Подкиньнте идей, мы по ряду причин зимой не покупаем огурцы и помидоры, а я на них за лето 12 кг скинула, щас вес встал....да еще и в еде очень привередлива. Накидайде чего нибудь низкоккалорийного, еще 10 кг скинуть надо☺спасибо
Капуста, редька белая и черная, репа, да вообще все овощи!
Спаниелька
[1065298182]
#4
капуста, салата листья.
Вика
[424764489]
#5
эгоистка
Сообщение было удалено
Ага. Тут на соседней ветке женщину с капусты пучит! А пердануть в офисе стесняется.
Вика
[424764489]
#6
Гость
Сообщение было удалено
Упердеццо!!... (((
Гость
[4100882129]
#9
Вика
Сообщение было удалено
Но не на одних же овощах сидеть! Иначе да, можно того-с...))))
гость.
[2379969934]
#10
я перехожу на салат из капусты и морковки. добавляю лук. можно редьку и яблоко. короче вариантов море)
Ирина
[2151921365]
#11
Про капусту писали уже?? Пельмени с капустой. Пирожки с капустой.
Гость
[1065298182]
#12
попробуйте "метелку" из сырой свеклы, моркови и свежей капусты, заправка из лимонного сока с растительным маслом. чтоб вкус не надоедал меняйте масло ( льняное, оливковое и тд), добавляйте клюкву, чернослив.
Ирина
[2151921365]
#13
Гость
Сообщение было удалено
Ужс!!! Редька, репа, картошка... Побойтесь Бога!
Гость
[4100882129]
#14
Ирина
Сообщение было удалено
А что? Самая еда простая, для умерщвления плоти это, матушка, и молитесь почаще, Бог-то он усердие ваше увидит и грехи ваши тяжкие простит.
О да. Маргеланская редька на терочке, со сметанкой, ммм )) Ну и свёколка само собой ))
инна
[2345655974]
#16
Белокочанная капуста вообще неоднозначный продукт для многих, поэтому индивидуально подходить к нему надо. У меня, например, в ходу свекла, морковь, цветная капуста, брокколи, кабачки, цукини, болгарский перец, листовые салаты. Больше ничего из овощей как-то не употребляю. Томаты, огурцы само собой)
Гость
[343569680]
#17
Чтобы похудеть, и вообще для здоровья, надо есть много зелени: зеленые салаты, шпинат, рукколу, петрушку, укроп. Только она еще дороже огурцов стоит. Чем темнее зеленые листочки, тем зелень полезнее. Скажем, салаты со светло-зелеными листьями менее полезны, чем шпинат.
Гость
[1891430762]
#18
Те,кто от природы полные ничем себя не изменят. Привередливая однако пышка,ж ри всё подряд.
Гость
[4251470390]
#19
тыква
Гость
[3659120557]
#20
Я про капусту белокочанную читала. Пишут, что она метеоризм вызывает не от того, что такая плохая сама по себе, а потому что в ней есть вещество, при помощи которого разлагаются старые залежалые шлаки в кишечнике. В ходе такой реакции и возникает газ. Так что это как бы даже хорошо и полезно. А если кишечник не сильно загажен, то и газов не будет. Так что я за белокочанную. И за морковку. Зелень в супермаркетах какая-то гадкая. Особенно петрушка и укроп. А в полезности листового салата в горшочках почему-то сильно сомневаюсь, там наверно одна химоза, хоть и вкусно.
Анонимочка
[2539610977]
#21
Гость
Сообщение было удалено
не от природы, от майонеза и кучи других вредностей ))) родители кстати не полные тоже, просто запустила себя ( ну осталось чуть чуть и порядок будет
Анонимочка
[2539610977]
#22
печально но все вышеперечисленные овощи не ем))) вредина)))
Гость
[2954455859]
#23
тартар официнальный вместо огурцов, кетчуп и томат-паста вместо п0мидоров, горчица как источник витамина U из тюбика вместо какпусты (впрочем, горчица с ней из одного семеййства). лечо, томаты в уксусе официнальные, томатный сок, соус Нежный (лёгкий майонезный огуречный продукт, среднее между провансалем и тартаром).
салат из зелени (любая смесь салатных листьев, шпинат, укроп и петрушка). Заправка из лимонного сока или йогурта.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!