Посоветуйте какой карнитин?

Никакой. Гони этого лошару от себя. Л-карнитин НЕ дает ничего абс, это обман. Испортишь себе ЖКТ. Из бадов можно осторожно пить Таурин и для связок суставов средство. По дозе в три раза меньше "рекомендаций". Реклама и дилетанты продают все, им пох на все. И помни.. все эти "трениры" обычное лошье, они деньги имеют на занятиях с лохами, дают безсмысленные упражнения и программы "тренировок". Бизнес, ничо личного.

Мне советовали взять обычный Элькар в аптеке. После него и выносливость правда растет, и восстанавливаюсь быстрее. Говорят лекарство работает надежнее, чем добавки.

В розовой баночке с единорогами

Слушайте, я бы не заморачивалась с маркетплейсами. Там столько непонятных порошков... Купите самый обычный L-карнитин в жидкой форме в аптеке и пейте за час до кардио. И выносливость еще от железа зависит, проверьте ферритин заодно.

Аффторка только не берите на wb невесть что из подвалоф армянских!

либо в аптеке
либо на айхерб но там идороже и смысла нет заморачиваться

тренер прав любой подойдет

Да купите элькар, и все, он как для детей, так и для спортсменов работает. Тот же левокарнитин.

А послать тренера подальше мысль не возникала?