Питьевая диета!

Привет всем, мой вес на сегодня 65.700 , замеры не делала. До конца осталось 10 дней! За время диеты скинула 3.300 , маловато!! Я хочу дойти до 60 кг потом буду выходить из ПД. Самочувствие супер!

Привет всем) Мой вес был 88 кг) Села полгода назад на питьевую, скинула за неделю 6 кг + 3 кг на выходе) теперь вот опять на нее села) Сейчас вес 79 кг) Уже 3 день пошел)Всем большой удачи) И чтоб без срывов)

Села второй раз. В прошлом году за 10 дней скинула 7 кг с 70 до 63 при росте 171(2 размера одежды). В этом году после беременности нужно скинуть с 66 до 61.

Девочки, привет! Кто-нибудь сидит сейчас на диете? Или, быть может, планирует сесть?))

Всем привет! Сижу уже 5й день, отвес 4 кг, худею с 83 кг. Самочувствие бодрое, хожу в зал через день, по часику на элипсойде, в оптимальном темпе. Пью зеленый чай, отвар шиповника, делаю фруктовые и овощные смузи на молоке или йогурте (йогурт делаю сама). Планирую держаться все 30 дней+выход, кто со мной?

Вес 41.5. Помогает диета.

Я 3 дня просидела, потеряла 0.5 кг. и вес не маленький 79 кг.(когда начала). Думаю продолжать ли...

Первый день сегодня, планирую отсидеть месяц, а дальше по результатам буду думать, сидеть дальше или нет. Вес начальный очень большой (больше 100 кг), рост 173 см. Кто со мной - пишите. Отписываться буду каждую неделю.

Первый день сегодня, планирую отсидеть месяц, а дальше по результатам буду думать, сидеть дальше или нет. Вес начальный очень большой (больше 100 кг), рост 173 см. Кто со мной - пишите. Отписываться буду каждую неделю.

Я сегодня 2/15, начала с 84 кг рост 174. Планирую 15 дней отсидеть, потом 2 дня перерыв так как у меня свадьба) а потом ещё дней на 15. Вообще хочу до 55 похудеть

Я сегодня 2/15, начала с 84 кг рост 174. Планирую 15 дней отсидеть, потом 2 дня перерыв так как у меня свадьба) а потом ещё дней на 15. Вообще хочу до 55 похудеть

Первый раз сидела на ПД четыре года назад..
Пришла к ней я помле месяца правильного питания, на ПП вме время голодная ходила и не худела
На питьевую села на три недели, + неделя выхода, как раз посчитала праздник живота придется на праздник Пасхи. Первые три дня были сложные, но мотивация ьыла сильнее, пила кефир, бульон куриный, овощнлй.чай кофе
Кг уходили хорошо, вес позволял(84)
Воолушевленная результатами(76), я не заметила как прошло 10 дней, и тут начался кошмар
Везде мерещелась еда, снилась, это была истерика.хотя голодной я сеья не чувствовала вообще. Я Ччитала книги, смотрела мотивирующие фильмы, так как понимала что могу сорваться. Даже помню по ночам щеки жевала, до ран
Корочн, с горем пополам я просидела 15 дней(69 кг) и вес остановился. Скинула за следующие 6 дней я пол кило
Я была в отчаянии, так как хотела 60
В общем я решила сесьть на питьевую снова, после праздника. Поела на Пасху хорошенько( раза в три меньше чем чем в обычное время, и то упор был на овоши)
И снова по кругу, только пила я все, соки, молочку всю, молчный бульон с любых каш, юшку с борща, бульоны говяжьи, свиной, телячий, рыбный и добавила спорт зал два раза в неделю
И чудо, вес сдвинулся с мертвой точки, через 10 дней вес был 60 и объемы резко ушли. Рехкльтат как бы достигнуто, модно уже и остановиться, но нееет.
Есть нориально уже желания не было, питьевую хотела сделать стилем жизни
Кг со временем еще уходили(48), но и силы мои тоже меня покидали
В общем, о чем я, диета хорошая, действует, но нпдо уметь во время остановиться
Уж очень сложно мне было начать питаться твердой пищей, были большие проблемы со здоровьем
Прошло четыре года и я набрала прежний вес
Радует что хоть поправилась не быстрее чем похудела)))
Хочу через пару недель ее снова начать, снйчас пока на маложратии
Чтл хочу сказать в конце, худейте как хотите, главное, не заставляйте чувствовать себя ужасный голод, а то дела не будет

