Худеем вместе! Кто со …

Худеем вместе! Кто со мной?

Не нашла в поисковике ни одной актуальной темы, где бы можно было вместе худеть. Ну, конечно, кроме всем извесных Похуделочек. Но там очень много народу. Хотелось бы худеть с кем-то небольшим тесным коллективом. Хочется к весне привести себя в порядок. Мне бы сбросить где-то 4 кило. Я понимаю, что для многих это мелочи - можно сесть на протеинку и их за неделю как ни бывало. Но я хочу худеть без вреда и стресса для организма. Кому интересно, присоединяйтесь!

25 февраля 2009, 00:28

Мася

[1749439659]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

42 894 ответа

Последний — 28 апреля 2020, 10:04 Перейти

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 10:40

#27901

опять сейчас нырну в работу и не вынырну.

не теряйте. мысленно я свами:)

всем удачного дня

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 10:43

#27902

Ксюшик, и тебе удачного дня))

Лисичка

[400078107]

10 ноября 2010, 11:33

#27903

Всем привет! Второй день дурдома)) Сегодня на обед вдруг решила купить две бутылочки "Активия", но она с черносливом. Это очень вредно, как думаете?

Лисичка

[400078107]

10 ноября 2010, 11:34

#27904

Физ, ты молодец. А вот скажи мне, почему я раньше, когда качала прес по 50 раз, то мышцы прямо болели? А сейчас я уже делаю по 100 и ничего не болит. Что случилось?

Лисичка

[400078107]

10 ноября 2010, 11:45

#27905

Мира, мне бы твою талию)))) , а так я вчера измерила - я слоник)) 90х70х90..Талия всё портит.((((

Физкуль-турнИк

[3638917610]

10 ноября 2010, 11:53

#27906

Лисичка

Сообщение было удалено

Коротко и грубо - привыкли. В теорию пробовал "влезать", очень сложно, не стал.

ПАНДОРА

[819674284]

10 ноября 2010, 12:16

#27907

Лисичка, привет. про талию. у всех строение разное. у меня нижние ребра широкие. талия узкая не была никогда. так что просто живот плоский цель, а не минимальные см

Лисичка

[3462713657]

10 ноября 2010, 13:08

#27908

Пандюш, я бы тоже не отказалась убрать чуток в попе и чуток на животе.

Лисичка

[3462713657]

10 ноября 2010, 13:12

#27909

Ксю, два месяца - это маленький срок. Ты медленно, но верно идешь к цели. Думаю, у меня всё быстротечно протекает. Может оно и неправильно совсем. Надеюсь, что организму это не навредит.

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 13:12

#27910

щас усну

Лисичка

[3462713657]

10 ноября 2010, 13:13

#27911

Заглотнула две бутылочку активии)), попила чайку. На этом всё. Ничего не хочу.

Похожие темы

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 13:59

#27912

Лисичка

Сообщение было удалено

Лисичка а как т качаешь? 100 раз без передышки?

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 14:35

#27913

что за дела? как ни зайду, никого нет

:)

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 14:38

#27914

Лисичка

Сообщение было удалено

все равно за 2 месяца 500 гр. мало. очень мало

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 14:43

#27915

мало)) и очень. а что ты сегодня ела? давай ка, милая, отчитывайся. И вообще, надо уже как то за ум взяться.

ПАНДОРА

[819674284]

10 ноября 2010, 16:00

#27916

хватит работать. приходите.

нюш, ты там утопла что ли?

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:08

#27917

ПАНДОРА

Сообщение было удалено

я за вчера скажу что я ела:

8-кофе с кусочком яблочного пирога

10-бетцель

13-яично -сырный рулет с емгой (3 кусочка), кофе

позже яблоко

14-чай

16 груша

19-кусочек пиццы

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:09

#27918

спать хочу просто невыносимо.

моргать боюсь-вдруг глаза не откроются, усну :)

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:10

#27919

Пандорка а у тебя смотрю вес движется уверенно вниз .

