Я уже замучилась, не могу похудеть и не знаю что делать, устала быть полной=((. Вешу 60 кг, при росте 164, 19 лет. Я и не ем практически, в день выпиваю литр кефира и пара бутербродов. Есть времени-то нет. А похудеть не могу. Не знаю что делать. Если бы я нормально питалась наверно вообще была бы жирной коровой=((.
Почитайте о программе "Метаболик Баланс" (Германия), которая направлена на восстановление нормального обмена веществ. Основой программы является личный план питания, составленный исходя из ваших текущих анализов и состояния здоровья. Берется развёрнутый анализ крови, включая клинический, биохимический и липидный спектр. План питания включает набор продуктов, ориентированный на конкретного человека, а также рекомендованные количества и режим их употребления. В Германии, Австрии, США, Венгрии и других странах эту программу в течение восьми лет прошли более ста тысяч человек. Программа "МB" - 100% помощь в снижении веса, в лечении гипертонии, сахарного диабета 2-го типа, болезней кожи и суставов. metabolicbalans.ru
Человек
[2644046890]
#53
Блин!Я в среднем 3 раза в день физкультурой занимаюсь(около часа),а кожа никак не подтягивается.При этом соблюдаю диету.На 4кг.За месяц похудела,больше не могу похудеть.Могу вообще не есть,а плюс на весах откуда-то идёт.Я дойду скоро до того,что буду страдать булимией осознано,не могу больше ничего поделать.Я в отчаянии...
я хочу рассказать как мне удалось похудеть, без всяких систем. мне одна знакомая рассказала про замечательное растение под названием примула цветок гармонии. его достаточно поставить в комнате, либо на работе, короче там где вы больше всего проводите времени. я конечно не поверила в такое "чудо", но решала все таки попробовать. купила себе этот цветочек поставила у себя в квартире и слала ждать результата, прошло наверно месяц или доже два и вы знаете, мне это растение действительно помогло я сбросила за месяц почти 7 кг. раньше у меня этого не получалось. я очень рада результату!!!
Гость
[3330719252]
#55
Lvovna
Сообщение было удалено
прям, мракобесие. 21 век....примула....и кактус у компьютера...тьфу...
Карина
[2413623816]
#56
"и так пуская меня будут звать, Кариной. рост 160, вес 47, у меня живот 75 см, и бедра в толщине больше ваты, ещё попа опущена. + сколиоз, по всему телу прыщи. И так я решила открыть свою систему оздоровление, под названием трио, кости масса кожа. сначала я страраюсь похудеть, одновременно исправить и спину, а так как я буду правильно питаться и заниматься спортом, то и кожа поздоровеет, ах да так же гигиена после тренировк䎉домашней канеш䏐 душик....)))"
Гость
[1617045466]
#57
привет. Почитайте этот блог я почитала и нашла там Методику похудения. худею. удачи
Да это еще нормально я при росте 168 на данный момент вешу 80!!!!!!!!!!!!!!кг в 22 года!!! . после родов набрала немного вышла на работу сбросила весила максимум 68 потом потеряла работу долго искала видимо наела а сейчас нашла работу вроде бегаю и не ем почти а вес все равно 80(не знаю что делать диеты не выношу легче вообще не есть(если есть опыт борьбы в таких ситуациях подскажите что делать?спортом тоже не могу заниматься-силы воли никакой(
Анна
[1594449434]
#59
2,3,4 АВГУСТА - г.МОСКВА. Индивидуальные часы терапии
ПРИЁМ ВЕДЕТ ИРИНА ВЛАДИМИРОВНА КУЛЬЧИНСКАЯ
Индивидуальные часы терапии булимии, анорексии, пищеголизма.
Стоимость часа терапии √ 160$
Возможность записи на индивидуальную многочасовую терапию: ⌠День с Ириной Кульчинской╩
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по тел. 8 926 847 54 58 (Анна)
Татьяна
[1602734067]
#60
Есть ведь методики нормальные, похудеть можно, надо только правильно питаться и учесть еще некоторые вещи, спорт и т.д.
Очень хочу Вам помочь, поскольку сама имела такую же проблему! Обратитесь в центр "Доктор Борменталь" (bormental.ru) - там работают отличные специалисты, которые составят для Вас индивидуальный режим питания. Я смогла похудеть на 15 кг без особых усилий и с удовольствием! "Доктор Борменталь" обязательно помжет решить Вашу проблему!
