на работе и 4 "выходных" дома.

Нюша, не смотрела еще. Сейчас с тобой поболтаю и слажу)))

ОООО!!! я опять первооткрыватель странички))). Всех поздравляю со 118!!

Я тоже хочу контакт на работу!!!

Ты там висишь в прямом эфире)))

это не я, муж ферму стережёт )))))