было 58, а полседнии дни уже 57. молодец!:)

Нюша

[1827916290]

10 ноября 2010, 16:10

#27920

Чего я сделала))))? я ездила дочку в художку отвозила, сейчас опять на работе.

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:15

#27921

Нюша

Сообщение было удалено

у тебя можно во время работы отлучаться?

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:15

#27922

ура))) пришли))

Эксперты Woman.ru

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:17

#27923

нюш, ну мы ж заныриваем, выныриваем... а тут нету тебя и нет)))

Ксюша, ну нафига пицца??? и ПИРОГ?

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:18

#27924

ой, моё вниз - это таааак ненадёжно(( тьфу-тьфу.. и тук-тук...

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:20

#27925

а только среда(( еще столько же. я устала в конец. на ужин мясо варённое.

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:27

#27926

утопла=утонула...

я сама себя читаю. сама с собой разговариваю... эхехех

Непридуманные истории

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:36

#27927

ну и? я одна бездельница???

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:36

#27928

ПАНДОРА

Сообщение было удалено

да потому что залая на саму себя.

потому что разницы нет на весах , ем я мало на ужин, или ем много и калл. вес тот же.

ну вот и слопала кусочек

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:37

#27929

ПАНДОРА

Сообщение было удалено

тьфу-тьфу..:)

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:38

#27930

ПАНДОРА

Сообщение было удалено

а мясо на ужин уже сваренно?:)

а то пока даждешься пока приготовится, можно чем попало поперекусывать...)

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:40

#27931

сама себя обманываешь. прекрати вообще ужинать. вместо ужина стакан кефира. неделю и не позже 19 часов. и посмотрим. а днем НИЧЕГО мучного и сладкого.

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:41

#27932

я вчера варила бульён, а сегодня из него буду уже суп делать. и там все что не кости - моё)))

Юляшка

[2131336327]

10 ноября 2010, 16:42

#27933

Всем привет!!! Я уже 2 недели не взвешиваюсь...боюсь, косячила много!Только с тренеровки пришла)))

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:42

#27934

ПАНДОРА

Сообщение было удалено

попробую. с моей силой волей будет ой как тяжело.

(вздыхаю)

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 16:43

#27935

привет Юляшка:)

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:44

#27936

Юляш, привет))

Новые темы

Юляшка

[2131336327]

10 ноября 2010, 16:46

#27937

Девочки можете на меня прикрикнуть, а то как-то распустилась...

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:47

#27938

Юляша!!! я машу на тебя кулаками и топаю ногами!!! прекрати ЖРАТЬ!!!

Нюша

[1827916290]

10 ноября 2010, 16:51

#27939

Ох ничего вы себе тут настрочили))). Ксюш, если ко всему подходить с умом))) этож я в банк ездила на самом деле)))

Нюша

[1827916290]

10 ноября 2010, 16:52

#27940

Пандорка, приди в контакт вечером, а? очень будет надо, ну очень-очень))))

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:54

#27941

зая, если не помру доползая до него то приду)) все, по домам)) пока))

Нюша

[1827916290]

10 ноября 2010, 16:54

#27942

пока-пока)))

ПАНДОРА

[38643045]

10 ноября 2010, 16:54

#27943

вечер это во сколько???

Юляшка

[2131336327]

10 ноября 2010, 16:57

#27944

Пандора, не буду)))

Лисичка

[1950680995]

10 ноября 2010, 17:12

#27945

Ксю, я без передышки качаю. Мать, ты чего это вздумала пиццу хомячить в семь часов вечера? Фига у тя диета)))))) Ну а пирог, на мой взгляд, тебе не навредил ничем, потому что ты его скушала утром :) Вот от ужина тебе точно нужно отказаться. Шаманю на тебя))))) Ужина нет, ужина нет, нет ужину)))

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 17:12

#27946

пока Пандора

Ксюша

Индивидуальный статус

[4468632]

10 ноября 2010, 17:14

#27947

Лисичка

Сообщение было удалено

:)

да мне пицца совсем не нужна была. но иногда тк хочется себя побаловать, угостить вкусным..

это я так..

но всё. побаловала себя и хватит. даю слово, больше никакой бяки по вечерам