Худеем вместе! Кто со мной?
Не нашла в поисковике ни одной актуальной темы, где бы можно было вместе худеть. Ну, конечно, кроме всем извесных Похуделочек. Но там очень много народу. Хотелось бы худеть с кем-то небольшим тесным коллективом. Хочется к весне привести себя в порядок. Мне бы сбросить где-то 4 кило. Я понимаю, что для многих это мелочи - можно сесть на протеинку и их за неделю как ни бывало. Но я хочу худеть без вреда и стресса для организма. Кому интересно, присоединяйтесь!
Мася
Мудрость форума: Тело
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
42 894 ответа
Последний —
Перейти
Сообщение было удалено
77. у тебя?
Сообщение было удалено
медовое хорошо. а каким спортом занимаешься?
Юляшка
Я на фитнес хожу с элементами стриппластики, йога и бассейн!Еще дома 30мин , 3раза в неделю на велотренажере , пресс качаю и отжимаюсь, это последние 2 месяца так)))
Юляшка
Ксю, а ты давно худеешь? Как результаты?
Сообщение было удалено
Юляшка, ды ты спортцменка, умница. спорт прямо по полной программе:)
а растяжки у тебя где? на каком месте? на наогах или живоете.. где? и откуда они взялись? от сильного похудения или после берем.?
а растяжки у тебя где? на каком месте? на наогах или живоете.. где? и откуда они взялись? от сильного похудения или после берем.?
Сообщение было удалено
Юляшка я только расскачиваюсь. 2 недели как уже наверное..
пока результатов нет, кроме как 300 гр. и то я не уверенна насчёт что это навсегда:)
пока результатов нет, кроме как 300 гр. и то я не уверенна насчёт что это навсегда:)
Юляшка
Растяжки у меня на животе и на груди!!!((((((Они появились лет в 14, всвязи с резкой прибавкой в весе, а потом резко похудела, потом набрала....короче мое тело в шоке!!!Кпак похудею, буду в тренажерку ходить!!!У меня настала точка кипения , теперь точно все ок будет! Тоже талию измерила-76!!!
Ромашки
Сообщение было удалено
75(((((
Сообщение было удалено
да, такое бывает ...разтяжки можно осветлись немного. но избавиться навсегда думаю невозможно...:/
Юляшка
Ромашка, а ты давно ХУДЕЮЩАЯ=))
Юляшка
Ксю, каким образом худеешь? Что-то определенное?
ПАНДОРА
про обертывания Ленчик может рассказать))) но она заглядывает редко. если пересечетесь ты спроси. мне скан поменяли. на старый тоже, но работающий
Ромашки
Рост 164-165. Завтра утром взвешусь, вес напишу. А у тебя рост какой?
Ромашки
Юляш, я с июня худею. Пытаюсь))
Юляшка
Сообщение было удалено
Спасибки!
Юляшка
Сообщение было удалено
Как худеешь, результаты есть!?
Юляшка
Какие вы малышки!!!!Я 173!!!=)))
Сообщение было удалено
Юляшка, ещё пока сособой тактики не выработалось. но стараюсь правельно. без жирного, сладного, печёного..
Юляшка
Вот я тоже хочу отказаться полностью от вредного!У меня тренер по фитнесу год не ела сладкого вообще, а когда съела 1конфетку её, извините, вырвало!Организм больше не принимает сладкого!А муж её вообще 11 лет без сладкого и мучного живет!!!
Юляшка
Я что совсем одна!?:(((
Эксперты Woman.ru
-
Ольга РебертПсихология человеческих...7 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 190
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...23 ответа
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа
-
Михаил ПанПсихолог269 ответов
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
ПАНДОРА
я пришла. ужинаю
ПАНДОРА
Юляш, а ты уверенна, что 55 хочешь? тебя что то конкретное в фигуре смущает или хочеться быть очень худой? просто это не всегда украшает))
пока в работе не увязла. прощаюсь.