да все ерунда была у мухиной на обкалывании серьга + массаж и диета-ничего сначала похудела а потом все обвисло и ну на фиг-еще и денег куча(сейчас стараюсь не сеть ничего лишнего и когда хочется-вешу уже 74кг-в принципе потерять вес не проблема т к курю-после перекура и есть не хочется-но бывает срываюсь и набираю...в общем только спорт и сила воли или хотя бы просто более правильное и питание и движение любое)))всем удачи)
татьяна
[2257386029]
#63
я та же татьяна от которой 67 комментарий)
татьяна
[2257386029]
#64
все в ваших руках
Ленка
[2044565951]
#65
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
www.tr-90.ru
[287446695]
#66
Система похудения TR90 очень эффективна, и не по тому, что там правильно питаться. Если вы будете следовать всем рекомендациям, то вы будете жить совсем другой жизнью! И ВСЕ изменится! www.tr-90.ru
Аленка
[2774045659]
#67
Солнце
Сообщение было удалено
Обратитесь к диетологу! Я сама раньше был пышкой, подруга буквально насильно отправила в клинику доктор Борменталь, там мне помогли подобрать диету и за год я скинула более 20 кг
Настя 25лет
[1893415953]
#68
я не как не могла похудеть и мне ничего не помогало побывала разные диеты а на спорт нету и не было времени начала искать в интернете увидела отзывы все пишут о каких то капсулах лида максимум и я себе заказала доставкой не очень довольна мой товар пришло через три дня и через курс перенимания я скинула 9 кг я очень осталась довольна заказывала на этом сайте lidamaximum.com.ua
Лариса
[483030884]
#69
Солнце
Сообщение было удалено
Вот вот. Это самая большая ошибка - не есть ничего! Не мучите свой организм. Нужно наоборот есть чаще, правильно, грамотно. Посмотрит передачу на НТВ "Я худею", где специалисты центра "Доктор борменталь" помогают героям похудеть, вот это я думаю вас замотивирует и может вы начнете правильно питаться.
Я никак не могла похудеть, что только не делала (и бегала по часу в день, и ограничивала себя в еде, и сидела на диетах). Все время просила у Бога открыть мне причину, почему я не могу похудеть. Я написала целый список психологических причин и избавилась от них, результат был, но в пределах 5 кг, а дальше никак. И вот настал Великий пост, я взяла пост на неделю и опять просила у Бога, чтобы он открыл мне причину невозможности похудеть. И Бог мне показал, что я осуждала и не раз полных людей (свою соседку, сестру, знакомую), когда была похудее, а их считала плохими и ужасными. Я стала читать в интернете о грехе осуждения и узнала, что кого осуждаешь, в того ты превращаешься, что нужно попытаться понять тех людей, кого осуждаешь и не осуждать их. Я так и сделала и покаялась перед Богом. И чудо произошло - я начала легко сбрасывать килограммы. Слава Богу! Всем удачи.
Жри меньше свинья рваная! че ты жалуешься сидишь??? ***** отьела и ноешь. ***** что ты не жрешь как свинья, если б зашила себе рот то похудела бы, а так только вякаешь и все. фу *****
77887
[4158306887]
#86
ТВОЯ МАТЬ СВИНЬЯ И ТЫ СВИНЬЯ
77887
[4158306887]
#87
77887
Сообщение было удалено
ЭТО ПИСЬМЕЦО АВТОРУ ПОСТА ПОСВЯЩАЕТСЯ
ыпка
[1203593476]
#88
May
Сообщение было удалено
вот именно. какие-то анорексички ненормальные, в 60 кг страдать ..точно проблемы с головой
да. ты просто жирюга!!!! худей!!до 31 кг!!! иначе тебя никто замуж не возьмет!!
Анна
[2692139078]
#90
Самой похудеть очень трудно, плюс организм можно угробить на диетах. Я той весной для того чтобы похудеть использовала жиросжигатель Synedrex. Очень помог, за месяц минус 6 кг ушло. Единственная проблема - это то, что он не продается в России. Хотя может уже и продается. Белая банка у него.
если б подсказали, я была бы очень признательна... Не могу уже по форумам бегать и искать подходящие диеты. Максимум скидывала 2кг и через месяц возвращались уже 4 :( Я в отчаянии...
Ну заете у каждой по разному,особенно если рост невысокий то и 70 кг уже будет выглядеть просто ужасно,а мы ведь хотим красивыми быть,что бы мужчины заглядывались
по форумам бегать и заниматься самоПохудением - не самое лучшее решение. Попробуйте лучше программу salonah от bio8) Ребята подбирают вам личные тренировки и индивидуальную программу питания) Я за них обеими руками)
может тебе попробовать посмотреть программы по снижению веса, я много уже перепробовала, минус 60 неплохая, но не отучивает есть сладкое и худела я слабенько на ней, протасов вообще безжалостен был, более менее salonah подошла, сидела целых шесть недель, но зато скинула 9 кг
Анастасия
[3074444041]
#101
Мой сахарный диабет замотивировал меня заняться своим телом и похудеть. После десятка провальных домашних ошибок решила идти к врачу. Назначение на препарат Голдлайн Плюс я получила от доктора. Купила в аптеке-онлайн и начала прием. Вес катиться вниз, а побочные эффекты отсутствуют.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3407973458]
#102
наталья
ЗАШЕЙТЕ СЕБЕ РОТ И ПЕЙТЕ ВОДУ
Как же пить воду с зашитым ртом?🤣 даже соломинка не влезет)))