кто со мной??? решила сесть на гречневую...мне 35 лет, рост 171-вес 72 , обьемы 97-81-106
Боюсь, завтра вам подсунется какой-нибудь тортик или вкусняшка и - прощай мечта до послезавтра!
Сегодня начинай, а не завтра
ну сегодня уже поздно))))) наелась вкусняшек
Сегодня начинай, а не завтра
Неее, сегодня она жрёт как будто живёт последний день, а с завтрашнего дня на диету)))
Неее, сегодня она жрёт как будто живёт последний день, а с завтрашнего дня на диету)))
И так каждый день
так народ, кто не худеет прошу проходить мимо..( я родила 10 месяцев назад,вот и поправилась), до родов была 64
так народ, кто не худеет прошу проходить мимо..( я родила 10 месяцев назад,вот и поправилась), до родов была 64
Да ладно, я просто прикольнулась, а по теме- успехо вам:)
успехоВ, пардон
Только лучше не на диету, а выработать себе систему питания
кто со мной??? решила сесть на гречневую...мне 35 лет, рост 171-вес 72 , обьемы 97-81-106
лучше бы ела все вподряд и занималась бы спортом, эффект был бы лучше
Если добавить к гречке мёд, зелёный чай и фрукты, то я так уже пару лет питаюсь. Правда гречку я не варю, а просто заливаю водой.
Если добавить к гречке мёд, зелёный чай и фрукты, то я так уже пару лет питаюсь. Правда гречку я не варю, а просто заливаю водой.
и каков результат? что еще кушаете?
и каков результат? что еще кушаете?
Идеальный вес. Отличное здоровье. Хороший прогресс в йоге.
Кстати, гречка больше зимой, как замена летнему разнообразию живых фруктов и овощей. Зимой же только апельсины яблоки бананы и мандарины, вот и приходится гречку замачивать ))))
Для меня это не диета, а образ жизни.
Зачем себя мучать гречками? Вы на второй день проклинать ее будете. Я в прошлый понедельник села на Дюкана. Сейчас в стадии "атака", еще пару дней и перейду на чередование овощи - белки. Неделю назад был вес 75, сейчас 71,5. К апрелю хочу 63 кг. Когда питаешься вкусной рыбой, курочкой, творогом, говяжьими фрикадельками, морепродуктами - как-то не ощущаешь лишений. Только сладкого чая очень хочется, надеюсь привыкну пить без сахара.
Зачем себя мучать гречками? Вы на второй день проклинать ее будете. Я в прошлый понедельник села на Дюкана. Сейчас в стадии "атака", еще пару дней и перейду на чередование овощи - белки. Неделю назад был вес 75, сейчас 71,5. К апрелю хочу 63 кг. Когда питаешься вкусной рыбой, курочкой, творогом, говяжьими фрикадельками, морепродуктами - как-то не ощущаешь лишений. Только сладкого чая очень хочется, надеюсь привыкну пить без сахара.
У нас тоже один сидел на белковой диете, увезли с гнойным аппендицитом. "Вкусные" белки гниют почему то. И Дюкан об этом молчит.))))
У нас тоже один сидел на белковой диете, увезли с гнойным аппендицитом. "Вкусные" белки гниют почему то. И Дюкан об этом молчит.))))
у вас случайно не сыроедение головного мозга? с аппендицитом могут увезти кого угодно, при чем тут белки?
у вас случайно не сыроедение головного мозга? с аппендицитом могут увезти кого угодно, при чем тут белки?
Белок это ген. Чужеродный белок в организме это антиген. Иммунная система организма активирует антитела, уничтожающие антиген, результат - гной и слизь.
http://www.youtube.com/watch?v=V3jlvUibiFA
подробнее здесь.
Белок это ген. Чужеродный белок в организме это антиген. Иммунная система организма активирует антитела, уничтожающие антиген, результат - гной и слизь.
http://www.youtube.com/watch?v=V3jlvUibiFA
подробнее здесь.
пейте мочу, вам поможет. геннадий малахов одобряе. подробнее 1tv.ru
с аппендицитом могут увезти кого угодно, при чем тут белки?
считается, что аппендицит всегда из-за регулярного употребления жареного мяса
ГостьБелок это ген. Чужеродный белок в организме это антиген. Иммунная система организма активирует антитела, уничтожающие антиген, результат - гной и слизь.
http://www.youtube.com/watch?v=V3jlvUibiFA
подробнее здесь.пейте мочу, вам поможет. геннадий малахов одобряе. подробнее 1tv.ru
Вы её и так пьёте, алкоголь это моча дрожжевых бактерий. А они такие же белковые организмы как и мы.
считается, что аппендицит всегда из-за регулярного употребления жареного мяса
Все болезни так или иначе связаны с утилизацией в нашем организме животного белка. Отличие лишь в том, где именно накопится гной. А когда иммунная системы вырабатывает свой ресурс начинается рак - последняя судорога иммунной системы.
на Белковой диете я сидела 6 лет назад, сбросила за 10 дней 5 кг... не плохо, но у меня сейчас и так от жирной пищи желудок побаливает, хочу просто на гречне чуть чуть почистить организм
Все болезни так или иначе связаны с утилизацией в нашем организме животного белка. Отличие лишь в том, где именно накопится гной. А когда иммунная системы вырабатывает свой ресурс начинается рак - последняя судорога иммунной системы.
Дорогой гость,как же вы достали уже со своим сыроедением!Что вы вообще делаете на этом форуме,просвещенный вы,наш
Дорогой гость,как же вы достали уже со своим сыроедением!Что вы вообще делаете на этом форуме,просвещенный вы,наш
А сами то как думаете? )))
Кстати, гречка больше зимой, как замена летнему разнообразию живых фруктов и овощей. Зимой же только апельсины яблоки бананы и мандарины, вот и приходится гречку замачивать и.
Зимой кроме яблок, бананов, апельсинов и мандаринов, есть грейпфруты, киви, памело, ананас, авокадо, гранат и до фига чего еще, дурилка картонная!
Как первый день диеты, автор?
если изо дня в день правильно питаться, то необходимости в диетах не будет.а любая диета без этого-это лишь кратковременный эффект, он проходит, и снова наступает разочарование. http://vk.com/public52327553 здесь в этом блоге хорошо описаны рецепты здорового питания, у меня в закладках страница, толковая. делюсь!
спасибо за совет.. но я все же уже настроилась на гручку , а там посмотрим
Все болезни так или иначе связаны с утилизацией в нашем организме животного белка. Отличие лишь в том, где именно накопится гной. А когда иммунная системы вырабатывает свой ресурс начинается рак - последняя судорога иммунной системы.
П пц... Совсем мозг атрофировался....
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
зачем сидеть на диете и вредить своему здоровью если есть масса способов похудеть без диет. Мой метод похудения это прием препарата Редуксин,благодаря которому мне удалось сбросить 27 кг за 7 месяцев без диет, а только благодаря правильному питанию и спорту. Правда были первые дни побочные эффекты как сухость во рту и ускоренное сердцебиение,но это не страшно -спустя несколько все прошло)