Много ли сьела на ужин?
Пюре картофельное 2 ложки и 2 тефтели с подливом, салат свекольный, кусочек белого хлеба и чай сладкий с молоком. Ужин был в 18.30.
Гуся
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
28 ответов
Последний —
Перейти
ха-ха
вот я вчера шаурму съела
Гость
Что такое "подлив"?
Гость
Смотря какой был ,,подлиВ,, Даже то,что ,.подлива,. стала мужского рода - уже интригует. Количеством берёшь?
Гость
Автор, если у вас со здоровьем и весом все нормально, то много вы не съели. А вот если вы худеете или у вас прыгает вес, то такое лучше есть на обед.
Гуся
Пардон, подливы конечно!))) Нет, не много, пару ложек. Томат паста с кубиком и водичкой, а в нем тефтели плавали)))
Гость
ха-ха
Сообщение было удалено
Я тоже)
Гость
Гуся
Сообщение было удалено
с каким таким кубиком?
Гость
Гуся
Сообщение было удалено
Опять в НЁМ? в ПОДЛИВЕ?
Гуся
Гость
Сообщение было удалено
с каким таким кубиком? Куриным)))
Гуся
Гость
Сообщение было удалено
Опять в НЁМ? в ПОДЛИВЕ? Ой...в ней, в ней родимой)))
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Так-то "подливка" правильно, а не подлива/потлива/гадлива.
Гость
Гуся
Сообщение было удалено
Автор. если Вы не сидите на диете, то норм! А если хотите схуднуть, то хлеб, сахар и картошку убрать)
Гость
Гуся
Сообщение было удалено
кто то еще ест эти куриные кубики? это же отрава
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Правильно - подлива
Гуся
Гость
Сообщение было удалено
кто то еще ест эти куриные кубики? это же отрава Да, иногда можно "отравиться".
Гость
Зачем было есть хлеб с картошкой? Конечно много, слишком много.
Гость
Нормальная еда, но никак не для ужина, для обеда.
На ужин можно салатик морковный, например, если совсем уж сложно, чуть-чуть масла в него нерафинированного. Хлеба черного можно половину кусочка (20гр), Чай без сахара, можно с сухофруктами.
Но еще лучше стакан кефира и все.
На ужин можно салатик морковный, например, если совсем уж сложно, чуть-чуть масла в него нерафинированного. Хлеба черного можно половину кусочка (20гр), Чай без сахара, можно с сухофруктами.
Но еще лучше стакан кефира и все.
Гость
А если так уж любите картошку, то можно две картошины с чайной ложкой сметаны. Но никакой подливы, тефтелей и хлеба. Вообще, хлеб желательно в первой половине дня и только черный.
Гость
Абсолютно нормально, даже может маловато, если они маленькие. Салат на ужин я не понимаю, перед сном надо нормально поесть.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Так может Автор не на диете, а просто толстеть не хочет. Да и с 18.30 до сна все переварится).
Мика
Можно не ограничивать себя в питании и оставаться стройной, поддерживать нормальный вес. Мне это удается. Если сильно себя ограничивать, то потом, в итоге, процент содержания жира у вас в организме постепенно увеличится. Вот хорошие рекомендации: https://www.youtube.com/watch?v=H_mbvca1yq8
Гость
Трудно сказать, сколько это 2 ложки пюре и с чем это пюре - маслом, сметаной?, чем был заправлен свекольный салат ( с майонезом и грецкими орехами, что-ли?) , сколько муки и масла положили в соус, какой кусок хлеба вы съели и сколько сахара насыпали в чай. То есть под вообще описание может попасть как и легкий ужин, так и полное обжиралово.
Эксперты Woman.ru
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог308 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 779
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог267 ответов
Гость
Гуся
Сообщение было удалено
кто то еще ест эти куриные кубики? это же отрава Да, иногда можно "отравиться".
завязывайте с этими кубиками , никаких иногда, вбейте себе в голову что это яд. Ваш ужин был ьы вполне нормальный, если бы не этот кубик
завязывайте с этими кубиками , никаких иногда, вбейте себе в голову что это яд. Ваш ужин был ьы вполне нормальный, если бы не этот кубик
Гость
Гость
Сообщение было удалено
И не говорите)))😕
Гость
Маловато, я бы через час ещё поела.
Гость
очень норм. я так ем
Гость
А во сколько вы спать ложитесь?Есл и в 10-11 вечера,то норм!и лучше без хлеба.
Я за пару часов до сна съела бы только свекольный салат
Я за пару часов до сна съела бы только свекольный салат
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
маня
а сколько покакали? Взвесьте и напишите.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 650 тем
Новые темы за 3 дня: 146 тем
- Как похудеть ОБ 1004 ответа
- Возможно ли сделать талию?5 ответов
- Средство для поднятия тонуса4 ответа
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом8 ответов
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- Фитнес или зарядкаНет ответов
- Тур с целью полечиться, кто так проходил лечение?3 ответа
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
Популярные темы за 3 дня: 34 темы
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- В купальнике выгляжу толстой11 ответов
- Любите кофе?10 ответов
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом8 ответов
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Возможно ли сделать талию?5 ответов
- Как похудеть ОБ 1004 ответа
- Средство для поднятия тонуса4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема