Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!

Но у родителей конечно не так жестко. Они едят и картофель(а я очень редко) и макароны и углеводы в любой половине дня. Просто они никогда ничего не жарят, не едят майонез и прочие добавки. Запекают, парят, варят :)

просто у обоих последствия различных заболеваний. Думаю если б в свое время они не переболели, то и питались бы мы обычно, с жареной картошкой и супами с зажарками всякими:)

а еще у меня подруга очень близкая год назад постилась и очень сильно за пост скинула. С 67 до 57. Я была уверена что после того как закончится пост она снова наберет вес. Но она так и не набрала его. Хотя ест абсолютно также как и раньше. Может только мясо немного меньше. Но я до сих пор не поняла почему вес не возвращается у нее. Может потому что для нее цель похудеть не стояла?

Привет всем!!! девченки, вчера ехала с работы и писала сюда, сначало ничего не отправляется, а потом все исчезает. Ну, дубль два: Синичка, насчет сковороды, у меня есть и с антипригарным покрытием и простая мамина. незнаю правда или нет, но я где-то слышала, что в посуде с тефлоновым покрытием вредно именно что-то запекать. А еще я тоже пью гормоны дюфастон и да они на вес действуют. Я только что и могу сейчас - удерживаю то что есть, топчусь практически на одном месте. мне их еще один месяц пить.
Ветка, с приездом!!!!! сутки ехала - это куда? если не секрет?!

леди) с азовского моря домой) станица должанская) 10 дней море волны вино)))))))))ехала автобусом) назад выгнала водителя с заднего сиденья( он мой знакомый) и спала)))))))

привет всем

Люда, как твое свидание?

Всем доброго утра, свидание как всегда хорошо ))) Только приехала поздно, вот сижу, жутко не выспалась

Очень хорошую тему подняли про удержание веса, не знаю никого, кто бы смог удержать без диет, часто об этом думаю, потому что похудеть - это только половина дела, а всю жизнь на диетах не просидишь, хотя бы потому, что уже метаболизм замедляется, и они действовать перестают, да и психологически очень сложно всю жизнь думать только о том, какой кусок ты можешь в рот положить. Женя по хорошему пути идет - правильное питание, а я вот не знаю, мне либо жестко надо, либо несет на заедание и прочие дела

У меня сегодня бч - вареная говядина, творог, кефир, наверное сложно будет после закреповских радостей

всем доброе утро! пойду сейчас делать творожно-молочное желе себе, а мужу с дочкой испеку наполеон, вот так. Хотела вчера сделать, но сил не хватило уже.
Женя, как дела с мужем? помирились?

Девочки мои милые, подскажите(( что мне делать(( я т.у.п.и.ц.а((( у меня ОООООЧЕНЬ плохо получается на механике ездить((( 2 занятия прошло, а туплю. НЕ могу и не хочу. Инструктор очень позорный, ничего не объясняет, до всего должна догадываться сама... Может перейти учиться на автомат????

некоторые за 2 занятия в город уже выезжают, а я еще на автодроме упражнения не научилась(

я бы сразу пошла на автомат если бы не муж. Он настоял и теперь мучаюсь. Думаю втихую от него перейти на автомат и не сказать ему ничего?

Какая ты умничка, Леди!!! А как с ним могут быть дела... Он в отъезде, звонит мне утром, в обед и вечером. Безучастно общаюсь, вопросов не задаю. Пока с ним беседовать не хочется. ДА и по телефону не стоит делать этого

у кого есть мультиварка? какое ваше мнение? Жульбарсик, ты говядину в мульте делаешь?

Говядину вот вчера варила два часа куском, отличная, мягкая, я еще в ней супы постоянно сыну варю, сердечки индюшиные себе, рыбу на пару делаю, раньше еще выпекала, а сейчас перестала. Удобная штука, только первый месяц, пока я в ней много готовила, электричества много пожрала ))) Еще я в ней заквашивала йогурт ддшный, топленое молоко делала. Мне удобно, что поставил и смотреть не надо, даже уйти можно. Плов еще готовила в ней, на удивление отличный получился, не ожидала, всю жизнь в казане готовила его

у меня есть)) готовлю часто) мне нравится!

у кого есть мультиварка? какое ваше мнение? Жульбарсик, ты говядину в мульте делаешь?

ну мне тоже нравится мультиварка, хотя она у меня месяц только - мы подружились. хотя я до последнего не была уверена нужна ли она мне!
Жень, спасибо, пышки уже пеку. Жень, автомат и механика, как небо и земля, мы купили хонду с правым рулем автомат - на механику никогда не соглашусь, немного был правый руль непривычно, сейчас уже все ок! так что, если ты не собираешься ездить на механике - переводись на автомат.

