Худеем вместе! Кто со мной?

Я спать...

Договариваемся не лопать,ОК?!

До завтра!

Я отравилась. Съела рыбу с какао. Додумалась. В общем меня так скрутило, что пришлось все вернуть природе. Сегодня без ужина. Может сухарь зажую,если сильно есть приспичит. Хотя щас так фигово, что о еде даже думать не хочется:))) Завтра буду блистать похудательными результатами:))))))

А я люблю "путешествовать" во время рабочего дня...обязательно, подольше где-нибудь задержусь)...без начальства так хорошо)!А там сидишь, как заключенный.

Но тебе,видимо, часто ездить приходится, что неохота.У меня очень редко такое.

Мася, бедненькая, держись!!!

Пандоркин, я тоже кучу вещей повыкидывала, думала никогда в них не влезу больше. Теперь тоже жалею. Все таки надо верить в свои силы. И быть позитивней:))) Вот поверила бы сразу, что 9 кг сброшу, так кучу хороших вещей бы сохранила:)

Маришкин, пасиб. Это мне хороший урок. Теперь буду следить, что в рот сую:))) Завтра на кашки перейду:)) В общем все что не делается, все к лучшему:)))))))))

Да уж Пандоркин, в холод мотаться по Москве удовольствие и правда сомнительное. Что у вас там кстати в этом году и бабьего лета не было? Уже на зиму настраиваетесь?

Пандор, а ты прям тока курицу, без ничего? По системе?

Маришка:))) Договариваемся завтра не лопать:) Я за!:) и послезавтра тоже:)

правда))) что ж ты такае неверующая?

у нас были приятные, но холодные выходные. солнышко, но холод. а так я всё бабье лето на морях прогуляла))

ты фотки мои смотрела?

ну я не неверующая:))Я вмеру подозрительная:))

Нет еще. Пойду гляну!

вот мне эти отравления(( а без них никогда есть не прекращаем. самые мои последние рывки в похуданиях всегда были через больной живот

ну да, со мной надо подозрительной быть))) вот похвалилась успехами и взяла три кг наела

Посмотрела!:)) Пандоркин, ты такая секси. Прям вау!:) Так здорово смотришься, когда животик маленько видно. И на железном кресле ты сногсшибательная. Я вот так пока не могу с животом открытым ходить. У меня преса нифига нет. Как только задумаюсь над чем то, то сразу сутулюсь и живот вываливаю:)) Ты молодчинка. Мне прям спортом захотелось заняться!:))Я вот думаю может на этих выходных уже на фитнесс выползу

И не говори. Пока не скрутит, лопаем и лопаем.

Ну у тебя сын высоченный! Прям совсем не верится, что шесть ему.

Пандорочкин, меня муж зовет фильмик смотреть. Давай до завтра. У меня завтра первая лекция:)) Волнительно это все:))))

захвалила)) на самом деле у меня живот тоже не ввиде преса, а в виде живота. но там его так немного и вообще не специально, что и не заметно))

но пресс надо, Мась. А тебе его можно уже качать? ты уверенна?

я отойду на полчасика. но загляну ещё.

Я тоже фотки смотрела ещё вчера...присоединяюсь к вышеизложенным комплиментам!

Мне там фота очень понравилась...где на лавке ты одна сидишь...офигенная фота)!

а, ну тогда, пока)) и спок.ночь

спасибо, Мариш)) я комент видела. мне приятно было очень))

Мась, удачи на лекции.

Пандоркин, Маришкин, до завтра!:)

Ладно, я спать потопаю, а то рано вставать...

До завтра!Сладких снов)!

Маришкин, пасибки:)) Ну лекции это не страшно:) Это мы уже проходили. Я вот тока переживаю маленько, буду ли я успевать все на нем записывать. Ну там разберемся:))

Масечка, родненькая, держись, завтра уже будет полегче. Вот чуяло моё сердце, что у теяб что то не так...правда не в ту сторону)).

Опять я всех прозевала пока с дочей басню читала. Басня жесть: Мор зверей называется.

Пандора!!! А курица была без кожи?))))))))))))

Я издеваюсь просто.

Я наготовила еды, испекла олашек, поделала уроки вроде успокоилась. Есть перехотелось....

Я сейчас читаю темку на форуме у миримановой, последние кгшки. Хотя у меня ещё не очень последние, но отношение пока к ним такое. интересно очень))

А ещё я сегодня готовила подливку в мясе и давала детям пробовать...это жесть, одной кисло, второму солёно и что делать не понятно))). Чего то наколдовала, сломтили за обе щёки, ели успела себе пару ложек на утро прихватить.

ну ты батарейка))) а спать тебе не пора? ты по моим ссылкам не ходила?

курица была без кожи))

ладно, я ложиться пошла. до завтра))

привет. я тоже с вами, сегодня ем в два раза меньше чем вчера. Уже что-то. Два месяца я ела что хотела и когда хотела, набрала 5 кг, вешу 65, теперь хочу сбросить 10 кг.

Девочки! Все, пора взять за правило - после 23-00 не есть!!!)))

буду читать вас, и сама иногда писать, если будет конечно чем хвастаться..

Елка, Я сегодня здесь тоже впервые и мой вес примерно как и у тебя, блин! Чай без сахара и после 23.00 пока ничего не съела. Это мои достижения за сегодня! Давай с тобой соревноваться. Через месяц посмотрим кто больше сбросил?

негодяйка, у тебя же маленький ребенок и ты кормишь? Я когда закончила гв сразу 8 кг сбросила, за 10 -15 дней... сами ушли, ничего не делала.

давай) какой у тебя рост?)

если ты кормишь, тебе нужно есть. я по себе помню, как начинала себе запрещать, так молока меньше становилось.. организм на другую цель, видимо, перестраивался, что нужно ХУДЕТЬ, а не КОРМИТЬ.

Елочка! Мой рост 160 (короче метр с кепкой) ))) Посмотрю, как лялька отреагирует...., буду пить больше! Но ведь сейчас оч много мамаш, которые и кормят и худые....

Завтра сделаю комплекс упражнений по легендарной Синдии! )))

Кстати, а твой рост???

170

мой добеременный вес 57, и тогда я хотела похудеть ло 53-50. Мечта. А сейчас то это вообще недосягаемая мечта.

какая же сила воли нужна, чтоб отказаться от еды. упражнения упражнениями, но мне нужно меньше есть, или вообще не есть по возможности.

Доброе утро!Я 50,5...эта половина откуда-то взялась(...

Я позанималась!

Всем отличного дня)!

И тебе того же! ))

Доброе утро! 58.

Елка, добро пожаловать))

Ну вы меня повеселили, девочки)) после 23 не есть!!! ну хотя бы после 20, что ли давайте)) Негодяйка, ты что бы молоко не убыло постарайся пить в течении дня достаточно. Мне когда то педиатор хороший (уж не в обиду районным), специально приглашённый, расписывал прикорм ребёнку и про количество молока объяснял. Количество напрямую связанно с количеством потребленной жидкости. А вот качество - с тем что ты ела. Если на пальцах - хочешь пожирнее молоко на обед крепкого бульёнчика жирного. Получается, что при гв надо тем более стараться есть все группы продуктов, что бы ребенок получил всё что нужно, просто в меньших количествах. Монодиеты не подходят при таком раскладе. даже не думать про них. А вот ограничить себя вполне можно, просто с умом и в меру.