Всем привет✌🏼️ Кто сидел на питьевой? Интересуют те, кто неделю и больше придерживался этой системы, а не 2-3 дня.
У кого какие результаты были? Насколько трудно было выдержать? Были ли негативные последствия и вернулся ли вес?
Поделитесь результатами😊
Всем спасибо)
по теме)) ч сидела месяц похудела на 12 кг, сидела легко на детском питании блендер включался каждый день)))) прошло 1.5 года все вернулось
питьевая диета на смузи сейчас самая популярная в штатах. но если подходить с умом то нельзя сидеть только на смузи дольше пары дней. у вас начнется понос.
лучше заменять 1-2 приема пищи на смузи, а в остальные питаться нормально.
Девушки одумайтесь,какие диеты,месяцок поседите потом ещё пол года желудок лечить.и вес после диеты вернётся обратно.чтобы похудеть нужно ПП и спорт,если не хотите потом дряблую кожу полу таскать.
можно немножко на ней посидеть для разгрузки и потом на ПП или ещё что-то...но если увлечься,то нарушителей работу ЖКТ. знаю,о чем говорю,т.к.сейчас лечусь после аны.
нарушите*
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
На извратных диетах (а они все извратные) всегда вес возвращается. Это же несбалансировано - есть все, что угодно, только бы оно было питьевым.