Добрый день всем худеющим!
Сидела на этой диете в ноябре-декабре 2016 перед НГ.
За 35 дней схуднула с 74 до 63 при росте 164. Результаты превзошли все мои ожидания. Ни на какой диете ранее я столько не теряла в месяц. Но вес послеродовой, поэтому возможно так хорошо и похудела. Мой родной вес в районе 57-58 кг.
Сидела строго. Только питье без сахара! и бульены с минимум соли из курогруди или белой рыбы! Соки из пакетов не пила, делала сама. Из "твердого" позволяла себе изредка сельдереевый суп измельченный в блендере, из десерта кефир 0% + фрукты (также в блендере).
Сейчас спустя полгода 4 кг вернулись((( Но я виновата сама, разъелась на майские и никак не могла остановиться.
Сейчас села опять. Старт с веса 67((( Сегодня 3й день! Планирую сидеть опять не менее 30-40 дней и в этот раз добить вес до своих 58 кг!!!
Буду отписываться и взвешиваться раз в неделю.

Добавлю, что каких-то проблем со здоровьем не было. Напротив, хорошо почистилась. Улучшилась кожа, прошли проблемы по женски (молочница). Беспокоил хронический цистит, также прошел (ттт, ни разу за полгода).
Но сразу оговорюсь, пейте витамины для волос, иначе полезут. И поменьше кофе!

Ау!
Никого нет. Все похудели?
Не удержалась, взвесилась.
4/30 вес 65,1. Итого -1,9 за 4 дня.
Диета переносится тяжеловато...но держусь.

5/30 вес 64,3 кг. Итого - 2,7!!! я в восторге, фигура подтягивается прямо на глазах.
Вчера был очень загруженный на работе день, пила очень мало. Буквально пару чашек кефира 1% и пару чашек зеленого чая с молоком, на ночь немного воды.
Сегодня буду пить побольше, иначе долго так не протяну.

7/30 вес 63,4, итого за неделю - 3,6.
досижу, наверное, еще 3 дня и буду закругляться, надоела что-то диета.
надеюсь оставшиеся 5 кг добить ПП и не есть после 18.

здравствуйте ,я села как первый день только ,решила попробовать вот диету

Сижу 4 день сегодня)За 3 дня -2700)Продолжаю !Буду отписываться каждый день)

Сижу 5 день сегодня)За 4 дня -3800)Класс!Диета прям моя)Раньше сидела на гречке за неделю уходило 4 кг а тут за 4 дня почти 4)

Добрый день!
В итоге просидела на ПД 7 дней, результат - 3,6 кг. За неделю выхода и ПП еще - 2 кг.
Наверное завтра опять сяду на ПД. Сейчас 61,5 вес, был 67((
Хочу 57! Рост 164.
Крис, давайте вместе.

Привет Милана)Конечно давай)

Крис, сколько планируешь сидеть на ПД? Сколько нужно сбросить?

Месяц точно на питьевой.Потом на другую сяду.Родила поправилась(Весила изначально до диеты 94(Сидела на гречке неделю -4,потом на грудке варёной неделю -3,потом на кефире за неделю -3 потом что то я тупанула и перестала (((Забросила это дело на 2 месяца( Мне к началу сентября нужно скинуть 20 -25 И вот с 11 06 17 села на питьевую держусь 5 день)Вообщем на сегодняшний день 83.200..Вот как бы так)

Итак -300 г всего за 5 -ый день(ну ничего идем дальше)за 5 дней у меня -4.100)

Понятно, держись! Я сама после вторых родов и ГВ была 74 кг еще в ноябре. Сейчас уже 61,5. Так что дорогу осилит идущий. Главное детки, а вес скинем.
Я, как и обещала, первый день на ПД. Но сегодня только кефир и вода, разгружаюсь.
Дней 7 хочу посидеть, а дальше как пойдет.

Спасибо держусь!))Сегодня 7 день начался,все хорошо,срывов нет)За вчера я скинула -800)За 6 дней у меня -4900).Буду сидеть ещё 24 дня)потом на другую сяду)

Сегодня у меня 8 день начался.К сожалению ничего не скинулось за 7 день(Начались КД может из за этого вес встал(Ну ничего я не переживаю)Идём дальше)

Всем привет! Сегодня 18.06.2017 села на питьевую😂😂😂!!!!
Мой рост 170, вес 61,100.
Стремлюсь к 50-53 кг.
Удачи мне и всем вам😘

У меня перед КД тоже вес остановился. Жди отвеса через пару дней.
Инесса, привет!☺

У меня 3 день сегодня. Отвес около 1 кг. Не хочу пока взвешиваться, чтоб не расстраиваться.

Инесса привет)Я тоже так думаю)Подождём нам спешить некуда)

Крис, Милана привет!!!
За 1 день скинула всего лишь 100 грамм!
Теперь мой вес ровно 61 кг. Хотелось конечно
большего 😭😭😭, перед сном так ЖРАТЬ хотелось, пришлось голод глушить водой!
Видимо лишнего перепила!!!
Идём дальше!!!

У меня за 8 день -300.Все таки КД задерживают жидкость в организме(За 8 дней -5200.Продолжаем дальше)Всем удачи,держитесь)У вас все получиться!

За 9 день - 400.За все 9 - 5600.

Всем привет!!! 3 дня позади)) и сегодня уже начался 4 день моей диеты!!!
Вес на утро составил 60,600.
Идём дальше!!!

С 1-го апреля по 20-е мая, кроме простой воды и кипятка, я пила такой напиток: холодная вода 1 литр + сок 0,5 среднего лимона + 0,5 чайной ложки натурального меда (все растворить в воде и перемешать). И уже месяц с 21 мая по 21 июня у меня "выход" - пью шиповник, каркаде, овощные сырые свежевыжатые соки и отвары (бульоны) из овощей. Скинула 38 кг, со 105 кг до 67 кг меньше чем за три месяца. Сменила 54-й (18-й) размер на 46-й (12й) при росте 167 см. Из огромной толстой тетеньки я превратилась в красивую девушку. Продолжаю "не есть", т.к. лишнего у меня еще килограммов на 12-15 осталось, и главное - на натуральных продуктах кожа не провисла. Питьевая диета работает, только химию типа кофе, какао, маккофе и кубики-кружки магги, а также алкоголь, мясные, рыбные бульоны и молочку пить НЕЛЬЗЯ.
Только свежие овощные соки и отвары трав
Посмотрите фильм "Толстый, больной и почти мертвый", там все четко рассказано и у людей суперские результаты

Итог за 4 день: -300 грамм. Мой вес 60,300.
Идём дальше😘😘😘

Итог за 5 день: отвеса нет, вес 60,300.
Болит низ живота, постоянные позывы в туалет по маленькому!!! Но сходить не могу, уже более 15 часов так!!!
Уже начинаю бояться за своё здоровье!!!

9 день диеты -2,8 кг. Изначальный вес 76,2. Сегодня вес стоит и я продолжаю дальше хоть и сбросила столько,но по объемам -5 см в талии

Забыла отписаться, за 6 день - 100 грамм!!!
Перешла на модельную диету!!!
Всем удачи!!!

рост 173 вес 69,8
1/30

2/30
173/69.8/69.4/-0.4

Всем привет )вот и я начала путь к идеальной фигуре 👍. Рос 169 вес 75 .очень хочу 55

Привет всем. сегодня 6 день на ПД. Худею с веса 73,9. Рост 168. Сегодня утром вес 70,9. За 5 дней 3 кг. Все 5 дней на обед ела супчик не густой, в течении дня йогурты питьевые, кофе с молоком без сахара, чай, томатный сок (помидоры в блендере) и вода 1,5 литра.

Прошло уже 4 дня, сейчас 5ый, -300 гр. Занимаюсь спортом (3 раза в неделю в зале по 2 часа), стараюсь много ходить, иногда делаю зарядку в дни без тренировок. Решимости почти не осталось, а через 9 дней отпуск.
Раньше каждое лето без диет весила на 8 кг меньше, с диетами - на 10-12 (сбрасывала за неделю на "любимой каждый раз стабильно 3,5-4 кг к отпуску).
Этой весной был "нервный срыв", набрала 15 кг. В период набора веса пробовала и уменьшать калории, и дробное питание каждые 2-3 часа по 250 мл. Вес все равно рос. Теперь никак не могу побороть:(
Прям никуда ехать не хочется.
Может, кто чего посоветует?...