Привет всем! Жень, я настырная, я тоже на механике упиралась. А в итоге не езжу. Машину мне не купили, а на машине мужа я сама не решаюсь, жалко, вдруг если что случиться. Да и два года прошло как отучилась, когда мне машину все же купим, снова найму инструктора на вечера хотя бы, а правила сама заучу, с этим сложности нет. Жень, мое мнение учись на механике, для расширения кругозора, а вообще может лучше поступить применительно к реальной жизни, а то как та ворона из анекдота: "Да, я умная, да я красивая - но Е...я!!!!!!!")))))))
Насчет мультиварки, я меня тоже есть, с диетой появилась, а раньше 2 года тоже думала, буду ли пользоваться. Сейчас неизменно готовлю свою запиканку каждый день уже полторы недели, иногда делаю рыбу на пару, когда нужно попаститься и готовить неохота, и варю по выходным семье кашу)))) Чес слово, такой каши я никогда сама не могла сготовить. Я за эту кашу готова простить этой мультиварке затраты на нее. Слышала много про плов, но готовить еще не приходилось, сготовлю обязательно, как только только уйду на закреп.

запиканку=запеканку)))))))))

Жулик, будь другом, научи как йогурт делать и топленое молоко. Очень хочется!!!!

Жень, я когда училась, тоже сначала лузером была, вообще очень много зависит от инструктора, а потом разозлилась и начала ездить нормально. Меня даже на экзаменах в пример ставили.
Самое главное и основное - сразу езди иначе все напрасно: и время и деньги)))

Топленое я делала из молока 0,5 на тушении три часа и 4 часа на подогреве, а йогурт закваски йогуртовые покупала и на температуре 40 градусов на ночь ставила. Йогурт не особо понравился, вернее понравился, но не экономично, много сыворотки отделилось

Топленое можно и дольше на тушении, оно более темное будет, но получается очень вкусно, прямо так пила, хотя обычно молоко не пью, только в кофе и желейки

Оно на тушении не кипит? молоко

Синичка, у меня позорный инструктор, сразу говорю. Ставит что прозанимались 2 часа, а проездили по факту 50 минут. Он даже не объяснил как трогаться. Просто сказал чоб трогалась. это я от мужа узнала что оказывается когда на газ давишь надо смотреть на стрелочку какую-то с оборотами

Ну может и кипит, я не смотрела, еще можно на выпечке его

ой)) вместо чоб - чтоб)

Блин, столько раздолбаев среди инструкторов. У меня такой же был *****, а в итоге подарок загреб от группы в конце и был таков. А раз его заменял другой инструктор, так я за одно занятие у него научилась больше, чем у того за месяц.

П р и д у р о к

Девчонки, я сегодня нарушаю немного. Съела 2 яблока и персик. Сегодня белково-овощной день. Ваше мнение - это отразиться?

Синичка, да ничего страшного я думаю. Хорошо что это фрукты, а не какие-нибудь пирожки Или конфеты! Я вот вечером толком не поужинала и съела три печеньки, Блин.

Жень, но тебе уже можно, а я снова чередуюсь. Блин.

Думаю - не отразится, но не отвесишь

Мож белка натрескаться вечером. Курр)))))))

ой смешнооооооооооооо))))))))))))))

кому как))) мне не очень... мне сына возить в десткий садик еще и ответственность за жизни нести... так что от инструктора многое зависит. а этот к.о.з.е.л заставляет чувствовать меня блондинкой))))))))

Девочки-блондинки не обижайтесь)))) я в шутку)

Синичку пристрелили на работе и никто больше не залетает) Где все?

Девочки. Все прекрасных выходных, теплой речки, сочного шашлыка, приятных людей рядом. По итогам и в процессе жду вас, родненькие, на том же месте в тот же час:-) И отвесиков вам, чем черт не шутит:-)

Всем здрасти!Хочу похудеть на 20 кг!!!

Сегодня Ильин день!Вода в водоёмах похолодеет!

всем приветик)
у меня 92.6(
ушла в запой загул и померла(((((((((

Это Ветка?))))) Всем привет)

ПРивет!)))

Всем доброго утра!

Как выходные? Жуль, как вес? Держится на закрепе?
Жень, ты как? Как поведение супруга?

Вес не знаю, я решила только по пятницам после бч взвешиваться, потому что на закрепе килограмм-полтора гуляют, а ставить свое настроение в зависимость от весов не хочу )) А в остальном нормально все