Я в панике

Всем привет.Меня зовут Ира.Мне 22 года.Рост 178,вес 76.Вроде и высокая,и вес почти в норме по правилу.Но живот уже в 3 складки складывается,растяжки появляются((( Я никак не могу взять себя в руки и сесть на диету,хватает минимум на 5 дней. Уже стыдно перед любимым,он уже начал делать замечания,и представляете как бы мне не было стыдно и как бы не хотелось убрать это пузо и толстые руки к лету,даже любимый не становится стимулом((( Что делать? Какие действенные диеты вы знаете??как до лета за 2 с половиной месяца скинуть мои лишние 15-17 кг?(( Это так много,но я даже не смогу выйти на пляж с мч.

28 марта 2011, 00:01

помогите в похудении(

[3534611382]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

57 ответов

Последний — 13 мая 2014, 16:49 Перейти

Алина

[3261172209]

23 августа 2011, 17:19

#51

я читала что очень многие худеют с бодифлекс кто занимался поделитесь пожелуйста

http://vk.com/club19288544

Людмила

[774952089]

21 октября 2011, 09:18

#52

Бодифлекс это вообще супер. 20 минут и за пол года уменьшаешься в размерах такое ощущение, что ты воздушный шарик и просто сдулся. Хотя результат приходит не сразу. Первую неделю ничего не ощущаеш. Затем приходит результат, а потом он снова останавливаетсяю И только месяца через два-три начинаешь замечать, что вся твоя одежда с тебя потихоньку начинает падать.

Ольга

[284231332]

09 декабря 2011, 11:20

#53

Почитала все комментарии. Странное чувство меня после них посетило... Мне 40 лет, рост 161 см, вес 57 кг. Размер одежды 44, грудь 3 размера. Двое детей. Девочки, если я выложу свою фотографию, вы обзавидуетесь. А вы этой милой молодой женщине пытаетесь навязать комплексы. У неё абсолютно нормальная фигура, я уверена. Возможно, беспокоит животик, но это легко исправить. А большое количество форумчан лило столько грязи, что мне даже стыдно за них. На вашем форуме случайно, больше не зайду. Неприятно.Удачи всем.

Гость

[3051506029]

14 марта 2012, 01:51

#54

http://pohudant.ru/articles.php?article_id=38

Татьяна

[3667083281]

27 марта 2012, 12:57

#55

Перейди на раздельное питание и конечно физические упражнения обязательно включи в свою жизнь. И будешь ты к лету,стройной,свеженькой и легкость в организме.

Юлёк

[1175125565]

06 мая 2012, 18:57

#56

Поделитесь пожалуйста свом секретом того,как ВЫ чистите организм травяными сборами.ПОЖАЛУЙСТА !

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Евгения

[2013200144]

13 мая 2014, 16:49

#57

Если вы хотите на самом деле сжечь лишний жир, а
не просто упускать время на обманки(сама обожглась пару раз!). Смотрела теле-передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала на самом деле рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень легко. До этого очень долго не могла от лишних КГ.
Нашла информацию вот тут на блоге: goo.gl/03tFXZ
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com

Похожие темы

Новые темы за неделю: 278 тем

Популярные темы за неделю: 71 тема

Следующая тема

ЯПОНСКАЯ ДИЕТА. Кто на сколько похудел?

117 ответов

Предыдущая тема

Похудеть после 40 это возможно?

30 ответов