ведите себя хорошо. покеда:)
ведите себя хорошо. покеда:)
ПАНДОРА
ты не подумай, я не отговариваю)) просто цель конечная у тебя какая именно?
ПАНДОРА
пока, ксюш))
Юляшка
Сообщение было удалено
У меня пузко не оч, я могу вам дать ссылку на мой адрес в контакте, посмотрите!Просто я люблю когда девушка худющая!=)))
Юляшка
Ксюша, пока!
Юляшка
Хочу когда-нибудь одеть короткое облигающее платье!
ПАНДОРА
я не уверенна, что в очень худом теле пузико уйдёт. ты спортом много занимаешься и тренер есть. вот займись прессом как следует и смотри что будет. тощая длинная жердь с все равно выпирающим пузом смотриться очень некрасиво. живот сильно подтянутый и прокаченный вполне можно сделать)) одно ж другому не мешает))
ссылку можешь оставить, если не смущает, что прямо на форуме))
ссылку можешь оставить, если не смущает, что прямо на форуме))
ПАНДОРА
Я не призываю не худеть. Я, просто, вижу в жизни девочек юнных, которые думают, что тощая=красивая. А нет. не равно. Я только к этому. Но пока до этого далеко)) Сейчас сколько вес?
ПАНДОРА
будешь потихоньку худеть, прокачивать всё и смотреть как выглядишь))
Юляшка
Я просто хочу легкости и т.д.,т.п.! Для здоровья тоже)))
Лисичка
Сообщение было удалено
Нюш, сок алоэ самый что ни на есть натуральный. В аптеке продают. Втираешь в голову и так ходишь до следующего мытья головы.
ПАНДОРА
Юляш, там только друзьям все)) выбери фотку какую не жалко так выставить и открой))
Лисичка, а это всё не воняет?
Лисичка, а это всё не воняет?
ПАНДОРА
я домой)) вечерком загляну
Юляшка
Пандора, вот сейчас попробуй)
Лисичка
Сообщение было удалено
Пандюш, ни капли не воняет :) Я бы не пошла на это, если бы воняло. Мне на работе не положено по статусу)))))))))))))) Всё должно быть тип-топ)
Лисичка
Девчонки, посмеялась от души, читая вас)))) Это я к теме про то, как наши близкие пытаются нас накормить. Наверное, у всех так))) Мои ведь тож напокупают сладостей разных, а соблазн так велик. Мама смотрит так жалобно по вечерам с братом и так и просят, чтобы скушала че-нить вредное))))))))))))))) А про шоколадки я ваще молчу)))) Скоро начну таскать их на работу и скармливать коллегам. У меня уже такие закрома.))
Лисичка
Кожа у меня не отвисает, я спортом занимаюсь)) Купила еще в августе тренажер домашний :) Всё просто замечательно.
Юляшка
Сообщение было удалено
А ты на сколько похудела?
Лисичка
Юляша, какого цвета у тебя растяжки? Если розовые, то со временем они станут светлыми и их не будет так видно, как сейчас. Вот с фиолетовыми сложнее...
Лисичка
Сообщение было удалено
На 10 кг. :)
Юляшка
Умница!!!!
Юляшка
Лисичка, у нас параметры примерно одинаковые, скажи как худеешь?
Лисичка
Юляш, если честно, то ем всё подряд ровно до 12:00. Потом обед с кусочком мяса или рыбы + любой легкий салат. Или же супика горячего поем. Но основной акцент на том, чтобы не ужинать. Как я тут сделала выводы недавно - меня распирает даже от минимального кусочка, если он на ужин съеден. Поэтому ужин я заменила хлебцами разновкусовыми от фирмы "Кёльнер"
Юляшка
Ну твоя сипстема оч хороший результат имеет!!!! Я тоже решила по системе -60 худеть))))
Лисичка
Сообщение было удалено
Стараюсь) Посморим, как долго еще продержусь. Впереди праздники...
Лисичка
Юляш, ты уже начала или пока только собираешься духом?)
Предыдущая тема